^

Pijat untuk mengangkat oval wajah di rumah

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 05.07.2022
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Hal pertama yang kita lihat pada orang yang kita temui adalah wajahnya. Dari wajah kita menilai penampilan, suasana hati, terkadang - kesehatan tetangga, kenalan, dan pertama kali dilihat. Untuk terlihat muda, segar, terawat, diperlukan beberapa upaya. Selain produk kosmetik, obat yang efektif adalah pijat untuk facelift. Kami akan membahas beberapa metode di bawah ini.

Pijat untuk facelift di rumah

Di gudang prosedur anti-penuaan, ada yang tersedia tidak hanya di salon, tetapi juga untuk pemenuhan diri. Pijat untuk facelift di rumah nyaman dan mudah dilakukan hampir setiap hari. Anda tidak perlu mendaftar ke terapis pijat dan terburu-buru tepat waktu untuk waktu tertentu, bergantung pada transportasi dan keadaan lain, membayar uang, dan kemudian terburu-buru lagi - alih-alih bersantai dan mendapatkan manfaat dan kesenangan maksimal dari manipulasi.

Ada beberapa teknik pijat untuk facelift, dengan hasil yang berbeda setelah menjalani prosedur.

  1. Klasik: ada pengencangan umum, kontur tampak lebih jelas, warnanya lebih segar.
  2. Terjepit: wajah dibersihkan dari ruam, kelegaan diratakan, beberapa cacat dihilangkan.
  3. Jepang: peremajaan terjadi.

Setiap teknik memiliki karakteristiknya sendiri. Jadi, pijat klasik termasuk membelai, mengetuk, gerakan melingkar dengan ujung jari di sepanjang garis utama. Gerakannya ringan dan presisi.

Varian cubitan termasuk dalam prosedur medis. Pijat dilakukan dengan gerakan mencubit, tekanan kuat dan getaran.

Teknik Jepang dibedakan oleh energi, intensitas, dan tekanan yang terpisah, terutama yang kuat. Manipulasi ini harus mempengaruhi apa yang disebut titik kecantikan dan merangsang aliran getah bening.

Titik aktif terletak sebagai berikut:

  • di tengah dahi;
  • mata - di semua sudut;
  • di pangkal hidung di antara alis;
  • di kuil-kuil;
  • di sudut bibir;
  • di bawah bibir bawah.

Dengan manipulasi pijatan biasa, mengikuti aturan, mereka mendapatkan hasil yang sangat baik. Meniru kerutan disembunyikan, bengkak dihilangkan, oval dan permukaan diratakan, sirkulasi darah dan pembuluh getah bening membaik, wajah memperoleh tampilan dan naungan yang sehat, layu melambat. Prosedur pijat bertindak seperti senam, di seluruh tubuh, tidak hanya meningkatkan penampilan, tetapi juga suasana hati seseorang.

Membentuk wajah, pengencangan alami

Faceforming adalah kata baru dalam teknologi anti-penuaan, alternatif tanpa rasa sakit dan hemat biaya untuk operasi plastik. Faceforming adalah pengencangan alami, ditemukan dan dibenarkan oleh mantan jurnalis Italia, dan kemudian ahli kecantikan dari Swiss, Benita Cantieni. Ini adalah kompleks latihan sederhana, semacam yoga untuk wajah, tersedia untuk pemenuhan diri.

  • Penulis percaya bahwa penuaan dikaitkan dengan pelanggaran postur dan penanaman kepala. Oleh karena itu, ia mengarahkan teknik pijatnya untuk facelift untuk mengaktifkan otot-otot yang bertanggung jawab atas nada dan kekencangan bagian wajah.

Tujuannya adalah untuk secara sadar menciptakan ketegangan dan membentuk ekspresi wajah sehingga Anda terlihat seperti yang Anda rasakan. Ini membantu tidak hanya untuk mencapai peremajaan, tetapi juga untuk meningkatkan fitur wajah, jika mereka tidak menyukai sesuatu. Direkomendasikan untuk usia 30+.

  • Memutuskan untuk berurusan dengan sistem Ny. Kantieni, Anda harus menyimpan ketekunan dan kesabaran.

Pertama, Anda perlu menjalani pelatihan khusus untuk memperbaiki postur Anda, yang tanpanya pembentukan wajah tidak mungkin efektif. Bagaimanapun, penulis tidak berpikir begitu. Kemudian, selama tiga minggu, Anda perlu melakukan kompleks harian penuh, yang terdiri dari 13 trik. Ini adalah pelatihan otot wajah - untuk mengaktifkan, mengaktifkan, memuat poin aktif.

Setiap janji membutuhkan waktu 2 menit, secara umum, prosedur ini membutuhkan waktu setengah jam sehari. Multiplisitas - setidaknya 5 kali seminggu. Disiplin adalah poin yang sangat penting dari sistem.

