Pijat untuk dagu kedua

Anda harus memiliki pijat reguler untuk dagu kedua. Ini dapat dilakukan oleh seorang spesialis di ruang tamu pijat, atau Anda dapat melakukan pijat diri di rumah di depan cermin. Sebelum melakukan pijatan dari dagu kedua, Anda perlu mendisinfeksi dan membersihkan kulit. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencuci muka, lalu merawat kulit dengan tonik antiseptik khusus atau lotion. Saat melakukan pijatan, perlu untuk memastikan menggunakan krim pijat. Lebih baik menggunakan minyak nabati alami, seperti minyak almond, minyak biji anggur, minyak kernel aprikot, minyak kuman gandum, minyak jojoba, minyak kelapa. Selain itu, mereka dapat diperkaya dengan minyak esensial tonik, vitamin. Anda dapat menggunakan gel pijat, krim. Lebih baik memilih krim dengan efek pengangkatan, yang mengencangkan kulit.

Pijat kosmetik direkomendasikan untuk dagu kedua, yang tidak hanya mempengaruhi dagu itu sendiri, tetapi juga wajahnya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa otot-otot dagu secara langsung terhubung dengan otot-otot wajah. Oleh karena itu, tidak ada gunanya mengencangkan dagu. Anda perlu memperbaiki bentuk wajah secara keseluruhan. Otot-otot wajah yang melemah akan berkontribusi pada kulit kendur baik di wajah maupun di dagu.

Prosedur untuk pijat kosmetik dijelaskan di bawah ini.

Oleskan lapisan tipis krim atau minyak ke wajah. Setelah itu, gerakan membelai cahaya mulai menyebarkan krim secara merata di seluruh wajah, menyentuh area dagu juga. Gerakan harus lembut, lembut, karena kulit di wajahnya sangat halus dan sensitif. Gerakan harus dilakukan dengan ujung jari, pembalut. Penting untuk mengamati arah garis pijat. Di wajah kita harus pindah dari tengah dahi ke kuil. Dari ujung hidung dan sayap gerakan hidung juga pergi ke kuil, ke telinga. Dari tengah dagu, gerakan harus naik ke telinga.

Saat memijat area mata, gerakan pada kelopak mata bawah dilakukan dari tepi bagian dalam mata ke tepi luar mata. Pada kelopak mata atas, sebaliknya, dari sisi luar ke tepi bagian dalam kelopak mata. Kemudian kami bergerak ke arah kuil, seolah-olah menghaluskan kulit, menghilangkan kelembaban dan lemak yang berlebihan.

Di area leher dan dagu, semua gerakan harus diarahkan secara ketat dari bawah ke atas, menarik kulit ke atas.

Gerakan pijat tidak boleh peregangan, menekan atau kasar. Mereka harus halus dan berirama. Durasi prosedur yang optimal adalah 15-20 menit. Setiap gerakan harus diulang 4-5 kali.

Harus diingat bahwa pijatan kosmetik dari dagu kedua mungkin memiliki kontraindikasi tertentu. Misalnya, itu tidak dapat dilakukan dengan adanya penyakit radang akut dan menular pada kulit, dengan peningkatan pertumbuhan rambut di wajah dan dagu. Perlu juga tidak perlu dipulihkan dari pijatan jika seseorang memiliki jala pembuluh darah yang nyata, jika ada pembuluh darah yang diucapkan, ekspansi mereka diamati. Tidak perlu melakukan pijatan dan dengan pori-pori yang membesar dan kontaminasi kulit yang parah.

Dalam kasus kulit yang sangat kendur dan adanya dagu kedua, disarankan untuk menerapkan kompres panas ke kulit sebelum dimulainya prosedur, dan setelah akhir pijatan untuk menerapkan kompres dingin.

Pijat vakum dengan kaleng

Untuk menghilangkan dagu kedua dan mengencangkan oval wajah, stoples vakum dapat digunakan. Mereka adalah stoples plastik (atau silikon). Dengan prinsip dan mekanisme tindakan, mereka mirip dengan bank Soviet, yang digunakan untuk pilek. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa mereka tidak perlu dinyalakan. Vakum dibuat melalui kontak dengan tubuh. Toples seolah-olah tersedot ke tubuh, menarik sebagian kulit di dalamnya. Beberapa stoples memiliki piston khusus, yang digunakan untuk menarik udara, menciptakan kekosongan yang lebih besar.

