Tanda-tanda pertama flu pada orang dewasa

Konsep kolektif banyak penyakit pernapasan adalah pilek. Pertimbangkan tanda-tanda pertamanya, metode perawatan dan pencegahannya pada anak-anak dan orang dewasa.

Paling sering, gejala flu terjadi pada periode musim gugur-musim semi, ketika cuaca buruk dan tubuh lemah. 

Penyebab flu biasa pada orang dewasa

Dua faktor diperlukan untuk pengembangan penyakit - kontak dengan infeksi dan kekebalan yang melemah. Alasan untuk yang terakhir ini adalah pola makan yang tidak sehat, tekanan emosional yang berlebihan, kondisi lingkungan yang buruk, kebiasaan buruk, penyakit kronis. Agen infeksi pada 90% kasus adalah virus yang ditularkan oleh tetesan di udara.

Dalam beberapa kasus, infeksi flu tidak diketahui, karena itu pasien kehilangan kesempatan untuk menghilangkannya pada tahap awal. Selama periode ini, gejala-gejala ini terjadi:

• Menggelitik dan sakit tenggorokan.
• Kejang batuk.
• Merobek.
• Sakit kepala.
• Suhu tubuh bermutu rendah.
• Hidung tersumbat.
• Meningkatkan kelelahan.

Setelah 2-3 hari, gejala di atas mulai meningkat dan selesma dingin tertunda untuk jangka waktu yang lama. Ketika dibawa dengan kaki atau dingin disembuhkan, ada risiko komplikasi. Ini bisa otitis, sinusitis, sinusitis, asma bronkial dan banyak lagi. Oleh karena itu, sangat penting untuk mendeteksi secara tepat tanda-tanda penyakit dan perawatan yang tepat.

[1], [2]

Gejala dingin pertama

Kelemahan umum dan otot, hidung tersumbat, sakit kepala, bersin, sakit tenggorokan - hari-hari pertama pilek terjadi dengan gejala-gejala tersebut. Mereka bertahan sekitar 2-3 hari, secara bertahap berkembang. Ketika keadaan penyakit berkembang, batuk, pilek, dan peningkatan suhu tubuh muncul.

Untuk mencegah terus memburuknya kesejahteraan umum dan perkembangan komplikasi, pengobatan harus dimulai ketika tanda-tanda pertama dari penyakit yang akan datang muncul. Untuk melakukan ini, perlu dilakukan imunoterapi, yaitu memperkuat tubuh. Banyak minum dan nutrisi seimbang, istirahat di tempat tidur akan bermanfaat.

[3]

Bersin adalah tanda pertama masuk angin

Refleks tanpa syarat, yang ditujukan untuk mengeluarkan tubuh mereka dari virus, lendir, alergen atau iritan lainnya - bersin. Paling sering, fenomena ini mengindikasikan infeksi flu.

Bersin terjadi karena penetrasi virus ke dalam tubuh melalui saluran hidung dan iritasi pada silia epitel mukosa. Pasien merasa gatal di hidung, ada kontraksi refleks otot-otot nasofaring dan sistem pernapasan dan iritasi dan lendir keluar dari rongga hidung di bawah tekanan. Artinya, bersin bisa disebut mekanisme perlindungan tubuh, yang mencegah penetrasi virus lebih lanjut, menghilangkannya secara mekanis.

Jika gejala catarrhal ini terjadi sangat sering dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, maka Anda harus mencuci hidung. Untuk prosedur yang sesuai artinya seperti:

• Solusi berdasarkan garam laut.
• Infus obat.
• Jus sayuran dan sayuran.
• Air hangat.
• Solusi antiseptik.

Agen yang dipilih ditanamkan ke dalam beberapa tetes di setiap lubang hidung, dan kemudian ditiup secara menyeluruh, menghilangkan lendir dan iritasi secara alami. Banyak larutan pencuci mengeringkan selaput lendir, yang sangat efektif dalam rinitis alergi.