  • Tapi itu hanya tampak sulit dan rumit pada awalnya. Tertarik, Anda dapat diam-diam terlibat dalam pembentukan wajah di tempat kerja, dalam transportasi, di TV, dan terlebih lagi di waktu luang Anda.

Setelah periode ini, mereka menjanjikan hasil peremajaan yang menakjubkan, untuk mendukung yang cukup untuk berlatih dua hari seminggu.

Pijat pengencangan wajah Jepang

Variasi paling populer dari pijat facelift Jepang diperkenalkan oleh stylist terkenal dalam bukunya, yang menarik kekaguman dan kritik dari pembaca. Penulis telah menyempurnakan teknik lama yang dikenal oleh wanita Jepang. Buku itu berjudul Pijat Wajah, dan teknik pijat wajah adalah Asahi atau Zogan. Terjemahannya, masing-masing, adalah "pijatan matahari pagi" dan "penciptaan wajah".

  • Aturan utama facelift Jepang adalah dengan ketat mengikuti lokasi saluran limfatik dan mempelajari kelenjar getah bening, yang memungkinkan Anda untuk secara efektif dan cepat menyingkirkan kelebihan cairan dan komponen beracun.

Pijat dianggap terapeutik. Untuk menghilangkan kerutan, cukup dengan menekan ringan pada kulit, terutama dengan dua jari. Dianjurkan untuk berlatih di pagi hari, pada permukaan kulit yang bersih dan kering. Yang terbaik adalah menggunakan minyak pijat, jika tidak ada, Anda dapat menggantinya dengan krim atau susu kosmetik. Pada akhirnya, bersihkan residu dan cuci dengan air.

Pijat bekerja pada lapisan superfisial dan dalam, hingga ke dasar tulang tengkorak. Melakukan drainase limfatik, meningkatkan tonus otot, yang dengannya efek pengencangan tercapai. Menurut penulis, Ibu Tanoko, prosedur membersihkan dan membuka saluran energi utama. Semua ini dalam kombinasi meremajakan kulit setidaknya selama tujuh tahun.

  • Teknik ini membutuhkan penggunaan kekuatan yang wajar. Anda tidak perlu mengasihani diri sendiri jika ingin mendapatkan hasil yang diinginkan. Terutama gerakan yang kuat diperlukan di mana tidak ada kelenjar getah bening.

Pijat harus ditinggalkan hanya jika ada kontraindikasi: penyakit kulit, masalah dengan sistem limfatik, patologi THT. Cara ini juga tidak cocok untuk wanita yang berwajah kurus, karena setelah dipijat malah akan menjadi lebih kurus. Tubuh dapat bereaksi berbeda pada hari-hari kritis atau dalam keadaan lelah. Para ahli menyarankan untuk mengamati diri sendiri dan memutuskan apakah akan menunda prosedur atau, sebaliknya, menerapkannya pada hari-hari seperti itu.

Menariknya, posisi timur klasik - duduk atau berdiri, dengan postur yang dijaga ketat - sedikit rileks dalam praktik Eropa: pijatan dilakukan dalam posisi terlentang, ketika otot lebih rileks. Wanita ditawari pilihan metode mana yang paling cocok untuk mereka.

Latihan facelift jepang

Selain pijat, yang mempengaruhi sistem limfatik, ada metode latihan facelift Jepang. Efeknya dicapai dengan menekan titik aktif, yang dengannya keseimbangan air dipulihkan. Metode ini disebut Shiatsu.

Pijat untuk latihan facelift dilakukan setiap hari, sesuai dengan aturan ketat, dengan mempertimbangkan kontraindikasi. Berikut beberapa syaratnya:

  1. Pijat sendiri dilakukan dua kali sehari pada kulit yang dibersihkan: di pagi hari - setelah prosedur kebersihan, di malam hari - setelah menghapus riasan.
  2. Setiap sesi harus mencakup senam untuk semua area masalah.
  3. Sebelum memulai senam utama, "hangatkan" otot-otot dengan sedikit menguleni.
  4. Amati rezim pernapasan, ulangi latihan sesuai dengan kebutuhan: dari 4 hingga 10 kali.
  5. Lumasi kulit dengan krim atau minyak yang tidak memberikan reaksi alergi. Produk yang berguna dengan sifat pemanasan.
  6. Hapus rambut di bawah perban.

Senam Jepang tidak dianjurkan dengan adanya patologi berbagai organ dan selama menstruasi, jika menyebabkan rasa sakit. Anda tidak dapat melakukan pijatan untuk cedera, penyakit menular, formasi onkologis pada kulit, gangguan pada saluran pencernaan, hemofilia.

Teknik Jepang terdiri dari teknik terpisah yang dirancang untuk semua area: pipi, dagu, mata, bibir, dahi, lipatan nasolabial. Ada juga latihan yang memungkinkan Anda mengatasi kerutan di beberapa area secara bersamaan.

