Influenza 2014: kenali musuh Anda dengan penglihatan

Meskipun "silsilah" resmi influenza berasal dari abad ke-16, ketika epidemi pertama penyakit virus didokumentasikan, jelas bahwa penyakit ini dipelajari secara rinci, tetapi masih menjadi misteri bagi sains. Setiap tahun, muncul informasi tentang galur baru, wabah jenis influenza yang sebelumnya tidak terlihat, yang setiap saat membuat penduduk dunia waspada. Hingga kini belum mungkin untuk mengalahkan dan menemukan vaksin yang efektif terhadap flu burung, galurnya, H5N1 yang sudah dikenal dan H7N9 yang relatif "baru" terus menimbulkan bahaya bagi manusia. Jenis virus ini sangat berbahaya karena sifatnya yang mudah bermutasi, dan sifat penularan yang tinggi dari galur tersebut menyebabkan pandemi global. Untungnya, musim dingin yang lalu tidak ditandai oleh wabah influenza yang hebat, seperti yang terjadi pada tahun 2004-2006 dan sebelumnya, tetapi virus masih menjadi ancaman dan membawa risiko penyebaran yang cepat. Mengingat cuaca dingin yang tidak normal pada bulan September, ramalan cuaca yang mengecewakan dari para peramal cuaca mengenai bulan-bulan musim gugur lainnya, dan asumsi tentang musim dingin yang sangat dingin yang akan datang, topik “flu 2014” dapat dinyatakan terbuka untuk diskusi aktif.

[ 1 ], [ 2 ]

Musim Flu 2014 – Ketidakpastian Virus

Virus, subtipenya adalah sejenis orthomyxovirus dan memiliki virion yang mengandung RNA, yaitu, mengandung satu dari tiga molekul hidup yang paling penting. Gabungan fragmen asam ribonukleat, yang bertanggung jawab atas reproduksi virus dalam sel hidup, membentuk nukleoprotein, yang pada gilirannya dapat terdiri dari tiga jenis:

• Virus Influenza A.
• Virus influenza B.
• Virus influenza C.

Dinding virus dilengkapi dengan zat yang membantu untuk terhubung dengan sel (hemaglutinin) dan menembusnya (neuraminidase). "Lonjakan" flu yang spesifik inilah yang terus-menerus bergabung, bergabung dalam varian yang berbeda, yang menentukan mutabilitas antigenik virus yang tinggi. Kemampuan untuk berubah setiap tahun tidak memungkinkan kita untuk menentukan seberapa berbahayanya musim flu 2014 dalam arti epidemiologis; ketidakpastian virus tetap menjadi masalah utama dalam menangkal penyakit yang hebat ini. "Daya tahan" yang unik tersebut, kemampuan beradaptasi hemaglutinin dan neuraminidase membuat flu hampir kebal terhadap sistem kekebalan tubuh dan efek obat.

Flu dapat berubah dalam dua cara:

1. Mutasi minor pada neuraminidase dan hemaglutinin disebut pergeseran antigenik. Perubahan seperti itu umum terjadi pada semua jenis flu dan tidak memicu pandemi; persentase komplikasi dan, khususnya, hasil yang fatal sangat kecil. Hal ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa sistem kekebalan tubuh sudah terbiasa dengan jenis tersebut dan mampu melawannya bahkan dalam bentuk yang sangat bervariasi.
2. Setiap 20-30 tahun, terkadang lebih awal (setelah 10-15 tahun), virus bermutasi, mengubah struktur antigen permukaannya secara signifikan. Paling sering, hemaglutinin berubah secara dramatis, lebih jarang neuraminidase, transformasi semacam itu membuat flu "tidak terlihat" oleh sistem kekebalan tubuh dan mengancam penyebaran yang cepat, komplikasi serius, dan tingkat kematian yang tinggi. Pandemi virus influenza yang bermutasi merupakan ancaman bagi negara mana pun, seperti yang ditunjukkan oleh praktik epidemiologi, tidak ada wilayah di planet ini yang tidak pernah terjadi setidaknya wabah terisolasi dari strain baru. Mekanisme mutasi sedang dipelajari, tetapi kesimpulannya terlalu kontradiktif, jelas bahwa virus berubah lebih cepat daripada data klinis, statistik, dan epidemiologi yang dikumpulkan.

