Berkeringat saat menopause

Seorang wanita, karena fisiologinya, tidak dapat menghindari menopause: penghentian fungsi seksual tidak dapat dihindari. Dalam istilah psikologis, ini adalah stres. Ini juga merupakan perubahan utama dalam kesehatan dan gaya hidup. Biasanya, ada faktor lain: berkeringat selama menopause.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Penyebab berkeringat menopause

Jarang ada orang yang berhasil menghindari keringat berlebih. Keringat berlebih menyebabkan ketidaknyamanan dan iritasi, ketidakpastian dan isolasi, perasaan takut tidak hanya terhadap usia tua, tetapi juga terhadap potensi penyakit. Mayoritas absolut, dan menurut statistik, ini adalah 90% wanita, mengalami hot flashes dan keringat berlebih. Setiap wanita yang sedang menopause harus mengetahui alasan berkeringat: maka dia akan siap secara mental.

[ 5 ]

Patogenesis

Istilah medis "patogenesis" mengacu pada mekanisme perkembangan penyakit dan proses yang menyertainya. Selama berkeringat, yang terutama terlihat selama menopause, latar belakang hormonal dalam tubuh berubah - produksi estrogen menurun, yang pada gilirannya memengaruhi pusat termoregulasi. Begitu terjadi kekurangan estrogen, otak, atau lebih tepatnya salah satu areanya - hipotalamus, menerima sinyal palsu tentang tubuh yang terlalu panas. Dan kemudian mekanisme yang memastikan pelepasan panas diaktifkan. Lalu apa yang terjadi:

• vasodilatasi perifer atau rasa panas;
• peningkatan denyut jantung;
• berkeringat banyak.

Mustahil untuk tidak memperhatikan hal ini. Namun, dengan mengetahui penyebabnya, Anda dapat dan harus merasakan hot flashes tanpa rasa cemas yang tidak perlu.

[ 6 ], [ 7 ]

Gejala berkeringat menopause

Keringat berlebih selama menopause, terutama keringat malam yang sering dan rasa panas yang tiba-tiba merupakan tanda-tanda awal menopause. Pada saat yang sama, terjadi kegagalan menstruasi: menstruasi tidak teratur, siklus berubah, berkurang atau memanjang, bisa saja tidak terjadi. Pendarahan bisa lebih banyak atau lebih sedikit.

Kembali ke gejala berkeringat, perlu dicatat bahwa tidak mungkin menyembunyikannya: keringat dikeluarkan begitu banyak. Dan hampir bersamaan, wanita itu merasa kedinginan. Pada saat yang sama, proses berkeringat sering kali disertai dengan gejala yang kontras, ketika kekeringan muncul di mulut dan di semua selaput lendir. Gejala lain yang jelas: rambut cepat berubah menjadi abu-abu dan menjadi rapuh.

Komplikasi dan konsekuensinya

Fakta berkeringat, diikuti menggigil, sering kali kuat dan berkepanjangan, menunjukkan kemungkinan pilek. Namun, penyakit dengan gejala yang sama juga mungkin terjadi - misalnya, tuberkulosis. Konsekuensi dan komplikasi keringat yang menyertai menopause tidak berbahaya hanya jika bersifat sementara dan disebabkan oleh perubahan terkait usia yang terjadi pada tubuh wanita. Dalam kasus ini, keringat yang intens tiba-tiba diikuti oleh menggigil memengaruhi kesejahteraan umum seorang wanita untuk beberapa waktu. Ini khas untuk menopause.

[ 8 ], [ 9 ]

Diagnostik berkeringat menopause

Sebagai aturan, studi kompleks tentang keringat berlebih pada wanita yang telah memasuki atau sedang menopause tidak diperlukan. Namun, perlu untuk menyingkirkan penyakit paralel dengan gejala serupa. Tes hormonal akan membantu:

• penentuan hormon perangsang folikel dalam darah;

• untuk estradiol - hormon seks utama pada wanita. Selama menopause, kadarnya akan di bawah normal - 70 pmol/l;
• LH atau hormon luteinisasi, yang menandakan pematangan sel telur dan ovulasi, yaitu pembuahan oleh sperma. Jika seorang wanita telah memasuki masa menopause, kadar LH meningkat hingga 40-60 IU/l atau lebih.

