Menyusui untuk pilek dan kondisi lainnya

Apakah mungkin untuk menyusui bayi jika ibunya sedang pilek, hipertermia, atau kondisi lainnya? Pertanyaan ini sangat relevan, karena proses menyusui merupakan hal terpenting bagi bayi di paruh pertama hidupnya, begitu pula bagi ibunya. Oleh karena itu, penting untuk memahami kondisi dan penyakit apa saja yang diderita ibu yang dapat memengaruhi kualitas ASI.

Pilek pada ibu menyusui

Apakah mungkin memberi makan anak jika ibunya sedang pilek dan demam? Untuk memberikan jawaban yang jelas atas pertanyaan ini, perlu dipahami banyak nuansa.

Bayi sangat sensitif terhadap dunia luar. Orang tua harus memegangnya dengan sangat hati-hati dalam segala kondisi. Tidak ada penyakit atau benda menular yang boleh menyentuh mereka. Bagi setiap anak, payudara ibu adalah tempat yang paling nyaman. Ia juga mendapatkan kesenangan yang luar biasa dari menyusui. Namun pernahkah Anda berpikir tentang apa yang akan terjadi pada anak ketika ibunya sakit? Ini adalah saat di mana bahkan seorang anak pun bisa jatuh sakit. Anak dapat terinfeksi oleh napas ibu. Bahkan dengan kontak kulit, anak dapat jatuh sakit. Namun bagaimana dengan laktasi?

Penyakit sangat jarang ditularkan melalui ASI. Peluang penyebaran infeksi lebih tinggi jika Anda melakukan kontak dekat dengan bayi Anda. Namun, meskipun Anda melakukan kontak dekat dengan bayi Anda, ASI Anda dapat melindungi bayi Anda dari penularan infeksi dari Anda. Ini karena ASI Anda mengandung antibodi yang diproduksi tubuh Anda untuk melawan infeksi pada bayi Anda. Dan jika bayi Anda sakit, menyusui sebenarnya akan membantunya pulih lebih cepat karena antibodi yang sama dalam ASI. Ini adalah argumen utama untuk melanjutkan menyusui. Berhenti menyusui dapat menyebabkan ASI Anda mandek. Ini dapat menyebabkan mastitis dan memperburuk demam Anda. Jika Anda berhenti menyusui untuk jangka waktu yang lama, Anda juga akan menemukan bahwa suplai ASI Anda juga berkurang. Ini berarti ASI Anda akan terkuras dengan sangat cepat jika Anda tidak menyusui.

Bila seorang ibu menderita flu dan demam, tidak ada risiko bagi bayinya. Namun, bolehkah menyusui jika ibu sedang flu? Flu adalah penyakit virus yang sangat serius. Risiko penularan virus flu jauh lebih tinggi daripada virus lainnya. Namun, meskipun demikian, Anda harus tetap menyusui, meskipun Anda sedang sakit tenggorokan dan batuk. Kontak tubuh yang dekat dapat menjadi penyebab penularan penyakit, tetapi antibodi dalam ASI sebagian besar melindungi bayi Anda dari infeksi yang berasal dari Anda.

Faktanya, Anda terinfeksi beberapa hari sebelum Anda mulai menunjukkan gejala, dan dengan demikian bayi Anda terpapar penyakit Anda sebelum Anda menunjukkan gejala. Oleh karena itu, dianjurkan untuk menyusui, karena ASI mentransfer antibodi (protein yang disintesis dalam tubuh kita untuk melawan partikel asing, dalam hal ini, melawan demam dan virus) ke bayi Anda dan membantu meningkatkan tingkat kekebalannya.

Jika Anda terus menyusui, kecil kemungkinan bayi Anda akan sakit, atau jika ia jatuh sakit, efeknya akan ringan.

ASI lebih mudah dicerna oleh bayi dibandingkan makanan lain atau bahkan susu formula. Oleh karena itu, untuk memberikan bayi nutrisi yang diperlukan dan dapat diserap lebih cepat, penting untuk menyusui saat ibu sakit.

Penelitian menunjukkan bahwa menyusui membuat tubuh Anda rileks dan terbebas dari depresi karena menyebabkan pelepasan oksitosin. Jadi, terus menyusui akan membantu Anda terbebas dari stres dan meningkatkan rasa nyaman, yang tentunya akan mempercepat pemulihan.

Jika Anda berhenti menyusui untuk sementara waktu hanya karena demam atau flu, hal itu dapat menyebabkan berkurangnya produksi ASI. Jadi, setelah sembuh dari penyakit, Anda mungkin mengalami masalah dengan produksi ASI yang rendah, yang pada gilirannya dapat memengaruhi bayi Anda.

