Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Garam laut mati untuk mandi

Ahli medis artikel

Dermatolog
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Garam Laut Mati untuk mandi semakin populer setiap tahun, baik di kalangan perwakilan akademisi kedokteran maupun di kalangan masyarakat awam yang tidak terkait dengan dunia kedokteran.

Khasiat garam Laut Mati untuk mandi

Studi laboratorium telah menunjukkan komposisi unik air Laut Mati. Selain sejumlah besar garam dari berbagai unsur, air ini mengandung 21 mineral yang memiliki karakteristik tersendiri dalam pengaruhnya terhadap tubuh manusia. Banyak mineral memiliki struktur anorganik (kisi kristalnya tidak mengandung oksigen, karbon, dan hidrogen), yang merupakan perlindungan terhadap oksidasi yang terjadi dengan zat-zat yang berasal dari organik. Nuansa ini memungkinkan sifat-sifatnya tetap tidak berubah.

Garam telah menyerap semua kekayaan yang dimiliki oleh masing-masing komponennya. Sulit untuk menyebutkan semua khasiat garam Laut Mati yang bermanfaat untuk mandi, tetapi beberapa di antaranya layak untuk diutarakan.

Mandi dengan garam laut dari Laut Mati memiliki khasiat yang jelas untuk meregenerasi, menenangkan, dan merangsang. Garam ini secara efektif memperkaya epidermis dan lapisan lemak subkutan dengan unsur mikro dan makro serta nutrisi lainnya.

Dengan menggunakan khasiat garam Laut Mati yang bermanfaat untuk mandi, Anda dapat memperoleh hasil yang benar-benar luar biasa.

  • Peremajaan kulit: pembersihan saluran pori, nutrisi lapisan epidermis yang dalam, pengelupasan sel kulit mati. Kulit menjadi elastis, kencang, memperoleh warna dan tekstur yang sehat.
  • Aktivasi proses sirkulasi darah. Efek penyembuhan pada dinding pembuluh darah memungkinkan penggunaan mandi seperti itu sebagai tindakan pencegahan terhadap hipertensi. Normalisasi sistem darah mengarah pada pengiriman penuh oksigen dan senyawa bermanfaat ke semua organ dan sistem internal tubuh manusia.
  • Khasiat garam Laut Mati untuk mandi yang menenangkan dapat menghilangkan rasa lelah dan stres akibat hari kerja. Garam ini akan meredakan sakit kepala, menghilangkan neurosis, dan insomnia.
  • Mandi seperti itu akan meningkatkan latar belakang emosional Anda, nada keseluruhan dan kinerja tubuh.
  • Perawatan air sangat cocok untuk pasien yang menderita penyakit sendi (artrosis, radang sendi, bursitis, dan lain-lain).
  • Mereka juga bermanfaat untuk perubahan jaringan tulang: osteochondrosis dan beberapa lainnya.
  • Garam Laut Mati menunjukkan hasil yang tinggi untuk mandi dan dalam kasus penyakit kulit (eksim, diatesis eksudatif, neurodermatitis, dll.). Garam ini sangat efektif dalam mengobati psoriasis.

Suhu air harus 37-38°C, dan Anda harus melakukan prosedur air tidak lebih dari 20-25 menit. Setelah selesai, Anda harus membersihkan sisa garam dari kulit Anda dengan mandi air hangat, tanpa menggunakan kosmetik tambahan (sabun, gel, sampo, scrub). Beristirahatlah setidaknya selama setengah jam.

Untuk mandi kosmetik dan relaksasi, larutkan 0,25 – 0,3 kg garam laut dalam air panas dan tambahkan ke dalam bak mandi hangat.

Untuk prosedur terapi, konsentrasi garam harus ditingkatkan menjadi 0,5 - 1 kilogram. Kursus terapi adalah 10 - 15 prosedur setiap dua hari.

Indikasi penggunaan garam Laut Mati untuk mandi

Khasiat ajaib garam Laut Mati telah dikenal manusia sejak jaman dahulu kala. Bahkan para bangsawan Romawi membangun pemandian mereka di tepi danau yang tidak biasa ini. Kini, untuk mandi berendam, Anda tidak perlu keluar rumah dan pergi ke Israel atau Yordania. Cukup kunjungi apotek terdekat dan produk yang 100% alami siap melayani Anda.

Produk ini mudah digunakan. Cukup larutkan dalam air, pertahankan proporsi tertentu, dan mandi obat atau kosmetik siap digunakan.