Selain itu, sudah lama diketahui bahwa virus flu dapat ditularkan tidak hanya melalui droplet di udara dari orang ke orang, tetapi juga melalui burung dan hewan. Pada tahap pertama, flu menyebar dalam spesies, kemudian dapat ditularkan dari hewan ke orang dan sebaliknya. Inilah bahaya utama jenis flu modern: strukturnya tidak hanya mengandung nukleotida manusia, tetapi juga genom burung dan babi (urutan nukleotida).

Ramalan tahunan yang diberikan oleh WHO cukup melegakan tahun ini, kemungkinan besar tidak akan ada wabah flu yang tidak terduga atau jenis baru. Namun, menurut para ahli, epidemi tidak dapat dihindari dan dapat dipicu pada tahun 2014 oleh jenis-jenis flu berikut:

• H1N1 - A/California, yang disebut flu babi (Swine influenza). Wabah serius terakhir dari strain ini tercatat pada tahun 2009 di AS dan Meksiko, oleh karena itu dinamakan California. Pada bulan Juni tahun yang sama, WHO menetapkan penyakit tersebut sebagai pandemi dan tingkat ancaman keenam dari enam kemungkinan. Pada tahun 2014, prevalensi H1N1 sedang diprediksi, persentase komplikasi dan kematian diperkirakan dalam kerangka risiko epidemiologis. Jelas, selama empat tahun, sistem kekebalan tubuh manusia telah terbiasa dengan flu California dan mampu mengenali variannya, selain itu, selama periode ini, AH1N1 belum dapat bermutasi secara signifikan, dapat dihentikan dengan vaksinasi tepat waktu dan tindakan pencegahan.
• H3N2 - A/Victoria, varian virus reassortant yang relatif baru yang mengancam komplikasi serius - lesi hemoragik pada organ, paling sering paru-paru. Persentase kecil populasi menderita flu jenis ini tahun lalu, dan virus tersebut belum diteliti dengan baik dan belum sepenuhnya menunjukkan karakteristik epidemiknya.
• Virus garis keturunan Yamagata, B/Massachusetts/2/2012, adalah jenis baru yang belum dikenal oleh sebagian besar sistem kekebalan tubuh manusia. Banyak dokter menganggapnya relatif aman dibandingkan dengan flu burung atau flu babi, tetapi B/Massachusetts/2/2012 tetap berbahaya karena masih sangat sedikit yang memahaminya.

Flu Dunia 2014 Akan Segera Terjadi

Akibat kondisi cuaca yang tidak normal, yang tidak biasa terjadi pada musim gugur, banyak negara di seluruh dunia memperkirakan akan terjadi pergeseran kerangka waktu perkembangan influenza. Wabah influenza yang terisolasi telah tercatat di negara-negara Eropa, tetapi belum dapat dianggap signifikan secara epidemiologis. Pergerakan virus yang aktif dari utara ke selatan diperkirakan terjadi, tidak seperti musim flu terakhir, ketika virus bermigrasi dari barat ke timur. Pengecualiannya adalah ramalan yang mengecewakan untuk penyebaran flu burung, jenis barunya - H7N9, yang, sejak musim semi tahun 2013, telah secara berkala menyerang penduduk Tiongkok. Jenis influenza ini sangat agresif dan memiliki kapasitas penularan (infeksi) yang tinggi, selain itu, kasus penularan H7N9 dari orang ke orang telah tercatat, yang belum pernah diamati sebelumnya (virus ditularkan melalui kontak dengan burung yang terinfeksi). Kemudian, pada musim panas, wabah flu babi (AH1N1) tercatat di Chili, di mana 11 warga Chili meninggal karena virus ini di bagian utara negara tersebut, dan di Venezuela. Pada bulan Agustus tahun ini, WHO menerima informasi tentang kasus virus H7N7, sejenis flu burung. Jelas, sirkulasi serotipe yang kacau belum menjadi indikator yang mengancam untuk menetapkan status epidemik. Namun, spesialis penyakit menular membunyikan alarm, ketidakpastian dan tingkat mutasi genom yang tinggi tidak memungkinkan pembuatan prakiraan epidemiologi dan tindakan pencegahan.

