
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Halitosis
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 05.07.2025
Sekilas, istilah “halitosis” yang rumit dan sulit dipahami tidak lebih dari sekadar munculnya bau tidak sedap dari mulut.
"Aroma" ini bisa berbeda dan terjadi pada beberapa proses yang menyakitkan di rongga mulut, nasofaring, dan organ dalam. Dalam sebagian besar kasus, pengobatan penyakit yang memicu memungkinkan untuk menghilangkan bau sepenuhnya.
Penyebab halitosis
Bau mulut sering kali disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk. Bau busuk atau bau tidak sedap lainnya dalam situasi ini disebabkan oleh produk limbah mikroorganisme yang mengendap di permukaan gigi dan di tepi gusi. Jika Anda tidak menyikat gigi dalam waktu lama, mikroba terakumulasi dalam konsentrasi yang cukup besar di permukaan lidah, di endapan interdental, di soket gigi yang dicabut, dan di lipatan mukosa mulut. Bakteri berkembang biak lebih aktif jika ada atmosfer yang menguntungkan bagi mereka di rongga mulut dalam bentuk gigi berlubang, penyakit periodontal, gusi, dll. Kondisi gigi dan gusi yang menyakitkan sendiri juga dapat memicu munculnya bau yang tidak sedap.
Penyebab halitosis yang paling umum kedua adalah kekeringan berlebihan pada selaput lendir di mulut. Kondisi selaput lendir ini dapat disebabkan oleh penyakit kronis pada nasofaring (ketika tidak ada pernapasan hidung dan seseorang terpaksa bernapas melalui mulut), merokok, dan minum alkohol.
Bau mulut muncul setelah mengonsumsi makanan tertentu, seperti bawang putih, bawang bombay, dan ikan asin.
Halitosis sering terjadi pada banyak penyakit organ dalam dan nasofaring:
- penyakit menular pada sistem pernafasan (bronkiektasis, abses, bronkitis, dll);
- patologi sistem pencernaan (tukak lambung, gastritis);
- Penyakit THT (laringitis, sinusitis, tonsilitis folikular, dll.);
- gagal ginjal;
- diabetes melitus.
Selain hal-hal di atas, halitosis terkadang terjadi pada orang yang menjalankan diet “kelaparan” dengan melanggar aturan minum: dalam hal ini, bau mulut muncul akibat keluarnya produk metabolisme.
Gejala halitosis
Bau mulut merupakan hal yang sangat umum terjadi. Dalam banyak kasus, halitosis menjadi masalah nyata bagi seseorang yang merasa ada semacam hambatan dalam berkomunikasi dengan orang lain.
Gejala ini mungkin muncul terus-menerus atau tergantung pada derajat kepenuhan lambung.
Karena berbagai alasan, seseorang mungkin mengabaikan konsultasi dokter dan menutupi bau tak sedap dengan mengunyah permen karet atau menggunakan penyegar mulut (aerosol) secara berkala. Namun, perlu diingat bahwa halitosis sering kali merupakan tanda masalah serius pada organ pencernaan dan organ lainnya.
Gejala utama dan satu-satunya dari halitosis adalah bau mulut, yang mungkin tidak disadari oleh seseorang. Teman atau anggota keluarga harus memberi tahu pasien tentang munculnya bau tersebut, yang akan mempercepat kunjungan pasien ke dokter (dokter gigi, terapis) dan penerapan tindakan untuk menghilangkan halitosis.
Apa yang mengganggumu?
Diagnosa Halitosis
Metode diagnostik untuk menentukan patologi saat ini dilakukan dengan cara yang cukup andal. Intensitas bau tak sedap dinilai menggunakan alat khusus - halimeter. Alat ini dapat digunakan tidak hanya untuk tujuan diagnostik, tetapi juga untuk memantau keberhasilan tindakan pengobatan.
Untuk mendeteksi dan mengidentifikasi bakteri yang menjadi sumber bau mulut di rongga mulut, banyak dokter spesialis yang melakukan analisis mikrobiologi, misalnya dengan memeriksa komposisi plak pada permukaan gigi, atau melakukan analisis terhadap sekresi kelenjar ludah.