Berdasarkan hasil ketiga tes hormon ini, terapi hormon dapat diresepkan selama sindrom klimakterik, jika diperlukan.

Diagnosis keringat selama menopause juga akan memberi tahu tentang kondisi wanita. Setelah merasakan "serangan" pertama keringat yang banyak, perlu dipastikan kemungkinan menopause yang akan datang. Ini dapat dilakukan dengan melakukan tes khusus untuk kadar FSH (hormon perangsang folikel) dalam urin. Strip diagnostik khusus, yang tersedia bebas di apotek, digunakan untuk tes tersebut. 2-3 tes positif sudah cukup untuk mengatakan dengan probabilitas tinggi bahwa hot flashes dan keringat berarti timbulnya pramenopause, dan kemudian menopause.

Namun, Anda tidak dapat membatasi diri pada hal ini: menopause adalah semacam platform untuk perkembangan dan eksaserbasi penyakit kardiovaskular, gangguan metabolisme, penyakit kulit, dll. Jika Anda khawatir dengan keringat yang banyak dan berkepanjangan, pemeriksaan oleh dokter kandungan saja tidak cukup. Konsultasi dengan dokter spesialis jantung, endokrinologi, dan saraf diperlukan. Setelah memiliki hasil analisis dan tes yang disebutkan di atas, dilakukan pengikisan histologis rahim, pemeriksaan sitologi apusan, yang harus dianalisis secara dinamis, dan grafik suhu basal.

Diagnosis diferensial juga penting. Perannya adalah untuk membedakan:

• penghentian fungsi ovarium sebelum waktunya (40 tahun);
• penyakit tiroid;
• tumor aktif hormonal atau feokromositoma;
• psikopati dan serangan panik yang menyertainya;
• peningkatan prolaktin darah atau hiperprolaktinemia;
• tuberkulosis;
• penyakit menular.

Untuk menegakkan diagnosis yang akurat pada kasus yang sangat sulit, metode penelitian instrumental seperti USG perut, rontgen dada, dan mamografi juga digunakan.

[ 10 ], [ 11 ]

Perbedaan diagnosa

Membedakan menopause dan gejalanya dari penyakit lain sangatlah penting. Jika tidak, pengobatan yang salah dapat diresepkan. Konsekuensinya seringkali tidak dapat dipulihkan. Cukuplah untuk menyebutkan diabetes yang berkembang sebagai contoh, di mana seorang wanita juga dapat mengalami hot flashes dan keringat berlebih. Pengobatannya memerlukan metode yang sama sekali berbeda dari menopause.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Pengobatan berkeringat menopause

Selama menopause dan hot flashes yang menyertainya, banyak wanita tidak perlu berobat. Ini adalah proses alami yang dalam banyak kasus berakhir dengan baik. Namun, jika ada penyakit kronis, atau intensitas keringat dan hot flashes meningkat, maka pengobatan hot flashes selama menopause diperlukan. Langkah pertama adalah menghilangkan pemicunya. Harus diingat bahwa gaya hidup yang dijalani seorang wanita berfungsi sebagai batu loncatan untuk stres psikologis. Jika intensitas hot flashes tidak berkurang bahkan dengan rejimen yang memadai untuk menopause, maka dokter dapat memutuskan untuk mengobatinya.

Obat: Pil untuk mengatasi keringat saat menopause

Metode yang paling efektif adalah HRT (hormone replacement therapy drugs). Estrogen yang terkandung di dalamnya jenuh dengan hormon seks. Ini adalah tablet untuk berkeringat selama menopause. Mereka menormalkan keringat berlebih, mengurangi keringat dan panas. Dan untuk menstabilkan keadaan psiko-emosional, obat-obatan tidak tergantikan. Mereka menyeimbangkan suasana hati, memperkuat ingatan dan tidur, dan menahan iritasi saraf. Di antaranya:

• obat buatan Rusia Kliofit. Komponennya adalah ketumbar, rose hip, hawthorn, adas manis, motherwort, yarrow, mint, pisang raja, eleutherococcus. Komposisinya sendiri menunjukkan efek sedatif dari ramuan tersebut. Obat ini menormalkan tidur, meredakan pusing dan rasa panas;
• Tablet Lerivon dari produsen Belanda, kumulatif, berlangsung 2-3 minggu, beraksi. Efektif dan aman dibandingkan dengan antidepresan lain, beraksi sebagai antisiolitik, menormalkan tidur. Tidak menyebabkan kecanduan. Namun, mengharuskan pantangan dari aktivitas berbahaya yang membutuhkan perhatian lebih dan keterampilan motorik cepat. Dosis ditetapkan secara individual untuk pasien tertentu;
• Novo-Passit dari Ceko adalah larutan dan tablet yang telah tersebar luas karena komposisi alami dari komponen-komponennya. Praktik menegaskan efek menguntungkan pada latar belakang hormonal wanita. Penggunaan Novo-Passit meredakan sesak napas, sakit kepala, menghilangkan palpitasi jantung, dan menormalkan keringat. Dosis harian ditentukan tergantung pada toleransi individu: 1 tablet 3 kali sehari atau 1 sendok teh 3 kali. Obat ini juga praktis karena dapat diminum dengan teh dan jus;
• Persen (dibuat di Republik Ceko) terdiri dari lemon balm, valerian, dan mint dalam bentuk ekstraknya. Selain meredakan keringat, obat ini juga menormalkan tidur, detak jantung, dan mengatasi ketegangan saraf. Obat ini tersedia dalam bentuk pil dan kapsul. Persen diminum hingga 3 kali sehari, 1 tetes atau 2 pil satu jam sebelum tidur.

Obat-obatan ini dapat digunakan bersama dengan obat-obatan lain yang diresepkan oleh dokter untuk pengobatan terapeutik. Tidak ada kasus di mana pengobatan bedah untuk mengatasi keringat selama menopause digunakan.

Obat tradisional

Tidak ada alasan untuk tidak mempercayai resep-resep yang merupakan bagian dari pengobatan tradisional: resep-resep tersebut telah digunakan dari generasi ke generasi. Saat ini, pengobatan alternatif bekerja secara paralel dengan pengobatan tradisional. Pengobatan ini telah menyembuhkan atau memperbaiki kesehatan puluhan ribu pasien. Ada metode-metode yang terbukti ampuh untuk meredakan gejala menopause, saat seorang wanita menderita hot flashes dan berkeringat. Cara yang paling mudah adalah dengan berendam kaki dengan air hangat sebelum tidur. Suhu airnya sekitar 40 derajat, waktu yang dibutuhkan 20 hingga 30 menit. Setelah merendam kaki dalam air hangat, kaki harus dikeringkan dengan baik dan tidurlah. Dan jika Anda berendam kaki dengan air hangat sebelum tidur, saat Anda merendam kaki dalam air panas selama 4-5 menit, kemudian setengah menit dalam air dingin, atau lebih tepatnya, pada suhu ruangan, efeknya akan meningkat.

Bagi banyak wanita, sage merupakan penyelamat dari keringat selama menopause. Obat yang terjangkau ini dapat dibeli tanpa resep di apotek. Setelah menyeduh 3 sendok teh dalam seperempat liter air mendidih, Anda perlu minum teh herbal ini hangat-hangat dan sebelum tidur.

Tabib tradisional juga merekomendasikan rebusan rosemary. Satu sendok makan daunnya harus dituang ke dalam segelas air mendidih dan dipanaskan dengan api kecil selama 20 menit. Saring dan minum setengah jam sebelum makan 2-3 kali sehari.

Ramuan hawthorn efektif dan selalu dapat dibeli di apotek. Cukup dengan meminum 30 tetes tiga kali sehari untuk mengurangi rasa panas dan menormalkan tidur.

Anda juga dapat minum teh linden, yang diseduh seperti teh biasa. Ada campuran herbal siap pakai lainnya yang direkomendasikan untuk mengatasi rasa panas dan berkeringat.

