Perjalanan alergi berbeda-beda pada setiap pasien. Yang terpenting adalah jangan sampai tertukar, misalnya, antara reaksi alergi terhadap produk makanan dan intoleransi biasa. Di sinilah muncul pertanyaan wajar: "Bagaimana saya tahu alergi saya terhadap apa?" Pertama, ingat kapan terakhir kali eksaserbasi terjadi.