
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Mati rasa dan kesemutan di kaki kiri
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Mungkin setiap orang akrab dengan perasaan kebas pada bagian tubuh tertentu.
Area kulit tertentu terasa seperti ditarik kencang, ada sensasi kesemutan yang tidak menyenangkan, kehilangan kepekaan sementara, perasaan seperti “semut berlarian”, sedikit gatal dan berat.
[ 1 ]
Penyebab mati rasa di kaki kiri
Lain halnya jika mati rasa disebabkan oleh posisi yang tidak nyaman. Dalam kasus ini, semua sensasi yang mengganggu akan hilang dalam waktu sepuluh menit dan cepat terlupakan, cukup dengan mengubah posisi.
Namun, penyebab mati rasa di kaki kiri bisa jauh lebih serius - migrain, osteochondrosis, hernia intervertebralis, masalah sirkulasi darah di ekstremitas, diabetes, kekurangan vitamin dan mineral yang berkepanjangan, terutama vitamin B dan magnesium, iskemia dan osteochondrosis, kompresi saraf di daerah selangkangan, kerusakan saraf akibat penyakit yang merusak sendi (misalnya rheumatoid arthritis). Multiple sclerosis dan penyakit onkologis tulang belakang menyebabkan rasa mati rasa di jari-jari kaki dan seluruh anggota tubuh. Seperti yang bisa kita lihat, gejala yang tampaknya tidak berbahaya seperti itu perlu diperhatikan. Apalagi jika mati rasa di kaki kiri terjadi beberapa kali sehari. Kelompok terpisah adalah wanita hamil. Pada mereka, mati rasa dan kram pada kaki kiri dan kanan, serta lengan, dapat menjadi akibat dari tekanan dari janin dan kompresi akar saraf.
[ 2 ]
Patogenesis
Akibat kerusakan saraf atau pembuluh darah di area tubuh tertentu, pasien mengeluhkan kehilangan kepekaan secara berkala, kesemutan, mati rasa pada lengan dan kaki kiri, serta kehilangan kemampuan sementara untuk menggunakan anggota tubuh. Seiring memburuknya penyakit, gejalanya semakin parah, dan sensasi yang tidak menyenangkan dapat menyertai pasien selama seluruh periode terjaga. Terkadang rasa mati rasa di kaki kiri disertai dengan nyeri tajam yang hilang dalam beberapa menit. Proses pemulihannya lama. Serangkaian tindakan terapeutik ditujukan untuk menghilangkan penyebab kerusakan saraf dan jaringan.
[ 3 ]
Gejala mati rasa di kaki kiri
Awalnya, sedikit, kemudian meningkat sensasi kompresi, meremas, mengencangkan kulit, "merinding", geli. Ketidakmampuan sementara yang lengkap atau sebagian untuk mengendalikan anggota tubuh. Perasaan berat dan "tak tertahankan". Hilangnya kepekaan dan mati rasa pada jari-jari kaki kiri, pergelangan kaki, lutut. Berkurangnya respons terhadap rangsangan mekanis. Ada kasus ketika mati rasa pada anggota tubuh terjadi dalam keadaan takut dan kaget. Dalam kasus ini, orang tersebut mengalami pernapasan yang cepat dan sulit serta sedikit kram pada otot betis. Keluhan yang sering dialami pasien dengan gejala seperti ini sering terdengar seperti ini:
- "Saya terbangun dengan rasa sakit yang luar biasa di kaki saya. Dalam waktu setengah jam, seluruh kaki kiri saya mati rasa - dari lutut hingga pangkal paha."
- “Kram dan mati rasa di betis kaki kiri saya tidak membuat saya bisa beristirahat setiap malam.”
- "Kaki kiri saya sakit sekali dari tumit sampai bokong. Kalau saya berbaring, sakitnya makin parah dan kaki saya mati rasa."
- “Telapak kaki saya sering mati rasa dan bahkan terasa seperti terbakar.”
- "Jari-jariku mati rasa, mulai dari jari-jari kaki kiri dan kananku. Ketika aku berjalan, rasa sakitnya hilang."
Komplikasi dan konsekuensinya
Konsekuensi dari mati rasa di anggota tubuh cukup serius.
Jika Anda tidak memperhatikan gejala yang tampaknya tidak berbahaya ini, maka masalahnya bisa berakhir menyedihkan - dari gangguan peredaran darah hingga gangren parsial. Apa pun masalahnya, jangan lupa bahwa mati rasa pada jari-jari kaki kiri, pergelangan kaki, lutut selalu merupakan akibat dari gangguan persarafan dan sirkulasi darah yang buruk. Dan ini adalah alasan serius untuk menjalani pemeriksaan.
