
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pijat rol vakum
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 06.07.2025

Peradaban manusia telah ada selama beberapa dekade, dan selama ini telah berkembang, memperoleh pengetahuan dan keterampilan baru. Suatu hari, seseorang menemukan bahwa dengan memengaruhi kulit secara mekanis, ketegangan otot dapat diredakan, yang pada gilirannya memiliki efek analgesik. Namun, baru setelah ribuan tahun muncul ide untuk memfasilitasi prosedur medis yang efektif dengan mengganti tangan manusia dengan mesin. Pijat rol vakum adalah salah satu perkembangan umat manusia yang paling modern dan populer, yang telah menemukan aplikasi luas tidak hanya untuk keperluan medis tetapi juga untuk keperluan kosmetik.
Sejarah pijat rol vakum
Prosedur pijat telah digunakan oleh manusia sejak zaman dahulu. Namun, selama berabad-abad pijat dianggap sebagai prosedur terapi murni yang membantu mengatasi sindrom nyeri tanpa obat-obatan. Semua manipulasi dilakukan secara manual, karena nama prosedur itu sendiri, yang diterjemahkan dari bahasa Yunani, berarti meremas tubuh dengan tangan.
Namun, tindakan mekanis pada tubuh dapat dilakukan tidak hanya dengan bantuan tangan. Dan ini juga bukan rahasia bagi nenek moyang kita yang jauh. Hal ini dikonfirmasi oleh penggunaan pijat bekam secara aktif di Yunani Kuno, Cina, dan Kievan Rus. Memang, cangkir pada waktu itu memiliki bentuk dan bahan yang sedikit berbeda, tetapi prinsip kerjanya sama.
Pada awalnya, apa yang disebut "cangkir" digunakan untuk mengeluarkan darah dan menyedot "darah jahat", tetapi kemudian jenis pijat ini mulai digunakan lebih luas: untuk pengobatan osteochondrosis dan kelengkungan tulang belakang, radiculitis, hipertensi, VSD, penyakit pada organ panggul dan sistem saraf, myositis, dll.
Banyak dari kita mengingat bekam (yang merupakan prototipe pijat vakum modern) sejak kecil, karena dulunya bekam sangat aktif digunakan dalam pengobatan pilek yang terjadi tanpa peningkatan suhu (bronkitis, trakeitis, pneumonia, dll.). Beberapa saat kemudian, bekam mulai digunakan untuk memerangi obesitas. Dan ketika isu kecantikan dan elastisitas kulit wanita menjadi relevan dan modis, pijat bekam memperoleh arah baru dalam penerapannya - memerangi selulit.
Pijat mulai banyak digunakan pada akhir abad lalu. Saat itu, prosedur perawatan ini digunakan untuk mengurangi keparahan perubahan sikatrikial pada kulit. Hingga tahun 1986, pijat dilakukan secara manual, tetapi insinyur Prancis LP Gauthier mengusulkan untuk mengganti tenaga manusia dengan tenaga mesin. Ia merasa kasihan kepada para terapis pijat yang harus memijat tubuhnya setiap hari selama 3-4 jam untuk menghilangkan bekas luka yang tidak sedap dipandang setelah kecelakaan.
Pria Prancis itu begitu terhanyut oleh gagasan menciptakan alat pijat yang efektif sehingga ia mengerjakannya selama 26 tahun. Berkat dia, beberapa generasi alat pijat dirilis, yang masing-masing disempurnakan, memperoleh fitur dan kemampuan baru.
Pijat rol vakum merupakan ide menggabungkan khasiat pijat biasa (mekanik) dan bekam (vakum). Vakum memberikan kehangatan pada kulit, meningkatkan sirkulasi darah, mendorong penghancuran kapsul lemak, dan meningkatkan drainase limfatik. Fungsi jari-jari pada perangkat dilakukan oleh rol, yang pada gilirannya meningkatkan fluiditas lemak, meningkatkan permeabilitas pembuluh darah, dan mengurangi pembengkakan.
Efek ganda ini terbukti lebih efektif dalam banyak kasus daripada pijat biasa atau pijat bekam. Tidak mengherankan bahwa jenis pijat ini telah menjadi salah satu yang paling populer dan dicari di salon kecantikan dan beberapa pusat medis saat ini, di mana perangkat pijat generasi ketujuh sudah digunakan.
Indikasi untuk prosedur ini
Kita dapat berbicara panjang lebar tentang betapa briliannya ide untuk menggabungkan dua tindakan efektif dalam satu prosedur pijat, tetapi hal itu tidak mungkin membawa pembaca lebih dekat ke pertanyaan utama: dalam kasus apa penggunaan prosedur tersebut memiliki efek penyembuhan. Lagi pula, seperti jenis prosedur pijat lainnya, pijat rol vakum memiliki indikasi tersendiri untuk penerapannya.
Harus segera dikatakan bahwa prosedur yang dijelaskan terkait dengan kategori teknologi perangkat keras yang dibanggakan oleh klinik dan pusat tata rias modern. Namun, sebelum melakukannya, Anda perlu berpikir hati-hati tentang masalah apa yang ingin dipecahkan seseorang dengan menjalani serangkaian prosedur pijat (dan terkadang lebih dari satu).