Namun, pada bulan September 2013, WHO secara tradisional memberitahukan semua negara bahwa flu global 2014 sudah semakin dekat. Berdasarkan data statistik yang dikumpulkan dan dianalisis sebelumnya, para ahli WHO merekomendasikan penggunaan vaksin terhadap jenis flu berikut untuk pencegahan:

• Flu Kalifornia – A/H1N1.
• Virus A/H3N2/361/2011.
• Virus garis keturunan Yamagata - B/Massachusetts/2/2012.

Epidemi flu 2014

Organisasi Kesehatan Dunia secara sistematis melakukan pemantauan epidemiologi terhadap insiden influenza di seluruh dunia. Menurut para ahli, epidemi influenza 2014 seharusnya tidak terduga, karena pada bulan Agustus pusat informasi organisasi tersebut mulai menerima data klinis, statistik, dan data lainnya tentang wabah berkala di berbagai negara. Ada juga perubahan positif terkait virus A/H1N1, yang sebelumnya ditetapkan sebagai pandemi dan diberi peringkat "6" pada skala ancaman enam poin bagi kemanusiaan. Peningkatan pesat insiden flu California telah terhenti, dan angka kematian telah menurun setiap tahun karena diperkenalkannya vaksinasi massal. Saat ini, setiap negara maju memiliki vaksin untuk melawan H1N1, yang secara signifikan mengurangi ambang epidemiologi dan jumlah orang yang jatuh sakit. Ada juga berita yang lebih mengkhawatirkan mengenai jenis penyakit baru yang belum diteliti - virus corona MERS-CoV, yang mungkin memiliki gejala yang mirip dengan flu atau pneumonia. Saat ini, ancaman penyebaran virus corona lebih global daripada jenis virus influenza yang telah diteliti.

Flu 2014 di Rusia

Menurut perkiraan para ahli penyakit menular dan epidemiologi WHO, serta rekan-rekan mereka dari Rusia, jenis dan strain influenza berikut diperkirakan akan muncul di Rusia:

• Flu babi - A/California/7/2009 (H1N1).
• Strain baru tipe B untuk Rusia - Massachusetts/2/2012.
• Virus A/Victoria/361/2011 (H3N2) sudah diketahui penduduk Rusia.

Vaksinasi terhadap apa yang disebut flu babi A/H1N1 telah dilakukan sejak 2010, sehingga populasi telah mengembangkan reaksi kekebalan dan resistensi tertentu terhadap virus tersebut. Yang lebih berbahaya adalah virus B/Massachusetts/2/2012, karena menurut dokter, virus ini kurang dikenal oleh orang Rusia; tidak ada statistik pasti, tetapi beberapa dokter yakin bahwa sekitar 5% orang telah terjangkit flu jenis ini tahun lalu. Karena semua virus tipe B agak lebih ringan daripada "saudaranya" tipe A, ada kemungkinan bahwa Massachusetts/2/2012 secara keliru didiagnosis sebagai ARVI.

Kendati demikian, kampanye pencegahan berskala besar untuk memvaksinasi penduduk sudah berlangsung di Rusia. Seperti yang dinyatakan oleh Tn. Onishchenko, kepala dokter sanitasi Rusia, ada rencana untuk memvaksinasi sekitar 38 juta penduduk, yang jauh lebih tinggi dibandingkan tahun lalu. Musim flu yang lalu tidak membawa kejutan yang tidak menyenangkan, sehingga para ahli epidemiologi memperkirakan bahwa flu 2014 di Rusia akan berlalu tanpa korban yang serius. Selain itu, dalam kurun waktu 2012-2013, hampir seperempat penduduk telah divaksinasi, yang berarti bahwa sistem kekebalan tubuh setiap warga Rusia keempat mampu mengatasi penyakit tersebut.

