Jerawat selama kehamilan

Kehamilan tentu saja merupakan momen terindah dalam hidup setiap wanita. Banyak pasangan suami istri yang menantikannya. Tentu saja, penantian akan kelahiran seorang anak diiringi dengan perasaan gembira. Alasan untuk khawatir sebenarnya beralasan dan jumlahnya lebih dari cukup. Jerawat selama kehamilan saja sudah menimbulkan pengalaman yang tidak mengenakkan bagi setiap calon ibu kedua.

Jerawat selama kehamilan merupakan tanda yang tak terelakkan dari perubahan fisiologis dan hormonal awal dalam tubuh wanita hamil. Banyak yang percaya bahwa kehamilan membuat wanita cantik, dan ini benar, karena apa yang bisa lebih cantik daripada wanita yang sedang mengandung? Namun, sebagian besar wanita hamil memiliki pendapat yang sama sekali berbeda, mereka khawatir tentang penampilan mereka dan munculnya jerawat di wajah mereka. Khawatir tentang penampilan mereka, ibu hamil mulai menyingkirkannya dan tidak selalu dengan metode yang dapat diterima. Selama kehamilan, metode memerangi jerawat harus sebisa mungkin tidak berbahaya bagi wanita dan anak di masa depan. Mari pelajari lebih lanjut tentang kemungkinan penyebab jerawat selama kehamilan, metode pengendalian dan pencegahannya.

Pertama-tama, penyebab jerawat selama kehamilan berhubungan langsung dengan kecenderungan timbulnya jerawat sebelum kehamilan. Masalah kulit wajah sebelum kehamilan, seperti ruam dan jerawat, serta kecenderungan kulit berminyak, biasanya meningkatkan kemungkinan kerusakan kulit selama kehamilan. Sebaliknya, tidak adanya jerawat sebelum kehamilan dapat mengurangi kemungkinan timbulnya jerawat selama kehamilan. Namun, kemungkinan timbulnya jerawat selama kehamilan tidak dapat sepenuhnya dikesampingkan, proses ini sangat individual.

Ada sebuah cerita menarik - pada zaman dahulu, nenek buyut kita menentukan jenis kelamin anak di masa depan berdasarkan penampilan kulit wajah wanita hamil. Jika wajah wanita hamil mengalami beberapa perubahan yang membuatnya tampak sedikit lebih buruk, maka ini dianggap sebagai tanda pasti mengandung anak perempuan. Jika wajah praktis tidak berubah, maka ini dianggap sebagai tanda mengandung anak laki-laki. Mungkin ada beberapa kebenaran dalam hal ini, tetapi tetap saja, metode mendiagnosis jenis kelamin anak ini lebih cenderung terkait dengan "tradisi kuno" dan jenis kelamin anak didiagnosis dengan metode yang lebih modern. Jerawat selama kehamilan memiliki hubungan yang sangat tidak langsung dengan jenis kelamin anak di masa depan.

[ 1 ], [ 2 ]

Penyebab Jerawat Saat Hamil

Ada dua penyebab utama jerawat saat hamil, yang sepenuhnya merupakan hasil dari perubahan fisiologis dalam tubuh wanita. Alasan pertama adalah perubahan kadar hormon, dan sifatnya seperti gelombang. Terjadi peningkatan kadar progesteron, yang merupakan unsur utama dalam proses pembentukan dan sekresi sebum. Inilah sebabnya mengapa jerawat muncul selama kehamilan. Alasan kedua, yang tidak kalah pentingnya adalah dehidrasi. Selama kehamilan, kebutuhan tubuh wanita akan air meningkat. Jika tidak ada cukup air dalam tubuh, hormon tetap dalam keadaan terkonsentrasi, sebum diproduksi oleh kelenjar sebasea lebih aktif, dan akibatnya, jerawat muncul di kulit wajah.

Paling sering, jerawat muncul pada trimester pertama kehamilan, ketika restrukturisasi fisiologis tubuh wanita berada pada tahap awal dan ketika tingkat fluktuasi lonjakan hormon berada pada titik terluasnya.