Paling sering, teknologi perangkat keras, termasuk pijat rol vakum, digunakan untuk menurunkan berat badan. Pijat dapat digunakan baik sebagai monoterapi untuk kelebihan berat badan dan lekuk tubuh yang tidak sedap dipandang akibat pertumbuhan jaringan lemak, maupun dalam kombinasi dengan metode lain: diet, aktivitas fisik, latihan khusus.
Prosedur pemijatan dapat diresepkan oleh dokter atau ahli kosmetik baik untuk mengatasi peningkatan berat badan dengan distribusi lemak yang merata (termasuk obesitas), maupun untuk obesitas lokal, ketika sel-sel lemak terkumpul di area tubuh tertentu.
Masalah lain yang dianggap sebagai momok zaman kita adalah selulit. Jika sebelumnya seorang wanita dapat menyembunyikan semua kekurangan tubuhnya di balik pakaian, maka pengurangan item pakaian pada tubuh dan jumlah kain di dalamnya, yang ditentukan oleh mode, memaksa kita untuk memberikan perhatian khusus pada kulit kita dan kondisinya. "Kulit jeruk" tidak dianggap sebagai perhiasan wanita, jadi para wanita dengan tekun berusaha untuk menghilangkannya. Dan metode yang paling efektif untuk menghilangkan selulit dianggap sebagai pijat rol vakum anti-selulit, yang memecah sel-sel lemak yang membentuk struktur kulit yang bergelombang dan memfasilitasi penghilangannya.
Dalam kasus apa lagi Anda dapat mencari bantuan terapis pijat:
- Jika seseorang memperhatikan perubahan yang tidak diinginkan terkait usia pada kondisi kulit dan otot:
- kulit telah kehilangan elastisitasnya sebelumnya, menjadi lembek dan keriput,
- terlihat adanya penurunan tonus otot yang ditandai dengan bokong dan perut yang kendur, struktur tubuh yang lembek, kulit dan otot di area bahu yang kendur, bentuk wajah yang mengambang, penurunan bentuk otot, dan sebagainya.
- Jika penurunan elastisitas kulit dan turgor otot terjadi akibat penurunan berat badan secara tiba-tiba, apa pun penyebabnya (jika penyebabnya adalah penyakit, maka pemulihan elastisitas jaringan dilakukan bukan pada periode akut, tetapi setelah pemulihan atau selama periode remisi stabil).
- Jika seseorang berjuang melawan kelebihan berat badan dan penyakit melalui diet ketat dan/atau latihan fisik yang intens, maka ada risiko munculnya stretch mark yang tidak sedap dipandang pada kulit.
- Jika stretch mark muncul di kulit wanita selama kehamilan (pijat rol vakum dilakukan setelah melahirkan dan masa pemulihan tubuh, saat ibu muda dapat merawat kecantikan tubuhnya, sedangkan menyusui tidak menjadi kontraindikasi terhadap prosedur ini).
- Jika seseorang memiliki kecenderungan kejang otot.
- Jika pembengkakan muncul pada tubuh yang tidak terkait dengan penyakit ginjal atau jantung.
- Jika setelah melakukan aktivitas fisik yang berat seseorang merasakan kelelahan parah dan nyeri otot.
Selain itu, prosedur pijat kompleks digunakan untuk mengurangi keparahan bekas luka dan noda pasca operasi (karena peningkatan proses metabolisme dalam jaringan), dengan stagnasi getah bening dan gangguan mikrosirkulasi darah.
[ 1 ]
Manfaat pijat rol vakum
Pijat vakum dan pijat rol vakum merupakan prosedur yang efektif untuk mengoreksi perubahan terkait usia pada wajah dan tubuh, perubahan yang disebabkan oleh penyakit, kurangnya aktivitas fisik, atau keinginan untuk menjadi langsing. Vakum yang tercipta di nosel alat membantu menarik kulit ke dalam. Pada saat yang sama, sirkulasi darah di area yang terkena dampak membaik dan drainase limfatik meningkat.
Bagaimana ini bermanfaat? Kita tahu bahwa semua zat berbahaya dikeluarkan dari tubuh kita terutama oleh sistem limfatik. Bakteri dan virus dihancurkan oleh sistem kekebalan tubuh atau oleh terapi obat, zat beracun dan racun yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan dan air atau merupakan produk dari aktivitas vital mikroorganisme - sistem limfatik, seperti saluran pembuangan, membuang semua hal yang tidak diperlukan. Semakin aktif getah bening membersihkan berbagai sel dan jaringan tubuh, semakin cepat dan efektif tubuh membuang apa yang mencegahnya berfungsi secara normal.
Rol pada alat pijat membantu meremas area tubuh yang telah dipersiapkan, melemahkan hubungan antara sel-sel lemak, menghancurkan helaian yang terbentuk dari jaringan ikat, sehingga kulit menjadi bergelombang. Gabungan aksi mekanis dan vakum membantu menghancurkan membran sel-sel lemak secara efektif dan memfasilitasi pembuangannya dari tubuh melalui keringat dan kelenjar sebasea.
