
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pengobatan tradisional untuk rambut rontok bagi wanita dan pria
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 29.06.2025

Meskipun ada banyak sekali pengobatan siap pakai yang dirancang untuk memperkuat akar rambut dan meningkatkan nutrisi folikel rambut, berbagai pengobatan rumahan untuk rambut rontok pada wanita dan pria digunakan secara luas.
Di antara mereka ada yang terbukti dengan penggunaan bertahun-tahun obat tradisional untuk rambut rontok, dan resep yang menimbulkan keraguan tentang efektivitasnya. [ 1 ]
Bagaimana cara memperkuat akar rambut akibat rambut rontok di rumah?
Pertama-tama, obat tradisional yang efektif untuk rambut rontok yang berasal dari tanaman membantu memperkuat akar rambut. Kami telah menyertakan beberapa di antaranya dalam ulasan.
Salah satu tanaman obat paling terkenal yang tidak hanya mengembalikan struktur rambut, tetapi juga mengurangi kerontokan rambut adalah jelatang untuk rambut rontok. Daunnya kaya akan vitamin dan sulfur, mengandung senyawa asam silikat dan β-sitosterol (steroid tanaman). Bersama-sama, komponen biokimia ini bertindak sebagai penghambat 5-alfa-reduktase dalam sel epidermis kulit kepala. Enzim ini mendorong transformasi testosteron menjadi dihidrotestosteron, yang memengaruhi folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok pada delapan dari sepuluh pria dan hampir seperempat wanita. [ 2 ] Untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana hal ini terjadi, lihat mengapa rambut rontok terjadi.
Selain itu, akar jelatang memiliki cukup asam lemak tak jenuh ganda, termasuk asam α-linolenat, yang mengaktifkan metabolisme sel.
Infus atau rebusan jelatang telah lama digunakan untuk mengatasi rambut rontok: 3-4 sendok makan daun kering tuangkan satu liter air mendidih, didihkan, tutup dengan penutup dan biarkan selama setengah jam. Tuang satu cangkir kaldu dan masukkan satu sendok teh madu ke dalamnya, aduk dan gosokkan ke kulit kepala dan akar rambut selama 5 menit, selama 15 menit bungkus rambut dengan handuk, lalu bilas sisa kaldu jelatang. Ulangi prosedur ini dua kali seminggu selama satu hingga dua bulan.
Selain daun jelatang, herbalis menyarankan cara yang sama untuk menggunakan rebusan dan infus air bunga jagung biru, rumput ekor kuda, kerucut hop, kuncup poplar hitam.
Burdock juga membantu mengatasi rambut rontok, akarnya juga mengandung fitosterol (sitosterol dan stigmasterol). [ 3 ] Akar burdock kering digunakan untuk mengatasi rambut rontok dalam bentuk rebusan, yang harus disiapkan dengan takaran - satu sendok makan bahan mentah yang dihancurkan per 250 ml air; rebus selama 25-30 menit, jangan sampai mendidih terlalu kuat. Ketika rebusan telah dingin hingga +30-35 ° C, gosokkan ke kulit kepala (tidak perlu dicuci), jumlah optimal prosedur tersebut selama seminggu adalah dua hingga tiga, tetapi total durasi penggunaan ditentukan secara individual (minimal sebulan). Ngomong-ngomong, rebusan dapat dibuat dari campuran akar jelatang dan burdock 1:1.
Menurut tradisi yang ada, minyak akar burdock - minyak lobak untuk mengatasi rambut rontok - juga digosokkan ke akar rambut, lalu dibungkus dengan kepala selama satu hingga dua jam.
Jika Anda disarankan untuk memperkuat akar rambut dengan mengoleskan minyak jarak untuk mengatasi rambut rontok, saran ini tepat, karena minyak jarak mengandung vitamin E, asam lemak omega-6 dan omega-9. Minyak ini juga mengatasi ketombe kering, dan untuk meningkatkan efek positifnya, dua hingga tiga tetes minyak esensial tea tree atau lavender ditambahkan ke satu sendok makan minyak jarak.
Bawang merah untuk rambut rontok
Orang mengobati hampir semua hal dengan bawang bombay biasa, termasuk penggunaan bawang bombay untuk mengatasi rambut rontok - karena banyaknya senyawa sulfur dalam bentuk alkenil-sistein sulfoksida.
