
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kulit tumit pecah-pecah
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Tumit pecah-pecah adalah masalah modern yang semakin mengkhawatirkan banyak orang. Lebih baik mengatasi masalah ini dengan metode terapeutik, karena metode kosmetik tidak memungkinkan untuk menyelesaikan masalah sepenuhnya, metode tersebut hanya menutupinya, menekan gejalanya. Masalah ini sama-sama sering mengkhawatirkan wanita dan pria. Masalah ini dapat terjadi pada usia berapa pun, dan bahkan pada anak-anak.
[ 1 ]
Epidemiologi
Menurut statistik, retakan paling sering ditemukan pada wanita, karena mereka sering memakai sepatu ketat dan sepatu hak tinggi. Selain itu, fitur struktur anatomi kulit, fitur fisiologi wanita, berkontribusi pada fakta bahwa kulit mereka lebih cepat mengalami berbagai kerusakan, termasuk retakan, pelanggaran integritas. Retakan ditemukan pada wanita 2-3 kali lebih sering daripada pada pria.
Retakan paling sering ditemukan pada orang berusia 35 hingga 45 tahun (sekitar 61% kasus). Paling jarang - pada orang di bawah usia 18 tahun (5,6% kasus). Paling sering, retakan ditemukan di musim panas (55% kasus), dalam 40% kasus - pada periode musim gugur-semi, ketika tubuh kekurangan vitamin. Di musim dingin, retakan ditemukan pada 5% kasus. Alasan utama munculnya retakan adalah kekurangan vitamin E (33% kasus).
Faktor risiko
Kelompok risiko mencakup orang-orang yang menderita berbagai penyakit kaki, termasuk varikokel, varises, tromboflebitis. Kelompok risiko mencakup orang-orang yang rentan terhadap kapalan, kalus, dan retakan pada kaki, dengan berbagai penyakit kulit. Faktor risiko meliputi infeksi jamur, bakteri, dan virus, terutama jika infeksi tersebut menyerang kulit kaki.
Kelompok risiko khusus adalah orang-orang dengan penyakit sistem kekebalan tubuh, gangguan endokrin, penurunan aliran darah dan gangguan sirkulasi limfatik. Kekurangan vitamin, terutama vitamin A dan E, merupakan penyebab keretakan, kerusakan integritas selaput lendir dan kulit.
Baca tentang alasan lain timbulnya kulit tumit pecah-pecah dalam artikel ini.
Patogenesis
Patogenesisnya didasarkan pada pelanggaran metabolisme vitamin, serta pelanggaran metabolisme umum dalam tubuh. Seringkali pemicunya adalah kekurangan vitamin E dalam tubuh, akibatnya integritas membran sel terganggu, metabolisme terganggu baik di dalam sel maupun di ruang antarsel. Hal ini menyebabkan gangguan lebih lanjut pada metabolisme jaringan. Akibatnya, jaringan kehilangan elastisitas dan fleksibilitasnya serta menjadi rapuh dan getas. Cukup cepat, integritas terganggu, dan retakan muncul.
Selain itu, munculnya retakan pada kaki dapat disebabkan oleh jaringan tulang yang kasar, munculnya endapan tulang, adanya taji tumit, dan patologi lainnya.
Gejala tumit retak
Gejala utama tumit pecah-pecah adalah nyeri dan rasa terbakar di area tumit, terutama saat berjalan. Retakan yang terlihat juga muncul, yang dapat dikenali dengan adanya pelanggaran integritas kulit. Retakan tersebut dapat berupa kering atau basah. Dalam beberapa kasus, mungkin muncul darah. Dalam beberapa kasus, tidak ada darah atau cairan. Dalam banyak kasus, retakan disertai dengan rasa gatal.
Tanda-tanda pertama yang dapat menjadi pertanda retak adalah rasa terbakar, gatal, dan terkadang nyeri di area tumit. Nyeri sering kali bertambah parah di malam hari, juga setelah berjalan jauh. Kulit kering, kasar, dan mengelupas juga sering terlihat.