[ 16 ], [ 17 ]

Homoeopati

Apakah mungkin untuk memperbaiki situasi dengan sediaan homeopati tidak lagi menjadi pertanyaan saat ini. Homeopati memiliki sifat yang unik: prinsip kerjanya adalah bahwa yang serupa disingkirkan oleh yang serupa. Dalam kasus keringat berlebih dan hot flashes selama menopause, sediaan homeopati dimasukkan ke dalam tubuh untuk memicu penyakit. Dalam kasus ini, penyebab patologi diperkuat. Dan tubuh dipaksa untuk mengatasinya sendiri. Akibatnya, insomnia dan depresi dihilangkan, aktivitas saraf kembali normal. Semua ini berarti pemulihan fisiologi, reaksi aslinya.

Mengenai izin pengobatan dengan obat homeopati, izin tersebut diberikan oleh Kementerian Kesehatan. Oleh karena itu, di apotek Anda dapat membeli "Klimakt-Hel", "Remens", "Sepia", dll.

Permen pelega tenggorokan homeopati "Klimakt Hel" terdiri dari banyak komponen - sanguinaria canadensis, ignatia, cedron, dll., yang menentukan pengurangan peningkatan rangsangan saraf dan hot flashes selama menopause. Minum 3 kali sehari 30 menit sebelum makan atau satu jam setelahnya. Kursus pengobatan berlangsung dari 1 hingga 2 bulan. Tetapi harus disesuaikan, serta diresepkan oleh dokter spesialis. Sedangkan untuk asupan paralel obat lain, tidak ada larangan.

Sepia (Sepia) adalah obat yang meringankan kondisi wanita selama menopause, ketika tidur terganggu, ada keringat berlebih, dan mudah tersinggung. Komposisi obat tersebut meliputi black cohosh, bisa ular Bushmaster, sekresi kantung tinta sotong, dan etil alkohol. 8-10 tetes komposisi tersebut harus dilarutkan dalam seperempat gelas air dan diminum hingga 2 kali sehari setengah jam sebelum makan atau satu jam setelah makan. Perjalanan pengobatan, jika wanita tersebut tidak memiliki intoleransi terhadap obat tersebut, berlangsung selama dua bulan. Selama waktu tersebut, sekresi keringat akan stabil, rasa panas akan berkurang. Kasus overdosis Sepia belum dilaporkan.

Obat homeopati "Remens" merupakan obat mujarab untuk menopause, yang menyebabkan kegagalan beberapa sistem tubuh, terutama pada organ genital wanita. "Remens" mengembalikan rasio kelenjar endokrin yang terganggu, yang memastikan normalisasi kadar hormon. Ciri khas obat ini adalah dapat digunakan dalam kombinasi dengan obat lain pada setiap tahap menopause. "Remens" diproduksi dalam bentuk tetes. Botol berukuran 20, 50 atau 100 ml dengan dispenser. Ada juga tablet yang harus diminum di bawah lidah. Selain memberikan keseimbangan hormon, "Remens" menstabilkan sistem saraf otonom: meredakan keringat berlebih, hot flashes, detak jantung cepat, dan nyeri jantung.

Preparat homeopati ini dan yang lainnya tidak hanya populer, namun memang populer karena alasan yang tepat: komponen yang dikandungnya semata-mata berasal dari tumbuhan.

Pencegahan

Pencegahan juga bukan hal yang istimewa. Rutinitas, nutrisi, manajemen emosi, latihan fisik, dan gerakan maksimal.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Ramalan cuaca

Berbicara tentang yang terakhir, prognosisnya menguntungkan dalam sebagian besar kasus: setelah beberapa saat, menopause dan ketidaknyamanan yang menyertainya akan berhenti menimbulkan masalah bagi seorang wanita. Namun tentu saja, ini tidak akan terjadi dengan sendirinya: perlu untuk mengubah kebiasaan dan bahkan gaya hidup secara radikal selama menopause. Itu harus sehat: tanpa alkohol dan nikotin, dengan cukup waktu untuk istirahat, tentu saja aktif, dengan diet yang tepat. Rekomendasinya sama seperti untuk penyakit lainnya.