Pencegahan kanker payudara: mungkinkah mencegah penyakit ini?

Pencegahan kanker payudara dilakukan di semua negara beradab, karena - menurut Organisasi Kesehatan Dunia - di antara penyakit onkologi yang menyerang wanita berusia 25 hingga 70 tahun, kanker payudara menempati urutan pertama (25% dari semua kanker).

Menurut American Cancer Society, dari 100.000 wanita di Belgia, kanker payudara didiagnosis pada 111 wanita, di AS – 110, di Denmark – 105, di Prancis – 104, di Inggris – 95, di Jerman dan Italia – 91, di Australia – 86, di Swiss – 83. Di Hongaria, angka ini adalah 76,4, dan di Polandia – 66,3. Di Ukraina, dari 100.000 wanita, kanker payudara didiagnosis pada 62 wanita. Namun, tingkat kelangsungan hidup wanita Ukraina dengan diagnosis ini jauh lebih rendah daripada di Eropa atau AS. Alasan utamanya adalah keterlambatan mencari bantuan medis…

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Pencegahan Kanker Payudara: Pertimbangkan Faktor Risiko Anda

Hingga saat ini, ilmu pengetahuan belum memiliki data yang cukup lengkap dan benar-benar dapat diandalkan tentang penyebab kanker payudara. Meskipun para ilmuwan telah berhasil menemukan hubungannya dengan mutasi gen, yang dipicu oleh faktor eksternal dan hormonal (karena semua proses di kelenjar susu wanita terjadi berdasarkan hormon).

Telah ditetapkan secara tepat bahwa sekitar 20-25% kasus penyakit ini terkait dengan apa yang disebut “kanker payudara familial”, yang bersifat turun-temurun dan terjadi karena mutasi pada gen BRCA1 atau BRCA2.

Jadi, jika seorang wanita memiliki riwayat kanker payudara atau ovarium (atau kanker payudara pada pria) dalam keluarganya, risiko memiliki tumor ganas payudara mencapai 87% (dan kemungkinan 50% terkena kanker ovarium). Tidak ingin berbagi nasib ibunya Marcheline Bertrand (yang meninggal karena kanker ovarium dan payudara pada usia 56) dan nenek dari pihak ibu Lois June Bertrand (yang juga meninggal karena kanker ovarium pada usia 45), aktris Hollywood Angelina Jolie, setelah menjalani analisis onkogenetik, memutuskan bentuk pencegahan kanker payudara yang paling radikal – operasi pengangkatan kedua payudara (mastektomi kontralateral).

Usia memegang peranan penting dalam faktor risiko kanker payudara. Penelitian oleh Institute of Cancer Research UK menunjukkan bahwa hampir setengah (47%) kasus kanker payudara didiagnosis pada wanita berusia 50-69 tahun, dan tingkat kejadian mulai meningkat pesat setelah 35-40 tahun. Namun, wanita di bawah usia 30 tahun, sebagai aturan, tidak mengalami diagnosis tersebut.

Selain itu, kemungkinan berkembangnya patologi ini meningkat pada wanita dengan menarche dini (sebelum usia 11 tahun) dan menopause dini (sebelum usia 45 tahun); yang belum pernah melahirkan atau melahirkan pertama kali setelah usia 30 tahun; yang tidak menyusui atau yang berhenti menyusui terlalu dini (sebelum usia 9-12 bulan); serta pada wanita yang telah melakukan aborsi berkali-kali.

Ada risiko nyata berkembangnya neoplasia onkologis dengan peningkatan produksi estrogen, yang di bawah pengaruhnya sel-sel jaringan payudara mengalami perubahan siklik. Misalnya, peneliti Israel telah menemukan bahwa subtipe luminal tumor payudara terjadi secara eksklusif dengan latar belakang ketidakseimbangan estrogen. Dan beberapa dokter bahkan mengatakan bahwa penggunaan kontrasepsi hormonal jangka panjang memainkan peran penting dalam hal ini.

