Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Tumit pecah-pecah pada pria
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 08.07.2025
Pria memiliki kulit yang agak kasar, sehingga tumit pecah-pecah cukup umum terjadi. Tumit mengalami beban khusus, itulah sebabnya berbagai patologi muncul. Diketahui bahwa saat berjalan, pria terutama memindahkan beban utama ke tumit, sehingga bagian tubuh ini yang pertama kali menderita. Penting untuk memastikan pencegahan dan pengobatan yang andal terhadap masalah ini.
Baca tentang penyebab lain tumit pecah-pecah pada pria dalam artikel ini.
Bagaimana cara mengatasi tumit pecah-pecah pada pria?
Retakan dapat dihilangkan dengan bantuan salep, krim, balsem khusus yang dapat dibeli di apotek. Mandi kaki, kompres, dan losion juga terbukti efektif. Dianjurkan untuk menambahkan berbagai herba ke dalam air mandi. Mari kita lihat beberapa resepnya.
- Resep No. 1.
Minyak yang dibuat dari daun calendula dan bunga chamomile memiliki efek positif pada kulit kaki. Untuk menyiapkannya, ambil 2 sendok makan herba dan tuangkan setengah gelas minyak bunga matahari rebus yang dipanaskan hingga suhu tinggi. Tutup rapat dengan penutup dan biarkan selama 2-3 jam. Setelah itu, produk yang dihasilkan dapat digosokkan ke tumit hingga benar-benar terserap. Produk ini juga dapat digunakan untuk pijat, rendaman kaki, kompres, dan losion.
- Resep No. 2.
Untuk membuat masker kaki, disarankan untuk mengambil setengah gelas tanah liat, campurkan dengan 50 gram gliserin atau Vaseline, tambahkan 2 tetes minyak esensial cemara atau pinus, diamkan selama satu jam. Aduk rata sebelum digunakan. Oleskan tipis-tipis pada kulit. Diamkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat, dan pastikan untuk mengoleskan krim yang kental.
- Resep No. 3.
Salep antiradang dan antiseptik yang terbuat dari ekstrak tanaman telah terbukti ampuh. Untuk menyiapkannya, ambil satu sendok makan chokeberry hitam dan lingonberry. Campur semuanya dan remas hingga halus. Kemudian tambahkan knotweed kering (sekitar satu sendok teh). Campur dengan 50 gram minyak zaitun dan aduk hingga menjadi konsistensi yang halus. Kemudian oleskan tipis-tipis pada area yang terkena.
Baca artikel ini untuk mengetahui cara lain yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi tumit pecah-pecah pada pria.
Jika pengobatan ini tidak membantu menghilangkan tumit pecah-pecah, Anda harus segera menghubungi dokter yang akan membantu Anda memilih pengobatan khusus. Fisioterapi mungkin diperlukan.