Flu musiman 2012-2013: kapan harus mewaspadainya dan apa yang harus dilakukan?

"Flu", yang diterjemahkan dari kata Yunani "grippa" - mencengkeram - adalah infeksi virus yang membuat kita tidak bisa beraktivitas setidaknya selama seminggu. Setiap tahun, dokter mencoba menciptakan vaksin flu baru, dan setiap tahun virus berbahaya itu mengubah sifat-sifatnya - vaksin lama tidak lagi mempan terhadapnya. Oleh karena itu, flu musiman 2013, seperti yang diyakini para dokter, masih akan menyerang banyak orang. Jika saat ini Anda menderita gejala flu, artikel ini dapat membantu Anda lebih memahami apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya. Bagi mereka yang belum terpapar virus berbahaya tersebut, akan bermanfaat untuk mempelajari cara melindungi diri dari flu musiman.

Baca juga: Flu 2014: Kenali Musuh Anda Lewat Penglihatan

Musim Flu 2012 – Unsur Ketidakpastian

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) federal, musim flu pada umumnya tidak dapat diprediksi, meskipun epidemi terjadi setiap tahun. Sebagian besar, musim flu terjadi di seluruh dunia setiap tahun, dan pada musim gugur, kondisinya semakin memburuk dan kita menghabiskan lebih banyak waktu untuk sakit di tempat tidur.

Tahun ini di Ukraina, seperti yang diyakini para dokter, hanya ada sedikit waktu tersisa sebelum puncak flu umum. Dan pada saat yang sama, ketika penduduk tahu pasti bahwa flu akan datang - tahun ini sejuta penduduk Ukraina telah jatuh sakit - hanya 1% orang yang sangat peduli dengan diri mereka sendiri yang divaksinasi terhadap flu. Perlu dicatat mengenai musim flu 2013 bahwa pada akhir November flu mungkin mulai berlaku secara massal. Biasanya, jumlah sinyal terbesar tentang kejadian flu tercatat dari wilayah Luhansk dan Kiev.

Menurut data awal dari para dokter, jenis flu yang paling "populer" tahun ini adalah "Wiskinson" dan "Victoria". Jenis flu ini sudah menyerang orang tahun lalu, tetapi para dokter memperkirakan jenis flu ini akan menyerang pada musim 2013 juga.

Flu Dunia 2013 sudah mendekati kita

Kita dapat melihat kemunculan flu di setiap sudut planet kita, bahkan di negara-negara tropis penyakit ini sering muncul. Menurut ramalan medis awal, di Belahan Bumi Utara, termasuk Amerika Serikat, Kanada, Eropa, Jepang, Rusia, dan wilayah lain di utara khatulistiwa, musim flu 2013 akan berlangsung dari November hingga Maret.

Di Belahan Bumi Selatan, termasuk Amerika Selatan, Afrika, Australia, Selandia Baru, dan tempat-tempat lain di selatan khatulistiwa, musim flu akan berlangsung dari Mei hingga September (ini terjadi setiap tahun). Musim flu 2013 ini tidak akan terkecuali. Di daerah tropis, orang-orang mungkin juga rentan terhadap virus flu 2013, tetapi flu ini tidak akan terjadi secara musiman, itu saja.

Rata-rata, 200.000 warga Amerika dirawat di rumah sakit setiap tahun akibat flu musiman. Jumlah terendah warga Amerika yang meninggal karena flu antara tahun 1976 dan 2006 adalah 3.000 per tahun. Sebagian besar kematian akibat flu dalam beberapa tahun terakhir adalah 49.000 per tahun. Sebagian besar yang meninggal adalah anak-anak, orang dewasa yang lebih tua, atau pasien dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah atau masalah medis lainnya, seperti penyakit kronis pada tahap akut.

Epidemi flu 2013

Epidemi flu 2013, menurut laporan analitis WHO dan statistik EDC, baru saja mulai menyebar ke seluruh dunia. Di Eropa, negara pertama tempat epidemi flu 2013 tercatat secara resmi pada bulan Januari adalah Norwegia, 11 negara lainnya memberikan informasi tentang intensitas rata-rata penyakit tersebut, dan sekitar 14 negara memberikan data tentang jumlah orang yang sakit flu yang mendekati ambang epidemi. Penelitian menunjukkan bahwa tahun ini hampir separuh populasi terkena virus A, yang pada gilirannya terbagi menjadi strain A(H3) - sekitar 51% dan strain yang dianggap paling kuat dan paling berbahaya, A(H1N1) atau "flu babi" - hampir 49%, separuh kedua umat manusia menderita serangan virus B. Sebuah studi terhadap strain yang diidentifikasi pada bulan pertama tahun baru menunjukkan bahwa virus tersebut resistan terhadap kelompok antivirus rimantadine - Algirem, Polirem, Remantandin dan lebih aktif daripada strain yang menginfeksi orang dalam periode waktu yang sama tahun lalu, ketika virus H3N2 yang agak lemah dan tidak aktif menang.