Dengan bantuan stoples vakum, Anda dapat melakukan pijat drainase vakum dan limfatik, yang membantu menghilangkan dagu kedua dengan menghilangkan endapan lemak berlebih, serta dengan meningkatkan aliran getah bening dan sirkulasi darah. Lakukan pijat harus menjadi spesialis, karena perlu untuk secara ketat mengikuti urutan gerakan, serta melakukan manipulasi ke arah yang benar. Pertama, Anda perlu menyiapkan kulit: Disinfeksi dengan merawatnya dengan antiseptik. Kemudian oleskan pelumas gel. Ini bisa menjadi gel pijat khusus atau krim, pijat atau minyak kosmetik, serta krim biasa dengan efek pengangkatan. Beberapa krim dan minyak dasar diperkaya dengan vitamin atau minyak esensial. Pada awalnya, kekosongan harus menarik sedikit kulit. Penting untuk menghangatkan dan menyiapkan kulit. Pijat manual awal dapat dilakukan. Maka perlu menggunakan stoples untuk melakukan gerakan memijat cahaya: memeras, bergantian dengan peregangan dan gosok dengan bantuan tangan. Perlakuan paling intensif dari area yang diperlukan dilakukan di bagian utama pijatan. Setelah akhir gerakan pijat intensif, kulit harus rileks dan ditenangkan. Untuk melakukan ini, lakukan gerakan yang membelai cahaya, gerakan intensitas rendah. Setelah kaleng dihilangkan, perlu memijat area ini secara menyeluruh, gosok (dengan tangan). Anda dapat melakukan beberapa gerakan bergetar yang merilekskan kulit. Harus diingat bahwa setelah pijatan dengan stoples vakum dapat tetap memar, atau tampak sedikit bengkak. Ini karena kerusakan mikro terhadap pembuluh darah, yang hampir tidak mungkin dihindari. Mereka lewat sendiri, setelah beberapa hari. Tingkat keparahan memar tergantung pada karakteristik individu kulit dan sistem mikrosirkulasi seseorang.

Pijat leher untuk dagu kedua.

Dari dagu kedua, Anda dapat melakukan pijat leher. Itu harus dilakukan oleh spesialis. Massa-diri tidak dianjurkan, karena kinerja yang tidak tepat hanya dapat memperburuk penampilan wajah dan dagu. Dan juga menjadi penyebab komplikasi dan penyakit. Sebagai contoh, di daerah leher terletak pembuluh limfatik dan kelenjar, amandel palatine, kelenjar tiroid, pembuluh limfatik dan darah, banyak ujung saraf dan ganglia. Kerusakan atau pijatan yang tidak tepat dapat menyebabkan pembengkakan, stagnasi, peradangan di tenggorokan, saluran pernapasan atas. Patologi tiroid dapat menyebabkan gangguan hormonal.

Pijat leher dilakukan secara ketat di sepanjang garis pijat, ke arah pembuluh limfatik dan saraf, serta menuju kelenjar getah bening terdekat sebagai zona aliran keluar. Pijat leher meliputi teknik seperti itu: membelai datar, memeluk pukulan, menggosok area proses mastoid, tuberkulum oksipital. Klavikula. Sternum dan klavikula digosok dengan bantuan metode gosok seperti jepit. Setelah teknik menggosok intensif digunakan membelai: longitudinal, membelai transversal. Pijat dilakukan di permukaan depan, belakang, samping leher. Prosedur berakhir dengan menepuk, gerakan getaran.

Pijat drainase limfatik

Di hadapan dagu kedua dapat dilakukan pijat drainase limfatik. Inti dari jenis pijatan ini adalah dampak dosis pada otot, dan melalui mereka - pada sistem limfatik untuk menghilangkan stagnasi getah bening, drainase pembuluh limfatik dan node. Berkat peningkatan aliran keluar cairan meningkatkan metabolisme jaringan dan seluler, tubuh meningkatkan proses metabolisme, trofisme, sirkulasi darah, stagnasi getah bening, stasis vena, dan dengan itu, dan pembengkakan jaringan, menghilangkan produk sampingan metabolisme. Pijat drainase limfatik yang dilakukan harus secara ketat sepanjang pembuluh limfatik, menuju kelenjar getah bening terdekat. Dalam hal ini, di zona node itu sendiri tidak dapat memiliki tekanan yang kuat. Semua gerakan harus lembut, berirama, halus.

Teknik utama adalah memeras dan peregangan. Pertama, kulit harus disiapkan dengan membelai cahaya, diikuti dengan perasan yang lebih intensif. Setelah itu, menguleni kombinasi dengan peregangan dimulai. Teknik utama dilakukan oleh permukaan palem. Sering digunakan perkusi, tekanan, teknik getaran. Kulit bersama dengan jaringan lemak subkutan disita, pengulangan dan gerakan tekanan dibuat, peregangan. Teknik longitudinal, melingkar, konsentris dilakukan.

Durasi pijatan adalah 15-20 menit. Perlu mengikuti aturan tertentu:

1. Buat gerakan secara ketat di sepanjang pembuluh limfatik, menuju kelenjar getah bening terdekat. Kelenjar getah bening itu sendiri tidak boleh dipijat, mereka harus dilewati.
2. Saya memijat area di sepanjang tulang belakang, area oksipital (otot paravertebral) di sepanjang tulang belakang.
3. Jaringan dipengaruhi secara bertahap: kulit, otot, jaringan lemak subkutan, jaringan ikat. Untuk tujuan ini, teknik dilakukan dalam urutan berikut: membelai, meremas, menggosok, menguleni, membelai, bergetar gerakan. Gerakan aktif-passive juga dapat digunakan untuk meningkatkan aliran limfatik.
4. Peregangan jaringan yang berat tidak boleh dilakukan.
5. Pijat area tegang harus dilakukan dengan ringan. Pijat daerah atonik yang lamban harus dilakukan secara intensif, berirama.