Faktor risiko kanker payudara meliputi adanya penyakit seperti mastopati fibrosa nodular, fibroadenoma filodes (berbentuk daun), dan papiloma intraduktal pada wanita, karena neoplasma ini dapat berubah dari jinak menjadi ganas.

Perlu juga diperhatikan bahwa dalam 27% kasus, diagnosis onkologis dilakukan pada wanita yang menderita obesitas. Dalam hal ini, Institut Kanker Inggris merekomendasikan agar semua wanita menormalkan berat badan mereka, yang akan membantu menghindari diagnosis yang mengerikan setidaknya pada 5% kasus.

Pencegahan kanker payudara: apa yang harus Anda lakukan?

Menurut perkiraan spesialis dari Institut Onkologi Akademi Ilmu Kedokteran Ukraina, diagnosis kanker payudara pada akhir tahun 2020 dapat menjadi kenyataan bagi hampir 17% wanita kita.

Tidak ada jaminan bahwa penyakit ini dapat dihindari, tetapi ada kemungkinan untuk mencoba mendeteksinya pada tahap awal. Dokter sangat menyarankan untuk tidak mengabaikan metode pencegahan kanker payudara yang sederhana seperti pemeriksaan payudara sendiri secara teratur - setiap bulan, selama minggu pertama setelah menstruasi berikutnya berakhir.

Tempat yang paling cocok adalah di kamar mandi. Sebelum mandi, Anda harus berdiri tegak, angkat tangan kiri ke atas (Anda dapat menopang kepala), dan rasakan payudara kiri dengan telapak tangan kanan - dari ketiak hingga garis tengah dada. Kuadran atas luar dan dalam kelenjar susu diperiksa dengan sangat hati-hati. Tindakan serupa dilakukan dengan kelenjar kanan. Anda juga perlu merasakan ketiak dengan lembut (ada kelenjar getah bening di sana) dan di dekat tulang selangka.

Dalam pemeriksaan tersebut dapat ditemukan hal-hal berikut: perubahan bentuk dan ukuran kelenjar susu dari biasanya; adanya benjolan pada jaringan kelenjar; perubahan kulit yang sifatnya beragam (kemerahan, terkelupas) pada seluruh kelenjar susu atau pada bagian tertentu; keluarnya cairan dari puting susu; pembengkakan kelenjar getah bening di daerah ketiak.

Jika Anda melihat atau merasakan salah satu dari hal di atas, segera periksakan diri ke dokter spesialis mammologi! Selain itu, untuk mencegah kanker payudara, wanita di bawah usia 35-40 tahun perlu menjalani USG setahun sekali, dan setelah usia 40-45 tahun, mammogram tahunan.

Radikal bebas diketahui memicu degenerasi sel-sel sehat, sehingga tubuh membutuhkan antioksidan untuk mencegah kanker payudara. Antioksidan ditemukan dalam teh hijau, makanan laut, kubis (semua jenis), buah jeruk, bawang, tomat, blueberry, persik, plum, dan kacang-kacangan. Sebaiknya hindari lemak hewani, yang akan membantu mengurangi konsentrasi estradiol dalam darah dan sangat berguna untuk mencegah kanker payudara pada wanita sebelum dan sesudah menopause.

Lemak hewani sebaiknya diganti dengan lemak tak jenuh dari minyak sayur (bunga matahari, zaitun, jagung). Dan disarankan untuk mengganti sebagian besar daging dalam makanan dengan kacang-kacangan, yang mengandung isoflavonoid dan, karenanya, memiliki sifat antioksidan dan antikanker.

Pencegahan kekambuhan kanker payudara

Pencegahan kekambuhan kanker payudara diperlukan bagi mereka yang telah didiagnosis menderita kanker payudara, atau bagi wanita dengan karsinoma tubular, meduler, atau lobular non-invasif.

Dalam kasus ini, hanya ada satu prinsip pencegahan: observasi konstan oleh dokter yang merawat dan kepatuhan ketat terhadap jadwal pemeriksaan yang disiapkan secara individual, yang mencakup kegiatan seperti mamografi tahunan; pemeriksaan klinis berkala (enam bulan hingga satu tahun) pada kelenjar susu; pemeriksaan ultrasonografi atau MRI payudara (jika diresepkan oleh dokter yang merawat).