Flu 2013 di Rusia

Flu 2013 di Rusia, menurut perkiraan berdasarkan data statistik analitis untuk tahun-tahun sebelumnya, akan lebih aktif dan menyebar luas - strain A H3N2 yang relatif lemah, yang "mengunjungi" negara itu tahun lalu, akan digantikan oleh virus A H1N1 yang terkenal, yang disebut "flu babi". Situasi epidemi di seluruh negeri untuk periode awal Februari 20130 tetap pra-ambang batas, standar 20% belum terlampaui, tetapi jumlah orang yang mencari bantuan medis dan jumlah diagnosis flu yang dikonfirmasi terus bertambah, terlebih lagi, di beberapa wilayah, situasi epidemi yang cukup kompleks telah tercatat (Bashkiria - melebihi tingkat ambang batas sebesar 67%). Puncaknya akan terjadi pada akhir Februari dan awal Maret, kemudian virus secara bertahap akan mulai melepaskan posisinya. Semua strain yang telah diidentifikasi secara epidemiologis sudah tidak asing lagi bagi orang Rusia; mereka yang pernah terkena influenza A H1N1, A H3N2 satu atau dua tahun lalu telah mempertahankan aktivitas kekebalan dan perlindungan mereka, dan jumlah orang yang bersedia menjalani vaksinasi pencegahan, yang direkomendasikan oleh WHO sebagai satu-satunya cara efektif untuk memerangi influenza dan membentuk kekebalan kelompok, telah meningkat.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Flu 2013 di Ukraina

Influenza 2013 di Ukraina baru mulai mendekati ambang batas indikator epidemiologi, puncak penyakit, menurut perkiraan dari para spesialis Institut Epidemiologi dan Penyakit Menular, serta kepala pengawasan sanitasi negara, akan jatuh pada sepuluh hari terakhir bulan Februari dan awal bulan Maret. Selain kembalinya teman "lama" - virus A H1N1, yang mengamuk pada musim dingin tahun 2009, kasus influenza A/H3N2/Victoria telah tercatat. Selain itu, virus B/Wisconsin, yang tidak dikenal oleh orang Ukraina, telah diidentifikasi, yang belum dikembangkan respons imun yang memadai karena kebaruannya, dan juga belum ada vaksin yang efektif untuk menangkal jenis ini. Namun, meskipun ada serangan tiga jenis flu sekaligus, situasi yang diprediksi tidak mengkhawatirkan dan mengancam:

• Banyak orang telah mengembangkan respon imun yang kuat terhadap virus A H1N1,
• Untuk jenis flu lainnya, satu-satunya perlindungan yang dapat diandalkan yang tersedia saat ini adalah pencegahan melalui vaksinasi.

Vaksin generasi ketiga terbaru mencakup tiga jenis vaksin yang direkomendasikan WHO, tingkat efisiensi vaksinasi mencapai 85-90%, respons imun terbentuk dalam waktu 10-14 hari - periode inilah yang cukup bagi sistem imun untuk beradaptasi jika Anda divaksinasi sekarang, sebelum puncak penyakit influenza diperkirakan terjadi pada awal Maret.

[ 5 ], [ 6 ]

Flu 2013: Kelompok Berisiko Tinggi

Kelompok risiko flu pada tahun 2013 terutama adalah orang-orang yang bekerja di tempat ramai: kondektur, guru, penata rambut, dll. Yang juga berisiko terkena flu musim ini adalah mereka yang memiliki kemampuan yang lemah untuk melawan penyakit kronis yang serius seperti asma, diabetes atau penyakit jantung. Di antara orang-orang ini banyak orang lanjut usia di atas 59 tahun.

Para ahli memberi tahu kita bahwa ada gejala-gejala tertentu yang, jika kita menyadarinya, kita harus memeriksakan diri ke dokter.

• Jika Anda mengalami kesulitan bernapas atau sesak napas
• nyeri otot atau sakit kepala
• tekanan di dada atau perut
• pusing tiba-tiba
• muntah
• atau jika Anda mengira flu Anda telah hilang tetapi kemudian kambuh, Anda harus segera menghubungi dokter untuk menghindari komplikasi.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Gejala Flu 2013: Apa yang Perlu Anda Ketahui tentang Musuh?

