Kelemahan kaki dan gejala lainnya: pusing, menggigil, mual, sakit kepala, mengantuk

Setiap orang setidaknya terkadang merasakan kelemahan pada kaki. Ada banyak alasan untuk kelemahan tersebut.

Tujuan artikel kami adalah untuk mengidentifikasi yang paling umum di antara fenomena tersebut, serta mencari cara untuk mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Penyebab kelemahan pada kaki

Ada banyak penyebab kelemahan pada kaki. Pada orang muda dan setengah baya, penyebabnya mungkin karena pemilihan sepatu yang tidak tepat, berjalan atau berdiri terlalu lama, tubuh lemas setelah masuk angin, dan diet ketat.

Di usia lanjut, mungkin ada penyebab kelemahan yang makin serius. Ini termasuk atrofi otot dan gangguan peredaran darah di ekstremitas bawah.

Mengapa kaki terasa lemah? Alasan utamanya dapat disebutkan, tetapi setiap kasus bersifat individual, jadi faktor apa pun harus diperiksa ulang oleh dokter. Berikut ini adalah penyebab paling umum dari kelemahan kaki:

• perubahan aterosklerotik pada dinding pembuluh darah ekstremitas bawah, penyempitan dan penyumbatan pembuluh darah;
• varises pada ekstremitas bawah;
• bentuk kaki salah, kaki datar;
• endarteritis obliterans, penyakit Raynaud;
• penyakit inflamasi dan degeneratif pada sendi, tulang belakang, sistem otot;
• osteochondrosis, saraf terjepit;
• gangguan endokrin (penyakit tiroid, diabetes);
• tekanan darah rendah;
• kekurangan kalium dalam tubuh, dll.

Ada banyak penyebab kelemahan pada kaki, tetapi penting untuk mengidentifikasi satu penyebab tersebut secara tepat dalam setiap kasus tertentu. Bagaimanapun, untuk menghilangkan kelemahan, perlu untuk menghilangkan penyebab langsung dari kondisi ini.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kelemahan pada kaki dan lengan

Kelemahan pada tungkai dan lengan yang terjadi secara bersamaan paling sering mengindikasikan masalah pada tulang belakang. Namun, di sini pun tidak mungkin untuk menjawabnya dengan tegas. Gejala seperti itu terkadang menyertai gangguan pada otak, sistem saraf pusat. Dan terkadang kelemahan pada tungkai merupakan tanda umum kelemahan otot dengan diet bebas protein atau puasa. Kelemahan pada lengan dan tungkai dapat menyertai banyak penyakit, jadi gejala ini harus dibahas secara terpisah.

Kelemahan pada kaki dan pusing

Kelemahan pada kaki dan pusing sering terjadi pada masa remaja karena adanya restrukturisasi sistem hormonal dalam tubuh. Pada masa ini, seiring dengan perubahan kadar hormon, terjadi peningkatan pertumbuhan dan perkembangan anak, serta transformasi sistem saraf otonomnya. Dalam hal ini, kelemahan dan pusing, bahkan pingsan mungkin terjadi. Periode ini harus "ditunggu", dengan menyediakan waktu yang cukup untuk istirahat dan nutrisi yang tepat.

Pada orang dewasa, kelemahan pada kaki dan pusing paling sering dikaitkan dengan alasan berikut:

• kehamilan;
• penyakit virus atau infeksi (ISPA, radang amandel, flu, dan lain-lain);
• cedera kepala;
• fluktuasi tekanan darah dalam satu arah atau lainnya;
• konsekuensi dari situasi yang menegangkan, pengalaman yang berkepanjangan;
• puasa yang berkepanjangan atau diet yang sangat ketat, serta makan berlebihan (dengan gangguan pankreas);
• proses tumor di area otak.