Terkadang, jika Anda memutuskan untuk berhenti menyusui sementara karena demam atau pilek, ada kemungkinan bayi Anda tidak mau menyusu setelah sembuh dari penyakit Anda. Lagi pula, jauh lebih mudah untuk memberi susu formula dari botol daripada dari payudara. Hal ini dapat menyebabkan penyapihan dini, dan ini dapat memengaruhi Anda dan bayi Anda.

Berhenti menyusui secara tiba-tiba dapat menyebabkan ASI tidak mengalir di payudara dan dapat menyebabkan peradangan serta infeksi pada payudara. Oleh karena itu, tetap menyusui meskipun Anda memiliki penyakit ringan seperti demam, pilek, atau batuk dapat mengurangi risiko mastitis.

Mengetahui semua manfaat menyusui ini, akan selalu bermanfaat untuk terus menyusui meskipun Anda demam saat menyusui.

Namun, ada kondisi tertentu yang mengharuskan Anda berhenti menyusui bayi Anda. Dalam kondisi seperti septikemia, demam HIV, atau jika Anda sedang menjalani kemoterapi kanker, Anda harus berhenti menyusui. Untungnya, kasus seperti itu sangat jarang terjadi.

Jika Anda terserang flu, Anda dapat menyusui karena virus dalam tubuh Anda tidak dapat menular melalui ASI. Dalam kasus ini, Anda hanya perlu membatasi kontak kulit dengan bayi Anda. Jika demam yang Anda alami merupakan tanda penyakit atau infeksi, Anda dapat mengurangi risiko penularannya kepada bayi Anda dengan melakukan beberapa tindakan pencegahan.

Cuci tangan Anda sesering mungkin dengan sabun dan air panas atau gunakan pembersih tangan. Cuci tangan Anda dengan benar sebelum dan sesudah memberi makan, mengganti popok, dan menggendong bayi Anda. Sebaiknya lepaskan cincin, gelang, atau perhiasan tangan lainnya sebelum mencuci tangan Anda.

Tutupi mulut dan hidung Anda dengan tisu saat bersin atau batuk.

Buang tisu dan sapu tangan bekas yang kotor langsung ke tempat sampah, jangan simpan di meja samping tempat tidur atau di kamar bayi Anda.

Jangan memasukkan dot bayi ke dalam mulut Anda sebelum memberikannya kepada bayi Anda.

Jangan mencium wajah bayi Anda saat Anda sakit. Anda akan punya banyak waktu untuk melakukannya lagi saat Anda sudah sembuh.

Jika bayi Anda sudah mulai makan makanan selain susu, cucilah tangan Anda dengan bersih sebelum menyiapkan makanan. Jika Anda menggunakan sendok untuk mencicipi makanan bayi Anda, jangan kembalikan sendok tersebut ke dalam makanan.

Jaga kebersihan lingkungan sekitar, terutama area tempat bayi Anda suka merangkak dan bermain. Pastikan tidak ada obat-obatan atau tisu basah bekas yang berserakan. Cuci dan ganti perlengkapan tempat tidur, seperti seprai dan handuk, secara berkala. Gunakan disinfektan untuk membersihkan lantai dan kamar mandi.

Jika cuaca memungkinkan, buka jendela agar sinar matahari dan udara segar dapat masuk dan membunuh virus di udara kamar Anda lebih cepat.

[ 1 ], [ 2 ]

Laktasi pada kondisi ibu lainnya

Banyak orang tertarik apakah mungkin memberi makan anak jika ibunya diare, karena kehilangan cairan dan pemberian makan dapat berdampak negatif pada kesejahteraan ibu.

Ibu menyusui yang mengalami diare mungkin takut menularkan penyakit tersebut kepada bayinya dan mungkin khawatir apakah mereka dapat terus menyusui saat bayinya sakit. Untungnya, diare biasanya hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari dengan tindakan perawatan rumahan yang sederhana, dan terus menyusui sebenarnya dapat melindungi bayi Anda dari penularan penyebab diare yang menular.

Diare sangat umum terjadi dan memiliki banyak penyebab. Beberapa minggu setelah melahirkan, diare dapat disebabkan oleh penggunaan obat pencahar untuk meredakan sembelit pascapersalinan. Diare juga dapat disebabkan oleh stres karena memiliki bayi baru di rumah. Diare paling sering disebabkan oleh virus yang menginfeksi usus dan biasanya berlangsung selama dua hingga tiga hari. Namun, diare juga dapat disebabkan oleh: alergi terhadap makanan, obat-obatan, makanan tertentu, infeksi bakteri, atau infeksi lainnya.