Dampak mekanis pada jaringan tubuh memiliki efek relaksasi dan pengencangan, meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening, meningkatkan kesehatan tubuh, meningkatkan metabolisme dan nutrisi jaringan, serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Bagaimana ini bisa terjadi? Proliferasi sel lemak dan pembentukan helai jaringan fibrosa di sekitarnya tidak hanya membentuk struktur kulit yang bergelombang, proses ini mengganggu mikrosirkulasi dalam jaringan, menekannya dengan massanya. Sirkulasi darah yang terganggu menyebabkan kerusakan nutrisi jaringan dan kerusakan kondisinya (produksi kolagen dan elastin menurun, kulit dan otot menjadi lembek).
Vakum membantu menarik darah ke area yang bermasalah. Nutrisi dan oksigen dialirkan ke sana bersama darah. Berkat peningkatan drainase limfatik, darah dan semua sel tubuh dibersihkan dari zat-zat berbahaya. Di antaranya kita temukan racun dan toksin, sel-sel lemak dihancurkan oleh pijatan – yang menjadi dasar selulit. Tindakan mekanis membantu menghancurkan timbunan lemak secara lebih efektif, merangsang sirkulasi darah dan metabolisme, membantu menghilangkan air yang terkumpul di ruang antarsel jaringan lemak, yang menyebabkan edema.
Pijat merangsang produksi dan pembaruan serat kolagen dalam tubuh, yang membantu mengembalikan elastisitas kulit, mengurangi keparahan kerutan, dan memberikan efek pengencangan (mengencangkan kulit). Tindakan langsung rol alat pijat pada kulit membantu mengelupas lapisan epidermis yang terkeratinisasi, memperbarui lapisan atas kulit, yang membuatnya semakin menarik.
Bagaimana pijat memengaruhi jaringan parut? Dengan meningkatkan mikrosirkulasi darah dan respirasi sel, pijat rol vakum mempercepat pematangan jaringan parut, yang sebagian besar terdiri dari kolagen dan ditandai dengan kepadatan yang lebih besar dan elastisitas yang rendah. Peningkatan respirasi dan metabolisme di area bekas luka mendorong penyerapan neoplasma tersebut, yang menjadi lebih lunak dan ringan. Pada saat yang sama, rasa gatal yang menyiksa pasien, yang diamati selama pematangan bekas luka hingga akhir proses ini, juga menghilang.
Selama pemijatan, ketegangan saraf dan otot, kelelahan, serta nyeri pada tubuh dan anggota tubuh juga berkurang. Pemijatan seperti itu merupakan tindakan pencegahan yang sangat baik terhadap kejang otot yang menyakitkan.
Pijat dengan rol vakum juga sangat berguna untuk mengatasi obesitas lokal, yang tidak mudah dihilangkan dengan bantuan diet nanch dan suplemen diet populer untuk menurunkan berat badan. Faktanya adalah lemak biasanya hilang dari area bermasalah terakhir, jadi pembentukan tubuh sangat sulit dan sering kali tidak memberikan hasil yang Anda inginkan. Misalnya, seiring dengan pinggul yang besar, payudara yang indah juga ikut hilang, dan bentuk wajah berubah.
Pijat memungkinkan Anda untuk bertindak tidak secara umum, tetapi hanya di area yang memerlukan koreksi: di pinggul, di area perut, di samping, mengurangi penumpukan jaringan lemak di tempat yang paling terlihat, dan tidak merata di seluruh tubuh. Ternyata untuk menurunkan berat badan, pijat dan diet dapat dianggap setara, tetapi untuk koreksi bentuk tubuh yang selektif, pijat lebih cocok.
Tindakan refleks rol pijat pada titik-titik tertentu pada tubuh manusia membantu meredakan ketegangan, merangsang sistem kekebalan tubuh, dan memberikan efek kesehatan secara umum. Sirkulasi darah dan aliran getah bening yang lebih baik di area tertentu meningkatkan proses ini di dalam tubuh secara keseluruhan, jelas bahwa hal ini akan memberikan efek positif pada fungsi organ dalam dan berbagai sistem dalam tubuh. Faktanya, ini adalah kesempatan untuk meningkatkan kesehatan Anda tanpa menggunakan obat-obatan.
Persiapan
Pijat rol vakum merupakan tindakan medis dan kosmetik yang memerlukan persiapan sederhana tertentu, yang diperlukan tanpa memandang apakah kursus pijat dilakukan di salon khusus atau orang tersebut sebelumnya telah membeli alat pijat rol vakum untuk penggunaan di rumah dan sekarang melakukan pijat sendiri.
Namun, sebelum Anda mulai menggunakan perangkat tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kosmetik (tergantung pada masalah yang ada), karena spesialislah yang dapat mengidentifikasi area masalah secara akurat dan jumlah sesi yang diperlukan untuk perbaikan. Pertanyaan apakah perlu menjalani sesi pijat di klinik (dan ini dapat menghabiskan banyak uang) atau menghemat pembelian perangkat portabel, seseorang memutuskan sendiri.
Apa saja yang perlu dipersiapkan untuk pijat? Selain berkonsultasi dengan dokter spesialis, sebaiknya Anda meninjau kembali pola makan Anda dengan makanan rendah lemak dan rendah kalori dalam waktu 3 hari sebelum prosedur pertama. Sebaiknya hindari makanan yang diasapi, digoreng, dan pedas yang merangsang nafsu makan, serta minuman beralkohol.