Evaluasi dengan saksama penyebab yang paling umum bagi Anda. Jika perasaan lemas dan pusing sering terjadi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Kaki dari wol kapas dan kelemahan

Terkadang, paling sering dalam cuaca yang sangat panas, Anda dapat merasakan kaki terasa lemas dan lemas di kaki dan seluruh tubuh. Namun kondisi ini tidak hanya terjadi di musim panas, tetapi sering kali di musim dingin dan bahkan di musim semi. Gejala-gejala ini umum terjadi pada semua orang, tanpa memandang jenis kelamin dan usia. Mengapa kaki terasa lemas dan "seperti kapas"?

Kelompok risiko mencakup kategori orang-orang tertentu:

• perempuan dan anak perempuan sebelum dan selama menstruasi;
• wanita dalam masa menopause;
• orang lanjut usia dan orang tua yang menderita gangguan peredaran darah kronis, endokrin atau sistem pencernaan, serta mereka yang kelebihan berat badan;
• orang dengan tekanan darah rendah;
• orang-orang yang pekerjaannya mengharuskan berdiri atau berjalan terus-menerus.

Seringkali, kaki lemah dan lemas terjadi karena kelelahan yang tidak menentu, kurang tidur, dan nutrisi yang tidak memadai. Penyebab yang lebih serius termasuk kondisi pra-infark dan pra-stroke: dalam situasi ini, kaki lemah dan lemas biasanya disertai dengan nyeri jantung, pusing atau sakit kepala, dan mati rasa di jari-jari. Kondisi ini memerlukan konsultasi segera dengan dokter.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kelemahan dan nyeri pada kaki

Nyeri kaki dapat muncul di berbagai area: di telapak kaki, tulang kering, jari kaki, lutut. Kelemahan dan nyeri di kaki dapat disertai dengan pembengkakan, kram, sensasi terbakar, kesemutan dan mati rasa, pucat dan bahkan kebiruan pada kulit ekstremitas bawah. Tentu saja, hanya dokter yang berpengalaman yang dapat menetapkan diagnosis yang tepat dan menyarankan pengobatan. Kami akan mempertimbangkan kemungkinan penyebab utama dari kondisi ini:

• sirkulasi darah yang buruk (penyakit pembuluh darah perifer, varises, dll.);
• saraf terjepit pada radikulitis lumbosakral;
• kaki datar (biasanya disertai kelemahan dan nyeri pada kaki);
• cedera tertutup pada tungkai bawah (lebih umum terjadi pada atlet, atau setelah terjatuh atau pukulan yang tidak berhasil);
• beberapa manifestasi bursitis, artritis, atau asam urat.

Bagaimana Anda dapat menentukan sendiri penyakit apa yang mungkin berhubungan dengan kelemahan dan nyeri pada kaki? Berikut ini adalah tanda-tanda yang harus Anda perhatikan:

• jika kelemahan dan nyeri pada kaki hilang jika anggota tubuh diangkat, ini mungkin berarti masalahnya ada pada sistem vena;
• jika kelemahan dan nyeri di kaki hilang jika anggota tubuh diturunkan – ada masalah dengan arteri;
• Bila kelemahan dan nyeri pada kaki disertai rasa kebas dan seperti digigit semut, penyebabnya bisa jadi tulang belakang.

Namun, untuk mendapatkan jawaban yang lebih dapat diandalkan atas pertanyaan ini, Anda harus menjalani serangkaian tes di institusi medis.

Kelemahan pada otot kaki

Kelemahan otot kaki paling sering terjadi saat sinapsis rusak - area tempat saraf dan otot terhubung. Gangguan pada koneksi ini dapat menjadi akar penyebab kelemahan otot. Asetilkolin bertanggung jawab atas stabilitas sinapsis - zat khusus yang dalam beberapa kasus dapat dianggap asing oleh tubuh: saat itulah terjadi gangguan pada koneksi. Impuls saraf tidak mencapai otot, yang membuatnya lemah (meskipun atrofi jaringan otot tidak terjadi).