Vaksin baru, yang akan digunakan mulai bulan Oktober, mengandung tiga strain yang tidak aktif, yang utama adalah gen flu babi yang dilemahkan (sebagai yang paling berbahaya karena komplikasinya). Diasumsikan bahwa vaksinasi gratis akan dilakukan dengan obat-obatan dalam negeri (Grippol, Grippol Plus).

Selain itu, instansi pemerintah sudah menyiapkan cadangan rumah sakit - tempat tidur, mengisi kembali persediaan obat-obatan, masker pelindung, dan mengirimkan peralatan yang diperlukan ke institusi medis.

[ 3 ], [ 4 ]

Flu 2014 di Ukraina

Menurut perkiraan para ahli epidemiologi dan spesialis penyakit menular, tidak akan ada banyak jenis flu pada tahun 2014. Diperkirakan akan kembalinya A/ Victoria (H3N2) dan strain "California" yang cukup parah - H1N1, yang menginfeksi dan memulihkan lebih dari 11% dari seluruh populasi Ukraina, hampir setiap penduduk kesepuluh negara tersebut, pada musim lalu. Selain itu, pada periode Januari hingga Maret 2014, wabah B/Massachusetts/2/2012 mungkin terjadi, virus yang dianggap relatif asing bagi orang Ukraina. Namun, pada musim semi tahun 2013, strain ini sudah beredar di seluruh negeri tanpa melampaui batas yang dapat diterima secara epidemiologis; sampai batas tertentu, sistem kekebalan tubuh sudah terbiasa dengan genomnya. Penyebaran virus B/Massachusetts diperkirakan dari wilayah Eropa utara, kemungkinan besar dari negara-negara Skandinavia dan Finlandia. Menurut perkiraan, jenis flu Massachusetts akan menyebar ke arah timur laut dan meliputi sebagian besar Rusia. Warga Ukraina juga dapat merasakan gema virus ini. Gejala virus B hampir sama dengan gejala jenis flu lainnya - hipertermia persisten, komplikasi berupa pneumonia, bronkitis. Influenza B/Massachusetts ditandai dengan perkembangannya yang cepat, tubuh terinfeksi secara langsung di depan mata kita, dalam hitungan jam. Meskipun ramalan mengenai serotipe B sangat mengkhawatirkan, perlu dicatat bahwa jenis flu ini termasuk dalam kategori virus yang kurang berbahaya dibandingkan dengan serotipe A, virus B/Massachusetts menyebabkan lebih sedikit komplikasi.

Ciri-ciri yang membedakan flu 2014 di Ukraina sulit diprediksi, tetapi pada bulan September tahun ini, menurut kepala SES Negara, Tn. Kravchuk, peningkatan insiden infeksi virus yang tidak biasa untuk periode tahun ini telah diamati. Karena gejala ARVI sangat mirip dengan tanda-tanda influenza, yang terakhir sering tidak terdeteksi. Menurut perkiraan awal oleh spesialis penyakit menular, gelombang pertama influenza dapat melanda negara itu paling cepat pada akhir Oktober, dan puncak epidemiologi diperkirakan pada Februari 2014.

[ 5 ], [ 6 ]

Kelompok flu 2013-2014: risiko khusus

Semua orang yang lemah, yang daya tahan tubuhnya menurun, serta mereka yang belum melakukan tindakan pencegahan, berisiko tertular virus flu. Flu 2013-2014 juga dapat mengancam bagi mereka yang, karena alasan tertentu, belum divaksinasi tepat waktu.

