Bungkus mustard

Meskipun bubuk biji sawi (tanaman Sinapis alba dari keluarga cruciferous) telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan - untuk mengurangi nyeri sendi atau otot, tidak ada indikasi resmi untuk prosedur seperti bungkus mustard. [ 1 ]

Tetapi berbagai macam pembungkusan kulit terus dianggap sebagai salah satu metode paling efektif ketika Anda mencoba menurunkan berat badan atau memperbaiki warna kulit.

Bungkus mustard untuk menurunkan berat badan

Perlu diketahui bahwa mustard merupakan iritan - iritan lokal. Biji mustard (dan bubuk mustard yang diperoleh dengan menghancurkannya) mengandung aminoglikosida sinigrin, yang bila dicampur dengan air hangat, akan terurai membentuk alilisothiocyanate - minyak mustard alil, yang efek terbakarnya disebabkan oleh pelepasan senyawa sulfur kaustik yang mudah menguap.

Dengan demikian, allylisothiocyanate mengiritasi reseptor saraf kulit dan ujung serabut saraf sensitif dan vasomotor (vasomotor) dari sistem saraf simpatik yang terletak di kulit. Iritasi tersebut menyebabkan respons refleks berupa hiperemia (kemerahan) lokal dan peningkatan suhu kulit, yang terjadi karena vasodilatasi (pembesaran pembuluh darah) dan aliran darah ke kapiler kulit, venula, dan anastomosis arteriolo-venular.

Pertanyaan utamanya adalah: apakah ini membuat timbunan lemak berlebih di pinggang atau paha menghilang? Sayangnya, timbunan lemak tersebut tidak menghilang! Karena metabolisme tidak berubah, dan jaringan adiposa subkutan tidak bereaksi terhadap peningkatan suhu lokal. Pemanasan cepat meningkatkan frekuensi impuls termoreseptor termal kulit, dan pengaturan suhunya menyebabkan penguapan keringat.

Tentu, kehilangan cairan lewat keringat mungkin tampak seperti kehilangan berat badan, tetapi itu tidak sama dengan kehilangan lemak.

Jadi, mengolesi perut, paha, bokong, dan bagian tubuh "bermasalah" lainnya dengan mostar tidak akan membantu penurunan berat badan yang berkelanjutan: gram dan sentimeter yang hilang bersama keringat akan cepat kembali lagi - setelah mengonsumsi air dan makanan.

Bungkus mustard untuk selulit

Jika balutan dengan bubuk mustard tidak menyebabkan penurunan berat badan yang nyata, balutan mustard dari selulit berhasil! Aliran darah meningkatkan metabolisme intraseluler dan trofisme jaringan dermal.

Dan kombinasi prosedur tersebut dengan penggunaan produk anti-selulit dan pijat akan memberikan hasil yang lebih nyata.

Baca juga:

• Selulit dan cara mengatasinya
• Metode kosmetik untuk melawan selulit

Persiapan

Karena pada kebanyakan kasus pembungkusan mustard dilakukan di rumah, persiapan untuk prosedurnya adalah menyiapkan campurannya.

Resep dasar: dua sendok makan bubuk mustard dicampur dengan satu atau dua sendok makan tepung, air (hangat) ditambahkan dan semuanya diaduk sampai homogen (konsistensi krim asam kental).

Bungkus madu-mustard melibatkan penambahan satu sendok makan madu cair ke dalam campuran.

Jika terjadi selulit, selain madu, Anda dapat menambahkan tanah liat kosmetik, bubuk kakao, garam laut, minyak sayur (lebih baik minyak zaitun), jus lidah buaya ke dalam campuran. Sebagian air hangat dapat diganti dengan cuka sari apel atau jus jeruk bali, susu whey, rebusan rose hip, ekor kuda atau chamomile dari apotek.

Teknik bungkus mustard

Campuran yang dihasilkan dioleskan secara merata pada kulit paha, bokong, perut, atasnya - dengan cara dibalut - ditutup dengan beberapa lapis film PVC makanan, lalu diisolasi dengan pakaian.

Durasi maksimal prosedur ini adalah 20-25 menit. Disarankan untuk melakukan tidak lebih dari dua kali perawatan per minggu.

