Robekan meniskus

Sendi lutut sering mengalami tekanan tinggi dan cedera. Salah satu cedera yang paling tidak menyenangkan, yang cukup sering terjadi, adalah robeknya meniskus.

Meniskus adalah bantalan khusus yang terbuat dari jaringan tulang rawan di sendi lutut. Paling sering, hanya satu sendi yang terpengaruh. Ada situasi ketika meniskus robek di kedua sendi lutut, tetapi ini sangat jarang terjadi.

Statistik dari lembaga pendidikan jasmani dan olahraga menunjukkan bahwa robekan meniskus lebih sering terjadi pada pria daripada wanita, kriteria usia adalah 18 hingga 45 tahun. Pada remaja, cedera seperti itu jarang terjadi, karena plastisitas semua sendi. Orang lanjut usia dicirikan oleh cedera jenis yang berbeda, di mana masalah dengan meniskus digantikan oleh perubahan terkait usia di semua sendi sepenuhnya.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Apa penyebab robeknya meniskus?

Dalam banyak hal, cedera ini berhubungan dengan beban berat pada anggota tubuh bagian bawah, sehingga mereka yang berisiko terutama adalah atlet dan orang-orang yang melakukan pekerjaan fisik berat.

Dislokasi tajam pada tungkai di sendi lutut ke segala arah, paling sering ke samping, menyebabkan robeknya meniskus. Selama lompatan yang gagal, tungkai dapat berputar ke arah yang berlawanan dengan tekukan, dengan kata lain ke depan, sementara sendi bergerak seolah-olah mengalami fraktur.

Pada titik ini, seluruh beban jatuh pada meniskus dan ligamen sendi khusus (cruciatum anterior dan posterior, kolateral medial). Di sini, seperti yang mereka katakan, ada dua kemungkinan skenario. Baik peregangan, lebih sering ligamen robek, atau meniskus robek.

Jongkok mendadak atau trauma langsung pada sendi lutut dapat menyebabkan robeknya meniskus; dalam kasus ini, robeknya meniskus akan menjadi bagian dari beberapa atau gabungan cedera.

Masalah pada meniskus dapat disebabkan oleh perubahan terkait usia pada sendi lutut atau penyakit sebelumnya, yang meliputi asam urat, rematik, dan sejumlah penyakit menular yang menyebabkan komplikasi berupa kerusakan sendi.

Robekan meniskus dalam berbagai variasi

Sebuah keretakan, seperti halnya fraktur, dapat memiliki tingkat kompleksitas yang berbeda-beda:

• Penuh.
• Tidak lengkap.
• Membujur.
• Melintang.
• Tambal sulam.
• Hancur.

Ruptur dapat disertai dengan perpindahan dan/atau kerusakan pada aparatus ligamen artikular. Cedera semacam itu disebut gabungan.

Gejala Robekan Meniskus

Gambaran klinis dapat disajikan dalam tiga bentuk: akut, subakut, dan kronis. Anehnya, yang paling sulit dalam hal diagnosis adalah bentuk akut. Ruptur meniskus menyebabkan gejala yang mirip dengan banyak penyakit infeksi dan inflamasi pada sendi lutut:

• keterbatasan gerakan pada sendi, terutama pada arah ekstensi;
• nyeri akut pada palpasi;
• peningkatan volume sendi;
• kemerahan eksternal pada kulit di lutut;
• peningkatan suhu lokal, seringkali dengan peningkatan suhu tubuh umum hingga 38 derajat;
• adanya cairan (efusi) di kapsul sendi;
• adanya darah dalam cairan sinovial.

Jika Anda tidak mengambil tindakan apa pun untuk meredakan gejala utama, batasi diri Anda pada metode dan cara pengobatan sendiri, maka gejala akut akan mereda dengan sendirinya dalam waktu 2-3 minggu. Setelah itu, fase subakut akan dimulai, yang secara bertahap berubah menjadi fase kronis.

Pada bentuk subakut penyakit ini, gejala sebenarnya yang mengindikasikan adanya ruptur meniskus muncul ke permukaan:

• infiltrasi ke dalam kapsul sendi di area ruang sendi;
• imobilisasi lengkap (blokade) sendi;
• adanya efusi (cairan) yang terus-menerus;
• reaksi positif dari tes nyeri. Dalam bahasa medis profesional, tes ini dinamai menurut ilmuwan yang menemukannya, misalnya, tes Sheimon-Bragard. Jumlah total dari semua tes yang mungkin sangat banyak. Untuk pengenalan sederhana, cukup untuk mengatakan bahwa adanya gejala spesifik dari tes ekstensi sendi, kompresi, rotasi, dan tes mediolateral positif merupakan karakteristik.

Mungkin gejala paling jelas yang menunjukkan masalah dengan meniskus adalah deformasi sendi lutut itu sendiri. Sendi lutut mengambil posisi yang tidak biasa, yang disebut "pegangan kaleng penyiram."

Bagaimana mengenali robekan meniskus?

Sebelum membuat diagnosis, informasi dikumpulkan tentang semua kejadian yang mendahului cedera - anamnesis dikumpulkan. Tes nyeri dilakukan, pergeseran dan pergerakan meniskus, adanya bunyi klik khas pada saat gerakan pasif diperiksa. Selain pengumpulan data informatif dan mengandalkan gejala, diagnostik instrumental dilakukan.

Metode yang paling populer adalah:

• artrografi (sederhana dan kontras);
• artroskopi;
• termopolarografi;
• pemindaian ultrasonografi.

Bagaimana cara mengobati robekan meniskus?

Penanganan cedera semacam ini tidak memerlukan intervensi bedah khusus selama situasinya dapat diperbaiki dengan metode penanganan konservatif. Berikut ini adalah:

• tusukan;
• penghapusan blokade;
• penggunaan belat selama 14 hari untuk meluruskan sendi dan membuatnya tidak bisa bergerak;
• pengurangan pembengkakan (meresepkan dekongestan dan fisioterapi);
• desensitisasi (penghilangan sensitivitas yang meningkat).

Intervensi bedah wajib dilakukan pada kasus kambuhnya penyakit dan cedera berulang dengan sifat serupa.

Periode rehabilitasi

Bergantung pada tingkat keparahan cedera, masa pemulihan sendi dapat berlangsung dari 14 hari hingga 2 bulan. Selama masa rehabilitasi, Anda harus menahan keinginan untuk bergerak dengan kruk. Ini adalah satu-satunya cara untuk memberikan sendi lutut ketenangan yang diperlukan dan beban minimal saat berjalan.

Kembali ke aktivitas normal dan kecepatan berjalan biasa terjadi secara terukur dan bertahap.

Bagaimana mencegah robeknya meniskus?

Tidak mungkin untuk meramalkan semua situasi saat cedera dapat terjadi. Namun, Anda harus sangat berhati-hati, hindari gerakan tiba-tiba, melompat dari ketinggian. Aktivitas fisik harus dilakukan secukupnya.

Bila aktivitas sehari-hari Anda banyak melibatkan gerak kaki, berjalan, dan berdiri, Anda tentu perlu melakukan latihan fisik guna memberi kesempatan pada sendi dan otot untuk beristirahat.

Segera cari bantuan dokter spesialis diagnostik agar dapat melakukan diagnosis tepat pada waktunya dan memulai pengobatan secepatnya bila ada dugaan robeknya meniskus.