Kelompok risiko tertentu:

• Anak-anak sejak lahir hingga usia 2-3 tahun. Terutama bayi dengan kelainan bawaan atau sering menderita infeksi virus pernapasan akut, infeksi saluran pernapasan akut.
• Wanita hamil selama masa mengandung. Risiko komplikasi sangat tinggi terutama pada trimester ketiga.
• Orang dengan riwayat patologi neurologis.
• Orang dengan asma.
• Siapa pun yang memiliki riwayat penyakit pernapasan kronis (paru-paru, bronkus).
• Orang yang kelebihan berat badan dan memiliki gangguan metabolisme.
• Semua jenis flu berbahaya bagi orang lanjut usia.
• Orang yang menderita tuberkulosis.
• Penderita diabetes melitus.
• Orang yang menderita penyakit kardiovaskular.
• Pasien yang terinfeksi HIV.

Selain itu, kelompok risiko mencakup semua orang yang, karena sifat khusus pekerjaan mereka, terkait dengan kontak yang sering dan konstan – dokter, guru, pengemudi angkutan umum.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Gejala Flu 2014 – Kenali Musuh Anda

Tanda dan gejala utama influenza cukup umum, meskipun manifestasinya mungkin berbeda satu sama lain pada orang-orang dari kelompok usia yang berbeda, dan juga tergantung pada jenisnya. Namun, ada gejala "klasik" yang sama - malaise tiba-tiba, sakit kepala, nyeri di semua sendi tubuh dan suhu tubuh meningkat, yang tidak merespons pengobatan medis selama beberapa hari. Kemunculannya yang tiba-tiba inilah yang membedakan influenza dari semua pilek lainnya.

Gejala flu 2014 yang paling umum:

• Suhu tubuh meningkat – dari 38 derajat, terkadang hingga 39-40 derajat. Suhu ini berlangsung setidaknya selama 3 hari.
• Kondisi demam, menggigil parah secara berkala disertai fluktuasi suhu tubuh.
• Sakit kepala, nyeri dapat bertambah dengan gerakan, aktivitas fisik.
• Fotofobia (fotofobia) mungkin terjadi – sensasi nyeri saat melihat cahaya terang atau sumber cahaya.
• Nyeri otot (mialgia), nyeri sendi.
• Kelemahan parah, nafsu makan menurun.
• Rasa nyeri pada tenggorokan, iritasi, nyeri seperti digaruk.
• Kemungkinan hidung meler.
• Dengan hipertermia di atas 39 derajat, manifestasi hemoragik di area mata mungkin terjadi - bagian putih mata memerah, mimisan, ruam hemoragik di wajah.

Selain itu, gejala influenza dapat dibedakan tergantung pada bentuknya:

• Bentuk flu ringan.
• Tingkat keparahan influenza sedang.
• Bentuk flu yang parah.
• Bentuk influenza hipertoksik.

1. Perjalanan penyakit yang ringan ditandai dengan suhu tubuh yang bertahan pada kisaran 37,5-38 derajat, biasanya suhu tidak naik lebih tinggi lagi dan tidak terlihat tanda-tanda keracunan pada tubuh.
2. Flu yang cukup parah ditandai dengan peningkatan suhu tubuh yang cepat hingga 39-39,5 derajat, pasien mengalami tanda-tanda klasik penyakit ini - lemas, sakit kepala, nyeri sendi, dan nyeri di semua otot. Keringat berlebih, batuk, manifestasi faringitis, abdominalgia (nyeri perut) juga mungkin terjadi.
3. Pada kasus flu yang parah, suhu tubuh meningkat tajam hingga 40 derajat dan bertahan dalam batas tersebut selama sekitar satu hari, yang memicu kondisi mengigau, kejang, dan keracunan parah pada tubuh. Bentuk flu ini memerlukan panggilan segera ke dokter dan perawatan medis darurat.
4. Bentuk toksik ditandai dengan gejala neurologis dan dapat dimanifestasikan oleh sakit kepala hebat yang disertai ruam hemoragik, mialgia, kantuk, dan sering kali kekakuan otot. Gejala-gejala ini sangat mirip dengan meningitis, dapat secara klinis tidak jelas dan membuat diagnosis yang akurat menjadi sulit. Tingkat keparahan gejala bervariasi - dari sakit kepala sementara hingga komplikasi serius - manifestasi ensefalopati

