Gangguan depersonalisasi

Gangguan depersonalisasi adalah perasaan terpisah dari tubuh atau proses mental seseorang yang terus-menerus atau berulang; orang tersebut biasanya merasa seperti pengamat luar atas kehidupannya sendiri. Pemicu gangguan ini sering kali adalah stres berat. Diagnosis didasarkan pada informasi anamnesis. Perawatannya terdiri dari psikoterapi.

Perasaan depersonalisasi merupakan fenomena umum, yang sering dikaitkan dengan situasi yang mengancam jiwa seperti kecelakaan, kekerasan, penyakit serius, dan cedera; depersonalisasi juga dapat menjadi gejala dari banyak gangguan mental dan kondisi paroksismal. Gangguan depersonalisasi dapat dipertimbangkan jika depersonalisasi bersifat terus-menerus atau berulang dan tidak dikaitkan dengan penyakit mental atau fisik lainnya. Gangguan ini terjadi pada sekitar 2% orang dalam populasi umum.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Gejala Gangguan Depersonalisasi

Pasien memiliki persepsi yang terganggu terhadap diri mereka sendiri, tubuh mereka, dan kehidupan mereka, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Seseorang mungkin merasa tidak nyata, seperti robot, atau menganggap diri mereka seperti dalam mimpi. Seringkali, gejalanya berlangsung singkat dan disertai dengan kecemasan, panik, atau manifestasi fobia. Namun, gejalanya juga bisa bersifat kronis.

Pasien sering kali mengalami kesulitan besar dalam menjelaskan gejala-gejala dan mungkin takut menjadi gila. Pasien selalu mengingat bahwa pengalaman "tidak nyata" mereka bukanlah hal yang nyata, melainkan keanehan persepsi.

Diagnostik

Diagnosis dibuat berdasarkan gejala yang ada setelah menyingkirkan penyakit fisik, penyalahgunaan zat, gangguan mental lainnya (terutama kecemasan dan depresi), dan gangguan disosiatif lainnya. Tes psikologis dan wawancara khusus sangat membantu.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Pengobatan gangguan depersonalisasi

Perawatan harus mengatasi semua tekanan yang terkait dengan timbulnya gangguan, termasuk tekanan sebelumnya seperti pelecehan masa kecil atau pengabaian emosional, yang dapat menjadi predisposisi terhadap perkembangan gangguan mental di kemudian hari, timbulnya depersonalisasi. Sejumlah pasien berhasil dibantu oleh berbagai teknik psikoterapi (misalnya, psikodinamik, kognitif-perilaku, hipnosis). Teknik kognitif membantu menghalangi pikiran obsesif tentang ketidaknyataan keberadaan. Teknik perilaku membantu melibatkan pasien dalam aktivitas yang mengalihkan perhatian dari depersonalisasi. Teknik grounding dapat membantu pasien merasa seolah-olah dia benar-benar ada di saat ini.

Gangguan mental lain yang sering menyertai atau mempersulit depersonalisasi juga perlu diobati. Ansiolitik dan antidepresan membantu beberapa pasien, terutama mereka yang mengalami kecemasan dan depresi yang memperburuk depersonalisasi.

Ramalan

Perasaan depersonalisasi sering kali berlangsung singkat dan dapat sembuh dengan sendirinya. Bahkan jika depersonalisasi muncul terus-menerus atau sesekali, beberapa pasien tidak mengalami masalah serius jika mereka menekan perasaan tersebut dengan berfokus pada pikiran lain, memikirkan sesuatu. Pasien lain mengalami dekompensasi karena perasaan terpisah yang kronis atau karena kecemasan dan depresi yang menyertainya.

Banyak pasien yang pulih sepenuhnya, terutama jika gejalanya disebabkan oleh stres yang dapat diatasi selama perawatan dan jika gejalanya tidak berkepanjangan. Beberapa pasien pulih secara bertahap tanpa intervensi apa pun. Pada beberapa pasien, depersonalisasi menjadi kronis dan sulit diobati.

[ 10 ], [ 11 ]