^

Biji kakao

, Editor medis
Terakhir ditinjau: 20.10.2021
Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Biji kakao adalah kacang biasa yang tumbuh di dalam buah pohon kakao. Mereka dipenuhi dengan kepahitan alami, kesegaran yang menyenangkan dan rasa tak terlupakan.

Mereka termasuk jumlah antioksidan dan vitamin yang luar biasa. Tidak mungkin menemukannya dalam cokelat jadi. Sebab, selama proses memasak, kakao bisa diobati.

trusted-source[1], [2]

Bahan baku biji kakao

Sekilas ini adalah kacang biasa, tidak ada yang spesial dari mereka. Tapi ini hanya jika Anda mengevaluasi mereka dalam hal visualisasi. Biji kakao adalah cara untuk menyuntikkan kesegaran, mengisi ruangan dengan keharuman dan mengisi ulang tubuh Anda dengan energi.

Bahan bakunya sangat bermanfaat, karena mengandung banyak vitamin dan antioksidan. Dengan demikian, polifenol yang terkandung dalam biji kakao merupakan antioksidan tanaman yang kuat. Selain itu, bahan baku juga mengandung mineral. Aktivitas komponen ini bahkan melebihi vitamin E, dan puluhan kali. Selain itu, biji kakao tidak hanya mega-bermanfaat, tapi juga mega-flavored.

Dan akhirnya, perlu dicatat bahwa buah inilah yang bisa memperbaiki interaksi pasangan suami istri yang tinggal bersama untuk waktu yang lama. Disini harus dikatakan bahwa itu bukan hanya tentang perasaan, tapi juga perasaan cinta, serta peningkatan libido. Biji kakao mentah membantu memperbaiki kondisi kulit dan rambut, sehingga mempengaruhi erotis, dan persepsi yang lebih baik satu sama lain.

Varietas biji kakao

Klasifikasi mereka sangat banyak. Tapi faktanya, hanya ada dua kelompok biji kakao yang paling dasar. Jadi itu cryollo dan forastero. Pilihan pertama mencakup jenis bahan baku mulia dan beragam. Sebagai aturan, itu adalah budaya yang menghasilkan hasil panen kecil. Tapi, meski kualitas biji kakao seperti ini, berada pada tingkat tinggi.

Sedangkan untuk pemalsu, itu adalah varietas konsumen atau biasa. Budaya ini lebih produktif. Dalam kasus ini, biji kakao "kualitas biji kakao" dihasilkan. Benar, meskipun demikian, tutu memiliki pengecualian tersendiri. Misalnya, varietas yang dibesarkan di Ekuador mampu menghasilkan tanaman bermutu tinggi.

Selain dua tanaman utama, ada juga banyak hibrida. Tanpa biji kakao ini, kacang tidak bisa ada. Karena itu, bisa dibagi menjadi empat kelas. Jadi Criollo, Trinitario, Nacional dan Forastero.

Jika Anda melihat asal-usulnya, maka biji kakao adalah orang Amerika, Afrika dan Asia. Dengan nama mereka, menjadi jelas dari mana asal bahan mentah ini. Kacang kering juga memiliki klasifikasi sendiri. Jadi, mereka bisa menjadi pahit, asam, asam dan lembut. Secara umum, untuk setiap gourmet ada biji kakao.

Manfaat biji kakao

Harus segera dikatakan bahwa bahan bakunya adalah kekayaan nyata. Ini berisi sejumlah besar elemen penting untuk tubuh. Salah satunya adalah epicatechin. Berkat dia, adalah mungkin untuk mengurangi kejadian stroke, serangan jantung, diabetes dan bahkan kanker.

Unsur penting lainnya adalah cocohil. Ini mempromosikan pertumbuhan sel kulit. Dengan demikian, luka sembuh lebih cepat, selain itu keriput sudah merapikan, dan risiko sakit maag dicegah. Cokelat organik dalam bentuk mentah utamanya memperkaya tubuh dengan magnesium. Ada perasaan euforia. Arginine pada gilirannya adalah salah satu afrodisiak alami. Tryptophan adalah antidepresan yang kuat. Berkat magnesium, jantung bekerja lebih baik. Peredaran darah lebih efektif, tekanan menurun, tulang kuat dibangun. Sulfur memperbaiki kulit, kuku dan rambut. Secara umum, biji kakao mempercepat dan memperbaiki semua proses.