Dengan menggunakan cermin, dokter akan memeriksa pangkal lidah, faring, amandel, menilai karakteristik gigi pasien dan kualitas kebersihan mulut.
Tidak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter spesialis: ahli otolaringologi, ahli endokrinologi, dan ahli gastroenterologi, yang akan menyingkirkan kemungkinan adanya penyakit pada sistem nasofaring, pencernaan, dan endokrin.
Untuk memperoleh hasil diagnosis halitosis yang paling akurat, disarankan agar Anda tidak mengonsumsi obat-obatan, makan makanan pedas, merokok atau minum alkohol (termasuk bir), menyikat gigi atau menggunakan permen karet atau penyegar mulut 24 jam sebelum pemeriksaan.
Apa yang perlu diperiksa?
Bagaimana cara memeriksa?
Siapa yang harus dihubungi?
Pengobatan halitosis
Pengobatan halitosis secara langsung bergantung pada apa sebenarnya akar penyebab bau mulut. Jika penyebabnya adalah penyakit nasofaring, maka Anda harus menjalani pengobatan untuk sinusitis atau radang tenggorokan, dan penyakit pada sistem pencernaan - dari terapis atau ahli gastroenterologi. Penting juga untuk menyingkirkan patologi seperti diabetes, penyakit ginjal dan hati.
Jika penyebab utama bau mulut adalah masalah di rongga mulut, maka proses peradangan harus diobati, gigi harus diobati dan ditambal, dan gigi yang tidak dapat diobati harus dicabut. Disarankan untuk menjalani pembersihan dan pemolesan gigi secara profesional, di mana plak supragingiva dan subgingiva dihilangkan.
Yang sangat penting dalam perawatan adalah kepatuhan terhadap aturan kebersihan. Anda perlu menyikat gigi setiap hari, di pagi hari setelah sarapan dan di malam hari. Sebelum tidur, selain sikat gigi, disarankan untuk menggunakan benang gigi - benang gigi akan secara efektif membersihkan ruang interdental dari sisa makanan. Selain gigi, penting untuk membersihkan lidah: bahkan ada sikat gigi khusus yang dijual, yang bagian belakangnya dirancang untuk membersihkan lidah.
Penting juga untuk mengingat prinsip-prinsip makan sehat yang tepat:
- Permen, gula, dan produk tepung yang terbuat dari tepung putih berkontribusi terhadap peningkatan penumpukan plak dan menyebabkan karies;
- buah-buahan dan sayuran segar menstabilkan saluran pencernaan dan juga membersihkan gigi secara efektif;
- Produk susu fermentasi menormalkan keadaan mikroflora usus, yang juga berkontribusi pada pencernaan yang baik.
Pengobatan halitosis dengan obat-obatan
Pengobatan halitosis dengan obat-obatan dilakukan untuk menghilangkan tanda-tanda infeksi dan peradangan, serta membersihkan rongga mulut.
Obat-obatan berikut digunakan untuk menekan aktivitas vital bakteri:
- triclosan adalah antiseptik kuat yang memiliki aktivitas antimikroba yang kuat dalam jangka waktu yang lama. Triclosan digunakan untuk menekan perkembangan bakteri di rongga mulut, dan juga merupakan komponen dari banyak pasta gigi;
- klorheksidin - digunakan sebagai larutan pembilas (0,005%). Memiliki efek antimikroba (mempengaruhi bakteri gram positif dan gram negatif), antijamur. Dapat menyebabkan selaput lendir kering;
- cetylpyridinium (cetylpyridinium chloride) adalah antiseptik yang menghambat aktivitas mikroba gram positif dan sebagian gram negatif. Obat ini tidak memiliki efek pada spora bakteri. Obat ini membunuh beberapa virus dan jamur. Obat ini biasanya terdapat dalam obat kumur dan pasta gigi;
- Kamfomen adalah produk kombinasi yang mengandung furacilin, mentol, eucalyptus, minyak jarak dan kamper, minyak zaitun, freon dan alkohol. Obat ini memiliki efek antiinflamasi dan antimikroba. Obat ini digunakan untuk inhalasi pada penyakit nasofaring, serta untuk irigasi dan penyemprotan;
- remodent - liofilisat untuk membilas rongga mulut. Mengandung mangan, zat besi, seng, natrium, tembaga, kalsium, natrium, fosfor, dan magnesium. Digunakan untuk mencegah karies, mempercepat pematangan email dan remineralisasi;
- etonium adalah obat bakteriostatik dan bakterisida yang digunakan untuk stomatitis, radang gusi, dan ulkus pada mukosa mulut. Obat ini dioleskan pada mukosa yang terkena dalam bentuk aplikasi.