Selama bersin, Anda tidak harus menutupi hidung dengan jari-jari Anda, karena ini, infeksi tidak akan dibawa keluar, tetapi akan jatuh ke sinus paranasal dari rongga hidung dan telinga. Karena hal inilah komplikasi paling umum dari flu biasa muncul - sinusitis, otitis. Harus diingat bahwa pada waktunya untuk bersin, agen bakteri, bersama dengan air liur, tersebar beberapa meter. Karena itu, agar tidak menulari orang lain, Anda harus menutup mulut dengan sapu tangan.

[4], [5], [6]

Apa yang harus dilakukan pada hari pertama pilek?

Jadi, jika dingin belum tiba, maka semuanya harus dilakukan untuk mencegah perkembangan selanjutnya. Hal pertama yang dokter anjurkan untuk gejala ketidaktegasan adalah istirahat dan tidur yang tepat. Karena ini, tubuh menggunakan lebih banyak sumber daya sistem kekebalan tubuh untuk memerangi masalah.

• Minum banyak air akan sangat membantu. Untuk perawatan teh hangat yang cocok, minuman buah berry, rebusan mawar liar dan blackcurrant. Anda bisa minum teh atau susu hangat dengan madu, air murni.
• Berkenaan dengan nutrisi, prioritas harus diberikan pada produk susu, daging tanpa lemak dan kaldu ayam, sayuran dan buah-buahan. Dari alkohol, berlemak, manis, asin, merokok lebih baik ditolak. Pada hari-hari awal penyakit ini tidak dianjurkan untuk merokok, karena kebiasaan ini menyebabkan penyebaran infeksi.
• Jika Anda sakit tenggorokan, Anda dapat melakukan pembilasan dan menghirup uap. Jika pernapasan hidung terganggu, maka mencuci dengan larutan isotonik akan membantu. Juga, jangan lupa tentang ventilasi ruangan yang teratur dan kontak minimal dengan lingkungan sampai pemulihan.

Rekomendasi sederhana semacam itu memungkinkan Anda untuk mengatasi penyakit pada tanda-tanda pertama.

Bagaimana cara mengobati awal yang dingin?

Jika Anda masuk angin tanpa perawatan, maka, seperti penyakit lainnya, dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Agar ini tidak terjadi, terapi harus dimulai ketika gejala pertama kali muncul:

• Peningkatan suhu tubuh.
• Kelemahan umum dan kelesuan.
• Mual
• Kurang nafsu makan.
• Sakit kepala.
• Hidung tersumbat dan sakit tenggorokan.

Langkah pertama adalah meningkatkan rezim minum. Cairan hangat menyapu mikroorganisme patogen dari selaput lendir dan mempercepat ekskresi mereka. Juga, minum banyak cairan membantu mencegah dehidrasi tubuh pada suhu tubuh yang tinggi dan meningkatkan keringat. Untuk mempercepat pemulihan, minuman dan makanan dengan asam askorbat akan sangat membantu.

Peran penting dimainkan dengan istirahat di tempat tidur. Karena itu, tubuh dapat menggunakan semua energi yang potensial untuk melawan virus, dan tidak melakukan proses lain. Pilek pada kakinya sering berakhir dengan komplikasi serius.

Untuk pengobatan orang dewasa dari obat-obatan dapat mengambil tindakan simtomatik berarti: Coldrex, Ferwex, Theraflu. Untuk meningkatkan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh, obat berbasis interferon akan bermanfaat: Arbidol, Antigrippin, Kagocel, Cycloferon, Ergoferon. Dalam kasus rinitis, mencuci dengan larutan isotonik atau tetes vasokonstriktif akan membantu: Naphthyzinum, Galazolin, Nazosprey. Persiapan berbasis parasetamol cocok untuk mengurangi suhu tubuh.

[7]

Bagaimana cara mengobati gejala pilek pertama?