Indikasi penggunaan garam Laut Mati untuk mandi cukup luas dan meliputi:

  • Penyakit paru-paru.
  • Proses peradangan di nasofaring.
  • Neurosis.
  • Insomnia dan kondisi stres.
  • Kelelahan dan kehilangan kekuatan.
  • Penyakit epidermis (kulit).
  • Kejang otot.
  • Penyakit sendi dan jaringan ikat.
  • Aktivasi proses imun.
  • Masalah jaringan tulang.
  • Penyakit menular pada saluran pernapasan atas dan nasofaring.
  • Gangguan pada fungsi sistem peredaran darah.
  • Taji tumit.
  • Masa pemulihan setelah sakit berkepanjangan.
  • Kebutuhan untuk meningkatkan bentuk tubuh dan kinerjanya.
  • Penyakit sistem genitourinari.
  • Penyakit pada alat kelamin pria.
  • Peradangan pada organ panggul pada wanita.
  • Cedera.
  • Gangguan proses metabolisme.
  • Penyakit sistem endokrin.
  • Penyakit saluran pencernaan.
  • Penurunan berat badan.

Untuk meningkatkan efek yang diharapkan, berbagai minyak esensial dan kombinasi kompleksnya dapat ditambahkan ke garam mandi Laut Mati.

Kontraindikasi penggunaan garam Laut Mati untuk mandi

Namun, jangan buru-buru ke apotek untuk membeli garam mandi Laut Mati. Banyak orang percaya bahwa jika garam tersebut alami, maka garam tersebut sama sekali tidak berbahaya. Itu salah! Misalnya, pemandian air panas. Semua orang tahu efek penyembuhannya pada tubuh manusia, tetapi jika Anda duduk di dalamnya cukup lama, Anda pasti akan terkena sengatan panas. Ada juga kontraindikasi untuk penggunaan garam mandi Laut Mati. •

  • Masa kehamilan dan menyusui.
  • Semua kasus penyakit menular pada tahap manifestasi akut.
  • Berbagai macam penyakit kardiovaskular.
  • Hipertensi.
  • Onkologi – neoplasma ganas.
  • Penyakit paru tuberkulosis.
  • Komplikasi pascaoperasi.
  • Tromboflebitis dan trombosis.
  • Eksim yang menangis.
  • Glaukoma progresif.
  • Kecenderungan terjadinya kejang epilepsi.
  • Masa pemulihan setelah operasi bedah saraf.
  • Cacat jantung.
  • Gagal ginjal kronis.
  • Diabetes melitus pada tahap dekompensasi.
  • Tahap akut penyakit kulit.
  • Perjalanan penyakit tukak lambung yang rumit.
  • Usia di atas 65 tahun.

Oleh karena itu, sebelum memutuskan untuk membeli, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter, jangan sampai kegembiraan mengharapkan perubahan positif berubah menjadi air mata.

trusted-source[ 1 ]

Ulasan tentang Garam Mandi Laut Mati

Alam telah memberi kita produk yang luar biasa dengan khasiat yang unik. Dan hampir semua orang mengetahuinya. Namun, banyak pembeli lebih suka membaca ulasan tentang garam mandi Laut Mati terlebih dahulu. Bicaralah dengan pembeli yang sudah menggunakan produk ini. Dan ini adalah pendekatan yang tepat. Setelah perdebatan tersebut, Anda dapat membuat ide tertentu tentang kelebihan dan kekurangan produk yang Anda minati.

Oksana, 29 tahun. Zhitomir. Saya diberi paket garam pertama sebagai hadiah. Saya tidak sabar menunggu para tamu pergi dan langsung mencoba hadiah itu (saya benar-benar ingin menjadi cantik lebih cepat). Saya banyak mendengar dan membaca tentang khasiat produk yang bermanfaat. Warna birunya agak mengkhawatirkan. Saya pikir pewarna tambahan tidak diperlukan. Namun, air biru di kamar mandi enak dipandang dan berbau harum.

Garamnya tidak larut sepenuhnya, masih ada partikel kecil yang tertinggal, seperti bunyi mencicit. Garam itu kemudian mengendap di dasar bak mandi - saya tidak suka itu. Namun saya senang dengan bak mandinya sendiri. Ada luka kecil di kulit saya, yang benar-benar sembuh sedikit lebih cepat dari biasanya. Dan saya mendapatkan kenikmatan secara umum.

