Berputar telah menunjukkan efek positif pada osteoartritis pinggul

Sebuah studi baru oleh Universitas Bournemouth (BU) dan Rumah Sakit Universitas Dorset (UHD) menemukan bahwa spinning dapat membantu penderita osteoartritis pinggul. Studi ini didanai oleh Institut Nasional untuk Penelitian Kesehatan (NIHR) dan diterbitkan dalam jurnal Lancet Rheumatology.

Partisipan studi yang mengikuti kelas bersepeda mingguan dan sesi edukasi melaporkan hasil pemulihan yang lebih baik dibandingkan dengan partisipan yang menerima terapi fisik konvensional. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hasil pasien yang lebih baik dapat dicapai dengan bersepeda kelompok dan sesi edukasi, meskipun membutuhkan waktu klinis yang lebih singkat dibandingkan terapi fisik individual standar.

"Dalam waktu yang dibutuhkan untuk merawat satu pasien dengan fisioterapi standar, kami dapat merawat beberapa pasien dalam satu sesi kelompok dan memberikan hasil yang lebih baik. Hal ini terbukti hemat biaya dibandingkan dengan perawatan standar, dan kami berharap ini akan membantu mengurangi waktu tunggu untuk fisioterapi di NHS di masa mendatang," ujar Tom Wainwright, peneliti utama dan profesor di Universitas Bournemouth.

Intervensi CHAIN yang digunakan dalam studi ini pertama kali diluncurkan pada tahun 2013 dan menyediakan sesi edukasi dan bersepeda statis mingguan selama 8 minggu bagi penderita osteoartritis pinggul (OA). OA merupakan penyebab utama disabilitas pada lansia. Di Inggris, 10 juta orang menderita osteoartritis, dengan 3,2 juta di antaranya menderita osteoartritis pinggul.

Tindak lanjut selama lima tahun menunjukkan peningkatan fungsi pinggul yang signifikan setelah perawatan dibandingkan dengan terapi fisik biasa. Sebagian besar peserta terus menggunakan strategi manajemen diri untuk mengelola nyeri pinggul, dan 57 persen tidak menjalani operasi.

Profesor Rob Middleton, dari BU dan ahli bedah ortopedi di UHD, mengatakan: "Penggantian pinggul menghabiskan biaya NHS lebih dari £6.000 per pasien, jadi menghindari operasi mengurangi beban NHS, menghemat biaya, dan meningkatkan hasil bagi pasien. Kini, dengan penelitian baru ini, kami juga melihat potensi siklus statis untuk memberikan penghematan lebih lanjut bagi NHS dengan mengurangi daftar tunggu fisioterapi."

Dr. Peter Wilson, kepala petugas medis di UHD, mengatakan: "Seiring bertambahnya usia populasi, semakin banyak pasien osteoartritis yang membutuhkan pembedahan atau fisioterapi. Menemukan pengobatan alternatif akan membantu mengurangi waktu tunggu dan tekanan finansial pada layanan NHS."

Profesor Wainwright menambahkan: "Kita sudah tahu bahwa CHAIN efektif dan bermanfaat bagi pasien. Studi terbaru ini menunjukkan bahwa CHAIN meningkatkan hasil klinis dan jauh lebih hemat biaya dibandingkan fisioterapi konvensional."

Pasien yang tertarik dengan program CHAIN dirujuk ke tim fisioterapi UHD melalui terapis mereka. Mereka kemudian didaftarkan dalam program delapan minggu.

Para peneliti bermitra dengan BH Live, badan amal terdaftar setempat dan operator pusat rekreasi terkemuka, untuk menyelenggarakan sesi kelompok di BH Live Active, Littledown di Bournemouth.

Viv Galpin, manajer kesehatan dan kesejahteraan BH Live, mengatakan: "Bersepeda studio adalah bentuk olahraga berdampak rendah yang hebat. Di antara manfaat lainnya, bersepeda studio membantu memperkuat otot-otot di sekitar sendi, menjaga kepadatan tulang, meningkatkan keseimbangan, serta mengurangi nyeri dan kekakuan sendi. Senang sekali melihat begitu banyak anggota yang telah merasakan manfaat dari program kami."

Salah satu peserta, Sue, awalnya dirujuk ke rumah sakit setempat. Ia terpaksa meninggalkan dua aktivitas favoritnya – berjalan dan menari – karena masalah pinggul yang menyakitkan. Menceritakan pengalamannya, ia berkata: “Kaki saya tiba-tiba terasa lemas dan saya tidak bisa berjalan. Di minggu pertama spinning, saya hampir tidak bisa naik sepeda. Di minggu ketiga, saya sudah merasakan perubahan positif pada pinggul saya. Setelah program selesai, saya bisa berjalan lagi, menari, dan bersyukur bisa tidur nyenyak di malam hari.”

Untuk menyebarkan CHAIN ke seluruh negeri, tim BU telah mengembangkan kursus virtual di aplikasi edukasi mereka. Peserta dapat mengikuti program ini dari rumah atau di pusat kebugaran menggunakan sepeda statis.

Tujuan masa depan CHAIN adalah untuk meluncurkan program ini di seluruh negeri, memberikan tim klinis Inggris lainnya pengetahuan dan keterampilan untuk memberikan intervensi mereka sendiri.

Profesor Wainwright menyimpulkan: “Dengan menyediakan aplikasi yang membantu orang mengelola nyeri pinggul mereka secara virtual, dan mendukung profesional lain dengan alat untuk menjalankan program CHAIN mereka sendiri, kita dapat mengubah cara nyeri pinggul ditangani secara nasional dan internasional, membantu pasien kita, dan meningkatkan kualitas hidup ribuan orang.”