Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Masker wajah yang menutrisi: rahasia utama kulit yang sehat

Ahli medis artikel

Dokter kulit, dokter spesialis onkologi
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 06.07.2025

Jika rata-rata luas keseluruhan kulit orang dewasa sekitar dua meter persegi, maka kulit wajah hanya mencakup plus atau minus 1,5% dari luas tersebut. Meskipun demikian, kulit wajah adalah bagian yang paling banyak mendapat perhatian dan perawatan dari wanita. Tentu saja, karena wajah merupakan bagian tubuh manusia yang paling individual, dan bagi wanita, wajah merupakan tempat yang paling mudah diakses untuk menunjukkan kecantikannya. Oleh karena itu, masker wajah yang menutrisi dan meningkatkan penampilan menempati tempat terhormat di antara prosedur kosmetik yang dilakukan di rumah.

Masker Wajah Bergizi yang Efektif: Yang Utama Adalah Jenis Kulit Anda

Tidak semua orang bisa membanggakan kulit wajah yang sehat, yakni bersih, elastis, dan halus. Pasalnya, kondisi kulit wajah sangat bergantung pada proses biokimia kompleks yang terjadi di seluruh tubuh. Proses-proses ini menentukan jenis kulit, yang bisa normal, berminyak, kering, kombinasi, atau sensitif. Dan masker wajah yang menutrisi harus dilakukan dengan mempertimbangkan jenis kulit yang Anda miliki.

Masker wajah bergizi

Wanita dengan kulit normal seharusnya senang: menurut ahli kosmetik, jenis kulit ini sangat langka. Mereka yang berkulit kering sangat menyadari rasa sesak (terutama setelah mencuci muka), serta kulit yang sering mengelupas (terutama di musim dingin). Pemilik kulit berminyak paling tidak senang dengan tampilannya yang mengilap dan pori-pori yang membesar. Semangat, para wanita! Semua ahli kosmetik mengklaim bahwa kulit berminyak menua lebih lambat daripada jenis kulit lainnya.

Kulit kombinasi memang merepotkan: kulit di dahi, dagu, dan hidung berminyak, sementara di area lain cenderung kering. Namun, lebih sulit lagi bagi mereka yang kulit wajahnya sangat sensitif dan rentan terhadap iritasi.

Resep Masker Wajah Bergizi

Jadi, kita ingin kulit wajah kita bersih, elastis, dan halus. Untuk itu, berbagai produk perawatan kulit rumahan mencakup resep masker wajah yang menutrisi untuk semua jenis kulit.

Setuju, apa yang baik untuk kulit kering tidak terlalu cocok untuk kulit berminyak. Misalnya, untuk kulit normal, masker wajah bergizi buatan sendiri yang paling berguna terbuat dari madu lebah alami, kuning telur dan minyak - minyak zaitun atau minyak esensial seperti almond, lavender, geranium, aprikot atau biji persik, jojoba, neroli (yang cocok untuk jenis kulit ini). Untuk menyiapkan masker bergizi dan mengencangkan seperti itu, Anda perlu mencampur kuning telur mentah dan satu sendok teh madu dan menambahkan 5 tetes salah satu minyak esensial di atas. Cara kedua: campurkan kuning telur dan satu sendok teh minyak zaitun. Cukup untuk membuat masker bergizi seperti itu untuk kulit normal setidaknya beberapa kali seminggu.

Ngomong-ngomong, apakah Anda lupa bahwa semua masker dioleskan ke kulit wajah setelah dibersihkan secara menyeluruh? Dan ingatlah bahwa wajah bukanlah roti lapis: campuran tersebut tidak boleh hanya "dioleskan", tetapi dioleskan di sepanjang garis pijat: di dahi - dari tengah ke pelipis; di pipi - dari tengah dagu, sudut mulut dan sayap hidung - hingga daun telinga. Masker wajah yang menutrisi apa pun disimpan selama 15-20 menit, lalu dicuci dengan air hangat, atau dihilangkan dengan serbet basah, diikuti dengan membilas wajah dengan air biasa atau ramuan herbal pada suhu kamar.