Kontraindikasi terhadap prosedur

Kontraindikasi penggunaan mustard wrap antara lain: suhu tubuh tinggi, pendarahan (termasuk pendarahan menstruasi), kehamilan dan menyusui, penyakit dermatologis, hipertensi, varises, penyakit radang organ reproduksi, TBC, neoplasma ganas di lokasi mana pun.

Bungkus mustard dikontraindikasikan untuk anak-anak.

Konsekuensi setelah prosedur

Di antara konsekuensi dan komplikasi paling umum dari prosedur ini adalah munculnya rasa gatal terus-menerus (dengan kemungkinan ruam), yang mengindikasikan iritasi berlebihan pada kulit.

Mungkin terjadi kemerahan terus-menerus pada kulit disertai terbentuknya lepuh yang menyakitkan - tanda luka bakar kimia.

Juga diketahui kemungkinan terbentuknya zona hiperpigmentasi pada kulit (di tempat pembungkus).

Periksalah prosedurnya

Setelah prosedur selesai:

• Campuran tersebut dihilangkan dari kulit (dengan serbet yang dibasahi);
• Mandi (dengan air hangat secukupnya);
• Kulit dikeringkan dengan handuk (gerakan menepuk-nepuk);
• Pelembab dioleskan ke kulit.

Testimoni

Sebagian besar ulasan mengenai efektivitas lulur mustard untuk menurunkan berat badan, yang banyak beredar di Internet, tidak meyakinkan, karena tidak diketahui metode penurunan berat badan lain (diet, olahraga) apa yang digunakan oleh "penulisnya". Dan klaim bahwa lulur mustard yang dioleskan pada tubuh "membakar lemak" hanyalah anekdot.

Resep dan metode apa pun yang dibaca yang tidak berasal dari profesional medis harus ditanggapi dengan kritis, dan sikap skeptis yang sehat akan membantu menghindari kemungkinan konsekuensi negatif.

Misalnya, pada tahun 2017, sekelompok dokter kulit Jerman dari Mannheim menerbitkan laporan tentang perawatan luka bakar tingkat II pada seorang wanita muda yang melakukan balutan mustard dan madu (berdasarkan deskripsi dari internet) dan kemudian harus mencari perhatian medis.

Buku tentang Mustard Wraps

• “The Oxford Handbook of Complementary Medicine” - Diedit oleh Jeremy SA Edwards, Kate Thomas, dan Trevor A. Sheldon (2008).
• “Pengobatan Komplementer dan Alternatif: Pendekatan Berbasis Bukti” - Diedit oleh John W. Spencer dan Joseph J. Jacobs (2002).
• “Dasar Ilmiah Pengobatan Integratif” - Diedit oleh Leonard A. Wisneski dan Lucy Anderson (2009).
• “Buku Teks Pengobatan Alami” - Joseph E. Pizzorno Jr. dan Michael T. Murray (2012).
• “Pengobatan Alternatif: Panduan Definitif” - John W. Anderson (2002).
• “Terapi Komplementer dalam Kedokteran: Dari Bangku Praktik ke Samping Tempat Tidur” - Diedit oleh Marcello A. Nicoletti dan Giuseppe N. Giuseppe (2012).
• “Pengobatan Integratif: Prinsip Praktik” - Diedit oleh Benjamin Kligler dan Roberta Lee (2004).
• "The New Healing Herbs: Panduan Penting untuk Lebih dari 125 Obat Herbal Paling Ampuh di Alam" - Michael Castleman (2009).
• “Penyembuhan dengan Makanan Utuh: Tradisi Asia dan Nutrisi Modern” - Paul Pitchford (2002).
• “Pengobatan Energi: Dasar Ilmiah” – James L. Oschman (2000).
• “Kekuatan Penyembuhan Pikiran: Latihan Meditasi Sederhana untuk Kesehatan, Kesejahteraan, dan Pencerahan” - Tulku Thondup (1996).
• “Solusi HeartMath: Program Revolusioner Institut HeartMath untuk Melibatkan Kekuatan Kecerdasan Jantung” - Doc Childre dan Howard Martin (2000).

Literatur yang digunakan

• Genrikh Zeligov: Pengobatan Rakyat. 10.000 resep untuk 500 penyakit. 2015.
• Irina Savelyeva: Mustard adalah obat untuk seratus penyakit. 2006