Banyak ibu hamil yang merasa khawatir dengan kondisi kulit wajah mereka setelah melahirkan dan apakah penyebab jerawat saat hamil akan hilang setelah melahirkan? Perjalanan kehamilan, begitu pula dengan terbentuknya jerawat, merupakan proses yang bersifat individual. Jika beberapa wanita mengalami jerawat yang hilang setelah trimester pertama, beberapa wanita mengucapkan selamat tinggal pada jerawat segera setelah melahirkan, dan dalam beberapa kasus, perjuangan melawan jerawat berlanjut untuk waktu yang lama setelah kelahiran anak. Proses-proses ini disebabkan oleh jumlah hormon wanita - estrogen dalam tubuh wanita. Tidak mungkin untuk menyingkirkan atau mencegah penyebab jerawat selama kehamilan. Tidak mungkin untuk memprediksi seperti apa reaksi tubuh wanita hamil terhadap perubahan fisiologis yang terjadi di dalam.

Hormon progesteron pada wanita memiliki fungsi penting untuk menjaga kehamilan, yang tentu saja jauh lebih penting daripada munculnya jerawat. Selain fungsi utamanya, hormon ini juga meningkatkan produksi sebum dan, karenanya, memicu munculnya jerawat.

Dengan dehidrasi parah pada tubuh, kemungkinan munculnya jerawat dan komedo di kulit wajah meningkat karena tingginya konsentrasi progesteron dalam darah wanita hamil.

Penyebab jerawat selama kehamilan bersifat sementara dan Anda akan segera melupakannya.

[ 3 ], [ 4 ]

Mengapa jerawat muncul selama kehamilan?

Jawaban atas pertanyaan yang cukup umum ini terdapat dalam pertanyaan itu sendiri. Selama kehamilan, perubahan karakteristik terjadi pada kulit wajah banyak wanita. Jerawat selama kehamilan hanyalah sebagian kecil dari perubahan ini. Biasanya, jerawat muncul pada trimester pertama kehamilan, ketika terjadi perubahan fisiologis pada tubuh wanita, dan kadar hormon berubah. Perubahan kadar hormon dapat mengalami fluktuasi yang signifikan, dan proses ini cenderung sangat aktif. Jumlah progesteron, "hormon kehamilan" sebagaimana juga disebut, meningkat secara signifikan dalam darah wanita hamil. Progesteron memicu produksi sebum aktif, yang mengakibatkan pembentukan jerawat.

Selama kehamilan, sangat penting untuk menjaga keseimbangan air yang optimal dalam tubuh wanita. Kekurangan air meningkatkan kemungkinan timbulnya jerawat di wajah, karena konsentrasi progesteron dalam darah wanita hamil mencapai tingkat maksimumnya dan memicu produksi sebum aktif, yang pada gilirannya berkontribusi pada pembentukan jerawat. Ini adalah siklus air dalam tubuh wanita hamil! Sangat penting untuk minum sekitar dua liter air bersih selama kehamilan, tidak termasuk cairan dalam makanan dan minuman. Jumlah ini cukup untuk menjaga keseimbangan air yang optimal bagi wanita hamil.

Selama kehamilan, kulit wajah wanita menjadi lebih berminyak, yang membutuhkan perawatan higienis tambahan. Ada kebutuhan untuk pembersihan kulit tambahan, terkadang bahkan beberapa kali sehari, tergantung pada intensitas sekresi sebum. Untuk ini, yang terbaik adalah menggunakan kosmetik alami dengan tekstur yang lembut, tanpa pewangi dan pewarna. Dianjurkan untuk menggunakan sabun bayi. Setelah prosedur pembersihan, sangat penting untuk melembabkan kulit wajah dengan toner atau lotion yang tidak mengandung alkohol, sebaiknya dari bahan-bahan alami.

Alasan utama mengapa jerawat muncul selama kehamilan tentu saja adalah perubahan fisiologis dalam tubuh wanita.