Bila Anda mengalami diare, Anda mungkin mengalami kembung dan nyeri, tinja encer dan berair, kebutuhan mendesak untuk pergi ke kamar mandi, dan mungkin mual. Tak satu pun dari penyebab diare umum ini menimbulkan masalah dalam hal melanjutkan menyusui bayi Anda. Seorang ibu menyusui juga dapat mengembangkan gastroenteritis infeksius, penyebab paling umum diare sporadis pada orang dewasa. Sebagian besar kasus disebabkan oleh virus, meskipun bakteri dan parasit juga dapat menyebabkan gastroenteritis. Organisme yang bertanggung jawab atas gastroenteritis infeksius tidak dapat ditularkan ke bayi Anda melalui ASI. Jadi Anda tidak perlu khawatir tentang menyusui yang dapat menginfeksi bayi Anda. Faktanya, menyusui mengurangi risiko bayi Anda tertular gastroenteritis infeksius.

Gastroenteritis akibat virus biasanya tidak memerlukan pengobatan apa pun dan biasanya hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Oleh karena itu, tidak ada alasan obyektif untuk menghentikan laktasi.

Mempertahankan asupan cairan yang cukup bagi ibu yang mengalami diare merupakan perhatian utama jika Anda sedang menyusui. Diare infeksius biasanya menyebabkan diare encer, yang dapat menyebabkan dehidrasi. Hidrasi yang tidak memadai dapat menyebabkan pusing, terutama ketika Anda berdiri setelah duduk. Hal ini dapat menimbulkan risiko keselamatan bagi Anda dan bayi Anda jika Anda tidak sengaja terjatuh. Meskipun penting bagi Anda untuk meningkatkan asupan cairan guna mengganti air yang hilang akibat diare, ASI Anda tidak akan terpengaruh kecuali jika Anda mengalami dehidrasi parah. Diare infeksius juga dapat membuat Anda merasa lelah, jadi penting untuk beristirahat sebanyak mungkin. Misalnya, tidur siang bersama bayi Anda akan memungkinkan Anda untuk beristirahat dan menyusui tanpa harus bangun dari tempat tidur.

Namun, Anda tidak boleh melupakan tindakan pencegahan, karena jika itu adalah diare virus, Anda harus mencegah penularan ke bayi. Cuci tangan Anda dengan sabun dan air setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum menyiapkan makanan untuk menghindari penyebaran gastroenteritis menular ke orang lain di keluarga Anda, termasuk bayi Anda. Dalam kebanyakan kasus, diare sembuh dengan sendirinya dan tidak menimbulkan risiko kesehatan yang signifikan bagi ibu atau bayinya.

Mengubah pola makan adalah cara termudah dan paling alami untuk mengatasi diare saat menyusui. Konsumsi makanan probiotik seperti yogurt atau kefir. Jenis produk susu tertentu baik untuk diare dan sakit perut. Bakteri hidup yang dikenal sebagai probiotik yang ditemukan dalam yogurt dan kefir (minuman susu fermentasi) dapat menggantikan bakteri sehat yang biasanya ditemukan di saluran pencernaan yang hilang akibat diare.

Laktasi dan infeksi herpes

Bisakah Anda menyusui bayi Anda jika ibu Anda menderita herpes, dan apakah itu berbahaya bagi bayi? Virus herpes simpleks dan virus varicella-zoster adalah dua anggota keluarga virus herpes. Gejala infeksi herpes meliputi munculnya lepuh kecil atau luka pada kulit yang dapat muncul tidak hanya di bibir, seperti pada semua manusia, tetapi juga di dada.

Herpes biasanya muncul sebagai luka terbuka atau lepuh kecil di area mulut. Herpes genital biasanya ditularkan melalui hubungan seksual, yang menyebabkan lepuh pada kulit genital. Lepuh kecil, merah, dan nyeri yang mengandung materi virus mengering dan membentuk koreng setelah beberapa hari (mirip dengan lesi cacar air). Risiko penularan virus melalui ASI sangat kecil. Pada ibu menyusui yang menderita herpes, pemberian ASI tidak boleh dihentikan, kecuali bila vesikel herpes berada di payudara. Lesi aktif di bagian tubuh lain harus ditutup, dan kebersihan ibu menyusui tidak boleh diabaikan agar pemberian ASI dapat tetap terjaga.

Karena virus ini menyebar hanya melalui sentuhan pada luka, penting bagi anak Anda untuk menghindari kontak kulit ke kulit dengan lesi atau luka herpes.

