^

Bagaimana cara menyeduh jahe?

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 20.11.2021
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Jahe, juga disebut akar bertanduk atau putih, mengandung banyak vitamin, serta minyak esensial. Itulah sebabnya sering digunakan dalam proses pembuatan minuman sehat dan hidangan lezat. Karena jahe memiliki rasa spesifik yang tajam tapi menyenangkan dan aroma pedas, teh sering dibuat darinya. Minuman ini sangat bermanfaat bagi tubuh, karena jahe bisa mempercepat metabolisme, menguatkan kekebalan tubuh. Selanjutnya pada artikel tersebut, Anda akan belajar bagaimana menyeduh jahe untuk meningkatkan kesejahteraan Anda dan menstabilkan berat badan Anda.

Bagaimana cara menyeduh jahe untuk menurunkan berat badan?

Untuk menyeduh jahe untuk menurunkan berat badan, Anda memerlukan sedikit ramuan ini, yang harus dibersihkan dan dibersihkan melalui parutan halus. Pada akhirnya, Anda mendapatkan 2 sendok makan. Akar gosok, di mana Anda harus menambahkan setengah lemon (peras jus dari dalamnya dan giling kulitnya) dan 2 sendok makan. Sayang

Pertama, Anda harus merebus 1 liter air, lalu tambahkan jahe ke dalamnya. Tetap di api selama 10 menit, lalu dinginkan dan tambahkan madu dan jus lemon ke minuman jahe (juga sedikit kayu manis yang kadang ditambahkan secukupnya). Selanjutnya, saring cairan dengan menggunakan kasa, dan tehnya sudah siap. Minum lebih baik sebelum makan, untuk meredam nafsu makan dan pada saat yang sama jenuh tubuh dengan nutrisi yang dibutuhkannya.

Bagaimana cara menyeduh jahe?

Sebelum menyeduh jahe dengan benar, Anda perlu mencari tahu bagaimana rasanya lebih enak dan lebih bermanfaat. Biasanya jahe putih sudah terjual, yang sudah benar-benar dikupas. Tapi jahe hitam, yang belum dibersihkan, bau lebih intens, serta rasa yang terbakar. Yang paling cocok adalah akar cahaya yang solid dari tanaman, antara umbi yang tidak ada jamur - jahe tersebut adalah yang paling juicy dan segar.

Untuk membuat minuman, potong jahe menjadi potongan tipis, tambahkan daun teh hijau ke dalamnya, dan masukkan lemon segar (3-4 lobulus) ke atas dan tuangkan seluruhnya ke air mendidih.

Bagaimana menyeduh jahe untuk pilek dan batuk?

Teh jahe dianggap sebagai obat anti-dingin klasik. Pembuatan bir jahe dari dingin sama sekali tidak sulit - karena 4 cangkir Anda perlu mengambil jahe (sepotong kecil, tidak lebih dari 2-3 cm), bersihkan, lalu potong menjadi irisan tipis kecil. Lalu mereka memasukkannya ke teko, tuangkan daun teh dan tuangkan air mendidih.

Resep ini sangat sesuai dalam situasi dimana tenggorokan terasa sakit, dan bahkan saat batuk. Untuk menyeduh jahe dari batuk, Anda perlu mengambil teh hijau / hitam, 1-2 siung, 2 kapulaga dan benar-benar jahe itu sendiri.

Pertama, Anda perlu menyeduh teh dan menyaringnya dengan kain kasa dalam panci, setelah itu tambahkan jahe gosok, kapulaga, dan cengkeh ke dalam minuman, lalu masak selama sekitar 20 menit. Pada akhirnya, kadang tambahkan sedikit jeruk (diperas) atau jus lemon.

Setelah itu, minuman harus didinginkan dan disaring lagi. Anda bisa minum teh jenis ini, hangat dan dingin. Obat jahe tersebut juga tidak hanya sedikit dingin dan batuk, tapi juga bisa mengurangi intensitas batuk dengan pneumonia dan bronkitis akut yang parah.