Metode pencegahan yang penting adalah berjalan di udara segar, yang penting untuk memenuhi kebutuhan oksigen tubuh wanita dan pada saat yang sama meningkatkan aktivitas fisik sedang. Senam untuk wanita hamil juga sangat penting dan meningkatkan kesehatan kulit sekaligus mencegah timbulnya jerawat.

Melakukan prosedur pencegahan seperti itu meminimalkan terjadinya situasi ketika wajah wanita ditutupi jerawat selama kehamilan.

Jika jerawat hilang selama kehamilan

Jika jerawat hilang selama kehamilan, ini, pertama-tama, menunjukkan stabilisasi perubahan hormonal dalam tubuh wanita. Ini biasanya terjadi pada trimester ketiga kehamilan, tetapi dalam beberapa kasus mungkin terjadi sedikit lebih awal, karena tubuh wanita hamil secara individual merasakan perubahan fisiologis. Munculnya jerawat selama kehamilan disebabkan oleh peningkatan konsentrasi hormon progesteron dan peningkatan aktivitas kelenjar sebasea pada kulit wajah. Dengan demikian, hilangnya jerawat disebabkan oleh kadar progesteron yang normal dan kerja kelenjar sebasea yang stabil pada kulit wajah.

Jika jerawat sudah hilang selama kehamilan, dapat disimpulkan bahwa pola makan wanita tersebut cukup seimbang dan mengandung cukup vitamin, protein, dan karbohidrat. Pola minum wanita hamil diperhatikan, yang penting untuk kadar progesteron dalam darah.

Kesimpulan juga dapat ditarik tentang efektivitas prosedur kosmetik untuk kulit wajah wanita hamil. Pembersihan kulit wajah secara teratur dari kelebihan lemak yang dikeluarkan oleh kelenjar sebasea, penggunaan kosmetik berkualitas tinggi, hidrasi kulit yang cukup, memberikan tingkat minyak yang optimal pada kulit wajah, dan membantu menghilangkan jerawat. Jika jerawat hilang selama kehamilan, hal ini tentu menyenangkan bagi ibu hamil, karena hal ini menunjukkan kehamilan yang stabil.

Jerawat saat hamil hilang

Jerawat menghilang selama kehamilan, fenomena ini cukup umum terjadi pada wanita. Perlu segera ditekankan fakta bahwa munculnya dan hilangnya jerawat sangat individual dan dalam setiap kasus terjadi secara berbeda. Tubuh setiap wanita, karena karakteristik individu, bereaksi secara berbeda terhadap perubahan fisiologis yang terkait dengan kehamilan.

Jerawat sering kali menghilang selama kehamilan, hal ini disebabkan oleh pola makan wanita yang seimbang. Mengonsumsi sayur dan buah segar, makanan berprotein dalam jumlah cukup, keseimbangan air yang optimal - semua ini berkontribusi pada hilangnya jerawat selama kehamilan.

Keseimbangan air yang optimal sangatlah penting. Jika tidak ada cukup air dalam tubuh wanita hamil, kadar konsentrasi hormon progesteron meningkat, yang memicu pembentukan sebum aktif, yang berkontribusi pada munculnya jerawat.

Kebersihan wajah pribadi yang efektif, pembersihan kulit secara teratur dari sekresi minyak, melembabkan kulit wajah, prosedur kosmetik yang teratur tentu hanya akan memperbaiki kondisi penampilan kulit dan, tentu saja, membantu memastikan bahwa jerawat selama kehamilan hilang.

Jalan-jalan rutin di udara segar di taman atau hutan, melakukan latihan fisik sederhana dapat mengatasi masalah pergerakan dan memenuhi tubuh dengan oksigen, yang juga berkontribusi pada kesehatan kulit wajah.

Jadi, jika jerawat menghilang selama kehamilan, ini menunjukkan pola makan wanita yang seimbang, keseimbangan air yang optimal. Ini juga merupakan konfirmasi bahwa tubuh telah merespons perubahan fisiologis secara positif, dan semua proses terjadi tepat waktu dan benar. Perubahan hormonal dalam tubuh terjadi dengan mudah dan tanpa komplikasi, dalam bentuk lonjakan aktif dan memudar. Bagaimanapun, kulit wajah yang sehat dan bersih merupakan tanda pasti kesehatan tubuh secara umum, yang tidak dapat tidak menyenangkan ibu hamil.

