Kaki memar

Anda jatuh dari sepeda, tulang kering Anda terbentur meja kopi, dan tiba-tiba melihat memar biru yang parah menyebar di kaki Anda. Apa yang menyebabkan memar di kaki Anda, bagaimana cara mengatasinya, dan bagaimana cara menghindarinya?

Apa saja penyebab memar yang kurang umum dan apa indikasinya?

Istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai jenis memar sering kali tidak hanya merujuk pada penampakannya tetapi juga penyebabnya. Petekie merujuk pada kumpulan darah berukuran 1-3 milimeter di bawah kulit. Petekie dapat muncul sebagai beberapa bintik merah kecil di bagian tubuh mana pun (paling sering di kaki). Sering kali, terdapat beberapa bintik ini, dan bintik-bintik ini dapat menjadi petunjuk adanya masalah kesehatan yang serius. Contohnya termasuk infeksi katup jantung (endokarditis) atau gangguan pembekuan darah akibat elemen yang tidak berfungsi dengan baik (trombosit).

Memar di sekitar pusar dapat disebabkan oleh pendarahan di rongga perut. Memar di belakang telinga (tanda trauma) dapat mengindikasikan adanya perubahan destruktif yang terjadi di tengkorak.

Terakhir, memar yang terjadi secara kompleks, yaitu beberapa memar sekaligus, dan terjadi tanpa trauma, dapat menjadi tanda berbagai jenis penyakit autoimun (penyakit di mana tubuh menyerang pembuluh darahnya sendiri). Setiap kondisi ini harus dinilai dan dianalisis oleh dokter.

Sifat memar pada kaki

Memar pada kaki, seperti memar lainnya pada tubuh, terjadi ketika pembuluh darah kecil rusak atau tertekan oleh pukulan pada kulit (baik karena terbentur sesuatu atau karena pukulan pada jaringan lunak). Pukulan atau memar tersebut disebabkan oleh darah yang bocor dari pembuluh darah ini ke jaringan yang rusak, serta respons tubuh terhadap cedera.

Memar adalah istilah medis untuk memar. Memar berubah menjadi ungu ketika darah merembes dari lapisan atas kulit, hematoma segar disebut memar.

Mengapa sebagian orang lebih sering memar dibandingkan lainnya?

Cedera yang menyebabkan memar memengaruhi orang secara berbeda seiring bertambahnya usia. Memar lebih mudah terjadi pada orang tua. Memar pada anak kecil mungkin memerlukan banyak upaya, tetapi benjolan dan goresan kecil pada kulit pun dapat menyebabkan memar yang parah pada orang tua. Pembuluh darah orang tua menjadi lebih rapuh seiring bertambahnya usia, dan memar dapat terjadi pada orang tua bahkan tanpa cedera.

Obat-obatan adalah penyebabnya

Jumlah memar juga dapat dipengaruhi oleh obat-obatan yang mencegah darah membeku (dan menyebabkan lebih banyak pendarahan ke dalam kulit atau di bawah jaringan). Obat-obatan ini termasuk banyak obat radang sendi yang disebut obat antiinflamasi nonsteroid (seperti ibuprofen [Advil, Nuprin] dan naproxen [Aleve]) dan obat-obatan yang dijual bebas seperti aspirin dan warfarin (Coumadin).

Obat ini sering diresepkan oleh dokter secara khusus untuk mencegah pembekuan darah pada pasien yang telah didiagnosis mengalami pembekuan darah di kaki atau dalam perjalanan menuju jantung. Warfarin dapat menyebabkan memar parah pada kaki, terutama jika kadar obat menjadi terlalu tinggi. Obat kortison, seperti prednison, memicu memar pada kaki dengan meningkatkan kerapuhan pembuluh darah kecil di bawah kulit.

Pasien dengan masalah pendarahan bawaan (seperti hemofilia) atau gangguan pendarahan yang didapat (seperti mereka yang memiliki penyakit hati seperti sirosis) dapat mengalami memar yang parah, kontusio, pendarahan yang tidak dapat dijelaskan, dan bahkan pendarahan yang mengancam jiwa. Apa saja gejala dan tanda memar, dan mengapa memar berubah warna?