Persyaratan ini lebih relevan bagi mereka yang tujuannya adalah menurunkan berat badan atau menghilangkan "kulit jeruk" di perut, paha, dan beberapa tempat lainnya. Untuk masalah ini dan masalah lainnya, dianjurkan untuk meningkatkan pola minum sehari sebelum pijat. 2-3 jam sebelum sesi, Anda harus minum sekitar 1 liter cairan, dan segelas air lagi dianjurkan 20 menit sebelum sesi dimulai.
Tetapi makanan terakhir sebaiknya dikonsumsi paling lambat 2 jam sebelum dimulainya prosedur pijat.
Pakaian Kerja
Pijat dengan rol vakum dianggap sebagai salah satu metode paling efektif untuk mengatasi kelebihan berat badan dan selulit. Namun, pada saat yang sama, pijat ini termasuk dalam kategori teknologi perangkat keras, dan perlu dipahami bahwa rol manipulator bersentuhan langsung dengan tubuh telanjang klien selama prosedur. Namun, ahli kosmetik memiliki lebih dari satu klien, dan tidak selalu memungkinkan untuk melakukan desinfeksi yang memadai pada alat tambahan dalam waktu singkat, yang dapat membahayakan kesehatan manusia dan tidak mematuhi standar sanitasi dan higienis.
Untuk melindungi tubuh dari kontak dengan rol pemijat, disediakan pakaian khusus untuk pijat rol vakum. Pijatan dilakukan melalui kain pakaian, tetapi tidak mengurangi efektivitas dampaknya, tetapi berkontribusi pada persyaratan higienis dan mencegah peregangan kulit.
Setelan ini terbuat dari kain tipis yang mengandung 93 persen poliamida dan elastana. Mudah dicuci dengan air hangat dan dapat digunakan berulang kali. Anda tidak perlu mengenakan pakaian dalam di balik setelan ini, karena meskipun ketat, setelan ini dapat menyembunyikan bagian intim (bagian tersebut ditandai dengan bagian yang tidak tembus pandang, sedangkan bagian yang mungkin memerlukan koreksi tampak tembus pandang, yang memungkinkan untuk mengendalikan intensitas benturan berdasarkan warna tubuh.
Anda dapat membeli "pakaian khusus" langsung dari terapis pijat, karena sering kali ditawarkan dalam satu paket dengan perangkat yang dibeli. Harga pakaian tersebut tidak termasuk dalam biaya prosedur. Jika diinginkan, pakaian tersebut untuk penggunaan pribadi dapat dibeli di toko khusus atau dipesan secara daring.
Satu-satunya kelemahan pakaian semacam itu adalah tidak dapat digunakan untuk pijat rol vakum dengan fungsi tambahan, karena mencegah pemanasan jaringan yang baik.
Teknik pijat rol vakum
Pijat dengan rol vakum merupakan prosedur yang dapat dilakukan di salon atau klinik kecantikan, dan di rumah. Jelas bahwa dengan memilih prosedur salon yang mencakup efek yang kompleks, Anda bisa mendapatkan hasil terbaik. Namun, di sini juga, semuanya sering kali bergantung pada profesionalisme terapis pijat, tidak kurang dari pijat manual.
Saat akan menjalani prosedur pertama, seseorang biasanya sudah tahu perangkat apa yang akan digunakan untuk pijat dan jenis prosedur pijat apa yang relevan. Jika pijat dengan rol vakum sederhana, orang tersebut memilih apakah akan membeli pakaian khusus atau menyetujui paparan tanpa pelindung, yang melibatkan kontak rol perangkat dengan tubuh telanjang. Penggunaan fungsi kavitasi, frekuensi radio, dan inframerah melibatkan prosedur tanpa pakaian.
Jika pijat dilakukan tanpa alat pelindung, klien melepas pakaiannya hingga hanya mengenakan celana dalam, setelah itu ia diminta berbaring di sofa, tempat prosedur dilakukan. Bahkan perangkat yang paling besar untuk pijat rol vakum tetap cukup mudah dipindahkan. Perangkat tersebut dapat dipindahkan dan dipasang sehingga nyaman bagi pemijat dan klien, dan pada saat yang sama penampilan estetika kantor, yang seharusnya mendukung relaksasi dan suasana hati yang positif, tidak rusak. Biasanya, musik yang menyenangkan diputar untuk klien, yang membantu mereka bertahan dengan sukses dalam prosedur yang agak lama.
Durasi pijat bergantung pada jumlah zona yang dikerjakan dan dapat bervariasi dari 20 menit hingga 1 jam, terlepas dari jenis tindakan: statis (vakum) atau dinamis (rol vakum). Jadi, pijat rol vakum pada perut, yang tidak melibatkan tindakan aktif di zona tersebut dan terbatas pada efek vakum pada area penumpukan jaringan lemak, biasanya memakan waktu sekitar 45 menit. Seorang ahli kosmetik menghabiskan sekitar 20 menit untuk pijat rol vakum pada wajah, yang membantu mengencangkan kulit dan otot-otot kepala, sementara pijat tubuh bagian atas atau bawah memakan waktu 2 kali lebih lama, dan pijat seluruh tubuh akan berlangsung selama 1 jam.
Beberapa perangkat memiliki kemampuan untuk merawat beberapa zona secara bersamaan, yang memungkinkan pengurangan waktu prosedur keseluruhan.