Masker Bergizi Buatan Sendiri untuk Kulit Berminyak

Pada kulit berminyak, kelenjar sebasea yang terdapat di dalamnya bekerja dalam mode yang lebih baik, sehingga resep masker wajah yang menutrisi untuk jenis kulit ini tidak mengandung minyak. Pengecualiannya adalah minyak esensial, yang bermanfaat untuk jenis kulit ini karena membantu mempersempit pori-pori. Minyak esensial tersebut meliputi: lemon, lavender, bergamot, jeruk, jeruk bali, ylang-ylang, serta minyak tea tree, lemon balm, timi, dan kamomil. Madu juga bermanfaat untuk kulit berminyak.

Berikut ini adalah resep masker, untuk persiapannya Anda perlu menyeduh teh kental terlebih dahulu - hitam atau hijau (tetapi tidak dalam kantong). Lalu campurkan satu sendok makan hasil seduhan dengan satu sendok makan madu alami cair dan dua sendok makan oatmeal yang digiling dalam penggiling kopi.

Vitamin dan unsur mikro yang terkandung dalam buah-buahan dan beri juga menyehatkan kulit. Oleh karena itu, ada baiknya membuat masker untuk kulit berminyak: tumbuk 3-4 buah stroberi hingga halus, tambahkan satu putih telur yang dikocok, satu sendok teh tepung kentang, dan beberapa tetes minyak esensial (salah satu di atas). Jika Anda tidak memiliki stroberi, satu sendok teh madu akan berhasil menggantikannya.

Berikut masker wajah berkhasiat yang efektif dengan ragi. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menggiling sepotong ragi segar dan satu sendok makan yogurt menjadi bubur kental, tambahkan 1-2 sendok teh oatmeal (oatmeal) dan 5 tetes minyak esensial lemon, jeruk, atau jeruk bali. Jika Anda memiliki jerawat - minyak chamomile, thyme, atau tea tree.

Masker Bergizi Buatan Sendiri untuk Kulit Kering

Kulit kering membutuhkan lemak (produksi sebumnya sendiri tidak cukup) dan kelembapan. Oleh karena itu, masker wajah yang melembapkan dan menutrisi sangat berguna untuk jenis kulit ini.

Pertama-tama, madu, kuning telur, dan minyak zaitun yang sama digunakan, yang memiliki efek yang sangat bermanfaat pada kulit kering. Dua kali seminggu, dianjurkan untuk membuat masker, yang meliputi satu kuning telur mentah dan satu sendok teh minyak zaitun dan madu cair. Jika Anda mengganti madu dalam campuran ini dengan jumlah ragi segar yang sama, maka masker seperti itu (jika Anda melakukannya dua atau tiga kali seminggu) akan secara signifikan meningkatkan turgor kulit dan menghaluskan kerutan halus.

Selain itu, Anda dapat menambahkan satu sendok makan oatmeal ke kuning telur dengan minyak zaitun, maka kulit Anda dijamin lembut dan halus.

Masker keju cottage "Swedia" sangat efektif untuk menutrisi kulit kering. Untuk itu, Anda memerlukan tiga sendok teh keju cottage segar dan satu sendok teh madu cair, yang harus dikocok hingga menjadi massa yang homogen. Selain menutrisi kulit, masker ini membersihkan dan menyegarkannya.

Untuk kulit yang sangat kering, masker wajah dari kentang yang menutrisi akan bermanfaat. Masker ini dibuat dari kentang yang direbus dan dihaluskan, kemudian ditambahkan susu hangat dan kuning telur mentah. Masker harus dioleskan dalam keadaan hangat.

Masker Bergizi Buatan Sendiri untuk Kulit Kombinasi dan Sensitif

Untuk kulit kombinasi, resep masker madu-protein-tepung yang luar biasa ditawarkan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mengambil satu sendok makan madu cair, yang harus digiling dengan satu putih telur dan satu sendok makan tepung terigu biasa. Masker ini sebaiknya tidak dilakukan lebih dari sekali seminggu.