Secara umum, dalam penggunaan kakao tidak ada salahnya. Seseorang yang terus-menerus mengambilnya, berisiko menjadi orang yang bahagia. Masalahnya, jumlah antioksidan di dalamnya beberapa kali lebih tinggi dibanding teh hijau, blueberry dan blackberry. Jadi biji kakao sangat bermanfaat.

trusted-source[3], [4]

Biji kakao berbahaya

Sebenarnya, ada banyak dari mereka. Jadi, bahaya bisa jadi karena kandungan kafein. Tidak banyak ramuan ini pada kakao. Tapi, terlepas dari ini, jika anak-anak menyalahgunakan kakao, maka tidak ada yang baik yang akan terjadi.

Faktanya adalah bahwa kafein adalah produk yang agak kontroversial. Kerugian dan manfaatnya bisa diucapkan tanpa henti. Jadi, kafein secara khusus bekerja di jantung, sehingga orang yang menderita penyakit pada sistem kardiovaskular sebaiknya menahan diri untuk tidak mengkonsumsi biji kakao.

Meski aneh rasanya, kerusakan biji kakao juga bisa karena kondisi sanitasi. Dengan demikian, kecoak hidup dalam bahan baku. Tentu, produk yang dijual di toko tidak. Tapi jika Anda sendiri yang mengoleksi buah-buahan, Anda bisa bertemu dengan penghuni kakao muka dengan muka.

Kacang-kacangan berbahaya karena komposisinya. Jadi, mereka bisa mengandung bahan kimia. Karena mereka menumbuhkannya sering dengan penggunaan sejumlah besar pestisida.

Nah, akhirnya, seseorang bisa saja alergi terhadap biji kakao. Faktanya adalah bahwa dalam benih itu sendiri tidak ada zat yang bisa menyebabkan reaksi alergi. Fenomena ini bisa memancing "hidup" sebelumnya ada kecoak dan hama lainnya. Oleh karena itu, perlu menggunakan kacang caoa dengan hati-hati. Lebih tepatnya, untuk mengatakan sendiri, untuk mempersiapkan dari buah-buahan mentah berbagai kuliner yang nikmat.

trusted-source[5]

Sifat biji kakao

Perlu dicatat bahwa bahan baku hanya terlalu banyak mengandung zat dan vitamin bermanfaat. Dan konten mereka begitu hebat sehingga mengejutkan para periset dan ilmuwan.

Jadi, bagaimana cara kerja kakao? Ini bisa menyeimbangkan keadaan umum, dan menghidupkan seseorang. Maksud saya, untuk membuatnya sederhana, untuk menghibur dan menghapus limpa. Selain itu, sirkulasi darah, keadaan area otak tertentu, membaik. Selain itu, reaksi dan proses berpikir membaik.

Biji kakao meningkatkan kenikmatan dan menghilangkan rasa lelah. Mereka mampu menghilangkan stres, dan menghilangkan keadaan depresi. Selain itu, sensasi seksual meningkat. Keadaan kesehatan dan mood membaik dengan sendirinya. Meskipun ada sejumlah besar sifat positif, biji kakao sama sekali tidak menyebabkan kecanduan obat.

Jika Anda menggunakannya selama 5-10 tahun, Anda dapat secara signifikan mengurangi risiko pengembangan tumor. Akhirnya, tingkatkan kadar estrogen pada wanita. Secara umum, biji kakao mampu

Komposisi kimia biji kakao

Komponen utama kacang adalah lemak, alkaloid, karbohidrat, protein, asam organik dan mineral.

Jika kita mengambil sebagai dasar komposisi kimia, maka nilainya diwakili oleh nukleus, cangkang kakao dan embrio. Mereka mengandung sejumlah besar abu, serat dan zat lainnya. Intinya adalah mentega kakao, komponen totalnya adalah 55%. Pada dasarnya, asam stearat dan palmitat.

Tanin. Mereka mampu memberi rasa rasa pahit yang agak spesifik, begitu pula warnanya. Pewarna yang terkandung dalam biji kakao disebut anthocyanin.

Karbohidrat Pati ini, dalam jumlah 5-9%, sukrosa, glukosa dan fruktosa. Juga di biji kakao adalah asam organik, seperti lemon, apel, tartrat dan asetat.

Zat mineral Ini termasuk fosfor, magnesium dan kalsium. Selain itu, ada juga abu. Kandungannya dalam biji kakao adalah 2-4%, di kakao 6-9%.

Zat aromatik Komposisi biji kakao sudah mencukupi. Mereka memainkan peran besar dalam menciptakan rasa coklat itu. Seperti yang telah ditetapkan sebelumnya, jumlah senyawa tidak melebihi 300. Aroma khasnya adalah karena reaksi gula, asam amino dan polifenol.