Pengobatan tahap awal flu harus dimulai dengan peningkatan pertahanan sistem kekebalan tubuh dan terapi simtomatik lebih lanjut. Anda tidak boleh terburu-buru ke apotek untuk berobat, karena pilek dapat disembuhkan tanpa mereka.

Pada hari-hari pertama penyakit ini, perlu untuk patuh pada tirah baring agar tidak menginfeksi orang lain dan tidak memicu perkembangan penyakit yang tajam. Juga disarankan untuk menggunakan sejumlah besar cairan hangat, rebusan sayuran dan infus.

Jika ada sakit tenggorokan, maka bilas dengan tincture dan rebusan chamomile, sage, calendula akan membantu. Ketika batuk dan hidung tersumbat, penghirupan uap sangat efektif. Dalam diet harus mudah dicerna makanan.

Apa yang harus diambil pada tanda pertama pilek?

Setiap penyakit pada tahap awal dapat diobati dengan baik. Ini juga berlaku untuk pilek. Semakin cepat pengobatan mereka dimulai, semakin rendah risiko mengembangkan komplikasi. Untuk orang dewasa dan anak-anak, terapi harus terdiri dari minum hangat yang berlimpah, istirahat di tempat tidur dan diet seimbang.

Untuk sakit kepala, demam tinggi dan pilek, Anda dapat menggunakan obat berdasarkan Paracetamol. Untuk rasa sakit di tenggorokan, obat topikal dengan sifat antiseptik dan antimikroba digunakan: Septefril, Falimint, Sebidine. Bilas dengan ramuan bijak, coltsfoot, chamomile akan efektif.

Juga, jangan lupa tentang terapi vitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jika pada awalnya gejala ketidaknyamanan mengonsumsi asam askorbat, durasi penyakit akan berkurang. Vitamin C dalam kombinasi dengan retinol mempengaruhi virus dan bakteri, meningkatkan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh. Konsumsi vitamin sebaiknya tidak lebih dari 3-5 hari.

Apa yang harus diambil orang dewasa saat pertama kali masuk angin?

Offseason dan musim dingin adalah masa pilek. Paling sering, keadaan penyakit terhubung dengan hipotermia. Ada rasa gatal dan terbakar di hidung, sakit tenggorokan, peningkatan sobek, bersin, batuk. Terhadap latar belakang ini, pilek dan sakit kepala dengan cepat muncul, keadaan kesehatan secara umum memburuk. Dimungkinkan juga untuk meningkatkan suhu tubuh hingga 38 ° C ke atas.

Pada tanda-tanda ketidaknyamanan pertama, Anda harus mematuhi aturan-aturan ini:

• Jika memungkinkan, jangan tinggalkan rumah, jika ada suhu, lebih baik beristirahat di tempat tidur. Beri ventilasi pada ruangan sering dan lakukan pembersihan basah.
• Minumlah lebih banyak cairan. Jus, kolak, decoctions berdasarkan mawar liar, chamomile, linden, raspberry, blackcurrant akan bermanfaat. Teh kental atau kopi sebaiknya diganti dengan susu hangat dengan madu.
• Dalam diet harus dicerna dengan baik, lebih disukai produk susu, sayuran, buah-buahan, kaldu rendah lemak.
• Jika hidung Anda diisi, maka tetes berdasarkan larutan garam akan membantu - Aquamaris, Salin. Larutan pencucian dapat disiapkan secara independen dengan mengencerkan satu sendok makan garam dalam satu liter air matang dan menambahkan beberapa tetes yodium.
• Dengan rasa sakit dan sakit tenggorokan akan membantu minuman hangat dan bilas. Untuk membilas menggunakan larutan antiseptik: Furacilin, Miramistin. Anda juga bisa menggunakan larutan satu sendok teh garam, yodium, dan soda dalam segelas air.
• Menghirup minyak esensial dari tanaman jenis konifera membantu meringankan pernapasan hidung.
• Untuk meningkatkan pertahanan sistem kekebalan tubuh, Anda dapat menggunakan obat dengan interferon.