Diagnostik mati rasa di kaki kiri
Bahasa Indonesia: Ketika seseorang datang ke klinik dan mengeluh mati rasa di jari kelingking kaki kiri, yang kemudian menyebar ke seluruh anggota tubuh, bagi dokter yang baik ini adalah alasan untuk menulis rujukan untuk MRI, rontgen tulang belakang di daerah lumbar dan sakral, USG. Dengan metode pemeriksaan ini, adalah mungkin untuk mendeteksi penyebab ketidaknyamanan yang paling umum - hernia intervertebralis, kondisi pembuluh darah yang buruk atau kerusakan jaringan tersembunyi. Jika metode ini tidak mengungkapkan penyebabnya, maka tes kompleks dilakukan untuk mengidentifikasi penyakit seperti diabetes, tuberkulosis tulang belakang atau onkologi. Tidak mungkin membuat diagnosis hanya berdasarkan sensasi dan keluhan subjektif pasien, itulah sebabnya berbagai metode diagnostik digunakan.
Siapa yang harus dihubungi?
Pengobatan mati rasa di kaki kiri
Pengobatan mati rasa pada ekstremitas ditujukan untuk menghilangkan penyebab gejala dan dilakukan sesuai dengan diagnosis yang ditetapkan. Dalam beberapa kasus, intervensi bedah diindikasikan - untuk hernia intervertebralis dan tumor.
Dalam pengobatan herniasi diskus intervertebralis tanpa pembedahan, penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (dan dalam kasus yang parah, steroid) dapat memberikan kelegaan yang signifikan. Misalnya, Voltaren dalam bentuk tablet. Obat ini dengan cepat meredakan peradangan di sekitar area yang terkena, mengurangi rasa sakit, dan telah terbukti sangat baik dalam pengobatan orang dengan penyakit tulang belakang dan persendian. Kontraindikasi penggunaan obat ini adalah tukak lambung dan usus, serta penyakit ginjal kronis. Ibuprofen digunakan sebagai salep yang akan meredakan ketidaknyamanan pada anggota tubuh dan meningkatkan sirkulasi mikro di jaringan. Bahan aktif salep dengan cepat menembus jauh ke dalam jaringan dan memiliki efek analgesik dan antiinflamasi. Salep harus digunakan dengan hati-hati jika Anda rentan terhadap alergi. Dalam kasus ruam kulit, psoriasis, konsultasi spesialis diperlukan.
Mandi kontras memberikan efek yang baik. Untuk melakukannya, siapkan dua wadah yang nyaman dengan kedalaman yang cukup. Tuang air panas yang cukup ke dalam salah satunya, dan air terdingin yang dapat Anda tahan ke dalam wadah lainnya. Turunkan kaki Anda secara bergantian ke dalam satu wadah, lalu ke wadah lainnya, tahan selama 20-30 detik. Ulangi prosedur ini sebanyak 5 kali. Setelah selesai, lumasi kaki Anda dengan salep terpentin dan kenakan kaus kaki wol hangat. Hasilnya, kepekaan akan pulih, dan rasa sakit akan berkurang.
Aktivitas olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan dapat meringankan kondisi pasien secara signifikan. Namun, dalam kasus apa pun, konsultasi dengan dokter tetap diperlukan - penyakit dan cedera tulang belakang memerlukan jenis aktivitas fisik khusus.
Anda akan sangat terbantu dengan berhenti merokok sepenuhnya. Anda harus mengurangi konsumsi alkohol, teh kental, dan kopi. Kondisi pembuluh darah akan membaik karena dindingnya tidak lagi tipis dan rapuh. Pada saat yang sama, dianjurkan untuk mengonsumsi tablet Ascorutin - tablet ini memiliki efek positif pada elastisitas kapiler.
Penting untuk memasukkan dalam diet Anda sejumlah makanan yang mengandung vitamin B – daging kalkun, keju cottage, hati, brokoli, sayuran segar, dan buah-buahan.
Menggosok dengan kain wol basah juga akan membantu mengatasi sensasi tidak menyenangkan berupa kesemutan dan mati rasa di tulang kering kaki kiri dan kanan. Ini mengaktifkan ujung saraf dan meningkatkan sirkulasi darah.