Akhirnya, biji kakao juga mengandung vitamin. Pada dasarnya, ini adalah komponen bermanfaat dari kelompok B. Selain itu, ini adalah asam biotin, nikotinik dan pantotenat. Mereka terkandung dalam cangkang kakao, nukleus dan kuncup biji kakao.

Bagaimana cara menggunakan biji kakao?

Dalam bentuknya yang mentah, buah ini sangat bermanfaat bagi tubuh. Mereka cenderung mengembalikan energi dan keseimbangan hormon. Selain itu, mereka mampu memperbaiki penglihatan, meningkatkan performa, memiliki efek antidepresan yang kuat, dan juga meningkatkan nada. Semua zat bermanfaat yang membentuk biji melindungi tubuh manusia. Sebagai aturan, kakao termasuk dalam makanan orang-orang yang entah kenapa secara fisik lemah. Selain itu, dengan pilek, buah ini bisa memiliki efek positif. Buah dibersihkan lembut, renyah dan yang paling penting, mereka memiliki rasa yang besar.

Jika Anda terus-menerus mengkonsumsi biji kakao, maka pada saatnya nanti mereka bisa menormalkan siklus menstruasi, menghilangkan apatisme dan bahkan meremajakan. Penggunaan jangka panjang menjanjikan efek terapeutik yang berkualitas. Jika ada kutil, papiloma dan masalah kulit lainnya, maka biji kakao bisa mengatasi fenomena ini. Buah mentah adalah perlindungan yang andal terhadap semua jenis tumor. Mengingat fakta bahwa bahan bakunya memiliki komposisi kimia yang kompleks, ini membantu untuk merangsang sistem saraf, mencegah pembentukan trombi dan bahkan memperbaiki fungsi jantung.

Antioksidan, yang ada di biji kakao, meningkatkan aktivitas radikal di sel tubuh manusia. Mereka secara efektif melindungi terhadap infeksi dan virus. Sedangkan untuk polifenol, mereka mampu memecah lemak dan dengan demikian mencegah perkembangan aterosklerosis dan penyakit lain yang terkait dengan sistem kardiovaskular. Biji kakao sangat bermanfaat dalam segala hal.

Bagaimana cara menggunakan biji kakao?

Jadi, kacang hancur dapat digunakan dalam banyak cara. Jadi, hal pertama yang bisa Anda lakukan dengan bahan mentah adalah makan beberapa potong mentah. Pilihan kedua adalah menggunakan kakao bersama dengan madu. Hal ini diperlukan hanya untuk mencelupkan buah dalam rasa manis. Perlu dicatat bahwa bagi orang yang mencoba kelezatan ini untuk pertama kalinya, seluruh dedikasi dilakukan. Kacang sangat menggembirakan. Oleh karena itu, perlu hanya makan beberapa butir, dan muatan vivacity untuk beberapa waktu disediakan.

Ada cara lain untuk menggunakan kacang. Untuk melakukan ini, mereka perlu dibersihkan dan dicampur bersama dengan kacang dan madu yang hancur. Rasa dalam hal ini adalah lembut. Selain itu, kacang juga memiliki efek aktif. Untuk membersihkan kacang dengan benar, perlu menuangkannya dengan air selama beberapa menit, lalu lepaskan kulitnya dengan pisau. Tapi jangan terburu-buru membuangnya. Karena kulit giling adalah scrub wajah yang bagus.

Dan akhirnya, Anda bisa membuat minuman lezat dari kakao. Hanya perlu menggiling bubuk kakao dan menuangkan air mendidih. Anda bisa menambahkan susu secukupnya. Dapatkan minuman lezat. Secara umum, biji kakao digunakan dalam versi yang berbeda.

trusted-source[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14]

Bagaimana cara memasak kakao dari biji kakao?

Untuk menyiapkan minuman enak dan sehat Anda harus mendapatkan beberapa bahan. Jadi, untuk menyiapkan empat porsi, Anda perlu mengambil 200-300 gram kacang. Beberapa potongnya bisa dimakan dengan bebas saat proses memasak. Anda juga membutuhkan 200-300 gram madu, 20-30 gram kayu manis dan vanili polong.