Apa yang harus dilakukan jika Anda timbul jerawat saat hamil?

Hampir setiap wanita pasti pernah mengalami gangguan seperti ini, yaitu saat ia berjerawat saat hamil. Perawatan kulit wajah yang cermat dan prosedur kosmetik tidak menjamin jerawat akan langsung hilang. Toh, penyebab munculnya jerawat berhubungan langsung dengan kehamilan. Perubahan fisiologis yang bersifat hormonal berhubungan langsung dengan munculnya jerawat saat hamil. Yakni, lonjakan hormon, dalam bentuk perubahan dinamis, menjadi penyebab utama munculnya jerawat. Hormon "kehamilan" - progesteron, dalam konsentrasi tinggi, memicu sekresi sebum aktif dan munculnya jerawat di kulit wajah ibu hamil. Lonjakan hormon seperti itu biasa terjadi pada trimester pertama kehamilan dan merupakan proses yang sepenuhnya alami. Progesteron berperan dalam permulaan, pemeliharaan, dan jalannya seluruh kehamilan, oleh karena itu, kebutuhannya dalam tubuh wanita cukup jelas.

Kondisi ketika wajah wanita dipenuhi jerawat selama kehamilan adalah hal yang wajar dan berlangsung singkat. Biasanya, pada trimester ketiga kehamilan atau segera setelah melahirkan, jerawat akan hilang tanpa bekas dan tidak mengganggu lagi.

Pencegahan jerawat selama kehamilan tentu saja masuk akal dan cukup efektif. Pencegahannya terdiri dari prosedur kebersihan harian. Gunakan kosmetik dengan bahan alami, tanpa pewangi dan pengawet, untuk mencuci muka. Disarankan untuk menggunakan sabun bayi. Gunakan pelembab wajah bertekstur ringan dan bebas minyak yang dirancang untuk kulit berminyak. Memencet jerawat tidak diperbolehkan, karena dapat memicu terbentuknya bekas luka pada kulit wajah, yang jauh lebih parah daripada jerawat itu sendiri.

Cara pencegahan efektif berikutnya adalah diet seimbang untuk ibu hamil. Menu ibu hamil harus banyak mengandung sayur dan buah segar, serta makanan berprotein dalam jumlah yang cukup. Makanan yang diasapi dan berlemak sama sekali tidak boleh dikonsumsi. Makanan yang digoreng, pedas, dan asin tidak dianjurkan. Secara umum, diet ibu hamil dalam versi ideal harus terdiri dari hidangan ringan, diet, dan dikukus. Jangan lupakan pentingnya air selama kehamilan. Setiap hari, ibu hamil perlu minum sekitar dua liter air bersih dan ini belum termasuk cairan yang terkandung dalam hidangan dan minuman. Kadar air yang cukup dalam tubuh berkontribusi pada kadar progesteron yang optimal dalam darah wanita dan, karenanya, mengurangi kemungkinan timbulnya jerawat.

Pengobatan Jerawat Selama Kehamilan

Pengobatan jerawat selama kehamilan terutama terdiri dari perawatan higienis harian pada kulit wajah. Mengubah latar belakang hormonal wanita hamil untuk menghilangkan jerawat dari kulit wajah hampir tidak mungkin dilakukan, karena kelahiran anak yang sehat jauh lebih penting daripada jerawat di wajah. Perjalanan kehamilan haruslah alami, jerawat merupakan proses alami yang menyertai kehamilan. Dalam situasi ini, yang terbaik adalah menerima situasi tersebut sebagai fenomena sementara yang akan berlalu tanpa jejak. Bagi wanita hamil, proses melahirkan anak lebih penting dan munculnya jerawat tidak membahayakan proses ini.