Baca juga:
Komplikasi dan konsekuensinya
Konsekuensinya bisa sangat tidak baik: mulai dari ketidaknyamanan sederhana hingga penyakit dan komplikasi serius. Awalnya, hanya terasa sakit saat menginjak kaki, retakan bisa basah dan menyebar. Terkadang bisa berdarah atau bernanah. Penetrasi infeksi ke dalam retakan dianggap sangat berbahaya, karena dapat menyebar dan menyebabkan proses inflamasi dan infeksi.
Infeksi tidak hanya dapat menutupi retakan, tetapi seluruh tumit, kemudian dapat menyebar ke seluruh kaki, menyebabkan gangren, sepsis. Kontak dengan tanah terbuka sangat berbahaya, karena tanah tersebut mungkin mengandung jamur atau patogen tetanus. Ketika jamur menembus, infeksi jamur berkembang, yang cukup sulit untuk dihilangkan, cenderung berkembang. Tetanus adalah penyakit fatal yang cukup berbahaya, yang disertai dengan kerusakan pada otak dan sistem muskuloskeletal, kelumpuhan otot motorik dan pernapasan.
Komplikasi yang paling berbahaya adalah penyebaran infeksi ke seluruh tubuh, terutama keracunan darah (sepsis).
Baca juga: Mengapa tumit pecah-pecah tidak kunjung sembuh, terasa sakit, dan apa yang harus dilakukan?
Diagnostik tumit retak
Untuk membuat diagnosis, Anda harus menjalani diagnosis terlebih dahulu. Untuk melakukan ini, Anda harus menemui dokter sesegera mungkin. Pemeriksaan akan diperlukan, yang menjadi dasar dokter akan membuat diagnosis. Biasanya, dokter pertama-tama mewawancarai pasien, mengumpulkan informasi umum tentangnya, anamnesis kehidupan. Ini membantu menentukan penyebab patologi, mengidentifikasi mata rantai utama proses patologis.
Patologi dapat dihilangkan hanya dengan mengurangi dampak faktor negatif. Oleh karena itu, terapi etiologi yang ditujukan untuk menghilangkan penyebab ini sering digunakan. Jadi, jika penyebabnya adalah alergi, obat antialergi dan antihistamin digunakan. Selain itu, dalam kasus infeksi jamur, terapi antijamur digunakan, dan probiotik dapat diindikasikan untuk disbakteriosis. Terapi antibakteri juga sering digunakan jika penyebabnya adalah infeksi bakteri.
Kemudian dokter memeriksa pasien. Biasanya, metode pemeriksaan klasik seperti palpasi, perkusi, auskultasi sudah cukup memadai. Selama palpasi, dokter meraba tungkai, telapak kaki, tumit. Melalui palpasi, sejumlah patologi dapat diidentifikasi, misalnya, pemadatan, hematoma, neoplasma. Tingkat hiperemia, pembengkakan jaringan, suhu lokal juga dapat dinilai, yang dapat sangat informatif, membawa informasi penting untuk diagnosis dan penentuan pengobatan selanjutnya.
Selama auskultasi, dokter mendengarkan pernapasan dan detak jantung, yang secara tidak langsung dapat menunjukkan penyebab patologi. Misalnya, dengan infeksi bakteri, detak jantung dapat meningkat secara signifikan, dengan infeksi virus, aritmia dapat muncul, beberapa proses autoimun dapat disertai dengan murmur di jantung dan paru-paru. Perkusi juga dapat mengungkapkan beberapa lesi, seperti fokus peradangan, pembengkakan, dan pemadatan. Perkusi juga menentukan area nyeri dan tingkat keparahannya.
Bila perlu, metode penelitian laboratorium dan instrumental dapat diresepkan untuk memperjelas diagnosis dan memperluas informasi tentang penyakit. Pemilihan metode penelitian bergantung pada organ tempat kemungkinan patologi berada.
Tes
Seperti halnya patologi lainnya, tes klinis diresepkan terlebih dahulu: darah, urin, feses. Dengan bantuan tes-tes inilah arah umum proses yang terjadi dalam tubuh dapat dinilai. Dengan demikian, tes dapat menunjukkan proses inflamasi, infeksi, atau alergi. Kemudian, dengan bantuan tes klarifikasi lainnya, diagnosis diferensial akhir dibuat.
