
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Relaksasi vibromassage
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 03.07.2025
Relaksasi pijat getaran merupakan efek gabungan dari getaran frekuensi rendah dengan amplitudo yang bervariasi dan aksi rol mekanis periodik pada tubuh manusia. Getaran yang memengaruhi area tubuh pasien yang signifikan membentuk aliran aktivitas impuls dalam struktur emotiogenik batang otak dan korteksnya. Sebagai hasil dari aksi ritmis frekuensi rendah, relaksasi psiko-emosional dan fisik berkembang. Kombinasi pijat rol dan getaran meningkatkan psiko-relaksasi, mengurangi rangsangan dan kecemasan, memulihkan keadaan normal dan menciptakan perasaan istirahat total.
Indikasi: kelelahan mental dan fisik yang berkepanjangan, memburuknya kondisi umum setelah sakit, distonia vegetatif-vaskular, neurosis, gangguan ringan dengan.
Kontraindikasi: penyakit organik pada sistem saraf pusat, sindrom penarikan, kondisi astenik akibat penyakit parah dan cedera otak traumatis.
Pijat alfa
Pijat alfa - efek faktor mekanis, termal, dan cahaya.
Dampak pada semua sistem sensorik tubuh membentuk aliran impuls di batang otak, yang mengarah pada aktivasi berbagai area korteks dan pembentukan koneksi stabil yang menggantikan reaksi refleks terkondisi yang dilemahkan oleh kelelahan. Dampak polisensorik meningkatkan suasana hati, mengurangi ketegangan internal, meningkatkan toleransi terhadap aktivitas fisik dan menstabilkan status vegetatif, memiliki efek psiko-relaksasi, stimulasi enzim dan katabolik.
Indikasi: sindrom kelelahan kronis, sindrom astenik, disfungsi otonom, gangguan stres pascatrauma, gangguan tidur.
Kontraindikasi: penyakit organik pada sistem saraf pusat, sindrom penarikan, kondisi astenik.
[ 1 ]
Kompleks efek selama pijat alfa
- Getaran umum.
- Termoterapi untuk punggung dan pinggul (suhu hingga 49°C).
- Mandi udara kering (suhu 80 °C).
- Aromaterapi (minyak lavender, rosemary, adas, dll.).
- Aeroionoterapi.
- Fotostimulasi berdenyut (6-12 Hz) (9000 Lx).
- Kromoterapi selektif (merah, biru, hijau, kuning, jingga, ungu) (terpisah atau kombinasi).
- Relaksasi audio.
Untuk pijat alfa, instalasi khusus digunakan - kapsul.
- "Alpha 33" memiliki mode terprogram relaksasi, penurunan berat badan, analgesia, perawatan kulit, pijat, detoksifikasi, dan tiga mode termal (intensitas rendah, sedang, dan tinggi).
- Sunspectra 9000 melakukan sembilan mode tindakan terapi terpadu dasar.
Prosedur dilakukan di ruang kedap suara khusus. Pasien ditempatkan dalam kapsul dengan pakaian yang tidak membatasi gerakan kepala, kacamata, dan headphone dikenakan. Kapsul ditutup dengan tutup transparan. Program relaksasi dipilih dan prosedur dilakukan.
Pijat alfa dikombinasikan dengan pijat terapi. Prosedurnya disesuaikan dengan durasi (15-90 menit), intensitas aliran panas, amplitudo gerakan getaran, konsentrasi dan komposisi minyak esensial, serta tingkat ionisasi udara. Biasanya, perawatan diresepkan selama 10-12 prosedur dan diulang setelah 2 bulan.