Demam, menggigil, batuk, sakit tenggorokan, hidung meler atau tersumbat, sakit kepala, nyeri tubuh, pusing, kebingungan, kelelahan, malaise, atau bahkan diare pada sebagian orang - gejala flu ini dapat membuat Anda pingsan. Jika Anda mengalaminya, Anda mungkin terkena flu biasa, atau flu musiman H1N1, atau mungkin flu babi.

Anda mungkin mengalami kombinasi gejala-gejala ini, baik secara keseluruhan maupun sebagian. Dan bahkan jika Anda mengalami semua gejala flu 2013, termasuk demam, itu mungkin bukan flu, melainkan pilek.

Gejala flu 2013 merupakan gejala klinis umum yang umum terjadi pada virus ini, yaitu:

• Peningkatan cepat gejala primer pada hari pertama - lonjakan tajam suhu tubuh, terkadang hingga 38-39°C, demam, menggigil;
• Sakit kepala yang makin parah;
• Nyeri dan sakit otot;
• Kekeringan dan iritasi di tenggorokan, yang tidak khas untuk tonsilitis, tanpa rasa sakit (infeksi bakteri disertai rasa sakit);
• Batuk kering dan tegang mungkin terjadi pada hari kedua atau ketiga, kemudian batuknya turun ke bronkus dan bisa menjadi “menggonggong”;
• Astenia umum, kelemahan;
• Jika virus menembus selaput lendir saluran pencernaan, diare mungkin terjadi.
• Hiperemia pada kulit dan mata mungkin terjadi sebagai respons refleks terhadap keracunan virus.

Gejala flu 2013 bisa bersifat individual, tergantung pada kondisi awal penderita saat terinfeksi, namun bisa juga dikombinasikan sesuai dengan tanda-tanda berikut:

• Flu dengan perjalanan penyakit sedang - kelemahan umum diamati, suhu tubuh naik hingga 37,5-38 °C, semua otot dan persendian nyeri dan ada sakit kepala.
• Bentuk influenza yang parah – hipertoksik – disertai dengan hipertermia hingga 40°C, sindrom kejang, muntah, dan pendarahan kulit.

Apa perbedaan antara pilek dan flu?

Perbedaan antara flu dan pilek adalah keduanya disebabkan oleh virus yang berbeda. Akan tetapi, gejalanya sangat mirip. Secara umum, para ahli medis menulis bahwa orang yang mengalami gejala flu akan merasa lebih buruk daripada orang yang mengalami gejala pilek. Demam, nyeri tubuh, kelelahan ekstrem, dan batuk kering dapat sangat memengaruhi kemampuan kita untuk bekerja. Selain itu, jika seseorang mengabaikan gejalanya dan tidak menjaga diri, flu kemungkinan besar akan menyebabkan masalah tambahan yang lebih serius, seperti pneumonia, bahkan mungkin rawat inap.

Flu memiliki perbedaan lain dengan flu biasa: flu dapat menjadi pandemi. Kita semua ingat bagaimana Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan flu babi H1N1 sebagai pandemi pada tahun 2009. Orang-orang di seluruh dunia terserang flu, sepanjang waktu, tetapi tidak pernah dinyatakan sebagai pandemi.

Bagaimana cara mengobati flu 2013?

Bagaimana cara mencegah flu pada musim 2013 ini?

Ada dua cara penting untuk menghindari flu di musim mendatang. Tidak terlambat untuk mendapatkan vaksinasi (ini dilakukan sebelum akhir November, hari-hari pertama bulan Desember juga dapat digunakan untuk vaksinasi). Setiap tahun, mulai awal musim gugur, klinik pemerintah dan swasta menawarkan suntikan flu. Di kota-kota besar, pusat vaksinasi khusus telah dibuat di klinik, di mana siapa pun yang menghargai kesehatan mereka dapat memperoleh vaksinasi gratis.

Hal ini dilakukan agar seseorang tidak hanya terhindar dari penyakit flu, tetapi juga melindungi orang lain dari penyakit ini. Hal ini disebut "kekebalan kelompok".

Dan cara kedua untuk melindungi diri dari flu adalah dengan menjaga kebersihan diri, sering mencuci tangan dengan sabun, memakai masker medis di tempat ramai dan mengonsumsi multivitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Dan kemudian musim flu 2013 akan berlalu begitu saja dari Anda dan orang-orang yang Anda kasihi!