Uji klinis memungkinkan untuk memilih dari berbagai macam metode diagnostik yang paling rasional dan akan membantu dalam membuat diagnosis. Misalnya, jika sejumlah besar protein terdeteksi dalam urin, seseorang dapat berbicara tentang perkembangan proses inflamasi di ginjal. Munculnya darah atau lendir dalam tinja dapat menunjukkan perkembangan proses inflamasi di lambung atau usus.
Kemudian, setelah kami menerima data awal, kami dapat menentukan arah diagnostik lebih lanjut. Misalnya, dengan kandungan eosinofil yang tinggi dan kadar histamin yang meningkat dalam darah, dapat diasumsikan adanya proses alergi.
Untuk melanjutkan diagnostik, untuk menetapkan atau menolak diagnosis, tes alergi diresepkan. Dalam kasus yang lebih parah, analisis kandungan imunoglobulin E total dan spesifik, serta kadar histamin mungkin diperlukan. Imunogram terperinci mungkin diperlukan, yang akan menampilkan status sistem imun terkini dan membantu memilih pengobatan optimal untuk menormalkan semua proses utama dalam tubuh.
Jika ada dugaan penyakit menular, dilakukan pemeriksaan virologi atau bakteriologi. Mungkin diperlukan pemeriksaan bakteriologi dan analisis disbakteriosis. Ini akan memungkinkan kita untuk menentukan secara akurat apa yang menyebabkan patologi, mengisolasi patogen, dan memilih terapi optimal untuknya, yang akan seefektif dan seaman mungkin bagi tubuh.
Dalam beberapa kasus, mungkin diperlukan pengikisan kulit pada area yang terkena. Untuk ini, pemeriksaan mikroskopis terhadap sampel yang diperoleh dilakukan. Dengan bantuan analisis semacam itu, dimungkinkan untuk mengidentifikasi mikroorganisme yang berkembang pada kulit dan menyebabkan peradangan. Selain itu, dengan bantuan metode ini, dimungkinkan untuk mengidentifikasi demodex - tungau yang berkembang di kulit manusia dan menyebabkan timbulnya rasa gatal, terbakar, ruam, dan retakan.
Diagnostik instrumental
Diagnostik terarah yang ditujukan untuk mengidentifikasi patologi di area tumit, diagnostik retakan, praktis tidak digunakan. Namun, diagnostik umum, misalnya, studi tentang sistem fungsional utama tubuh, bisa sangat informatif. Diagnostik semacam itu diresepkan terutama setelah pemeriksaan awal dan pertanyaan pasien, karena dalam kasus ini dokter sudah secara kasar mengasumsikan apa yang dapat menyebabkan patologi, dan penyakit apa yang rentan diderita orang tersebut.
Misalnya, jika dokter menduga adanya penyakit gastrointestinal, mungkin diperlukan gastroskopi, sinar-X, USG, dan kolonoskopi. Jika diduga adanya penyakit jantung dan sistem peredaran darah, mungkin diperlukan elektrokardiogram, USG jantung, dan tes lainnya.
Jika terjadi penyakit ginjal dan hati, mungkin diperlukan pemeriksaan ultrasonografi, sinar-X, tes fungsional, tes laboratorium khusus, dan metode lainnya. Jika ada kecurigaan perkembangan patologi sistem pernapasan, pemeriksaan menggunakan spirogram, sinar-X, dan tes fungsional diresepkan.
Metode pilihannya adalah pencitraan resonansi magnetik, yang memungkinkan Anda menilai kondisi sistem rangka dan jaringan lunak, mengidentifikasi kemungkinan patologi pada tahap awal pembentukannya. Memungkinkan Anda dengan cepat menentukan patologi utama tubuh, karena kondisi semua organ dan sistem secara keseluruhan ditentukan.
Perbedaan diagnosa
Diagnosis diferensial didasarkan pada kebutuhan untuk menentukan apakah retakan merupakan penyakit independen atau merupakan salah satu gejala yang menunjukkan perkembangan penyakit kulit, alergi, atau reaksi lainnya. Terkadang retakan dapat merupakan gejala penyakit lain yang lebih serius, yang disertai dengan pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh, penurunan mekanisme pertahanan, dan tingkat resistensi tubuh. Untuk ini, diagnostik laboratorium dan instrumental dilakukan.