Pijat dengan rol vakum dianggap lebih efektif untuk menurunkan berat badan dan mengendalikan selulit daripada pijat LPG klasik. Namun, kedua jenis pijat perangkat keras ini memerlukan pemanasan kulit di awal prosedur, yang dapat dilakukan secara manual atau dengan perangkat dengan daya yang dapat disesuaikan, dengan mengaturnya ke minimum pada awalnya.
Disarankan untuk melumasi area perawatan (jika klien tidak mengenakan jas) dengan produk khusus: minyak pijat, krim, dan gel. Biasanya, perangkat memiliki filter yang dapat diganti yang mencegah kerusakan karena partikel produk ini masuk ke dalam perangkat selama manipulasi vakum. Produk pijat memudahkan tangan dan alat tambahan meluncur di tubuh, yang mencegah sensasi nyeri bahkan dengan gerakan aktif dari ahlinya. Selain itu, produk tersebut sering kali mengandung komponen yang membantu menghangatkan jaringan dan mengaktifkan proses metabolisme di dalamnya, sehingga meningkatkan efek prosedur pijat.
Pada awal prosedur pijat tubuh dengan rol vakum, semacam diagnostik dilakukan. Tukang pijat menggunakan jari-jarinya untuk menentukan area dengan permukaan bergelombang, yang akan dikerjakan terlebih dahulu. Beberapa perangkat membantu menilai tingkat selulit bukan dengan mata, tetapi dengan akurasi yang cukup menggunakan termografi.
Jika kita berbicara mengenai kelembekan kulit dan otot, maka ahli kosmetik dapat menilai kondisinya secara visual dan segera mengidentifikasi area yang memerlukan penggunaan perangkat keras pijat rol vakum.
Sekarang perlu untuk meningkatkan aliran getah bening sehingga dengan tindakan penggulung vakum lebih lanjut, sel-sel lemak yang hancur segera dikeluarkan dari tubuh bersama dengan racun dan zat lain yang tidak diperlukan oleh tubuh. Untuk tujuan ini, dokter menggerakkan nosel perangkat untuk drainase limfatik di sepanjang jalur limfatik, dengan memberikan perhatian khusus pada kelenjar getah bening untuk mencegah stagnasi getah bening di dalamnya.
Selanjutnya, pijatan dilakukan dengan manipulator di sepanjang garis pijatan pada tubuh. Mode denyut perangkat ditujukan untuk refleksoterapi. Frekuensi denyut harus sesuai dengan detak jantung manusia. Dengan cara ini, titik-titik yang aktif secara biologis dapat dipijat.
Refleksoterapi membantu meredakan nyeri otot dan kejang, meningkatkan relaksasi zona dermal refleks. Tidak banyak orang tahu bahwa ketegangan teratur pada vertebra serviks dan terjepitnya ujung saraf di area ini menyebabkan gangguan pada fungsi sistem saraf otonom di area ini. Dan segmen serviks memiliki hubungan anatomi dengan bagian lateral kaki dan bokong. Kegagalan fungsi sistem saraf menyebabkan gangguan aliran keluar cairan dan pembentukan sel-sel lemak di area ini, proliferasi jaringan fibrosa dan pembentukan apa yang disebut "kulit jeruk". Dengan demikian, relaksasi zona dermal di area leher membantu melawan selulit dan mencegahnya kambuh.
Saat perangkat beralih ke mode hisap konstan, sirkulasi darah membaik, sel-sel lemak hancur, dan helai jaringan fibrosa yang mengencangkan fokus selulit hancur. Pijat ini dapat dilakukan menggunakan cangkir vakum atau menggunakan maniple yang menggabungkan pijat rol dan aksi hisap vakum. Cangkir dipasang pada tubuh secara statis, dan maniple digerakkan di sekitar tubuh oleh tangan ahli kosmetik.
Jika perangkat memiliki program khusus yang terpasang, maka perangkat tersebut akan mengatur daya hisap, beralih antara mode pulsa dan konstan tergantung pada tujuan dan area yang dikenai dampak. Namun, terapis pijat juga dapat fokus pada sensasi klien dan menyesuaikan beberapa parameter menggunakan tombol pada panel kontrol atau layar perangkat.
Di akhir prosedur, dianjurkan untuk meningkatkan drainase limfatik. Untuk ini, mode denyut nadi digunakan lagi. Titik denyut membantu membuka kelenjar getah bening dan meningkatkan aliran getah bening, yang mengaktifkan pembuangan sel-sel lemak dari tubuh yang dihancurkan selama pijat anti-selulit.
Setelah selesai melakukan pijat antiselulit, disarankan untuk mengoleskan krim antiselulit ke seluruh tubuh. Ini akan memperpanjang efek pijat, karena sesi pijat tidak boleh dilakukan setiap hari, tetapi 2-3 kali seminggu.
Durasi perawatan pijat biasanya ditentukan oleh ahli kecantikan yang meresepkan prosedur tersebut. Bergantung pada kompleksitas situasi, perawatan dapat terdiri dari 8 hingga 20 prosedur (untuk facelift, biasanya cukup 4-8 prosedur). Perlu diperhatikan bahwa tubuh setiap orang bersifat individual dan hasilnya dapat berbeda dalam kecepatan dan kualitas.