Selain obat-obatan ini, hidrogen peroksida, urea (dalam bentuk pasta dan gel), dan fitoplankton herbal juga digunakan.
Pengobatan halitosis dengan hidrogen peroksida
Hidrogen peroksida telah berhasil digunakan selama beberapa dekade untuk membilas dan melumasi area kulit dan selaput lendir yang terkena.
Dalam struktur seluler, di bawah pengaruh zat enzim (peroksidase, katalase), hidrogen peroksida terurai dengan pelepasan oksigen, yang selanjutnya dikenal karena sifat antimikroba dan penghilang baunya. Hidrogen peroksida mampu menghilangkan pendarahan, dan dalam konsentrasi yang signifikan - membakar kerusakan jaringan.
Perawatan dengan hidrogen peroksida didasarkan pada pengalaman sukses selama bertahun-tahun dalam perawatan stomatitis, radang gusi, dan penyakit rongga mulut lainnya.
Untuk penggunaan pada selaput lendir, hidrogen peroksida harus diencerkan. Jika tidak dilakukan, larutan pekat dapat menyebabkan luka bakar pada selaput lendir. Untuk halitosis, serta untuk berbagai proses peradangan di mulut dan tenggorokan, gunakan 1 hingga 3 sendok teh hidrogen peroksida per 50-100 ml air.
Dengan penggunaan larutan hidrogen peroksida yang berkepanjangan untuk berkumur, dapat terjadi hipertrofi papila lidah.
Selain itu, jika ada bau tak sedap dari mulut, dianjurkan untuk menggosok gigi dengan campuran berikut: ambil ½ sendok teh soda kue, 4-5 tetes air jeruk lemon segar, dan 15-20 tetes hidrogen peroksida, campurkan. Gosok gigi dengan campuran ini. Setelah prosedur, Anda tidak boleh makan, minum, atau berkumur dengan apa pun selama 15 menit.
Pengobatan halitosis dengan pengobatan tradisional
Cara mencoba menyembuhkan gejala ini dengan pengobatan tradisional:
- Tuangkan 200 ml air mendidih ke atas 50 g herba tapak dara dan biarkan selama 40 menit. Gunakan infus untuk berkumur 5 kali sehari;
- Anda dapat mengunyah akar calamus atau membuat infus darinya - tuangkan 15-20 g calamus ke dalam termos dengan 200 ml air mendidih, biarkan selama sekitar 1 jam. Bilas mulut Anda hingga 5 kali sehari;
- Cengkeh (rempah-rempah) dan kulit lemon membantu menyegarkan mulut. Sepotong kulit lemon atau 1 siung harus diletakkan di belakang pipi, kunyah secara berkala;
- Bermanfaat untuk menguatkan gigi dan gusi, sekaligus menghilangkan proses peradangan dan bau mulut, dengan cara mengunyah lilin lebah yang ditambah perasan jeruk lemon, atau dengan cara menutup lilin;
- buat teh lemon balm - tuangkan 200 ml air mendidih ke satu sendok makan lemon balm dan biarkan selama 20 menit. Minum hangat di pagi hari setelah bangun tidur dan sebelum tidur (sebaiknya saat perut kosong);
- berkumurlah dengan infus chamomile - ini akan meredakan peradangan dan menenangkan jaringan yang rusak. Untuk menyiapkan infus, ambil 1 sendok makan chamomile per 500 ml air. Anda juga dapat menyiapkan dan menggunakan infus daun peppermint atau stroberi liar dengan cara yang sama;
- Resep Austria untuk menghilangkan bau mulut - campurkan 2 sendok makan minyak bunga matahari dan 1 sendok teh garam dapur kecil. Gulung campuran tersebut di mulut Anda selama 3 hingga 5 menit. Setelah prosedur, jangan minum atau makan selama setengah jam. Jadi, perlu diulang dua kali sehari, di pagi dan malam hari.