Bagaimana cara menyeduh jahe untuk kekebalan?

Resep untuk menyeduh jahe untuk kekebalan:

  • Kupas dan potong sepotong kecil jahe;
  • Setelah ini, tuangkan segelas air dan rebus ke dalam panci;
  • Dinginkan kaldu yang dihasilkan.

Minuman ini bisa diminum dalam bentuk murni, diencerkan dengan air (sebanding), atau sudah ditambah teh. Jika setiap hari Anda minum setidaknya setengah gelas kaldu jahe ini, kesehatan Anda akan membaik. Selain itu, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Bagaimana cara membuat teh dan kopi dengan jahe?

Ada banyak pilihan bagaimana cara menyeduh kopi dengan jahe. Jahe bisa ditambahkan ke bahasa Turki, di mana kopi disiapkan (sebelum itu akar perlu diparut atau dipotong) - jadi Anda akan mendapatkan kopi hitam jahe.

Kopi mediterania dengan jahe memiliki rasa lebih lembut, karena kakao ditambahkan ke dalamnya. Juga di antara komponen adas manis, kayu manis dan kulit jeruk, yang membuat aroma minuman ini nikmat.

Latte dengan jahe diseduh sebagai berikut: rebus susu, tambahkan kayu manis, pala, serta cengkeh dan kapulaga. Setelah 1 menit tambahkan jahe parut segar ini dengan irisan daun mint. Setelah itu, Anda bisa menambahkan kopi dan membawa campuran yang dihasilkan mendidih. Akhirnya perlu memberi kopi untuk infus selama 5-10 menit.

Tambahkan ground jahe di kopi dianjurkan dalam jumlah kurang dari segar, karena rasa bumbu tanah lebih akut.

Sangat mudah untuk membuat teh dengan jahe - Anda perlu memotong irisan kecil sekitar 2-3 cm akar tanaman, lalu menuangkannya 2l air dan minuman. Seharusnya siang hari minum 0,5 gelas sehari. Teh sebelum atau sesudah makan. Anda bisa menambahkan lemon, madu, atau beberapa sirup secukupnya.

Bagaimana menyeduh akar jahe?

Akar jahe dapat membantu memadamkan dahaga Anda dengan panas yang hebat, dan juga menghancurkan bakteri yang berbeda, karena merupakan agen bakterisida yang sangat baik dengan khasiat penyembuhan.

Anda bisa menggunakan akar jahe segar untuk membuat minuman harum dan minuman keras yang mengandung sejumlah besar bahan bermanfaat yang dapat membantu dalam pengobatan flu biasa, juga batuk dan pembengkakan di tenggorokan. Jahe juga membantu dalam pengobatan penyakit bronkus dan paru-paru yang lebih serius.

Bagaimana menyeduh akar jahe? Ada banyak metode untuk membuat minuman darinya. Misalnya, bersihkan akar jahe segar (100g) dari kulit, potong menjadi irisan, lalu tuangkan air mendidih dan biarkan meresap di bawah tutup selama 5-10 menit. Pilihan lainnya adalah menambahkan jahe ke air yang sudah mendidih dan masak dengan cara ini selama 5-10 menit, lalu biarkan sekitar 15 menit. Kaldu harus diminum hangat.

Perlu dicatat bahwa jika jahe akan tinggal di air panas untuk waktu yang lama, teh akan mulai terasa pahit.

Minuman yang terbuat dari jahe, bisa Anda gunakan dan dingin. Dia bisa menghilangkan rasa mual dan memuaskan rasa hausnya. Dan jika Anda ingin menghangatkan teh jahe, tambahkan sedikit kayu manis atau cabe rawit. Minum harus ditanam dengan teh hijau atau hitam, dan untuk menambahkan rasa, Anda bisa menambahkan mint ke dalamnya. Untuk pembuatan bir, jahe kering biasanya digunakan.

Bagaimana cara menyeduh jahe dengan lemon?

