Bantuan untuk keseleo

Bantuan pada peregangan ligamen mencakup, pertama-tama, memaksakan kompres dingin dan perban yang kencang, sendi yang rusak memerlukan istirahat maksimal, jika tidak, tingkat keparahan kerusakan dapat meningkat.

Selain itu, krim anti-inflamasi bisa diaplikasikan ke lokasi luka.

Sprain ligamentum adalah salah satu luka yang paling umum, yang membatasi mobilitas seseorang. Saat peregangan, ligamen bisa pecah atau pecah total, kerusakan ini terjadi karena beban yang berlebihan atau gerakan mendadak.

Biasanya, segera setelah cedera, tanda-tanda pertama peregangan muncul, tapi juga terjadi pembengkakan dan rasa sakit bisa muncul beberapa jam setelah cedera, yang hanya bisa memperparah keadaan. Melanjutkan gerakan, orang tersebut bahkan lebih kuat melukai serat yang rusak dari ligamennya.

Jika terjadi ruptur ligamen saat terjadi trauma, mobilitas yang tidak biasa dapat diamati pada sendi yang rusak, namun ahli harus menilai tingkat kerusakannya, dalam hal apapun.

[1]

Pertolongan pertama dengan keseleo

Pertolongan pertama untuk keseleo, jika sudah disediakan tepat waktu dan sesuai dengan semua peraturan, akan membantu mencegah perkembangan komplikasi yang tidak diinginkan dan mempermudah proses perawatan.

Pertama-tama, orang yang terluka harus ditempatkan (duduk) agar tidak mengalami ketidaknyamanan dan sendi yang rusak maksimal.

Untuk melumpuhkan sendi, Anda perlu membuat perban yang kencang dengan perban elastis (Anda juga bisa menggunakan perban atau syal biasa).

Jika sendi telah mengakuisisi mobilitas atipikal, Anda harus membuat ban dari papan kecil, potongan kayu lapis, penggaris atau bahan lain yang sesuai. Ban harus ditempatkan di kedua sisi tempat cedera dan dibalut sehingga tidak bisa bergerak sama sebanyak mungkin.

Untuk mengurangi bengkak dan nyeri, Anda bisa mengenakan handuk dingin (es, es-basah, dll.). Jika ada memar, Anda harus mengangkat tungkai yang rusak, yang akan membantu mencegah pembengkakan jaringan periartikular.

Membantu meregangkan ligamen kaki

Membantu meregangkan ligamen kaki adalah untuk memastikan imobilitas maksimal pada anggota tubuh yang terluka. Di kaki, Anda harus membuat perban yang kencang dan membuat kompres dingin, yang akan membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Jika ada kemungkinan pecah, Anda perlu membuat ban dari alat improvisasi.

Ban tidak hanya akan membantu melumpuhkan kaki, tapi juga akan mendukung, melindungi area yang rusak. Ini juga akan membantu mengurangi rasa sakit, mencegah kemungkinan komplikasi trauma.

Saat menerapkan ban, pastikan telah mengimobilisasi sendi di bawah dan di atas lokasi cedera.

Anda bisa membuat ban dari bahan yang ada di dekatnya (karton, piring, majalah terlipat, payung, dll.).

Saat shinning, Anda perlu melepas kaki yang terluka dengan hati-hati dari pakaian atau sepatu, jika ada luka terbuka, Anda harus sering menggunakan perban.

Shinirovat terbaik dari semua bersama-sama, yang akan menghindari cedera tambahan pada kaki yang cedera.

Ban harus diaplikasikan sedemikian rupa sehingga melampaui kerusakan dan menutupi area yang rusak di kedua sisi.

Antara ban dan kulit korban, Anda bisa meletakkan handuk bersih, lembaran, dll, untuk mengurangi tekanan pada bagian tubuh yang rusak. Saat mengikat ban, perawatan harus dilakukan untuk memastikan bahwa pembalutannya tidak terlalu ketat, jika tidak, peredaran darah mungkin terganggu dan kelembutan bisa meningkat.

Kompres dingin bisa diaplikasikan hanya dalam dua hari pertama setelah cedera. Maksimal empat prosedur diperbolehkan per hari. Untuk mengurangi pembengkakan, kaki harus dijaga dalam posisi mengangkat.