Pengobatan halitosis di rumah
Bagaimana cara menghilangkan bau mulut yang tidak sedap di rumah, yaitu dengan menggunakan apa yang selalu ada? Memang, ada beberapa metode efektif untuk mengatasi halitosis di rumah:
- siapkan larutan garam - campurkan 0,5 liter air bersih dengan 1 sendok makan garam. Minumlah 0,5 liter sekaligus di pagi hari saat perut kosong, dan setelah 15 menit Anda dapat sarapan, sebaiknya dengan susu, agar tidak memicu iritasi lambung. Perawatan ini dianjurkan untuk diulang setiap hari selama seminggu. Metode ini membantu jika halitosis dikaitkan dengan penyakit gastrointestinal;
- Jika Anda memiliki masalah pencernaan, mungkin oatmeal akan membantu Anda. Setiap pagi Anda harus makan semangkuk bubur dengan air, tanpa gula, tetapi dengan tambahan minyak sayur. Setelah 14-20 hari, mereka menjanjikan penghilangan bau mulut secara menyeluruh;
- Telah diketahui bahwa orang yang terbiasa minum kopi bubuk segar di pagi hari lebih jarang menderita halitosis. Intinya adalah kopi harus digiling, asli, dan diseduh di Turki. Anda tidak boleh mengharapkan efek seperti itu dari kopi instan dan kopi pengganti. Jika Anda tidak memiliki kesempatan untuk minum secangkir kopi seperti itu, Anda cukup mengunyah biji kopi di mulut Anda;
- Bau mulut sering kali muncul akibat fungsi kelenjar ludah yang tidak optimal, atau akibat seringnya mengonsumsi makanan kering. Solusinya: minum lebih banyak cairan, sebaiknya air putih. Jika air mineral, maka air putih, jika teh, maka tanpa gula. Usahakan minum setidaknya 1,5-2 liter cairan per hari;
- Klorofil, zat hijau yang terdapat dalam jumlah besar pada tanaman, memiliki sifat penghilang bau yang baik. Manfaat klorofil dapat dirasakan dengan mengonsumsi hidangan yang terbuat dari kubis, selada, peterseli, daun ketumbar, adas, dan bayam;
- Tahukah Anda apa yang mereka rekomendasikan untuk menyikat gigi jika tidak ada pasta gigi atau sikat gigi di dekat Anda? Benar sekali: Anda perlu memakan apel atau mengunyah wortel. Obat ini juga akan membantu menghilangkan bau mulut, meskipun hanya selama 1-2 jam. Namun, dalam beberapa situasi, metode ini sangat membantu.
Pasta gigi untuk halitosis
Ada banyak obat kumur dan pasta gigi di pasaran perawatan gigi yang dirancang, khususnya, untuk menghilangkan bau mulut.
Di antara pasta gigi yang dikembangkan secara khusus, dikenal yang berikut ini:
- Pengangkatan udara dengan kompleks minyak esensial;
- Biotene Antibacterial Fresh Mint – Biotene menyegarkan mint dengan efek antibakteri;
- Brilard Active untuk menghilangkan bau yang disebabkan oleh rokok;
- Pasta Gigi Halita – menghilangkan bau mulut dan plak membandel;
- President Defense – menghilangkan bau yang tidak dapat dihilangkan oleh obat lain;
- Royal Denta Gold dengan emas menghilangkan bau asing, berfungsi sebagai pencegahan karies, periodontitis yang sangat baik, memutihkan email gigi.
Di antara pasta gigi yang lebih mudah didapat dan populer, penting untuk memilih produk tanpa alkohol. Basis alkohol menyebabkan kekeringan berlebihan pada mukosa mulut, yang dapat memperburuk situasi bau.
Anda harus memperhatikan pasta gigi yang mengandung seng dan klorin - unsur-unsur ini menghambat aktivitas bakteri yang menyebabkan bau tak sedap. Pasta gigi yang berbahan dasar karbamid peroksida dianggap sama efektifnya, misalnya pasta gigi "Rembrandt Plus" atau "Rembrandt - warna putih yang menyenangkan".