Jika penyakit ini berkembang dengan cepat, disertai dengan demam dan kesehatan yang buruk, maka sebelum tidur Anda dapat minum Fervex, Pentaflucin, Coldrex, atau obat kombinasi lain untuk pengobatan simtomatik flu biasa.

Pertolongan pertama untuk pilek

Hal pertama yang direkomendasikan dokter saat mengobati penyakit pernapasan adalah istirahat di rumah / tempat tidur. Ini memungkinkan Anda untuk mencegah infeksi orang lain dan sepenuhnya menerapkan semua rekomendasi perawatan lebih lanjut. Pasien harus menyediakan banyak minuman dan mengatur pola makan.

Untuk membersihkan hidung lebih baik mendapatkan tetes dengan larutan isotonik, daripada agen vasokonstriktor yang membuat ketagihan. Anda dapat berkumur dengan larutan antiseptik Miramistin atau Furacilin. Menghirup uap dengan kentang rebus atau minyak esensial juga akan membantu. Sebelum tidur, Anda bisa mandi air hangat dengan minyak esensial kayu putih atau mandi kaki dengan ekstrak tanaman konifera, mustard.

Dalam kebanyakan kasus, rekomendasi di atas membantu mengatasi ketidaknyamanan dengan gejala awalnya. Jika penyakit ini berlangsung lebih dari 4 hari, disertai dengan peningkatan suhu tubuh dan penurunan kesehatan umum secara cepat, Anda harus segera mencari bantuan medis. Dokter akan meresepkan perawatan komprehensif yang dengan cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan akar penyebab pilek.

[8], [9], [10], [11]

Menghirup pada tanda pertama pilek

Salah satu cara yang populer untuk perawatan dan pencegahan iritasi pada selaput lendir orofaring untuk pilek adalah inhalasi. Mereka dilakukan dengan bantuan alat khusus - inhaler, nebuliser. Efek terapeutik dicapai melalui penetrasi obat ke dalam fokus inflamasi, melewati saluran pencernaan dan organ serta sistem lainnya.

Manfaat terapi inhalasi untuk gejala pilek dini:

• Efek langsung pada area tersebut adalah peradangan.
• Obat ini tidak diserap ke dalam sirkulasi sistemik dan tidak menyebabkan reaksi buruk pada organ lain.
• Kemampuan untuk merawat pasien dari segala usia.
• Daya tembus tinggi.

Untuk inhalasi, Anda dapat menggunakan alat ini:

1. Minyak esensial dan alami - secara efektif dan lembut mempengaruhi selaput lendir. Dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi sebelum menggunakannya Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Konsentrasi minyak sebaiknya tidak lebih dari 5%.
2. Larutan garam - natrium klorida 0,9% melembutkan dan membersihkan selaput lendir hidung dan orofaring jika kontak dengan zat berbahaya dan alergen. Penggunaan larutan hipertonik 2% membersihkan deposit mukopurulen.
3. Larutan alkali - larutan natrium bikarbonat 2% mencairkan dahak dan menciptakan lingkungan alkali dalam fokus peradangan. Inhalasi secara efektif menghilangkan keluarnya mukopurulen dari rongga hidung.
4. Mucolytics - encerkan dahak dan berkontribusi pada pelepasannya. Acetylcysteine, Mukomist, Lasolvan, Pulmocort digunakan untuk inhalasi. Dosis obat dan lamanya terapi ditentukan oleh dokter.
5. Bronkodilator - perluas lumen bronkus dan bronkiolus, fasilitasi pernapasan dan cegah perkembangan sindrom obstruksi-broncho. Untuk perawatan paling sering digunakan alat-alat seperti: Atrovent, Berodual, Berotek, Salbutamol.
6. Obat anti-inflamasi - mengurangi proses inflamasi, mengurangi pembengkakan selaput lendir, meringankan kondisi yang menyakitkan. Saat melakukan inhalasi, Anda dapat menggunakan solusi berikut: Rotokan, Eucalyptus, Propolis, Calendula, Malavit.