Bantuan dengan pita suara

Bantuan pada peregangan ligamen penting dilakukan tepat setelah cedera. Jika terjadi kerusakan pada pita suara, pertolongan utamanya adalah ketenangan maksimal pita suara, mis. Dianjurkan untuk berbicara hanya dalam tindakan ekstrem dan tidak terlalu meningkatkan suara Anda.

Gejala kerusakan ligamen adalah suara serak, sering batuk, suara sebagian atau seluruhnya hilang. Seringkali sensasi benda asing muncul di tenggorokan.

Kerusakan pada ligamen dapat memicu tidak hanya peningkatan beban (teriakan keras, bernyanyi, dll.), Tetapi juga menekankan, intervensi bedah, trauma, infeksi virus, tumor.

Untuk membantu pita suara yang meradang perlu menghilangkan faktor-faktor yang menyebalkan (debu, berbicara dengan nada tinggi, hipotermia). Selain itu, jangan mengonsumsi hidangan pedas, asin, asam, minuman dingin atau berkarbonasi.

Tali pita yang rusak harus hangat, minum minuman hangat (tidak panas) (teh, sebaiknya dengan madu).

Bantu perpecahan ligamen

Traksi ligamen harus dibantu setelah penilaian awal terhadap tingkat keparahan lesi. Saat ligamen pecah, ada rasa sakit yang tajam, anggota badan memperoleh posisi yang tidak wajar. Pada setiap usaha morbiditas gerakan diperkuat, ada pembengkakan. Mungkin juga ada pusing, mual, pingsan.

Pergerakan di istirahat ligamen signifikan terbatas, misalnya, saat istirahat ligamen di kaki fleksi satunya menjadi mungkin dengan ligamen lutut pecah di hematoma lutut terbentuk, kaki tidak unbent / tikungan saat istirahat ligamen tibia dapat diamati kaki ke belakang perpindahan.

Saat merombak ligamen, kompres dingin harus dioleskan ke area yang rusak, melumpuhkan sendi dengan ban.

Pertolongan pertama dalam ligamen pecah

Pecahnya pergelangan kaki atau ligamen lutut adalah cedera yang paling umum terjadi.

Lonjakan kaki yang biasa bisa mengakibatkan trauma parah, terutama di hari tua.

Bantuan pertama dengan keseleo atau pecahnya ligamen akan membantu mencegah trauma lebih lanjut dan akan sedikit memperbaiki kondisi korban. Tugas utama saat istirahat ligamen selesai bersama imobilisasi, sehingga perlu untuk melumpuhkan tidak hanya sendi yang rusak, tetapi juga atas dan di bawah tempat cedera, gerakan yang dapat menyebabkan rasa sakit atau trauma lebih lanjut ke jaringan (misalnya rusak ligamen lutut perban atau kebutuhan belat dari paha ke pergelangan kaki). Mengurangi rasa sakit akan membantu kompres dingin. Sebelum datang ambulans, orang yang terluka bisa mengenakan perban ketat atau membuat ban dari alat improvisasi.

Jika kaki rusak, sebelum Anda membantu, Anda perlu melepaskan sepatunya dari korban, karena setelah beberapa saat mungkin ada kekakuan yang kuat dan akan sangat sulit.

Untuk mengurangi bengkak, tungkai bisa diangkat di atas tingkat tubuh.

Saat memberikan pertolongan pertama dalam peregangan atau ruptur ligamen, seseorang harus mematuhi prinsip dasar - istirahat, dingin, fiksasi.

Membantu meregangkan ligamen membantu mengurangi konsekuensi trauma yang parah, sekaligus untuk meringankan kondisi korban. Saat memberikan pertolongan pertama, harus diingat bahwa saat meregangkan atau merombak tidak mungkin memutar, mengarahkan, dll, anggota badan yang rusak, manipulasi semacam itu hanya bisa memperburuk kondisi. Saat peregangan atau pecah, seperti yang telah disebutkan, Anda perlu melumpuhkan sendi, yang akan membantu menghindari trauma lebih lanjut dan mengurangi rasa sakit.

[2]