Kelemahan parah pada kaki dapat menjadi penyakit tersendiri atau menjadi tanda patologi lain. Misalnya, kelemahan otot kaki sangat sering terjadi pada kasus-kasus berikut:

• kekurangan protein dalam tubuh;
• adanya peradangan laten atau nyata;
• tahap awal penyakit menular;
• banyaknya racun dalam tubuh, keracunan;
• ketidakseimbangan elektrolit, dehidrasi;
• anemia;
• patologi endokrin (penyakit tiroid, diabetes);
• penggunaan obat-obatan dalam dosis besar dalam jangka panjang;
• patologi neurologis.

Kelemahan parah pada kaki dapat terjadi akibat astenia, stres psiko-emosional, dan kecemasan.

Kelemahan dan gemetar di kaki

Kadang-kadang kombinasi gejala seperti lemas dan gemetar pada kaki dapat mengindikasikan keadaan hipoglikemia - penurunan penyerapan glukosa dalam tubuh. Telah terbukti bahwa kekurangan glukosa dalam jaringan menyebabkan hipoksia (kekurangan oksigen), dengan gangguan metabolisme karbohidrat dan protein yang semakin parah.

Area otak yang berbeda dapat terpengaruh secara berurutan, yang menjelaskan munculnya gejala yang berbeda seiring perkembangan kondisi hipoglikemia.

Jaringan otak dan jaringan otot mendapatkan nutrisi dari karbohidrat. Jika glukosa dalam jaringan sedikit, sel-sel akan berhenti menerima oksigen, meskipun kadarnya dalam darah mencukupi. Karena alasan ini, tanda-tanda hipoglikemia mirip dengan tanda-tanda kekurangan oksigen.

Kadar glukosa darah yang rendah memicu sistem saraf simpatik, yang meningkatkan kadar adrenalin dan noradrenalin dalam aliran darah. Kelemahan dan gemetar pada kaki merupakan beberapa tanda gejala vegetatif, yang dapat disertai dengan tanda-tanda lain: peningkatan keringat, peningkatan denyut jantung, dll.

Ngomong-ngomong, tanda-tanda vegetatif seperti itu bisa jadi merupakan akibat dari alasan yang lebih tidak berbahaya (tidak seperti hipoglikemia): bisa jadi merupakan akibat dari stres, ketakutan mendadak, kegembiraan berlebihan, atau kecemasan.

Kelemahan pada kaki dan demam

Sekarang mari kita lihat kemungkinan penyebab dari gejala gabungan seperti kelemahan pada kaki dan demam. Hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah pilek. Mungkin, tetapi belum tentu: Anda mungkin tidak menyadari adanya tanda-tanda pilek.

Pada dasarnya, alasannya mungkin sebagai berikut:

• hipotermia atau tubuh terlalu panas - ada pelanggaran proses termoregulasi dalam tubuh;
• penetrasi dan perkembangan infeksi bakteri, virus atau jamur dalam tubuh - tubuh bereaksi terhadap masuknya agen infeksius dengan peningkatan suhu dan kelemahan dan “memacu” sistem kekebalan tubuh;
• stres emosional yang berlebihan – menyebabkan perubahan tekanan darah, suhu, dan kelemahan;
• makanan berkualitas buruk dan basi, keracunan usus – menyebabkan reaksi perlindungan tubuh;
• kelebihan fisik;
• segala bentuk keracunan (produksi berbahaya, bahan kimia, overdosis obat, keracunan alkohol);
• paparan sinar matahari yang berkepanjangan;
• manifestasi alergi.

Jika kelemahan pada kaki dan demam tidak hilang dalam 2-3 hari, atau suhunya sangat tinggi, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.

Kelemahan pada kaki kiri

Meningkatnya kelemahan pada kaki kiri (kadang-kadang di kanan), yang disertai dengan gangguan sensitivitas, sering disebabkan oleh patologi pada sumsum tulang belakang, akar tulang belakang, sistem saraf panggul atau persarafan saraf tepi.

• Perjalanan kronis penyakit sumsum tulang belakang (siringomielia, proses tumor).
• Lesi progresif pada daerah lumbar atau sakral akibat neuroma atau ependymoma.

Dalam kasus di atas, kelemahan dan mati rasa berkembang di anggota tubuh lainnya seiring waktu. Mungkin tidak ada rasa sakit.