Jika diperlukan pengulangan terapi pijat rol vakum, terapi ini hanya dapat digunakan setelah 3 bulan.
Pijat rol vakum dapat dilakukan tanpa harus meninggalkan apartemen atau rumah Anda, tetapi ada baiknya mengingat beberapa tips bermanfaat agar manipulasinya efektif:
- Sebelum memulai pijat perangkat keras, disarankan untuk mandi, tetapi tidak hanya untuk membersihkan debu dan kotoran. Ini akan membantu menghangatkan tubuh, mempersiapkannya untuk manipulasi aktif.
- Kemudian, untuk pemanasan jaringan yang lebih baik, Anda dapat melakukan pijatan manual pada area yang bermasalah.
- Pijat apa pun, termasuk pijat perangkat keras, disarankan untuk dilakukan menggunakan produk pijat khusus: minyak, gel, krim.
- Untuk mendapatkan efek yang diinginkan, Anda perlu mengetahui bagaimana gerakan alat tambahan harus diarahkan. Gerakan harus searah dengan aliran limfatik menuju pembuluh limfatik besar (tubuh dan kaki dipijat dengan gerakan dari telapak kaki ke atas, dan perut - dengan gerakan memutar searah jarum jam). Gerakan alat tambahan yang acak di seluruh tubuh tidak akan memberikan manfaat apa pun.
Terlepas di mana seseorang berencana menjalani prosedur pijat, sebelum sesi pertama, perlu untuk mengklarifikasi apakah ada kontraindikasi untuk prosedur ini, yang akan membantu menghindari berbagai komplikasi setelahnya.
Kontraindikasi terhadap prosedur
Pijat rol vakum merupakan prosedur perangkat keras yang memiliki kontraindikasi standar yang umum untuk hampir semua metode perangkat keras dan pijat manual. Tidak ada batasan usia untuk prosedur ini, sehingga orang yang lebih tua dapat menggunakannya untuk menjaga bentuk tubuh mereka dan memperlambat proses penuaan. Hal lain adalah bahwa beberapa masalah kesehatan dapat menjadi kendala untuk prosedur ini:
- penyakit vena, seperti varises atau tromboflebitis,
- segala patologi onkologi, ganas, dan seringkali neoplasma jinak pada kulit,
- hipertensi arteri berat (stadium 2 dan 3),
- beberapa penyakit darah, terutama yang ditandai dengan penurunan pembekuan darah,
- bentuk parah penyakit kardiovaskular,
- penyakit kulit di daerah yang terkena, terutama yang bersifat menular,
- bentuk parah dari diabetes melitus,
- osteoporosis.
Kontraindikasi relatif adalah:
- memperburuk penyakit kronis apa pun,
- infeksi virus dan bakteri akut,
- keadaan demam,
- kehamilan (pijat anti-edema pada kaki dan wajah tidak dilarang)
- pendarahan menstruasi,
- cedera tulang belakang dan tulang baru-baru ini
- epilepsi.
Dalam kasus ini, pijat vakum-rol tidak dilarang, tetapi pengobatan akan dijadwalkan untuk waktu berikutnya. Jika seseorang sakit, maka setelah pemulihannya atau mencapai remisi dalam perjalanan patologi kronis.
Ibu hamil dapat melakukan pijat setelah melahirkan, saat tubuh sudah sedikit pulih dan kembali normal. Secara umum, pijat vakum dan jenis pijat lainnya dianggap tidak baik pada bulan-bulan pertama setelah melahirkan, dan seorang wanita dapat mulai memperbaiki kelenjar susu dan kulitnya setelah selesai menyusui.
Sedangkan untuk cedera tulang, kontraindikasi adalah dampaknya pada area yang cedera. Jadi, ramuan herbal kaki tidak menjadi halangan untuk pijat wajah atau koreksi payudara.
Karena pijat rol vakum dikombinasikan dengan drainase limfatik, kontraindikasi mungkin termasuk gagal ginjal, kolelitiasis, dan penyakit sistem limfatik. Namun, medan listrik perangkat untuk pijat perangkat keras dapat memengaruhi pengoperasian alat pacu jantung secara negatif, jadi Anda harus memberi tahu dokter Anda terlebih dahulu tentang keberadaan perangkat yang ditanamkan.
Tidak dianjurkan untuk melakukan prosedur pijat aktif pada orang dengan kelelahan parah dan gangguan mental, serta pada mereka yang mengonsumsi antikoagulan atau minum alkohol sehari sebelumnya.
Pemijatan pada area wajah tidak dilakukan pada kasus penyakit THT, lesi kulit wajah, dan neuritis saraf wajah.
Konsekuensi setelah prosedur
Bukan tanpa alasan bahwa pijat dengan rol vakum sangat populer di kalangan wanita, karena prosedur non-invasif ini memungkinkan Anda untuk mencapai efek yang sama seperti sedot lemak, yang sebelumnya dianggap sebagai satu-satunya metode yang efektif untuk memerangi obesitas dan selulit lokal. Pada saat yang sama, kemungkinan selulit muncul kembali setelah menjalani pijat bahkan lebih kecil daripada setelah operasi untuk mengeluarkan lemak dari area yang bermasalah.