Prosedur higienis harian untuk perawatan kulit wajah penting dilakukan. Sebaiknya perawatan kulit wajah disertai dengan pelembab kulit wajah. Pendapat yang berlaku bahwa kulit berminyak tidak perlu dilembabkan sebenarnya salah. Para ahli menyarankan untuk menggunakan kosmetik berkualitas tinggi untuk tujuan ini, bertekstur lembut dan ringan, yang ditujukan untuk perawatan sehari-hari. Pilihan terbaik adalah kosmetik alami tanpa pewangi, pengawet, pewarna, hormon, dan komponen lain yang efeknya sangat tidak diinginkan selama kehamilan.

Jika kulit wajah Anda cenderung berminyak, Anda mungkin perlu membersihkannya sedikit lebih sering dari biasanya, misalnya beberapa kali sehari. Ini akan membantu mengendalikan proses produksi sebum.

Jika jerawat di wajah parah dan menyebar luas, sebaiknya hindari penggunaan semua jenis scrub untuk mencegah penyebaran jerawat lebih lanjut di wajah. Dalam kasus seperti itu, kami dapat merekomendasikan penggunaan masker tanah liat. Baik masker kosmetik siap pakai maupun yang disiapkan di rumah cocok untuk ini. Ragam masker kosmetik berbasis tanah liat diwakili oleh banyak merek dan merek dagang. Kriteria utama untuk memilih adalah kealamian komponen masker kosmetik. Tidak sulit untuk menyiapkan masker kosmetik tanah liat di rumah. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan dua sendok makan tanah liat putih atau biru, 2 ml minyak zaitun, beberapa kristal garam laut, dan satu sendok makan air mineral. Pertama, air harus dipanaskan hingga 60ºС, lalu tambahkan kristal garam laut dan aduk hingga larut. Sekarang Anda dapat menambahkan tanah liat dan aduk hingga merata hingga konsistensi krim asam cair, sambil menambahkan minyak zaitun. Masker dioleskan dalam lapisan setengah sentimeter dan dibiarkan di wajah selama 25 menit, lalu dicuci dengan air hangat.

Meskipun jerawat sudah menyebar luas, penggunaan salep dan obat-obatan lain untuk perawatan kulit bermasalah tidak dianjurkan. Penggunaan semua jenis salep selama kehamilan sangat dikontraindikasikan. Satu-satunya pengecualian adalah Skinoren. Anda dapat mulai menggunakannya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter yang memantau kehamilan Anda. Skinoren harus dioleskan dalam lapisan yang sangat tipis langsung ke jerawat beberapa kali sehari.

Perlu disebutkan secara terpisah tentang kosmetik dengan asam salisilat. Selama kehamilan, umumnya tidak disarankan untuk menggunakan asam salisilat, karena efek potensial yang berbahaya pada sistem peredaran darah bayi yang belum lahir.

Perlu diingat bahwa situasi jerawat dapat menjadi jauh lebih buruk jika Anda mencoba memencetnya atau menyentuhnya dengan tangan, jika tidak sepenuhnya bersih.

Prasyarat keberhasilan pengobatan jerawat selama kehamilan adalah menjaga keseimbangan air yang optimal dalam tubuh wanita. Untuk melakukannya, cukup minum 1,5 liter hingga 2,0 liter air bersih. Ini akan membantu mengurangi konsentrasi hormon progesteron yang tinggi dalam tubuh wanita hamil.

Berjalan-jalan di taman atau hutan, di udara segar, dan latihan fisik sedang berupa senam untuk ibu hamil akan bermanfaat dan memperbaiki kondisi kulit wajah Anda.

Nutrisi yang tepat dan seimbang dengan banyak sayur dan buah, vitamin dan mineral kompleks yang berasal dari alam tentu akan memberikan efek positif pada pengobatan jerawat selama kehamilan. Mereka akan memperbaiki kondisi kulit wajah wanita hamil, dan dalam beberapa kasus dapat mencegah munculnya jerawat.

