
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Apa yang harus dilakukan ketika kuku di tangan dan kaki Anda patah dan retak?
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Tidak seorang pun dapat mengatakan dengan pasti apa yang harus dilakukan jika kuku terkelupas dan patah, perawatannya ditentukan oleh dokter. Perawatan ditentukan oleh diagnosis yang ditetapkan oleh hasil penelitian, dan harus memengaruhi tidak hanya lempeng kuku itu sendiri, tetapi juga seluruh tubuh, untuk membasmi penyebab langsung gangguan tersebut.
Obat apa yang dapat direkomendasikan dokter?
- Taktik pengobatan untuk kekurangan vitamin, makro dan mikro dalam tubuh adalah dengan mengisi kembali zat-zat dan asam amino yang diperlukan. Untuk memperbaiki keseimbangan, perlu dilakukan perubahan kualitatif pada pola makan, dan, jika perlu, mengonsumsi multivitamin kompleks khusus.
- Taktik pengobatan untuk gangguan sistemik dalam tubuh ditentukan tergantung pada organ atau sistem mana yang terpengaruh. Misalnya, kuku sering terkelupas dan patah setelah menjalani terapi antibiotik dalam jangka panjang, begitu pula pada penyakit hati, pankreas, atau kelenjar tiroid. Dengan demikian, pengobatan diresepkan sesuai dengan patologi yang mendasarinya. Dalam kasus ini, pengobatan yang diperlukan harus diminum bersamaan dengan perubahan pola makan.
- Jika kuku mulai mengelupas dan patah karena pengaruh agresif bahan kimia dan bahan pembersih, perlu diperhatikan tindakan pencegahan: perlu mengenakan sarung tangan pelindung yang mencegah kontak langsung kulit dan kuku dengan bahan kimia dan air. Jika Anda mengabaikan aturan ini, maka perawatan apa pun tidak akan memberikan hasil positif yang diharapkan.
- Jika masalah kuku muncul karena pelanggaran teknologi manikur, maka cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan mengganti ahlinya ke spesialis yang lebih berkualifikasi. Jika sebelumnya Anda melakukan manikur sendiri, maka ada baiknya mengganti alat dengan yang lebih berkualitas, atau mengunjungi salon kuku untuk prosedur semacam itu. Untuk memperbaiki kondisi kuku, Anda dapat mencoba metode tradisional, yang akan kita bahas di bawah ini.
Bagaimana cara memperkuat kuku jika terkelupas dan patah?
Tergantung pada penyebab mendasar kuku rapuh dan terbelah, dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan berikut:
Cara pemberian dan dosis |
Efek samping |
Instruksi khusus |
|
Salep dioleskan ke kuku dan kulit sekitarnya pada pagi dan malam hari selama 4 hari. |
Jarang – alergi, gatal, dermatitis. |
Antibakteri dan imunostimulan. Tidak direkomendasikan untuk penggunaan lebih dari 5-7 hari. |
|
Minyak jarak |
Gosokkan pada kuku yang rapuh setiap malam hingga lapisan kuku pulih sepenuhnya. |
Sangat jarang – reaksi alergi. |
Minyak ini melembutkan, menutrisi, menyembuhkan, dan memperkuat jaringan. Dapat digunakan secara eksternal pada usia berapa pun. |
Eksoderil |
Oleskan langsung ke lempeng kuku dua kali sehari. Sebelum dioleskan, permukaannya harus dibersihkan dan diobati dengan antiseptik. |
Sangat jarang – kulit kering, iritasi lokal. |
Salep tersebut efektif mengatasi dermatomikosis, onikomikosis, dan kandidiasis, yang dapat menyebabkan kuku rapuh dan mengelupas. |
Solkoseril |
Salep atau jeli dioleskan ke lempeng kuku yang terkena pada pagi dan sore hari. Lamanya pengobatan ditentukan oleh dinamika positif pemulihan. |
Jarang – sedikit rasa terbakar pada kulit di area yang dioleskan produk. |
