Kehamilan: 32 minggu

Bagaimana anak tumbuh:

Bayi Anda sekarang memiliki berat 1,7 kg dan panjang 42 cm. Berat badan Anda bertambah sekitar 0,5 kg per minggu, dan sekitar setengah dari berat badan tersebut akan menjadi milik bayi. Ia sekarang memiliki kuku jari tangan, kuku kaki, dan rambut asli. Kulitnya menjadi lembut dan halus seiring dengan pertumbuhan jaringan lemak.

Penting: Perkembangan setiap bayi bersifat unik. Informasi kami dirancang untuk memberi Anda gambaran umum tentang perkembangan janin.

Perubahan pada Ibu Hamil

Seiring dengan kebutuhan bayi yang terus bertambah, volume darah Anda meningkat 40 hingga 50 persen sejak Anda mulai hamil. Ditambah dengan rahim yang membesar, Anda mungkin mengalami sesak napas dan nyeri ulu hati. Untuk mengurangi rasa tidak nyaman, cobalah tidur di atas bantal yang lebih tinggi dan makan makanan kecil namun sering.

Jika Anda mengalami nyeri punggung bawah, beri tahu dokter Anda, karena itu mungkin merupakan tanda persalinan prematur. Nyeri punggung bawah tidak selalu merupakan gejala persalinan prematur, tetapi dapat disebabkan oleh rahim yang membesar dan perubahan hormon. Rahim yang membesar menggeser pusat gravitasi, meregangkan dan melemahkan otot perut, serta mengubah posisi dan tekanan pada punggung. Perubahan hormon selama kehamilan menyebabkan melemahnya sendi dan ligamen, yang menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan.

Siapa saja yang dapat hadir saat persalinan?

Persalinan adalah proses yang sangat intim dan keputusan tentang siapa yang akan hadir sepenuhnya terserah Anda. Saat membuat keputusan, pertimbangkan faktor-faktor berikut:

• Tidak ada satu jawaban yang benar. Dalam survei BabyCenter baru-baru ini, 44 persen ibu hamil mengatakan mereka lebih suka tidak ada seorang pun di ruang bersalin kecuali pasangan dan staf medis, sementara 37 persen mengatakan mereka menginginkan anggota keluarga; 16 persen mengatakan mereka menginginkan teman, dan hanya 3 persen responden yang bersikeras untuk ditemani pelatih atau bidan.
• Beberapa suami atau pasangan merasa malu atau tidak mau hadir saat proses persalinan. Pertimbangkan keinginan orang-orang yang Anda kasihi.
• Anda mungkin mendapat tekanan dari ibu atau ibu mertua untuk hadir saat kelahiran cucu Anda, terlepas dari keinginan Anda. Apa pun yang terjadi, ingatlah bahwa proses kelahiran adalah proses yang intim, dan Anda sendiri yang memutuskan siapa yang harus hadir.
• Faktanya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita yang memiliki orang terkasih yang mendukung selama persalinan mengalami proses persalinan yang lebih cepat dan kecil kemungkinannya mengalami komplikasi.

Aktivitas minggu ini: Teman-teman dan saudara Anda akan ingin membantu Anda sebisa mungkin selama kelahiran bayi Anda. Buatlah daftar hal-hal yang harus dilakukan dan siapa yang bersedia membantu untuk menghindari kekacauan di kemudian hari.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]