Gejala flu 2014 mungkin sedikit berbeda dari gejala standar, namun, dari tahun ke tahun manifestasi semua jenis penyakit virus sesuai dengan pola standar, serta periode inkubasi yang khas:

• Timbulnya gejala klinis terjadi dalam waktu 24 jam.
• Perkembangan gejala – 2-2,5 hari sejak timbulnya penyakit.
• Efek sisa influenza selama 2-3 minggu setelah seseorang dianggap sehat.

Apa perbedaan antara pilek dan flu?

Gejala flu dan infeksi saluran pernapasan akut mungkin mirip, tetapi hanya bagi mereka yang tidak terlalu mengenal tanda-tanda penyakit tersebut. Memang, ARVI adalah kondisi patologis yang disebabkan oleh virus, atau lebih tepatnya, berbagai jenis virus, tetapi flu tidak termasuk dalam daftarnya.

Apa perbedaan antara pilek dan flu?

Tanda-tanda	Virus flu	SARS
Debut penyakit ini	Perkembangan gejala yang tiba-tiba dan tajam	Penyakit ini berkembang secara bertahap, sering kali tidak disadari, dan secara klinis sudah terlihat pada tahap akut.
Rasa sakit dan tidak nyaman di tenggorokan	Mungkin muncul setelah 2-4 hari, namun tidak umum.	Umumnya, pada ARVI, salah satu gejala utamanya adalah sakit tenggorokan, rasa sakitnya menjengkelkan, kadang-kadang hebat, dan berlangsung hingga penyakitnya benar-benar mereda.
Peningkatan suhu	Suhu tubuh meningkat dengan cepat hingga mencapai titik kritis - 39-40 derajat. Suhu tubuh dapat bertahan selama beberapa hari dan sangat sulit dikendalikan dengan obat antipiretik.	Suhu jarang sekali tinggi, naik turun, dan seringkali subfebrile
Pilek	Itu sangat jarang terjadi	Keluarnya lendir dari hidung merupakan salah satu tanda khas dari ARVI
Batuk	Mungkin muncul setelah beberapa hari, namun tidak umum.	Batuknya terus-menerus dan mungkin diperumit oleh trakeobronkitis.
Tanda-tanda keracunan	Pada flu, tanda-tanda keracunan adalah khas - sakit kepala parah, nyeri pada mata (fotofobia), peningkatan keringat, demam, mialgia	Tanda-tanda keracunan dapat terjadi dengan peradangan amandel yang bernanah, namun tidak khas.
Kondisi umum	Kelemahan yang parah, gangguan tidur, keadaan mengigau mungkin terjadi pada hipertermia. Kelemahan dapat berlanjut bahkan setelah gejala flu mereda.	Kelemahan hadir, tetapi tidak diungkapkan dengan jelas dan bersifat sementara. Begitu gejala utama mereda (suhu), kekuatan segera pulih.

Bagaimana cara mengobati flu 2014?

Cara terbaik untuk mengobati flu adalah sebelum penyakit itu berkembang, artinya, metode pengobatan yang utama tetaplah pencegahan. Bahkan jika seseorang jatuh sakit, terlepas dari semua tindakan yang diambil, flu akan berlanjut dalam bentuk yang lebih ringan dan tidak disertai dengan komplikasi.

Bagaimana cara mengobati flu 2014? Apa perbedaan terapi untuk jenis flu baru?

Tidak ada perbedaan mendasar dalam pengobatan penyakit virus; influenza diobati sesuai dengan aturan standar; hanya vaksinnya yang mungkin berbeda, tergantung pada jenis virusnya.