Selain itu, Anda perlu menggoreng wajan, tolkushka dan beberapa piring. Langkah pertama adalah menyiapkan biji kakao. Mereka benar-benar dibilas, lalu dengan hati-hati digosokkan ke dalam wadah dan diisi dengan air. Tindakan ini akan segera menyingkirkan kulitnya. Kini buncisnya sudah dibersihkan dan berbagai bumbu disiapkan. Jadi, sebagai "lotion" akan sesuai dengan madu dan vanili. Semua ini benar-benar dicampur dengan kacang. Kini komponennya dilumuri massa coklat. Untuk kasus ini, penggiling kopi cocok. Setelah semua ini, massa yang diterima dituangkan dengan air mendidih. Hal ini dimungkinkan untuk menambahkan sedikit susu. Jadi, dan siapkan kakao yang lezat.

Resep dari biji kakao

Ada berbagai resep dari biji kakao, banyak di antaranya adalah karya seni yang sesungguhnya. Kebanyakan orang menyukai permen yang lezat. Jadi, oleh karena itu, perlu dipertimbangkan satu resep sederhana.

Untuk memasak, Anda perlu mengambil 500 gram biji kakao, sekitar 150 gram mentega kakao, sebanyak madu, beberapa buah vanili dan sedikit kayu manis. Untuk mengisi, poppy, wijen dan kulit jeruk akan dilakukan. Sekarang Anda bisa mulai memasak. Langkah pertama adalah mencuci biji kakao dan mengupasnya. Kemudian masukkan sepotong mentega ke wajan dan tiriskan. Penting agar suhunya tidak melebihi 50 derajat. Kemudian semua ini dicampur secara intensif, kayu vanili dan kayu manis ditambahkan. Semua dicampur dengan hati-hati dan madu ditambahkan secukupnya. Jadi, dan dapatkan permen lezat. Anda bisa mencobanya segera. Jika Anda ingin membuat permen keras, Anda harus mengirimnya sebentar di kulkas.

Pada prinsipnya, semua massa ini bisa dituangkan dengan air mendidih dan mendapatkan minuman lezat. Padahal, ada banyak resep dengan biji kakao. Penting untuk tidak lupa makan beberapa kernel mentah setiap hari. Kemudian biji kakao akan memiliki efek positif pada tubuh secara keseluruhan.

Cokelat dari biji kakao

Coklat yang paling lezat dari biji kakao untuk memasak sangat sederhana. Komponen utama dari produk ini adalah bahan baku dan cocoa butter. Faktanya adalah Anda membeli ramuan ini di supermarket biasa. Kesenangan tidak murah.

Setelah ramuan sudah dibeli, Anda perlu pergi ke proses memasak. Jadi, pertama-tama kacang harus dikupas. Setelah itu, giling segala sesuatu di penggiling kopi dan goreng dalam panci. Dengan demikian, biji kakao bisa membuka cita rasa tersendiri. Selanjutnya mereka dicampur dengan cocoa butter. Proporsi yang paling optimal adalah 50 sampai 50. Ini akan melembutkan rasa, karena biji kakao pahit dalam dirinya sendiri. Untuk menyelesaikan masalah ini, Anda harus mengelas semua bahan yang dijelaskan di atas pada pemandian air. Untuk tujuan ini, orang Turki biasa sangat cocok. Selama proses memasak, Anda bisa menambahkan sedikit bubuk gula, jadi Anda mendapatkan karamel.

Jika ingin membuat susu coklat, maka susu bubuk itu sempurna. Tetapi dalam hal ini perlu diamati proporsi tertentu, yaitu 40 sampai 60. Perlu dicatat bahwa susu mampu mengoksidasi khasiat coklat yang bermanfaat. Bahan baku yang diterima tersebar pada bentuk silikon. Kemudian untuk beberapa saat itu harus dibiarkan sendiri, agar coklat membeku. Seiring waktu, suguhan bisa dikonsumsi. Begitu lezatnya bisa jadi biji kakao.

trusted-source[15], [16]

Minyak biji kakao

Kakao mentega memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Untuk mendapatkan bahan baku ini, perlu menekan biji kakao. Selama proses ini, cairan kekuningan diperas diperoleh. Dalam hal ini, ia memiliki bau tajam, bahkan rasanya. Oleh karena itu, mereka perlu diatasi. Untuk ini, perlakuan uap digunakan dalam ruang hampa udara.

Selama pendinginan, mentega kakao menjadi mengkristal, menjadi keras dan dingin. Efek dari komponen ini dalam bentuk mentahnya melebihi cara kosmetik yang diketahui. Dalam hal ini, kulit diserap oleh asam lemak, serta flavanol. Dengan sendirinya, mentega kakao meningkatkan fungsi sel-sel lapisan atas kulit. Dengan demikian, keriput akan dihapus.