Pilihan yang radikal, tetapi cukup memadai untuk mencegah kekambuhan kanker payudara adalah mastektomi preventif (yang telah kita bahas, dengan menyebutkan Angelina Jolie). Pertama-tama, ini menyangkut pasien yang sebelumnya telah menjalani radioterapi dan kemoterapi untuk tumor payudara kanker, tetapi proses patologis telah berlanjut, atau penyakit telah menyebar ke kelenjar susu kedua.

Program Pencegahan Kanker Payudara

Kunci utama dalam memerangi kanker payudara adalah deteksi dini, yang berarti pengobatan yang lebih berhasil dan peningkatan angka harapan hidup. Pertama-tama, program pencegahan kanker payudara melibatkan sistem skrining mammografi – yaitu, pemeriksaan kelompok populasi yang tidak menunjukkan gejala penyakit yang terlihat, tetapi berisiko terkena penyakit tersebut. Di negara-negara maju secara ekonomi, 70% populasi wanita tercakup dalam skrining, dan berkat hal ini, angka kematian akibat kanker payudara telah menurun hingga 20%.

Program pencegahan kanker payudara nonpemerintah terbesar di dunia telah dilaksanakan di Amerika Serikat sejak tahun 1982 oleh Yayasan Kanker Payudara Susan G. Komen yang merupakan lembaga nonpemerintah. Yayasan ini mengumpulkan dana untuk mendukung pencegahan dan pengobatan kanker payudara bagi wanita Amerika. Pada tahun 2012-2013, organisasi ini mengumpulkan $15 juta. Sebagian dari dana ini digunakan untuk membiayai mamografi bagi lebih dari 15.000 wanita Amerika yang tidak memiliki asuransi kesehatan, untuk mendukung dan memberikan perawatan paliatif bagi lebih dari 220.000 pasien dengan diagnosis ini, dan untuk membiayai penelitian kanker payudara. Selain itu, saluran telepon nasional untuk pasien kanker payudara telah dibentuk.

Sejak tahun 2005, di Ukraina pada bulan Oktober - sehubungan dengan fakta bahwa tanggal 20 Oktober diperingati sebagai Hari Kanker Payudara Sedunia - bulan tematik secara tradisional telah diadakan. Tujuannya adalah untuk menyebarluaskan informasi tentang penyakit ini dengan penekanan pada pentingnya mendeteksinya sedini mungkin. Lagi pula, di Ukraina - dengan prinsip-prinsip pembiayaan perawatan kesehatan saat ini dan tidak adanya program pencegahan kanker payudara - patologi onkologis ini didiagnosis terlambat pada sebagian besar wanita.

Buletin Registri Kanker Nasional Ukraina (No. 14) mencatat bahwa pada tahun 2012, 16.429 wanita didiagnosis menderita kanker payudara, yaitu 67 wanita per 100.000 populasi wanita di negara tersebut. Selain itu, 77% wanita didiagnosis menderita penyakit tersebut pada stadium I-II, 13,3% pada stadium III, dan 7,2% pada stadium IV. Sebanyak 7.558 wanita dengan diagnosis ini meninggal pada tahun 2012…

Dan laporan terbaru dari Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC) dari Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan bahwa sejak awal tahun 2012, kanker payudara telah didiagnosis pada 1,7 juta wanita di seluruh dunia, yang 20% lebih banyak daripada tahun 2008 (1,38 juta). Skala kematian global akibat penyakit ini terus meningkat, dan pada tahun 2012 saja, kanker payudara telah merenggut nyawa 552 ribu wanita. Spesialis Barat mengaitkan peningkatan angka kejadian dengan perubahan yang tidak menguntungkan dalam gaya hidup wanita modern. Dan juga dengan fakta bahwa pencegahan kanker payudara tidak efektif dan "keberhasilan klinis dalam memerangi penyakit ini tidak menjangkau wanita yang tinggal di banyak wilayah di dunia."