Sulfur berperan dalam metabolisme intraseluler ionik, yang selama metabolisme tersebut nutrisi dikirimkan ke sel-sel semua jaringan. Selain itu, sulfur secara langsung dimasukkan ke dalam protein jaringan dan diperlukan untuk regenerasinya. Misalnya, rambut terdiri dari keratin, dan protein ini disintesis dari sistein, asam amino yang mengandung sulfur. Oleh karena itu, senyawa yang mengandung sulfur dalam bawang dapat memastikan pasokan mikronutrien ini ke folikel dan merangsang pertumbuhan rambut. Informasi lebih lanjut - Rambut dan Mikronutrien
Resep dasar bawang bombay untuk mengatasi rambut rontok: parut dua bawang bombay ukuran sedang dan peras sarinya, tambahkan beberapa tetes minyak pepermin dan oleskan ke kulit kepala dengan kapas, pijat kulit dengan lembut menggunakan jari, diamkan selama 20 menit, bilas dengan air bersih atau sampo ringan. Ulangi prosedur ini dua kali seminggu selama satu hingga satu setengah bulan.
Dan masker bawang bombay untuk rambut rontok terbuat dari bawang bombay parut (tiga sendok makan) dan madu (satu sendok makan). Masker ini dapat disimpan tidak lebih dari setengah jam, sisanya sama seperti pada resep sebelumnya.
Ini adalah pengobatan tradisional yang sangat efektif untuk rambut rontok: menurut penelitian oleh dokter kulit Eropa, setelah menggunakan jus bawang (seperti yang ditunjukkan dalam resep di atas), hampir 83% pasien mengalami pertumbuhan rambut baru.
Mustard untuk rambut rontok
Saat kita mengoleskan mostar, ia bereaksi secara refleks: iritasi pada nonreseptor kulit menyebabkan pelebaran kapiler dan aliran darah, yang meningkatkan nutrisi jaringan dan mengaktifkan sel imun lokal.
Namun selain itu, mustard untuk mengatasi rambut rontok juga berkhasiat karena adanya kandungan senyawa sulfur (ada sedikit kemiripan efeknya dengan penggunaan bawang).
Bijinya juga banyak mengandung sulfur, dan bila bubuk mustard dicampur dengan air, akan terlepas senyawa sulfur: aminoglikosida sinigrin, enzim mirosinase, isothiosianat (yang memberi sensasi rasa tajam bila menggunakan mustard sebagai bumbu).
Masker mustard untuk rambut rontok disiapkan secara sederhana: bubuk mustard dicampur dengan air hingga menjadi bubur, sedikit minyak sayur (bunga matahari atau zaitun) ditambahkan, lalu - seperti pada masker bawang. Namun, masker ini dikontraindikasikan pada kulit kepala kering, serta kerusakan pada epidermis.
Disarankan untuk melakukan pembungkusan kulit kepala dengan minyak mustard, yang memiliki asam lemak omega-3 dan tokoferol (vitamin E), yang membantu meningkatkan nutrisi folikel rambut dan melindunginya dari stres oksidatif. [ 4 ]
Cabai merah untuk rambut rontok
Mengapa menggunakan cabai merah pahit untuk mengatasi rambut rontok? Karena bahkan dalam bentuk larutan alkohol, cabai merah pahit dapat memengaruhi sel-sel kulit, sirkulasi darah, dan folikel rambut. Penjelasannya sederhana.
Alkaloid lada yang paling aktif, capsaicin, bila dikombinasikan dengan etanol dapat mengiritasi kulit, sehingga aliran darah meningkat dan metabolisme menjadi lebih intens di tingkat sel, yang berarti umbi setiap rambut di kepala menerima lebih banyak nutrisi dan oksigen.
Ramuan cabai merah tersedia di apotek, meskipun mudah dibuat di rumah. Dan resep ramuan cabai untuk rambut rontok diberikan dalam artikel - ramuan cabai merah untuk pertumbuhan rambut
Larutan tersebut harus dioleskan hanya pada akar rambut (dengan menggosoknya dengan lembut menggunakan tampon); prosedur ini dilakukan selama 10-15 menit dua kali seminggu. Cuci bersih dengan sampo ringan dan bilas kepala dengan ramuan rumput sage, daun jelatang, bunga chamomile atau calendula. Penting untuk tidak membiarkan iritasi atau rasa terbakar pada kulit, serta membelah ujung rambut, dan untuk tujuan ini Anda dapat melumasinya dengan minyak zaitun. [ 5 ], [ 6 ]
Ada beberapa resep untuk masker dalam tingtur lada, misalnya:
- Campur tiga butir telur puyuh hingga tercampur rata lalu tambahkan masing-masing satu sendok makan tingtur lada, madu, rebusan pepermin, dan minyak zaitun;
- Campurkan seperempat cangkir bir, satu kuning telur mentah, tambahkan masing-masing dua sendok makan larutan lada dan minyak sayur.