Penghirupan menghabiskan 1-1,5 jam setelah makan. Dalam satu jam setelah prosedur, tidak disarankan untuk makan, berbicara, keluar. Solusi siap harus disimpan dalam lemari es tidak lebih dari 24 jam. Sebelum digunakan, solusinya dihangatkan sampai suhu kamar.

Jika Anda menggunakan beberapa obat secara bersamaan, maka Anda harus mengikuti pesanan. Yang pertama menggunakan bronkodilator, kemudian vasospasme, mukolitik dan antiinflamasi. Durasi pengobatan tergantung pada keparahan gejala yang menyakitkan dan 3-7 hari.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Apa yang harus diminum pada tanda pertama kehamilan dingin?

Pengobatan pilek pada wanita hamil membutuhkan perhatian khusus. Hal ini disebabkan oleh penurunan cepat kesejahteraan umum dan perkembangan gejala yang menyakitkan. Karena itu, ada risiko komplikasi untuk ibu hamil dan bayinya.

Pertama-tama, itu adalah ancaman keguguran spontan atau kelahiran prematur, komplikasi peradangan bagi wanita itu, eksaserbasi penyakit kronis, serta peningkatan risiko kehilangan darah yang signifikan selama proses kelahiran. Penyakit ini juga berbahaya bagi anak: retardasi pertumbuhan intrauterin, kelaparan oksigen, infeksi intrauterin.

Ketika timbulnya gejala awal penyakit harus mengikuti aturan berikut:

• Minuman hangat dan nutrisi seimbang. Ramuan alami yang berguna dan infus dengan mawar liar dan blackcurrant, karena mengandung sejumlah besar asam askorbat, yang memiliki efek menguntungkan pada keadaan sistem kekebalan tubuh. Dianjurkan teh hijau dengan lemon, raspberry, madu. Pada akhir kehamilan, minum banyak cairan akan membantu mengatasi edema.
• Untuk perawatan, dimungkinkan untuk melakukan inhalasi dengan minyak esensial kayu putih, uap yang menghancurkan patogen dan mengurangi pembengkakan pada selaput lendir. Ketika Anda sakit tenggorokan terhirup paling baik dilakukan dengan larutan soda, ekstrak chamomile, calendula, sage.
• Jika pilek terjadi dengan sakit tenggorokan dan sakit tenggorokan, maka berkumur dengan larutan garam, soda dan yodium, diindikasikan infus chamomile, calendula, eucalyptus. Jika pilek, Anda harus mengudara dan melembabkan ruangan secara teratur. Untuk mencuci hidung, Anda dapat menggunakan larutan fisiologis natrium klorida.

Selama menjalani perawatan, merupakan kontraindikasi bagi wanita hamil untuk melonjak kaki dan mandi air panas, mengunjungi pemandian dan sauna, menggunakan plester mustard dan segala persiapan berdasarkan akar licorice. Anda juga sebaiknya tidak menyalahgunakan madu dan raspberry, karena ini dapat menyebabkan peningkatan nada uterus dan perkembangan alergi pada janin.

Jika metode di atas tidak membantu dan penyakitnya berlanjut, maka setelah berkonsultasi dengan dokter, Anda dapat menggunakan obat-obatan.

• Suhu tinggi - obat berdasarkan parasetamol. Ibuprofen, NSAID, Coldrex, Theraflu, Ferwex dan agen-agen aksi kompleks lainnya dilarang.
• Batuk dan pilek - dalam kasus pertama, Mukaltin dan Ambroxol akan membantu, dan dalam kasus pilekol dan Sinupret, pil vasokonstriktor dikontraindikasikan.
• Nyeri di tenggorokan - solusi untuk berkumur berdasarkan obat-obatan tersebut cocok untuk pengobatan: Chlorhexidine, Lugol, Miramistin, Ingalipt.
• Untuk meningkatkan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh, disarankan untuk mengonsumsi Ocillococcinum, Viferon, Grippferon.