Prosedur ini secara umum dianggap aman. Penggunaan pakaian pelindung memungkinkan Anda untuk menghindari gesekan kuat pada kulit akibat alat tambahan dan peregangannya di bawah pengaruh vakum. Jika Anda tidak mengenakan pakaian pelindung, Anda dapat menghindari konsekuensi yang sama dengan menggunakan alat pijat khusus yang memudahkan gerakan meluncur di atas tubuh.
Prosedurnya sendiri cukup menyenangkan. Prosedur ini disertai dengan rasa hangat dan sedikit kesemutan pada kulit. Gejala yang tidak menyenangkan harus segera dilaporkan ke spesialis yang melakukan pijatan sehingga ia dapat menyesuaikan parameter perangkat.
Satu-satunya ketidaknyamanan yang biasanya terjadi setelah sesi pertama pijat rol vakum adalah memar, yang biasanya muncul pada orang dengan kulit sensitif atau pembuluh darah di permukaan tubuh yang semakin rapuh. Gejala ini tidak memerlukan perawatan khusus dan biasanya hilang dengan sendirinya dalam waktu singkat, terutama jika hematoma terkena dingin.
Beberapa orang merasakan sedikit kedinginan setelah prosedur, yang berhubungan dengan iritasi reseptor kulit dan pemanasan jaringan. Kondisi ini tidak berbahaya bagi kesehatan, dan akan kembali normal dalam satu jam pertama setelah sesi.
[ 2 ]
Komplikasi setelah prosedur
Keamanan metode pemijatan perangkat keras dengan menggunakan gabungan tindakan mekanis dan vakum telah terbukti berdasarkan pengalaman praktis selama bertahun-tahun. Biasanya, pemijatan vakum-rol sendiri tidak terkait dengan komplikasi yang timbul pada klien. Lain halnya jika kontraindikasi pemijatan perangkat keras tidak diperhitungkan.
Pijat selalu dikaitkan dengan aktivasi sirkulasi darah. Dan pijat vakum juga secara aktif meningkatkan aliran getah bening yang intensif. Bagi orang yang sehat, efek seperti itu hanya akan bermanfaat, tetapi pada penyakit infeksi akut, hal itu hanya akan berkontribusi pada penyebaran infeksi melalui jalur hematogen dan limfogen. Hal ini akan menyebabkan generalisasi proses dan memburuknya kondisi pasien. Jika infeksi bersarang di kulit, alat penggulung yang sama dapat berkontribusi pada perpindahan patogen dari satu bagian tubuh ke bagian tubuh lainnya.
Peningkatan sirkulasi darah pada orang dengan jantung lemah dan tekanan darah tinggi akan menciptakan tekanan berlebihan pada jantung. Hal ini berisiko menyebabkan infark miokard atau stroke. Melakukan manipulasi saat menstruasi menyebabkan peningkatan perdarahan.
Peningkatan aliran darah vena juga berbahaya bagi orang dengan patologi vena. Di bawah tekanan, pembuluh darah bisa pecah, dan jika ada kecenderungan trombosis, kondisi ini penuh dengan pecahnya trombus (jika trombus mencapai jantung, orang tersebut bisa langsung meninggal).
Seperti yang telah kami katakan, setelah sesi pijat pertama, memar yang terbentuk akibat pendarahan subkutan kecil dapat muncul di tubuh pasien. Jika seseorang memiliki pembekuan darah rendah atau mengonsumsi antikoagulan yang mengurangi viskositasnya, pendarahan dapat dengan mudah berubah menjadi pendarahan dengan terbentuknya hematoma besar.
Kita dapat terus mencantumkan kemungkinan komplikasi setelah pijat rol vakum jika kontraindikasi terhadap prosedur tidak diikuti, tetapi bahkan sekarang menjadi jelas bahwa pembatasan pijat perangkat keras tidak dibuat secara kebetulan. Dan tidak peduli seberapa besar kita ingin mendapatkan efek penurunan berat badan yang cepat atau tampak lebih muda dengan bantuan pijat, kenikmatan seperti itu tidak selalu memungkinkan dan tidak untuk semua orang.
[ 3 ]
Periksalah prosedurnya
Fitur positif lain dari pijat rol vakum, selain tidak memerlukan pelatihan khusus yang serius, adalah kemandiriannya, yaitu hasil efek pijat akan terlihat bahkan jika klien tidak menjalankan diet dan sangat aktif secara fisik.
Sesi pijat dapat ditoleransi dengan baik, tidak menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan baik selama prosedur maupun setelahnya, jadi tidak ada masa rehabilitasi. Baik di antara sesi maupun setelah perawatan berakhir, seseorang tidak perlu memiliki batasan ketat dalam hal nutrisi dan gerakan. Satu-satunya hal yang diinginkan setelah sesi pijat adalah mengisi kembali cadangan cairan tubuh dengan minum banyak cairan.
Pada menit-menit pertama setelah pemijatan, lebih baik hindari gerakan tiba-tiba dan stres berlebihan.