Produk yang meningkatkan proses metabolisme lokal dan mempercepat regenerasi jaringan. |
Heliomisin |
Salep dioleskan ke area yang rusak dua kali sehari selama seminggu atau lebih. |
Sangat jarang – reaksi alergi. |
Heliomycin memiliki efek antibakteri dan antivirus serta bersifat rendah toksik. |
Vitamin dan preparat kompleks yang direkomendasikan:
Kecantikan Vitrum |
Tablet diminum utuh, setelah makan, satu tablet tiga kali sehari. |
Formula Wanita |
Minum satu kapsul dua kali sehari bersama makanan. Durasinya minimal satu bulan. |
Doppelherz Aktif |
Dapat diminum sejak usia 14 tahun, satu tablet per hari, setelah makan. Durasi optimal adalah 1 bulan. |
Isi kapsul dioleskan ke lempeng kuku setiap hari, sebelum tidur. Lamanya pengobatan setidaknya dua minggu. Pada saat yang sama, obat dapat diminum secara oral (satu kapsul setiap hari, bersama makanan). |
|
Cahaya Complivit |
Minum satu tablet saat sarapan selama empat minggu. |
Sempurna Plus |
Persiapan kompleks terdiri dari serangkaian tablet dan kapsul. Minum satu tablet dan satu kapsul per hari, bersama makanan. Perawatan harus berlangsung selama satu bulan. |
[ 1 ]
Perawatan fisioterapi
Dokter tidak sering menggunakan prosedur fisioterapi untuk menghilangkan kuku yang pecah dan rapuh. Namun, ada beberapa metode yang memungkinkan Anda memulihkan lapisan kuku dan mengembalikannya ke tampilan yang sehat dalam waktu yang relatif singkat.
- Terapi parafin.
Aplikasi atau rendaman parafin khusus menunjukkan efek yang terlihat dan bertahan lama. Prosedurnya sendiri memakan waktu tidak lebih dari tiga puluh menit. Rangkaian terapi parafin mencakup 5-10 sesi, tergantung pada tingkat keparahan masalahnya.
- Penyegelan pelat kuku.
Prosedur penyegelan yang relatif baru melibatkan penerapan zat atau massa khusus pada pelat yang rusak, yang memberikan saturasi jaringan kuku dengan komponen bermanfaat yang diperlukan. Campuran lilin dengan tembaga, minyak mineral, biogel, lilin dengan minyak mineral dapat digunakan sebagai massa tersebut. Sebagai aturan, perawatan dengan prosedur tersebut dilakukan selama sebulan.
- Perawatan pijat.
Pijat dapat dilakukan di ruangan khusus dan di rumah. Dianjurkan untuk menggunakan minyak penguat dan krim bergizi, yang dioleskan ke lempeng kuku dan mempercepat pemulihan.
[ 2 ]
Perawatan di rumah
Jika kuku Anda mengelupas dan patah karena kekurangan kalsium dalam tubuh, resep berikut akan membantu memperbaiki situasi: kumpulkan cangkang telur ayam, cuci bersih, dan keringkan. Kemudian hancurkan hingga halus dan panaskan dalam oven selama 10 menit (atau dalam wajan kering, aduk terus). Setelah itu, giling cangkang dalam penggiling kopi atau lumpang hingga menjadi bubuk, tuangkan ke dalam wadah dengan tutup yang rapat. Simpan produk di lemari es, gunakan satu sendok teh setiap kali selama beberapa minggu.
Selain itu, Anda harus mendiversifikasi pola makan Anda dengan makanan sehat. Misalnya, hanya sedikit orang yang tahu bahwa kalsium tidak hanya terdapat dalam produk susu. Kalsium dalam jumlah besar terdapat dalam sayuran hijau: adas, daun mint, seledri, dan peterseli. Makanan lain yang kaya kalsium adalah:
- biji jintan dan adas, tarragon, timi;
- biji poppy dan wijen, biji rami dan biji bunga matahari;
- kenari, hazelnut, almond;
- kedelai, keju tahu;
- rumput laut.
Untuk penyerapan kalsium yang lebih baik, perlu lebih sering berjalan di udara segar, sebaiknya pada cuaca cerah, bermain permainan aktif, dan melakukan pengerasan tubuh.