Kemudian dilakukan diagnosis yang lebih mendalam, di mana perlu dilakukan pembedaan antara penyakit yang menyebabkan perubahan serupa. Dalam kasus ini, disarankan untuk melakukan studi instrumental. Dalam beberapa kasus, konsultasi dengan spesialis lain mungkin diperlukan. Untuk memilih perawatan yang tepat, perlu dilakukan pembedaan bintik berdasarkan asal, menentukan penyebab pasti kemunculannya. Untuk ini, pasien biasanya ditanyai dan diobservasi secara dinamis.
Pengobatan tumit retak
Baca lebih lanjut tentang metode mengobati tumit pecah-pecah dalam artikel ini.
Pencegahan
Pencegahan memungkinkan Anda mencegah perkembangan penyakit. Penting untuk diingat bahwa mencegah penyakit selalu jauh lebih mudah daripada mengobatinya, dan terlebih lagi, menghilangkan konsekuensi dan komplikasinya. Pencegahan terutama didasarkan pada diagnosis tepat waktu. Oleh karena itu, perlu mengunjungi dokter, menjalani pemeriksaan medis rutin, dan pemeriksaan kesehatan. Penting untuk mengidentifikasi patologi pada tahap awal pembentukannya, maka masuk akal, karena Anda dapat mengambil tindakan yang diperlukan tepat waktu, yang akan mencegah perkembangan penyakit. Pencegahan juga akan mencegah perkembangan penyakit, mencegah transisinya ke bentuk kronis.
Untuk tujuan pencegahan, penting untuk memastikan bahwa diet selalu lengkap, mengandung semua vitamin dan mikro yang diperlukan. Penting untuk menjaga pola minum yang lengkap, makan makanan segar dan sehat.
Penting untuk mematuhi persyaratan sanitasi dan higienis, tidak memakai sepatu ketat dan panas. Penting untuk memastikan kaki Anda tidak berkeringat. Jika kaki Anda berkeringat berlebihan, Anda harus menggunakan kosmetik khusus yang mengurangi keringat. Ini bisa berupa bedak khusus, deodoran, antiperspiran.
Mandi kaki secara teratur dan prosedur kosmetik yang tepat waktu memiliki efek pencegahan. Misalnya, perlu menggunakan minyak khusus, infus, dan balsem untuk mandi kaki, minyak, krim, lulur yang memberikan kondisi kulit yang diperlukan. Setelah mandi, Anda perlu mengoleskan krim khusus, tergantung pada masalahnya. Untuk kulit kering, oleskan krim pelembab, untuk keringat berlebih, gunakan antiperspiran, untuk kulit berminyak, gunakan agen antiseptik yang mengeringkan. Pengobatan tradisional dan homeopati juga telah terbukti baik. Jika kelelahan meningkat, beban berat pada kaki, gunakan agen pendingin.
Pijat, krioterapi, berbagai masker dan prosedur kosmetik merupakan tindakan pencegahan yang baik. Pencukuran bulu dan penghilangan bulu yang sering harus dihindari. Sauna memiliki efek yang baik pada tumit. Terapi ikan telah menjadi prosedur yang populer saat ini, di mana kaki diturunkan ke dalam wadah berisi ikan kecil yang memakan partikel kulit mati dari kaki dan melembutkan area kulit yang kasar. Hirudoterapi juga digunakan - pengobatan dengan lintah.
Sebagai tindakan pencegahan, sangat penting untuk melakukan latihan fisik, mendistribusikan beban dengan benar pada seluruh kaki, dan tidak hanya pada tumit. Tumit pecah-pecah juga dapat dicegah dengan kosmetik dan obat-obatan khusus. Pakaian dan sepatu harus alami, tidak boleh mengiritasi kulit dan menyebabkan kompresi dan tekanan berlebihan. Perlu menggunakan cara yang mencegah keringat.
Ramalan cuaca
Jika penyebabnya diketahui tepat waktu dan perawatan yang diperlukan dilakukan, prognosisnya akan baik. Tumit pecah-pecah dapat dihilangkan sepenuhnya dan tanpa bekas. Prognosis yang tidak baik berkembang jika tidak ada perawatan dan diagnosis yang terlambat. Terkadang pengobatan sendiri juga penuh dengan komplikasi serius dan prognosis yang tidak baik.
[ 13 ]