[ 5 ], [ 6 ]

Mencegah Jerawat Selama Kehamilan

Pencegahan jerawat selama kehamilan, apakah ada manfaatnya? Sebuah pertanyaan yang sering diajukan dan akan kami coba temukan jawabannya.

Karena tubuh setiap wanita bereaksi terhadap kehamilan secara berbeda, hampir tidak mungkin untuk mengatakan apakah jerawat akan muncul selama kehamilan atau tidak. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat dan memburuknya kondisi kulit wajah wanita hamil. Misalnya, jika Anda memiliki kulit berminyak dan jerawat bukanlah hal baru bagi Anda, maka kondisi kulit wajah Anda kemungkinan besar akan memburuk selama kehamilan. Bahkan jika Anda memiliki kulit yang sangat bersih dan tidak pernah memiliki masalah dengan jerawat atau komedo, ini tidak menjamin bahwa perubahan tidak akan terjadi selama kehamilan. Mungkin ada kasus ketika selama kehamilan kulit wanita bersinar dengan kecantikan dan kesehatan yang belum pernah terjadi sebelumnya, dan setelah kelahiran anak atau beberapa saat kemudian, tanda-tanda ini menghilang dengan sendirinya.

Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, jerawat selama kehamilan menghilang dengan sendirinya segera setelah melahirkan atau setelah trimester pertama, saat tubuh sudah terbiasa dengan perubahan fisiologis. Beberapa wanita memiliki jerawat yang muncul selama kehamilan, yang tidak berhenti setelah melahirkan dan untuk waktu yang sangat lama. Dalam kasus seperti itu, tentu saja, semuanya tergantung pada waktu yang dibutuhkan latar belakang hormonal wanita untuk kembali ke keadaan semula. Setelah kelahiran anak, Anda akan memiliki masalah yang jauh lebih penting daripada jerawat, karena sekarang Anda adalah seorang ibu yang penuh kasih.

Pencegahan jerawat selama kehamilan, pertama-tama, mencakup beberapa elemen. Pertama-tama, nutrisi yang tepat dan seimbang. Sangat penting bahwa makanan ibu hamil mengandung sayuran dan buah-buahan segar, cukup makanan berprotein, sereal yang mudah hancur. Daging berlemak, produk asap harus dikeluarkan dari makanan ibu hamil.

Menjaga keseimbangan air yang optimal dalam tubuh ibu hamil merupakan hal yang sangat penting, mengingat kebutuhan air meningkat dua kali lipat. Ibu hamil perlu minum air bersih minimal 1,5 - 2,0 liter per hari.

Perhatian khusus harus diberikan pada kebersihan pribadi. Sebaiknya pilih pembersih alami tanpa pewangi atau pewarna, dengan tekstur yang lembut. Anda bisa menggunakan sabun bayi. Jika perlu, ulangi pembersihan kulit dari sebum beberapa kali sehari. Setelah ini, perlu melembabkan kulit wajah dengan toner atau lotion yang tidak mengandung alkohol. Memencet jerawat tidak diperbolehkan, lebih baik tidak menyentuhnya dengan tangan sama sekali, agar tidak menyebarkan infeksi ke seluruh wajah.

Tentu saja kami dapat merekomendasikan masker yang terbuat dari buah-buahan segar, sesuai musim. Stroberi, aprikot, rasberi, atau anggur cukup dihaluskan dan dioleskan ke kulit wajah selama sekitar 20 menit, lalu bilas dengan air hangat. Asam buah membantu mencegah jerawat dan menyembuhkan jerawat, mengurangi minyak pada kulit, dan secara umum membuat kulit tampak sehat, karena semuanya merupakan vitamin dalam bentuk murni.

Penggunaan semua jenis obat dan salep untuk mengobati jerawat selama kehamilan merupakan kontraindikasi. Komponen dalam obat ini dapat berdampak negatif pada perkembangan bayi yang belum lahir.

Jangan kecewa jika pencegahan jerawat selama kehamilan telah membawa efek yang diharapkan, jerawat adalah fenomena sementara, kesehatan anak di masa depan jauh lebih penting daripada hal-hal kecil ini.