Namun, mungkin yang paling sering terjadi, kelemahan pada satu kaki (kiri atau kanan) dapat menjadi salah satu tanda stroke yang akan datang - kecelakaan serebrovaskular akut, yang biasanya dikaitkan dengan pelanggaran integritas atau penyumbatan pembuluh darah di otak. Kelemahan pada kaki dalam kasus ini terjadi secara tiba-tiba, dapat menyebar ke tungkai atas di sisi yang sama, disertai dengan nyeri hebat di kepala, pusing, dan tinitus. Seorang pasien dengan tanda-tanda tersebut harus segera dirawat di rumah sakit di lembaga medis untuk memberinya tindakan medis darurat dan perawatan segera.

Kelemahan pada kaki kanan

Kelemahan pada kaki kanan dapat terjadi karena alasan yang sama seperti pada kaki kiri. Dalam kasus apa pun, ketika gejala seperti itu terjadi, perlu diperhatikan: kapan kelemahan itu muncul, apakah bertambah atau berkurang, gejala apa yang menyertai kondisi ini. Bergantung pada jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini, diagnosis awal dapat ditentukan:

• masalah dengan pembuluh darah, tanda-tanda klaudikasio intermiten dengan penekanan pada kaki yang sehat;
• gangguan peredaran darah otak, arteri serebral anterior;
• gangguan nutrisi jaringan pleksus lumbosakral;
• multiple sclerosis dan kondisi iskemik pada sumsum tulang belakang;
• gangguan psikogenik.

Jika kelemahan tidak hilang atau malah bertambah, maka pemeriksaan oleh dokter spesialis sangatlah diperlukan: hal ini dapat melindungi terhadap berbagai akibat negatif di kemudian hari.

Mual dan kelemahan pada kaki

Mual merupakan salah satu sensasi paling tidak menyenangkan yang terkadang harus dialami. Gejala ini dapat disebabkan oleh banyak faktor, terutama jika mual disertai dengan kelemahan dan "kelelahan" pada kaki. Kondisi ini dapat dikaitkan dengan asupan makanan, atau sebaliknya, dengan rasa lapar. Terkadang keadaan memburuk dengan tambahan pusing, berkeringat, muntah. Apa yang dapat dicurigai dalam kasus ini?

• Kolaps ortostatik yang berhubungan dengan perubahan posisi tubuh secara tiba-tiba: naik lift secara tiba-tiba, terjatuh, ikut serta dalam wahana permainan (roller coaster, wahana elips, dan lain-lain), mabuk perjalanan, mabuk laut.
• neuritis vestibular;
• penurunan kadar glukosa dalam aliran darah (berkaitan dengan gangguan penyerapan glukosa pada diabetes dan rasa lapar yang tak tertahankan);
• konsumsi produk berkualitas buruk dan basi, keracunan makanan;
• mengonsumsi obat-obatan tertentu, terutama saat perut kosong.

Mual dan lemas di kaki juga dapat menyertai fluktuasi tekanan darah. Misalnya, pada tekanan darah rendah (hipotensi), reaksi seperti itu sering terjadi, terutama jika tekanan turun tajam. Situasi serupa juga terjadi pada peningkatan tekanan darah yang tajam: dalam kasus ini, mual dan lemas disertai dengan sakit kepala, muka memerah, tinitus, dan gejala serupa lainnya.

Kelemahan pada kaki saat berjalan

Kelemahan pada kaki saat berjalan merupakan keluhan yang sangat umum dari pasien saat mengunjungi dokter ortopedi atau ahli saraf. Kelelahan kaki yang cepat, nyeri, munculnya kepincangan - penyebabnya mungkin terkait dengan perubahan terkait usia pada sistem otot, atau dengan gangguan pada sistem saraf dan muskuloskeletal.