Peterseli untuk rambut rontok
Daun peterseli tidak digunakan untuk mengatasi rambut rontok, Anda perlu mengambil bijinya, lalu menggilingnya hingga hampir menjadi bubuk.
Atas dasar itu, siapkan ramuan untuk membilas rambut: dua sendok makan biji peterseli + tiga sendok makan rosemary kering, tuangkan tiga gelas air mendidih, biarkan selama seperempat jam, saring dan bilas rambut dengan ramuan tersebut.
Setelah pembilasan tersebut, disarankan untuk membungkus kepala dengan handuk selama sekitar satu jam, lalu mengeringkannya tanpa menggunakan pengering rambut. [ 7 ]
Peppermint untuk rambut rontok
Peppermint (Mentha piperita), yang diekstrak dari daun peppermint, secara umum dianggap sebagai karminatif dan stimulan lambung yang sangat baik, dan juga digunakan dalam formulasi kosmetik sebagai bahan penyedap dan agen pengondisian kulit secara umum. Bahan utama dalam minyak peppermint adalah mentol. [ 8 ] Secara in vitro, peppermint dilaporkan menunjukkan aktivitas antiinflamasi, antimikroba, dan antijamur, serta aktivitas antioksidan yang kuat, dan efek antialergi dan antitumor. [ 9 ], [ 10 ] Beberapa studi klinis yang menyelidiki efek minyak peppermint (PEO) pada sindrom iritasi usus besar telah dilaporkan. [ 11 ]
3% peppermint ditemukan mampu meningkatkan pertumbuhan rambut secara signifikan, bahkan lebih cepat dari minoxidil, tanpa mengubah berat badan atau efisiensi nutrisi secara signifikan. [ 12 ]
Menthol merupakan komponen utama minyak pepermin, yang merupakan alkohol siklik. Menthol banyak digunakan sebagai bahan dalam makanan dan kosmetik. Telah dilaporkan bahwa mentol meningkatkan sensitivitas reseptor dingin kulit dengan memodulasi arus Ca 2+ dalam membran saraf [ 13 ].
Dalam sebuah penelitian, minyak pepermin 3% ditemukan dapat menyebabkan munculnya rambut yang sangat tebal dan panjang setelah 4 minggu pengaplikasian topikal dan mendorong pemanjangan folikel rambut dari epidermis ke jaringan subkutan pada bagian vertikal (Gbr) Yang terwujud dalam tahap anagen III.
Dimexide untuk rambut rontok
Agen anti-inflamasi dan analgesik Dimexide atau dimetil sulfoksida adalah cairan organik (produk sampingan produksi pulp dan kertas), pelarut aprotonik dipolar yang molekulnya mudah melewati membran sel biologis. Secara kimia, Dimexide adalah sulfoksida yang mengandung oksigen siklik.
Dimexid dipercaya dapat mengatasi rambut rontok dengan cara mengiritasi kulit kepala dan menyebabkan aliran darah lokal, sehingga merangsang proses metabolisme pada folikel rambut.
Namun, seperti yang dilaporkan dalam Journal of Pharmaceutical Sciences, anion dari kelompok sulfoksida dari Dimexide dapat menjadi sumber sulfur tambahan untuk folikel rambut. Terutama karena α-keratin, komponen utama kulit dan rambut, mengandung asam amino sisteina, yang rantai polipeptidanya dihubungkan oleh ikatan disulfida (sulfur rangkap).
Masker dengan Dimexid untuk rambut rontok adalah campuran minyak rayon dan minyak jarak (masing-masing satu sendok makan), satu sendok teh Dimexid (sebelumnya diencerkan dengan air 1:3) dan jumlah jus lemon segar yang sama.
Masker dioleskan pada kulit yang agak lembap, lalu digosok ringan, kepala dibungkus selama 30-45 menit. Masker dibilas dengan air hangat yang banyak.
Terjadinya efek samping seperti ruam alergi pada kulit disertai kemerahan dan gatal, rasa terbakar parah pada kulit, gangguan tidur, kejang bronkial, mual tidak dikecualikan.
Cognac untuk rambut rontok
Alkohol brendi mengandung beberapa senyawa fenolik dalam bentuk jejak asam organik (galat dan ellagik) dan tanin terhidrolisis. Keduanya mengeringkan kulit kepala, tetapi pada saat yang sama cognac - seperti alkohol lainnya - merangsang sirkulasi darah lokal (pentingnya dijelaskan di atas).