Pembuatan bir jahe dengan lemon dibuat sebagai berikut. Hal ini diperlukan untuk membersihkan akar jahe, lalu gosok dengan parutan kecil. Untuk minum, 1 sdt sudah cukup. Bubuk yang dihasilkan, yang digiling dengan irisan lemon dan dituangkan dengan air mendidih (jika perlu, Anda bisa menambahkan gula secukupnya). Hal ini diperlukan untuk memberikan kaldu untuk menyeduh, lalu dinginkan ke suhu yang sesuai. Minuman yang dihasilkan akan memiliki rasa terbakar yang menyenangkan dan rasa pedas.

Bagaimana menyeduh jahe dalam botol termos?

Bagaimana menyeduh jahe dalam botol termos? Untuk melakukan ini, ambil akar jahe segar (2cm tanaman untuk 2 liter air), kupas dari kulit dan potong menjadi irisan. Setelah itu, masukkan ke dalam termos, tuangkan kapasitasnya dengan air mendidih dan diamkan selama sekitar 40 menit. Ini adalah cara termudah untuk menyeduh teh jahe. Minum minuman di siang hari. Untuk meningkatkan rasa, Anda bisa menggunakan selai, madu atau lemon.

Bagaimana cara menyeduh jahe dengan bawang putih?

Jahe dalam kombinasi dengan bawang putih mampu melindungi tubuh dari pilek dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, membantu mengatasi infeksi yang telah muncul.

Untuk menyeduh teh jahe dengan bawang putih, Anda memerlukan akar jahe segar (sekitar 4cm), serta 2 siung bawang putih. Jahe dibersihkan dan dipotong menjadi irisan, setelah itu disatukan dengan bawang putih dalam termos dan dituangkan dengan air mendidih. Campuran ini disaring dan diminum pada siang hari. Untuk meningkatkan rasa, Anda bisa menambahkan madu dengan lemon ke minuman.

Perlu dicatat bahwa teh jahe yang diseduh dengan penambahan bawang putih tidak berbau bawang putih.

Bagaimana menyeduh jahe kering, segar dan tanah?

Untuk melestarikan khasiat obat jahe, berbagai metode pembuatan bir digunakan. Bahan ini dikombinasikan sempurna dengan teh hitam / hijau, aneka rempah (kayu manis), melissa, mint, dan rose hips. Anda bisa menyeduh jahe kering dalam bentuk tanah - dibutuhkan sekitar 5 menit.

Teh jahe adalah tonik yang sangat bagus, yang bisa digunakan sebagai minuman ringan - untuk ini, es batu ditambahkan ke dalamnya. Selain itu, daun mint cincang, gula dan jus lemon ditempatkan di teh.

Jahe segar diseduh selama 20 menit. Bahan bekas seperti 3 sendok makan. Gosok jahe, 3 sdm. Jeruk atau jus lemon, 6 sdm. Gula (atau 5 butir madu) dan 1,2 liter air (5 gelas). Anda juga bisa menambahkan daun mint cincang.

Tambahkan jahe segar ke air matang, lalu angkat dari api. Jika teh digunakan sebagai obat untuk pilek, rebus kaldu, tanpa menutupi wajan dengan tutupnya, selama 10 menit.

Dalam minumannya tambahkan gula (madu), lalu saring, coba peras keluar cairan jahe maksimal. Kemudian tambahkan jus dan sedikit lada. Teh harus diminum panas.

Jahe tanah memiliki keuntungan yang signifikan sebelum segar - tidak perlu disiapkan sebelum menyeduh teh; selain ini bisa disimpan untuk waktu yang lama. Cara termudah adalah dengan menyeduh jahe tanah, tambahkan sejumput bubuk jahe ke teh yang baru disiapkan.

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyeduh jahe?

Biasanya memakan waktu sekitar setengah jam untuk menyeduh jahe. Meski ada resep teh dengan bumbu ini harus bersikeras sekitar 1 jam.

Berapa kali saya bisa menyeduh jahe?

Sifat yang paling berguna adalah teh jahe segar, jadi yang terbaik adalah hanya menyeduh jahe satu kali, dan buatlah segar dari bahan segar.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.