Jika luka herpes aktif berada di payudara atau puting, ibu saat ini disarankan untuk tidak menyusui sampai luka tersebut sembuh. Jika Anda memiliki lepuh herpes di payudara yang dekat dengan puting atau areola, jangan menyusui di sisi tersebut sampai area tersebut benar-benar bersih. Sebaliknya, perah atau pompa ASI dari payudara tersebut. Jika Anda dapat memeras ASI dari payudara yang terinfeksi tanpa menyentuh luka, Anda dapat menggunakan ASI tersebut untuk menyusui bayi Anda. Jika tidak, Anda harus membuangnya. Anda mungkin perlu melengkapi ASI Anda dengan susu formula saat ini. Menyusui dapat dilanjutkan pada payudara yang lain jika tidak ada lesi pada payudara tersebut. Mempraktikkan kebersihan yang ketat, termasuk mencuci tangan Anda secara menyeluruh dengan sabun sebelum menyusui dan mensterilkan bagian pompa ASI setelah setiap penggunaan, akan membantu mencegah penyebaran infeksi.

Ibu yang mengalami lepuh pada bibir dapat menyusui, tetapi ia tidak boleh mencium bayi yang baru lahir dan harus mengambil tindakan pencegahan dengan serius ketika luka tersebut masih aktif.

Laktasi saat menstruasi

Apakah mungkin untuk menyusui anak jika ibunya sedang menstruasi? Sekilas pertanyaan ini memang aneh, tetapi jika ditelaah dari semua aspek, pertanyaan ini sangatlah tepat.

Salah satu pikiran pertama yang terlintas di benak Anda saat hamil adalah tidak akan ada lagi menstruasi yang tidak nyaman, setidaknya selama masa kehamilan Anda.

Jika Anda menyusui, Anda tidak akan mengalami menstruasi setidaknya selama beberapa bulan setelah bayi Anda lahir. Selain itu, jika Anda menyusui secara eksklusif, menstruasi Anda akan semakin tertunda, dan mungkin tidak akan kembali selama hampir tujuh hingga delapan bulan setelah Anda melahirkan.

Beberapa ibu dapat menyusui dan tetap mendapatkan menstruasi dalam dua hingga tiga bulan pertama setelah kelahiran bayi mereka. Di sisi lain, beberapa ibu dapat menyusui dan menikmati waktu istirahat yang panjang dari menstruasi selama delapan hingga sepuluh bulan. Namun, bagaimana hal-hal ini berhubungan?

Jika Anda menyusui secara eksklusif, menstruasi Anda mungkin tidak akan kembali hingga bayi Anda menambah jarak antara waktu menyusui. Misalnya, bayi Anda mungkin mulai tidur lebih lama di malam hari, atau bayi Anda mungkin menyusu dengan baik.

Oleh karena itu, hubungan antara menyusui dan menstruasi bersifat langsung - semakin lama dan semakin teratur Anda menyusui, semakin kecil kemungkinan Anda mengalami menstruasi dan, akibatnya, kehamilan. Namun, menstruasi itu sendiri tidak memengaruhi laktasi dengan cara apa pun, dan Anda dapat terus menyusui bayi Anda dengan aman.

Bagi sebagian wanita, menyusui dan sensasi yang berhubungan dengan menstruasi menjadi lebih menantang. Perawatan yang efektif untuk gejala-gejala yang berhubungan dengan kembalinya menstruasi adalah dengan menambahkan suplemen kalsium dan magnesium ke dalam makanan ibu. Suplemen tersebut harus mengandung 1500 miligram kalsium dan 750 miligram magnesium, tetapi dapat mencapai 500 kalsium dan 250 magnesium (semakin tinggi dosisnya, semakin efektif dan cepat hasilnya). Ini harus berupa kombinasi obat-obatan. Kalsium dan magnesium mencegah penurunan kadar kalsium dalam darah yang terjadi di tengah siklus dan berlanjut hingga hari kedua atau ketiga menstruasi. Ini adalah kondisi yang berhubungan dengan nyeri puting susu dan penurunan pasokan ASI, serta kontraksi rahim yang sering dialami saat menstruasi.

Menstruasi saat menyusui juga dapat menyebabkan penurunan produksi ASI. Hal ini tidak terjadi pada setiap wanita, tetapi beberapa wanita menyadari bahwa produksi ASI mereka sedikit menurun beberapa hari sebelum menstruasi. Menstruasi dapat sedikit mengubah rasa ASI Anda, sehingga kurang nikmat bagi bayi Anda. Sangat penting untuk tidak berhenti menyusui dalam keadaan apa pun, dan jika produksi ASI Anda rendah, Anda harus menyusui bayi Anda lebih sering.

Memberi makan bayi setelah lahir adalah hal terpenting yang dapat Anda berikan kepadanya, termasuk semua unsur yang paling bermanfaat dan faktor perlindungan. Faktanya, hanya ada sedikit alasan bagi ibu untuk berhenti menyusui, dan sebelum mengambil keputusan seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.