Saat mentega kakao digunakan untuk makanan, kondisi pembuluh darah membaik. Selain itu, elastisitasnya meningkat. Menguntungkan itu mempengaruhi lapisan dalam kulit, serta jaringan subkutan. Dengan ramuan ini Anda bisa menyiapkan suguhan. Kakao mentega disimpan pada suhu 0 sampai 25 derajat celcius.

Kakao mentega adalah kompleks lengkap vitamin, protein, dan mikro. Semuanya bersama-sama adalah sumber kesehatan yang baik. Mereka mampu meningkatkan vitalitas tubuh. Secara umum, biji kakao merupakan produk yang sangat berkualitas dan bermanfaat.

trusted-source[17], [18], [19], [20], [21]

Biji kakao untuk menurunkan berat badan

Apakah biji kakao efektif menurunkan berat badan dan apakah digunakan pada umumnya dalam "industri" ini? Dalam bentuknya yang mentah, buah memiliki khasiat yang sangat menarik. Selain itu, mereka berguna.

Jadi, komposisi biji kakao termasuk banyak vitamin, trace element dan komponen lainnya. Berkat yang tidak hanya memperbaiki semua fungsi tubuh, namun malah memperbaiki metabolisme. Apa yang dikatakannya? Faktanya adalah bahwa dengan bantuan kakao Anda bisa menurunkan berat badan.

Ada jenis kokoa khusus, yang disebut "live". Ini mempromosikan pembakaran lemak yang cepat. Tapi Anda tidak bisa menerimanya dalam jumlah banyak. Dan secara umum lebih baik mendapat saran medis.

Sedangkan untuk kakao biasa, tidak memiliki sifat magis yang membantu menurunkan berat badan. Tapi ada satu keuntungan dalam kasus ini. Kakao hampir tidak kalori, yang memungkinkan Anda menggunakannya dalam jumlah yang berbeda. Tapi sebaiknya jangan menyalahgunakan ini.

Secara umum, biji kakao adalah cara untuk mempercepat metabolisme. Karena itu, mereka bisa membantu menurunkan berat badan.

trusted-source[22], [23], [24], [25], [26]

Minum dari biji kakao

Minuman lezat dan efektif dari biji kakao sangat mudah disiapkan. Untuk memasak, ambil sekitar 200 gram bahan utama. Selain itu, sekitar 30 gram mentega kakao. Anda juga butuh gula tebu, kayu manis dan vanilla secukupnya.

Metode penyiapannya adalah sebagai berikut. Biji kakao dicuci dan dikupas. Kemudian mereka harus dihancurkan. Selanjutnya pada penggorengan dipanaskan bahan baku yang diterima dimasukkan. Tambahkan mentega, gula dan vanili secukupnya. Jangan lupa mentega kakao. Massa yang dihasilkan dengan hati-hati dipukuli dengan kocokan atau mixer. Lalu tambahkan sekitar 200 gram air. Bahan baku yang dihasilkan harus dibiarkan sendiri, sehingga semua ini didinginkan hingga 30-40 derajat. Setelah itu, minuman tersebut bisa dituangkan ke dalam gelas dan menikmati cita rasa yang unik.

Untuk meningkatkan rasa, Anda bisa menambahkan sedikit jahe atau beberapa batang kayu manis. Dalam hal ini, semuanya murni individual. Biji kakao memungkinkan untuk menyiapkan minuman yang indah yang akan menghangatkan jiwa dan raga.

trusted-source[27]

Biaya biji kakao

Berapa biaya optimal biji kakao? Sulit untuk menjawab pertanyaan ini dengan tegas. Itu semua tergantung dari jenis biji kakao. Jadi, biayanya bisa bervariasi dari 100 rubel hingga 100 dollar AS per kilogram.

Banyak tergantung pada keragaman dan kualitas produk yang bermanfaat. Ada biji kakao khusus yang merangsang kerja metabolisme. Jadi, mereka bertujuan mempercepat proses penurunan berat badan. Disebut kacang hijau atau hidup. Anda tidak bisa memakannya setiap hari. Mereka berguna meski tidak bisa digunakan terus-menerus.

Secara umum, sangat mungkin untuk menemukan pilihan yang lebih murah. Jika Anda tidak dapat menemukan jumlah tertentu untuk membeli, maka bubuk kakao biasa akan membantu. Berkat itu Anda juga bisa menyiapkan coklat, minuman dan hidangan lezat lainnya. Penting untuk hanya mengerti bagaimana menanganinya.

Tidak perlu mengejar varietas yang sangat indah. Yang terpenting adalah bisa memasak dan membuat karya. Biji kakao adalah produk universal, sangat cocok untuk promosi kesehatan dan pengencangan tubuh.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.