Pencegahan halitosis
Tindakan utama untuk mencegah halitosis terdiri dari kepatuhan sehari-hari terhadap prinsip-prinsip kebersihan mulut individu.
Anak-anak kecil harus diajarkan sejak bayi untuk merawat gigi mereka menggunakan produk khusus, dan pentingnya prosedur kebersihan harus dijelaskan kepada mereka. Selain pembersihan permukaan gigi secara standar, dianjurkan untuk memantau kebersihan lidah. Saat menyikat gigi di malam hari, ada baiknya menggunakan benang gigi, yang dapat secara efektif membersihkan ruang di antara gigi, tempat potongan makanan sering masuk. Sangat sulit, hampir mustahil, untuk membersihkan ruang di antara gigi dengan sikat gigi, jadi Anda harus menggunakan benang gigi.
Jangan lupa tentang nutrisi sehat yang tepat dengan jumlah produk makanan yang cukup dengan kandungan serat tinggi. Ini adalah sayuran hijau, buah-buahan, sayur-sayuran, umbi-umbian. Produk susu direkomendasikan - keju cottage, susu murni, produk susu fermentasi - terutama untuk mengisi kembali cadangan kalsium dalam tubuh dan mencegah perkembangan karies. Penggunaan tambahan vitamin dan mineral kompleks juga dianjurkan, terutama pada periode musim dingin-semi: ini akan membantu menjaga kekebalan pada tingkat yang dibutuhkan, yang akan mencegah penyakit radang rongga mulut.
Prognosis Halitosis
Tentu saja, prognosis untuk halitosis bergantung pada apakah langkah-langkah telah diambil untuk mengidentifikasi dan mengobati penyebab kondisi tersebut.
Jika Anda terus mengabaikan bau mulut, tidak ada gunanya membicarakan prognosis yang baik. Kelambanan seperti itu dapat menyebabkan kehilangan gigi, penyakit gastrointestinal, patologi kronis pada nasofaring atau organ dalam.
Halitosis adalah pertanyaan yang perlu dijawab. Namun, tidak perlu panik: dalam kebanyakan kasus, prosedur kebersihan yang teratur dan kunjungan rutin ke dokter gigi akan membantu Anda menikmati napas yang bersih dan sehat.
[ 8 ]
Ulasan tentang pengobatan halitosis
Paling sering, orang yang menderita halitosis – bau mulut – menggunakan pengobatan cepat untuk menghilangkan masalah tersebut: penyegar mulut (aerosol), permen karet, permen mint, dan permen pelega tenggorokan. Pengobatan umum tersebut memang efektif, tetapi hanya dalam waktu yang sangat singkat.
Pada akhirnya, sebagian besar pengguna sepakat pada satu hal: jika bau tak sedap tidak hilang meskipun sudah membersihkan mulut dua kali sehari, maka Anda harus menemui dokter gigi terlebih dahulu.
Dalam 90% kasus, masalahnya justru terletak pada kondisi gigi dan gusi. Selain itu, secara lahiriah, gigi mungkin tampak sangat sehat, tidak sakit atau terganggu.
Jika dokter gigi dengan yakin menyatakan bahwa semuanya baik-baik saja dengan mulut Anda, Anda harus mencari penyebabnya lebih jauh, di dalam tubuh.
Kunjungi dokter spesialis THT: penyakit (terutama yang kronis) pada rongga hidung, tenggorokan, dan bahkan telinga dapat memengaruhi kesegaran dan kejernihan napas Anda.
Jika semuanya baik-baik saja dengan organ-organ ini, maka kunjungan Anda berikutnya adalah ke dokter spesialis gastroenterologi atau terapis. Terkadang pasien sendiri tidak menduga bahwa ia memiliki penyakit tersembunyi pada saluran pencernaan.
Jika Anda menanggapi masalah ini dengan serius, masalah tersebut akan teratasi cepat atau lambat. Anda hanya perlu terus-menerus mencari penyebab bau yang tidak sedap tersebut.