Katerina, 34, Kirovograd. Saya telah menggunakan garam Laut Mati untuk mandi selama tiga tahun. Saya tidak melihat adanya endapan di bak mandi saya. Saya telah mencoba berbagai variasi – dengan berbagai aditif aromatik. Mandi benar-benar membantu.

Saya mencoba garam mandi Laut Mati dengan lavender. Aromanya menenangkan dan menyenangkan. Sangat menenangkan, Anda lupa, setidaknya untuk sementara, tentang kekhawatiran dan masalah, dan suasana hati Anda membaik. Saya pernah membaca ulasan tentang garam mandi Laut Mati dengan tambahan ekstrak chamomile, dan memutuskan untuk mencobanya. Suami saya memiliki luka yang tampak tidak sedap di kakinya setelah cedera, yang mulai membusuk. Setelah mandi pertama, lukanya bersih dari nanah, kulit muda berwarna merah muda muncul. Tiga prosedur sudah cukup untuk menyembuhkan lukanya.

Kami sedang bersantai di alam dan kehujanan. Tenggorokan saya sangat lemah - saya langsung masuk angin. Di rumah, selain minum teh, saya mandi air garam, bersantai, dan hampir tertidur. Saya berhasil terhindar dari sakit. Sekarang, jika saya merasa akan masuk angin, saya mengobatinya dengan cara ini.

Tatyana, 42 tahun. Wilayah Chernihiv. Ibu saya sudah lama menderita radang sendi. Kami sudah mencoba segalanya, tetapi tidak semuanya berhasil. Saya melihat sebuah iklan di TV. Saya tidak percaya - kami adalah ilmuwan. Namun demi rasa ingin tahu, saya menjelajahi Internet, membaca ulasan, dan memutuskan untuk mencoba. Sekarang saya memandikan ibu saya secara berkala, gejala nyeri dan rasa terpelintir pun hilang. Saya tidak ingin mengatakan bahwa kami telah menyembuhkan radang sendi. Tidak. Namun, prosedur seperti itu jelas-jelas memberikan kelegaan.

Kristina, 26, Simferopol. Seluruh keluarga kami menggunakan garam Laut Mati untuk mandi. Kami telah mencobanya dalam berbagai variasi. Ibu saya sangat menyukai mandi ini. Setelah seharian bekerja, ia mandi dan berkata bahwa ia "seperti terlahir kembali". Ia telah menderita sakit punggung untuk waktu yang lama (ia memiliki pekerjaan yang tidak banyak bergerak - osteochondrosis). Setelah prosedur tersebut, ia bergerak jauh lebih riang daripada sebelumnya. Satu-satunya hal yang tidak saya sukai adalah harganya. Terlalu mahal!

Victoria, 37 tahun. Gorlovka. Dan saya ingin membanggakan diri. Saya mandi air garam bukan di rumah, tetapi di pesisir Laut Mati. Luar biasa. Saya dan suami baru saja pergi bertamasya. Keindahannya luar biasa. Seperti semua turis, kami mengolesi diri dengan lumpur, "berenang di laut." Tidak mungkin menyebutnya berenang. Saya punya masalah dengan persendian saya sejak kecil: saya "menganggapnya biasa saja" dan tetap saja terasa sakit. Penerbangan dan perjalanan ke danau garam ini juga tidak sia-sia. Perubahan iklim dan persendian saya terasa. Tetapi uangnya sudah lunas - saya perlu mandi. Dan baru pada malam hari saya sadar bahwa tidak ada rasa sakit, dan saya bergerak bebas sepenuhnya. Sejak saat itu, saya selalu menyimpan garam Laut Mati untuk mandi di lemari obat saya. Bagi saya, garam itu benar-benar penyelamat. Saya merekomendasikannya!

Alam itu bijaksana. Dan jika alam memberi kita kesempatan untuk pulih, kita harus memanfaatkannya. Namun, setiap orang memutuskan sendiri. Garam Laut Mati untuk mandi adalah kesempatan nyata, tanpa harus meninggalkan rumah, untuk merasakan semua kekuatan alam yang memberi kehidupan dan mengatasi banyak masalah kesehatan Anda. Cintai diri Anda sendiri. Bagaimanapun, Anda pantas mendapatkannya!


Portal iLive tidak memberikan saran, diagnosis, atau perawatan medis.
Informasi yang dipublikasikan di portal hanya untuk referensi dan tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.
Baca dengan cermat aturan dan kebijakan situs. Anda juga dapat hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Seluruh hak cipta.