Nutrisi vitamin untuk kulit kombinasi dapat diberikan dengan masker yang disiapkan sesuai resep berikut: satu sendok makan oatmeal dicampur dengan satu atau dua sendok makan jus alami - jeruk, apel atau persik.

Masker oatmeal yang disiapkan sesuai resep berikut memiliki efek menguntungkan pada kulit sensitif. Ambil satu sendok makan campuran herba kering - chamomile, mint, dan pisang raja - dan seduh dengan segelas air mendidih, biarkan diseduh di bawah tutup selama 20-25 menit dan saring. Kemudian campurkan satu sendok makan oatmeal yang dihancurkan (atau oatmeal) dengan infus tanaman obat - untuk mendapatkan massa dengan ketebalan sedang. Tambahkan setengah sendok teh minyak zaitun atau minyak jagung. Aduk massa hingga halus dan oleskan ke wajah selama 20 menit. Cuci masker terlebih dahulu dengan air hangat, lalu dengan air dingin.

Masker Bergizi Buatan Sendiri untuk Kulit Dewasa

Sayangnya, seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kesegaran dan elastisitasnya. Oleh karena itu, kulit yang menua (atau memudar) membutuhkan perawatan yang tepat dan perhatian yang lebih. Masker wajah yang efektif dan menutrisi untuk wanita dewasa menggunakan bahan-bahan yang membantu mengatasi masalah kulit kering dan sensitif. Salah satunya adalah madu dengan minyak zaitun dan kuning telur.

Berikut ini beberapa pilihan masker bergizi buatan sendiri untuk kulit dewasa (dan yang terlalu dewasa). Resep pertama: tumbuk setengah pisang hingga menjadi bubur, tambahkan satu sendok teh madu cair dan krim kental (atau krim asam).

Resep kedua: campurkan kuning telur, satu sendok makan jus lidah buaya, dan satu sendok teh minyak zaitun.

Resep ketiga – masker Spanyol kuno: rendam 10 kacang selama beberapa jam, lalu rebus (tentu saja dalam air tawar). Saring kacang rebus melalui saringan, campurkan dengan perasan setengah lemon dan satu sendok makan minyak zaitun. Masker ini menutrisi kulit dengan sempurna dan menghaluskan kerutan.

Ulasan Masker Wajah Bergizi

Menurut sebagian besar komentar dan ulasan tentang masker wajah yang menutrisi, audiens wanita tidak hanya membaca berbagai macam resep untuk produk perawatan kulit rumahan, tetapi juga berhasil menerapkannya dalam praktik. Omong-omong, banyak yang hanya menggunakan bahan-bahan alami dan membeli produk yang diperlukan di pasar, bukan di supermarket, untuk menyiapkan masker wajah yang menutrisi buatan sendiri. Mereka mengatakan bahwa selusin telur ayam yang dibeli "dari nenek di pasar" cukup untuk sebulan, dan sebotol kecil madu yang benar-benar alami - setidaknya untuk tiga bulan.

Dan terakhir, satu rahasia lagi untuk kulit sehat. Seperti yang dikatakan Coco Chanel, pada usia dua puluh, seorang wanita memiliki wajah yang diberikan Tuhan kepadanya; pada usia tiga puluh, wajah yang berhasil diciptakannya sendiri. Dan pada usia lima puluh, Anda harus berusaha keras untuk mendapatkan wajah Anda... Masker wajah yang menutrisi pasti akan membantu Anda dalam hal ini, karena masker wajah merupakan cara yang telah teruji waktu dan mudah digunakan untuk menyediakan kulit dengan unsur-unsur yang diperlukan untuk suplai darah, regenerasi, dan perlindungan yang lebih baik dari pengaruh eksternal yang negatif.


Portal iLive tidak memberikan saran, diagnosis, atau perawatan medis.
Informasi yang dipublikasikan di portal hanya untuk referensi dan tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.
Baca dengan cermat aturan dan kebijakan situs. Anda juga dapat hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Seluruh hak cipta.