Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kafein. Kecanduan kafein
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 07.07.2025
Kafein, psikostimulan ringan, adalah zat psikoaktif yang paling banyak digunakan di dunia. Kafein terdapat dalam minuman ringan, kopi, teh, kakao, cokelat, dan berbagai obat resep dan obat bebas. Kafein diserap dari saluran pencernaan dan didistribusikan dengan cepat ke seluruh jaringan, dengan mudah melewati sawar plasenta. Banyak efek kafein mungkin disebabkan oleh antagonisme kompetitif pada reseptor adenosin. Adenosin, komponen adenosin trifosfat (ATP) dan asam nukleat, bertindak sebagai neuromodulator, yang memengaruhi berbagai fungsi metabolisme dalam sistem saraf pusat. Karena adenosin biasanya mengurangi aktivitas SSP, antagonis reseptor adenosin (seperti kafein) memiliki efek stimulan.
Toleransi terhadap efek stimulasi kafein berkembang dengan cepat. Studi double-blind telah menunjukkan bahwa sindrom putus zat ringan dapat disebabkan oleh penghentian mendadak bahkan 1-2 cangkir kopi per hari. Gejala putus zat saat menghentikan asupan kafein meliputi kelelahan dan kantuk. Saat menghentikan dosis tinggi, sakit kepala, mual, dan, yang lebih jarang, muntah mungkin terjadi. Kemungkinan timbulnya gejala putus zat tidak selalu berarti bahwa kecanduan telah berkembang. Hanya sedikit orang yang menggunakan kafein melaporkan kehilangan kendali atas asupan kafein atau kesulitan dalam mengurangi dosis atau menghentikan penggunaannya secara sukarela. Karena alasan ini, kafein tidak termasuk dalam daftar psikostimulan yang menyebabkan kecanduan (DSM-IV).
Keracunan kafein dosis tinggi dapat menyebabkan mudah tersinggung, gelisah, insomnia, peningkatan diuresis, takikardia, dan kedutan otot. Kadar kafein yang tinggi dapat memperburuk gangguan kecemasan yang telah diketahui sebelumnya atau dapat menjadi penyebab insomnia. Dalam hal ini, setiap pasien dengan gejala kecemasan harus ditanyai tentang dosis kafein yang dikonsumsi.
[