Dan agar cognac untuk mengatasi rambut rontok memberikan efek yang diharapkan, cukup masukkan ke dalam komposisi masker rambut (dua sendok makan) dan campurkan dengan satu kuning telur, madu, dan minyak zaitun atau almond (masing-masing dua sendok makan). Masker dibiarkan di rambut tidak lebih dari 20-25 menit (bungkus kepala dengan handuk) dan bilas dengan air hangat dengan jus lemon atau cuka sari apel (satu sendok makan per liter).
Resep lainnya untuk masker rambut rontok dengan cognac:
- Ambil satu sendok makan cognac dan tingtur cabai rawit serta tiga sendok makan minyak jarak. Masker ini tidak dianjurkan untuk digunakan lebih dari sekali seminggu, campuran tersebut harus digosokkan ke akar rambut dan dibiarkan selama seperempat jam.
- Satu sendok makan brendi + 50 ml susu + 10 g ragi bir yang diencerkan dalam 50 ml susu + 8-10 tetes minyak terpentin (atau isi tiga kapsul Aevit).
Ngomong-ngomong, masker rambut apa pun untuk mengatasi rambut rontok dengan vitamin A, C, E, B6 akan lebih efektif. Vitamin B7 (biotin), yang banyak terdapat dalam bawang bombay, juga penting untuk fungsi normal folikel rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
Obat tradisional lainnya untuk mengatasi rambut rontok
Disarankan untuk menggunakan garam biasa atau garam laut untuk mengatasi rambut rontok, lihat selengkapnya - masker rambut garam untuk mengatasi rambut rontok
Vitamin dan mineral berperan penting dalam pertumbuhan rambut, serta tingkat kelembapan kulit kepala. Kandungan asam askorbat, seng, dan efek pelembab yang kuat membuat lidah buaya digunakan untuk mengatasi rambut rontok. Cara melakukannya, baca - masker dengan lidah buaya untuk rambut
Sangat berguna seminggu sekali untuk mengoleskan jus segar dari daun bayam dan minyak bunga matahari, yang mengandung vitamin E dan asam lemak tak jenuh ganda omega-6 (asam linoleat), serta minyak biji labu, yang memiliki vitamin A dan E, seng, selenium, sterol tumbuhan, asam lemak (linoleat, oleat, palmitat).
Informasi bermanfaat dalam materi - bahan alami untuk memperkuat rambut
Tidak masuk akal untuk mencantumkan resep terpisah untuk rambut rontok dengan minyak esensial: cukup dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial rosemary, jojoba, lavender, peppermint, thyme, jeruk bali merah muda, persik atau biji anggur ke dalam komposisi campuran apa pun.
Konon, beberapa resep Vanga untuk mengatasi rambut rontok, yang ia bagikan dengan orang-orang yang dicintainya, masih ada. Karena itu, ia menyarankan: cuci kepala dengan rebusan kerucut hop, bunga semanggi merah, infus akar es (di Bulgaria disebut kukuryak) dengan tambahan cuka anggur; lumasi kulit kepala dengan campuran jus ceri dengan vodka anggur atau tingtur vodka kumis anggur.
Buka Internet dan temukan apa yang disebut "resep gipsi" dengan rum untuk mengatasi rambut rontok, yang merupakan campuran rum dengan bawang cincang atau rebus. Mungkin nama alkoholnya membingungkan, karena orang gipsi menyebutnya rum....
Sampo untuk rambut rontok dengan tangan Anda sendiri, resep
Jika deterjen siap pakai untuk menguatkan rambut, misalnya dari rangkaian Clean Line atau resep Agafya Grandmother untuk mengatasi rambut rontok, Anda dapat membuat sampo untuk mengatasi rambut rontok dengan tangan Anda sendiri.
Resep yang disarankan meliputi:
- 150 ml rebusan akar jelatang dingin + 100 ml jus jeruk bali segar + satu sendok teh selenium sulfida (pasta sulsen farmasi) + 10 tetes minyak pohon teh + dua sendok makan natrium bikarbonat (soda kue).
- 100 ml jus lidah buaya (atau ekstrak cair farmasi lidah buaya untuk injeksi, dalam ampul) + dua sendok makan minyak zaitun + dua sendok makan soda kue + minyak esensial rosemary (15 tetes) + minyak peppermint (10 tetes).
- Dalam 150 ml sampo bayi (tidak mengandung lauril sulfat dan paraben) tambahkan 30 ml ekstrak cair farmasi akar licorice, satu sendok makan minyak terpentin dan 10 tetes minyak esensial timi dan pohon teh.