Untuk mengkonsolidasikan efek pijat rol vakum, Anda masih harus melakukan beberapa upaya:
- revisi pola makan Anda dengan lebih banyak sayur dan buah,
- minum setidaknya 1,5 liter cairan per hari, hindari kopi, minuman berkarbonasi dan beralkohol,
- batasi kandungan garam dalam masakan,
- bergerak lebih banyak dan pastikan tulang belakang leher tidak terlalu tegang,
- menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan,
- cobalah untuk melindungi diri Anda dari pikiran dan tindakan negatif, karena keadaan neuropsikis yang buruk tercermin baik dalam metabolisme, berkontribusi pada pembentukan fokus patologis akumulasi jaringan lemak, dan dalam penampilan kulit manusia.
Apa yang diharapkan dari prosedur tersebut?
Produsen alat pijat vakum dan rol vakum menjanjikan banyak manfaat setelah prosedur pijat. Hal yang sama juga disebutkan dalam iklan salon kecantikan yang melakukan manipulasi semacam itu.
Menurut produsen dan ahli kosmetik profesional, perangkat keras pijat rol vakum mampu:
- menghilangkan selulit pada klien terlepas dari stadium penyakitnya,
- membuat kulit lebih halus dan elastis, meningkatkan kekencangannya, yang akan mempengaruhi daya tarik eksternal,
- untuk menghilangkan penumpukan lemak lokal pada bagian pinggul, perut, samping, dagu,
- secara nyata mengurangi munculnya bekas luka dan stretch mark pada kulit,
- sesuaikan bentuk tubuhmu sesuai keinginan,
- mengurangi volume dan berat tubuh dengan membuang kelebihan cairan dan lemak, menghilangkan pembengkakan
- membersihkan tubuh dari racun dan zat berbahaya, meningkatkan pertahanannya,
- meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme.
Seberapa realistis janji-janji ini dapat diketahui hanya dengan membaca ulasan dari klien klinik tata rias dan pembeli perangkat untuk penggunaan di rumah. Tidak seorang pun membantah fakta bahwa pijat, jika dilakukan dengan benar, meningkatkan sirkulasi darah dan aliran getah bening. Mengeluarkan kelebihan cairan dan zat berbahaya dari tubuh memiliki efek positif pada bentuk tubuh dan kondisi kulit serta otot.
Sirkulasi darah yang intensif juga meningkatkan metabolisme dalam jaringan, yang dipenuhi dengan oksigen dan nutrisi. Jelas bahwa ini akan merangsang produksi kolagen dan elastin. Namun, volume produksi ini akan tetap berbeda pada periode usia yang berbeda, dan pijat rol vakum sendiri tidak dapat memberikan kulit yang menua kemudaan kedua, meskipun dapat meningkatkan penampilannya. Pada prinsipnya, ini juga penting, karena memberi wanita kesempatan untuk merasa lebih muda dan lebih menarik, seperti yang dikatakan ulasan.
Hal yang paling sulit, menurut wanita, adalah melawan timbunan lemak di berbagai bagian tubuh. Tidak mudah untuk mencapai hasil yang layak hanya dengan menghancurkan jaringan lemak. Biasanya, seorang wanita kehilangan sekitar 4-4,5 kg dalam 10 sesi. Namun, hasil pijat rol vakum bersifat sangat individual, seperti halnya tingkat penurunan berat badan. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa selain ulasan positif, Anda juga dapat menemukan ulasan negatif.
Tidak semua orang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan menstabilkan proses pembakaran lemak hanya dengan pijat, jadi bagi sebagian orang, hasil dari prosedur tersebut kurang memuaskan atau hanya memberikan efek jangka pendek. Untuk mengonsolidasikan hasil perawatan obesitas dan selulit, mereka juga harus mengikuti diet dan menjaga kebugaran fisik dengan latihan harian.
Jika tujuan prosedur pijat bukan untuk meningkatkan warna kulit atau melawan selulit, tetapi untuk mengurangi volume tubuh, yaitu menurunkan berat badan, sesi pijat dapat dikombinasikan dengan prosedur efektif lainnya. Dalam hal ini, hasil yang cepat dapat dicapai dengan menggabungkan pijat vakum-rol dan pressotherapy. Yang terakhir adalah efek khusus pada sistem limfatik, semacam pijat udara dengan udara bertekanan, yang disalurkan ke pakaian khusus yang dikenakan pada tubuh pasien.
Misalnya, beberapa pasien mengklaim bahwa 10 prosedur pressotherapy yang dikombinasikan dengan 5 sesi pijat rol vakum dapat membantu Anda menurunkan berat badan bukan 4 kg, tetapi 7-8 kg, sambil mempertahankan elastisitas kulit dan daya tarik luarnya.
Bungkus, yang juga disarankan untuk dikombinasikan dengan prosedur pijat, juga cukup membantu dalam menghilangkan timbunan lemak pada bagian tubuh tertentu.
Pijat dengan rol vakum, terlepas dari semua keefektifannya, tidak dapat menyelesaikan masalah seseorang yang tidak berusaha untuk mengkonsolidasikan hasil yang diperoleh. Hipodinamik, gangguan gizi, dan stres pada akhirnya dapat mengurangi semua upaya terapis pijat menjadi "nol", jadi Anda tidak dapat hanya mengandalkan pijat, melanjutkan "perjalanan" statis di sofa dengan kopi dan roti. Sosok yang cantik tidak hanya membutuhkan material (biaya pijat atau perangkat), tetapi juga biaya fisik, yaitu tindakan tertentu untuk menstabilkan hasilnya.