Memar dapat disebabkan oleh rapuhnya pembuluh darah di area tubuh yang berubah warna. Memar dapat berubah warna seiring waktu, dan Anda dapat mengetahui usianya dengan melihatnya. Pada awalnya, memar akan tampak kemerahan, yang mencerminkan warna darah di bawah kulit. Setelah satu atau dua hari, pembuluh darah berubah, dan memar akan tampak biru atau ungu. Pada hari keenam, warna memar berubah menjadi hijau, dan setelah delapan hingga sembilan hari, memar akan berubah menjadi kuning kecokelatan. Secara umum, memar akan hilang dalam waktu dua hingga tiga minggu, setelah itu kulit akan kembali normal.

Warna merah tua pada memar disebabkan oleh darah yang tumpah di bawah kulit, pembuluh darah yang pecah. Tempat memar ini mulai dikelilingi oleh apa yang disebut sel pelindung - leukosit, mereka menghancurkan darah yang telah mengeras, sehingga darah dikeluarkan dari tubuh. Ketika sel darah dihancurkan, zat kehijauan terbentuk - biliverdin, dan zat kuning lainnya - bilirubin. Itulah sebabnya memar berubah warna menjadi hijau dan kuning.

Apa yang terjadi bila memar tak kunjung hilang?

Dalam beberapa kasus, bukannya memudar, area memar di kaki Anda malah mengeras dan mungkin bertambah besar. Area kaki Anda itu mungkin juga terus terasa sakit. Ada dua alasan utama untuk ini. Pertama, jika sejumlah besar darah masuk ke bawah kulit atau ke dalam otot, alih-alih membersihkan area yang sakit dari darah, tubuh mungkin malah menutupnya dan menyebabkan apa yang disebut hematoma. Hematoma tidak lebih dari sekadar genangan kecil darah yang terkumpul di bawah kulit. Kompres area yang terkena dengan es dan hematoma akan segera hilang.

Namun terkadang muncul situasi ketika terdapat begitu banyak kalsium dalam tubuh sehingga membentuk endapan di area cedera pada kaki. Area ini menjadi rentan dan elastis, serta terasa nyeri. Proses ini disebut osifikasi heterotopik atau miositis (radang otot di sekitar tulang). Kondisi ini didiagnosis melalui sinar-X dan memerlukan pemeriksaan ke dokter.

Bagaimana cara mengobati memar di kaki?

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah atau meminimalkan memar setelah cedera. Pertama, cobalah kompres dingin. Masukkan es ke dalam kantung plastik, bungkus kantung dengan handuk (menempelkan es langsung ke kulit dapat menyebabkan radang dingin), dan tempelkan pada area yang cedera. Kompres es komersial tersedia dengan mudah, tetapi es dari freezer adalah pengganti yang bagus.

Es pertama-tama dioleskan ke area yang cedera dan dapat dibekukan kembali serta digunakan kembali (tetapi jangan dimakan!). Kompres dingin mengurangi aliran darah ke area tersebut dan dengan demikian membatasi pendarahan di bawah kulit, sehingga mengurangi ukuran memar.

Dingin juga mengurangi peradangan di area cedera dan di dalam edema. Jika memungkinkan, tinggikan kaki yang cedera di atas ketinggian jantung. Semakin tinggi posisi jantung dalam kaitannya dengan ekstremitas bawah, semakin banyak darah yang akan mengalir ke area kaki dan meningkatkan pendarahan dan pembengkakan.

Hindari obat-obatan yang dapat menyebabkan memar. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat-obatan yang dapat menyebabkan memar, konsultasikan dengan dokter atau apoteker Anda. Jangan berhenti mengonsumsi obat resep tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Terakhir, memberikan tekanan pada area yang memar (dengan tangan Anda) dapat mengurangi pendarahan.

Orang yang mengonsumsi obat yang mengurangi pembekuan darah ("pengencer darah") atau untuk gangguan pembekuan darah harus mencari nasihat medis jika mereka mengalami memar di kaki mereka, dan orang yang lebih tua atau mereka yang telah mengalami trauma parah khususnya harus mencari nasihat medis.

Pukulan dan Memar pada Kaki - Fakta yang Berguna

Memar pada kaki secara medis disebut kontusi.

Memar pada kaki terjadi ketika pembuluh darah kecil rusak atau pecah.

Cedera yang menyebabkan memar pada kaki bervariasi tergantung pada usia dan penggunaan obat-obatan tertentu.

Memar pada kaki dapat berubah penampilan seiring waktu.

Memar spontan pada kaki tanpa trauma dapat mengindikasikan gangguan pendarahan serius.