Karena flu adalah virus, penggunaan antibiotik tidak hanya tidak berguna, tetapi terkadang berbahaya.

Terapi obat untuk influenza:

• Obat simptomatik.
• Agen antivirus.

Baca juga: Pengobatan Flu yang Tepat

Sayangnya, saat ini belum ada obat antivirus universal, obat mujarab untuk flu jelas tidak akan segera ditemukan, dan jika ditemukan, kemungkinan besar akan disebut vaksin. Berikut ini adalah obat yang terbukti ampuh:

• Arbidol.
• Amizon.
• Rimantadin.
• Zanamivir.
• Ingavirin.
• Tamiflu.
• Kagocel.

Selain itu, ada agen non-spesifik yang membantu menetralkan virus:

• Interferon dan penginduksinya.
• Imunoglobulin.

Pengobatan simptomatik flu meliputi penggunaan antipiretik (asam mefenamat, parasetamol), obat antiradang untuk mialgia, nyeri sendi - ibuprofen. Namun, salah satu cara terpenting dalam pengobatan flu adalah minum banyak cairan dan istirahat di tempat tidur.

Bagaimana cara mencegah flu pada musim 2013-2014 ini?

Aturan pertama pencegahan flu 2013-2014 adalah vaksinasi. Tindakan pencegahan massal, mengingat kondisi cuaca yang tidak biasa dan wabah flu yang diperkirakan terjadi pada bulan November, harus dimulai setidaknya pada bulan Oktober. Saat ini, ada banyak pilihan untuk vaksinasi - mulai dari vaksin gratis yang dibeli dengan biaya negara hingga mengunjungi kantor medis berbayar, tempat Anda dapat berkonsultasi dan memilih obat yang sesuai dengan anggaran dan parameter kesehatan Anda. Setiap tahun, cara baru diciptakan untuk mencegah komplikasi flu, dokter Anda akan memberi tahu Anda cara menggunakannya. Harap dicatat bahwa virus flu yang terus bermutasi meniadakan semua metode pengobatan yang disebut "rakyat", hanya seorang spesialis yang harus mendiagnosis dan meresepkan pengobatan untuk melawan flu.

Bagaimana cara mencegah flu 2014 tanpa menggunakan obat? Jika kita mengambil rute penularan virus - melalui udara sebagai dasar, maka Anda dapat mengurangi risiko infeksi dengan cara berikut:

• Hilangkan atau minimalkan kontak dengan orang yang menunjukkan gejala flu. Sulit untuk menentukan secara visual dan verbal, tanpa pendidikan medis, penyakit apa yang diderita seseorang - ARVI atau flu. Bagaimanapun, kedua penyakit tersebut sangat menular, artinya, kemungkinan infeksinya tinggi.
• Perlu diminimalkan jumlah kunjungan ke tempat-tempat yang banyak orang berkumpul dan mengadakan acara-acara yang menimbulkan keramaian.
• Anda perlu mencuci tangan lebih sering dan lebih jarang mendekatkan tangan ke hidung atau mulut.
• Ventilasi tempat adalah wajib, baik di rumah maupun di kantor.
• Masker kain kasa atau bahan lainnya merupakan alat bantu yang tidak terbantahkan dalam pencegahan influenza. Perlu dicatat bahwa masker harus diganti setiap 1,5-2 jam untuk menghindari infeksi diri.
• Perkuat sistem kekebalan tubuh Anda terlebih dahulu. Sayuran dan buah-buahan musim panas yang dimakan sepanjang musim bukanlah gudang vitamin dalam tubuh, cadangan vitamin terus-menerus digunakan dan perlu diisi ulang secara teratur.

Secara umum, menurut ramalan medis, flu 2014 tidak akan mengancam secara epidemiologis; dengan tindakan pencegahan yang diterapkan dengan tepat, sistem kekebalan tubuh yang aktif, dan kepatuhan terhadap aturan gaya hidup sehat, tubuh manusia mampu mengatasi semua jenis virus flu.