Obat tradisional
Resep tradisional membantu menyingkirkan banyak masalah kesehatan. Situasi ketika kuku terkelupas dan patah, penampilannya memburuk tidak terkecuali. Banyak metode yang diketahui untuk mengatasi masalah ini, dan masing-masing efektif dengan caranya sendiri:
- Mandi air hangat dengan minyak zaitun sungguh luar biasa. Anda dapat menambahkan minyak ke dalam air hangat dan merendam tangan di dalamnya selama 10-15 menit, atau Anda dapat mengukus kuku Anda sedikit dalam air hangat (bukan air panas!), lalu mengoleskan sedikit minyak zaitun ke piring. Prosedur ini diulang setiap hari (sebaiknya pada malam hari) selama 14 hari.
- Mengoleskan air jeruk lemon ke kuku yang patah dan mengelupas, serta mengelapnya dengan kulit jeruk lemon, memungkinkan Anda memenuhi jaringan dengan semua nutrisi yang diperlukan. Efektivitas prosedur ini disebabkan oleh adanya minyak esensial dan vitamin dalam kulit jeruk. Hanya dalam 1-2 minggu, kuku Anda akan menjadi kuat, dan masalah kerapuhan akan hilang.
- Menggunakan yodium untuk dioleskan pada lempeng kuku yang rusak merupakan cara yang cukup umum untuk memperkuatnya. Yodium dioleskan pada kuku di malam hari sehingga produk tersebut terserap di pagi hari dan tidak meninggalkan bekas kuning yang tidak sedap dipandang. Para ahli mengatakan bahwa terkadang 5-6 prosedur sudah cukup untuk menghentikan kuku patah dan terkelupas.
- Pijat dengan garam laut membantu melupakan kuku yang rapuh untuk waktu yang lama. Ambil garam laut kasar dan gosokkan ke lempeng kuku yang basah dan area di sekitarnya. Pijat harus berlangsung sekitar 10 menit, setiap hari, selama 1-2 minggu. Setelah prosedur, bilas tangan Anda dengan air hangat dan oleskan krim bergizi.
[ 3 ]
Pengobatan herbal
Sebagai alternatif untuk mengatasi kuku yang mengelupas dan patah, pengobatan dengan tanaman obat bisa menjadi pilihan. Jika Anda mengikuti semua resep yang disarankan, Anda dapat memulihkan lapisan kuku dengan cara tersebut dalam 10-15 hari.
- Jus lidah buaya dioleskan pada kuku yang sudah dicuci dan dikeringkan, sarung tangan pelindung dikenakan di atasnya, dan dibiarkan selama 1-2 jam. Kemudian tangan dicuci dengan air hangat. Ulangi setiap hari.
- Seduh teh kamomil (sekitar 1 sendok teh tanaman kering yang dihancurkan per 200 ml air mendidih), tambahkan 1 sendok teh soda dan garam laut dalam jumlah yang sama. Rendam jari-jari Anda dalam larutan hangat selama setengah jam. Ulangi prosedur ini setiap hari.
- Giling batang burdock dan pisang raja (jumlah berapa pun) dalam penggiling daging, tambahkan sedikit madu dan kunyit. Celupkan jari Anda ke dalam adonan yang dihasilkan dan tahan selama 15-20 menit, lalu cuci tangan Anda dengan air hangat (tanpa deterjen). Sebaiknya lakukan prosedur ini pada malam hari. Anda perlu menyiapkan produk segar setiap hari.
- Haluskan satu siung bawang putih ukuran sedang, campurkan dengan 1 sendok teh minyak zaitun dan 50 ml susu. Rendam kuku Anda dalam campuran tersebut selama 20 menit, sebaiknya sebelum tidur. Pada saat yang sama, disarankan untuk memijat kuku Anda dengan lembut: ini akan memungkinkan zat-zat bermanfaat menembus jaringan lebih cepat.
Homoeopati
Bila kuku terkelupas dan patah, obat homeopati yang paling mujarab adalah Conium 3, Thuja 3X (diminum tiga kali sehari, dosisnya ditentukan sendiri oleh dokter homeopati).
Selain itu, preparat homeopati lainnya dapat direkomendasikan:
- Silika 30-6-3
- Grafit 6-3
- Asam fluorida 6-12
- Kaustikum 3
Pemberian Conium 3 dan Thuja secara bergantian pada hari yang berbeda akan memberikan efek yang baik.
Produk-produk yang tercantum diterima dengan baik oleh pasien. Hampir tidak ada efek samping, kecuali untuk kasus-kasus tertentu ketika reaksi alergi terhadap satu atau beberapa obat berkembang.
[ 4 ]