Pijat akupresur untuk mengencangkan kulit wajah

Teknik yang menggabungkan senam dan paparan titik aktif disebut akupresur untuk mengencangkan kulit wajah. Berkat nutrisi jaringan yang ditingkatkan dan sirkulasi limfatik, otot diperkuat, efek pengangkatan dan peremajaan terwujud.

Sebelum memulai pijat untuk facelift dengan cara titik, Anda harus mempelajari lokasi titik aktif biologis di seluruh kepala. Skema ditawarkan sebagai ilustrasi untuk materi tematik. Di kepalanya, semua orang bisa merasakan lekukan kecil pada tulang tengkorak dengan sentuhan, ini adalah poin yang tepat. Aturan nomor satu - dengan tekanan kuat dengan jari-jari Anda, kulit di wajah dan di kepala tidak boleh bergerak.

  • Ada banyak metode poin, semuanya efektif dalam kasus yang tidak dimulai. Dengan tanda-tanda penuaan yang jelas, hasilnya jauh lebih lemah.

Untuk mencapai efek maksimal, semuanya harus dilakukan sesuai aturan.

  1. Membersihkan wajah secara menyeluruh dari segala jenis kotoran.
  2. Cuci dan desinfeksi tangan.
  3. Siapkan minyak atau buat campuran. Minyak zaitun yang tidak dimurnikan adalah pilihan terbaik.
  4. Setiap kali untuk mempersiapkan kulit: tekan ringan dengan dua jari, mulai dari alis, melewati pipi ke bawah.
  5. Pijat sendiri dimulai dengan sapuan ringan dengan jari-jari Anda, diikuti dengan menggosok dan menguleni melingkar, dan akhirnya - menepuk. Gerakan harus cukup aktif, tetapi tidak menyebabkan ketidaknyamanan.
  6. Sebelum prosedur, jangan minum banyak cairan agar tidak terjadi pembengkakan.
  7. Frekuensi manipulasi adalah 2-3 r. Seminggu, sebelum tidur, jika mungkin - tanpa izin.
  8. Terakhir, lumasi wajah dengan preparat yang sesuai dengan jenis kulit.
  9. Jika ada sedikit kemerahan, ini normal, karena sebagai akibat manipulasi, sirkulasi darah diaktifkan.

Garis pijat wajah untuk mengangkat

Dalam artikel tentang topik kosmetik, frasa "garis pijat" sangat umum. Apakah semua pembaca tahu dengan jelas di mana mereka berada dan mengapa garis pijat wajah penting untuk facelift?

Istilah ini mengacu pada zona peregangan minimal jaringan kulit. Anda harus bergerak di sepanjang garis kondisional ini selama semua manipulasi: mencuci, mengoleskan kosmetik, membersihkan, merawat dan, tentu saja, selama pijat facelift. Ini adalah salah satu aturan kosmetik utama, ketaatan yang memungkinkan Anda untuk menunda layu dan pembentukan kerutan.

  • Intinya adalah bahwa ketika terkena tempat-tempat di mana ada sedikit peregangan, serat kolagen dipertahankan utuh, tidak meninggalkan peluang untuk kerutan.

Mempertimbangkan bahwa kami melakukan tindakan seperti itu setiap hari, efek pencegahannya hampir tidak dapat ditaksir terlalu tinggi (jika Anda mengikuti rekomendasi dari spesialis). Dan seberapa besar kerugian yang dapat Anda lakukan pada diri sendiri jika Anda mengabaikan nasihat para profesional!

Sekarang hal utama: di mana garis-garis yang terkenal itu?

  • dahi: dari tengah ke pelipis;
  • dekat mata: dari sudut bagian dalam di sepanjang kelopak mata atas, melalui bagian luar - ke bagian dalam;
  • hidung: dari pangkal hidung ke ujung, dari sayap ke telinga;
  • bibir: atas - dari tengah ke telinga, dagu - dari tengah ke telinga;
  • leher: dari dada dan bagian tengah garis leher - ke dagu, di sepanjang tepi - ke bawah, menuju ke tulang selangka.

Yang terbaik adalah melihat garis pijatan secara visual dalam ilustrasi. Dan terapkan informasi ini tidak hanya untuk memijat sendiri, tetapi juga dalam perawatan sehari-hari.

Di seluruh dunia, wanita, yang ingin memperpanjang masa mudanya, mencari alternatif untuk kosmetik, plastik, dan teknologi perangkat keras yang mahal. Pijat facelift do-it-yourself telah terbukti efektif untuk jutaan orang. Untuk menunda layu, Anda tidak perlu menemukan roda dan membayar uang dengan mudah; pilih saja cara dan bawa keindahan dengan tangan Anda sendiri.

Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.