Sedangkan untuk terapi antibiotik, mereka tidak diperlukan pada tahap awal flu biasa. Jika penyakit telah menyebabkan sejumlah komplikasi serius, maka dokter akan memutuskan kelayakan penggunaannya. Ibu hamil diperbolehkan untuk persiapan makrolida, penisilin dan sefalosporin. Tetrasiklin, fluoroquinolon, aminoglikosida, dan sulfonamid dilarang.

Bagaimana cara menghentikan timbulnya pilek?

Sakit kepala, batuk, demam, dan kelemahan adalah tanda-tanda pilek. Tidak ada obat khusus yang akan menghilangkan seluruh gejala kompleks. Tetapi ada beberapa metode terapeutik terbukti yang dapat menghentikan timbulnya proses patologis.

• Potong dua siung bawang putih dan campur dengan jumlah madu yang sama. Ambil 1-2 sendok teh per hari, cuci bersih dengan air hangat. Efek terapi bawang putih adalah karena kandungan phytoncides yang tinggi di dalamnya, yaitu antibiotik alami.
• Teh dengan lemon dan madu. Minuman harus pada suhu yang nyaman agar tidak membakar sakit tenggorokan. Madu memiliki sifat bakterisidal, membungkus selaput lendir dan mengurangi gejala yang menyakitkan. Lemon adalah antiseptik, yang memasok tubuh dengan asam askorbat dan menormalkan proses metabolisme.
• Teh raspberry - untuk menyiapkan minuman antipiretik dan diaforis, tuangkan 100 g beri segar, daun, beberapa sendok selai atau buah kering dengan 300 ml air mendidih dan biarkan diseduh selama 20-30 menit. Jika diinginkan, saring dan ambil ½ gelas 4-5 kali sehari. Raspberry mengandung asam salisilat, yang merupakan aspirin alami. Berry meningkatkan keringat, mempercepat pembuangan zat beracun dari tubuh.
• Ambil satu liter susu segar, tambahkan 1/3 cangkir madu, ½ sendok teh vanila, kayu manis, dan ekstrak pala. Campur semuanya dengan seksama dan nyalakan api pelan, tambahkan daun salam dan beberapa allspice hitam ke dalam susu. Segera setelah campuran mendidih, ia harus dikeluarkan dari kompor dan didiamkan selama 5-10 menit. Rebusan mendukung sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.

Metode terapi di atas efektif ketika timbulnya gejala awal penyakit. Tetapi sebelum menggunakannya harus mempertimbangkan adanya kontraindikasi. Madu dilarang bagi penderita diabetes. Lemon dan bawang putih harus digunakan dengan hati-hati pada penyakit saluran pencernaan, dan raspberry tidak dianjurkan untuk pasien hipertensi dan orang dengan lesi pada sistem kardiovaskular.

[20], [21], [22], [23]

Bagaimana tidak sakit pada tanda pertama pilek?

Salah satu fitur dari flu adalah bahwa itu terjadi setiap saat sepanjang tahun. Agar tidak sakit harus mengikuti aturan berikut:

• Hindari dingin, angin dan kelembaban. Pakaian sesuai cuaca, jangan bergairah dengan minuman dingin dan penyejuk udara di musim panas.
• Amati kebersihan pribadi. Cuci tangan Anda sebelum makan dan setelah mengunjungi tempat-tempat umum.
• Beri ventilasi pada area tersebut secara teratur dan lakukan pembersihan basah.
• Marah tubuh, tetap bugar.
• Konsumsilah multivitamin kompleks dan lakukan diet seimbang.
• Istirahat dan tidur yang cukup, hindari stres.

Sangat sering, tanda-tanda pertama pilek dikaitkan dengan sistem kekebalan yang melemah. Untuk meningkatkan sifat pelindungnya, pengobatan tepat waktu untuk segala penyakit, diet seimbang, dan vaksinasi direkomendasikan.

[24], [25]