• Kelemahan pada kaki yang berkaitan dengan usia dan hipotrofi sebagian jaringan otot. Hal ini menyebabkan penurunan kemampuan menopang, gangguan koordinasi: seseorang sering kali terpaksa mencari dukungan saat berjalan, misalnya, menggunakan "tongkat".
• Kelemahan otot yang berhubungan dengan cedera atau operasi pada anggota tubuh atau tulang belakang.
• Paresis pada salah satu otot atau kelompok otot. Terjadi akibat proses degeneratif pada tulang belakang, sindrom terowongan, poliomielitis, atau penyakit lain yang disertai kerusakan tidak langsung pada jaringan otot.
• Kelemahan otot yang berhubungan dengan aktivitas fisik yang rendah atau aktivitas profesional yang melibatkan tekanan berkepanjangan hanya pada satu kelompok otot. Saat meraba, dapat terlihat kelemahan atau, sebaliknya, kejang otot.

Kondisi hipotrofi dan kelemahan otot dapat dihilangkan jika tindakan rehabilitasi dimulai tepat waktu. Latihan fisik yang tepat, distribusi beban yang tepat pada kelompok otot akan membantu menghentikan proses atrofi.

Kelemahan tiba-tiba pada kaki

Sensasi seperti kelemahan mendadak pada kaki paling sering merupakan akibat dari berbagai penyakit pembuluh darah, baik pada ekstremitas bawah maupun sumsum tulang belakang, yang memicu gangguan sirkulasi darah normal di dalamnya. Dalam kebanyakan situasi, ini adalah gangguan aliran darah sumsum tulang belakang, lebih jarang - fenomena hematomielia (perdarahan di sumsum tulang belakang).

Semua jenis penyakit pembuluh darah, kompresi atau penyempitannya memperburuk aliran darah di ekstremitas. Di antara penyebab paling umum dari kelemahan mendadak pada kaki, tiga rangkaian faktor dapat disebutkan:

• penyakit pembuluh darah, bawaan (aneurisma, hipoplasia vaskular) atau didapat (perubahan aterosklerosis, trombosis, tromboemboli, varises, endarteritis, flebitis, kegagalan sirkulasi pada penyakit jantung);
• kompresi pembuluh darah, yang mungkin terjadi akibat tumor, pembengkakan kelenjar getah bening, hernia intervertebralis, infiltrat inflamasi, dll.;
• cedera pada kaki dan tulang belakang, yang dapat menyebabkan gangguan peredaran darah pada ekstremitas bawah.

Untuk memperjelas penyebab kelemahan mendadak pada kaki, disarankan untuk menjalani diagnostik: CT dan MRI tulang belakang, angiografi, dll.

Sakit kepala dan kelemahan pada kaki

Selain hipotensi (tekanan darah rendah), sakit kepala dan kelemahan pada kaki dapat terjadi akibat keracunan senyawa kimia, khususnya organofosfat. Zat-zat seperti klorofos atau malathion dikenal luas tidak hanya dalam kedokteran hewan dan epidemiologi sanitasi, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.

Uap zat organofosfat masuk ke dalam tubuh terutama melalui saluran pernapasan atau melalui organ pencernaan, dan juga dapat diserap dalam jumlah yang lebih kecil melalui kulit dan selaput lendir.

Gejala keracunan muncul hampir seketika: kelemahan pada kaki, kelelahan, sakit kepala, mual atau kantuk dapat terjadi. Jika tidak ada pertolongan yang diberikan, proses tersebut dapat memengaruhi aktivitas jantung (memperlambat denyut jantung). Tekanan darah menurun, terjadi hipersekresi (peningkatan keringat, air liur, dll.), perasaan tertekan muncul di dada.

Kondisi ini memerlukan perawatan medis darurat dan tidak hanya tindakan detoksifikasi, tetapi juga pemberian obat-obatan yang mendukung fungsi vital dasar tubuh.

Mati rasa dan kelemahan pada kaki

Mati rasa dan kelemahan pada kaki, perasaan "dingin" pada kaki adalah tanda-tanda umum penyakit pembuluh darah pada kaki: aterosklerosis, oklusi pascaemboli, endarteritis obliterans, angiopati diabetik. Dalam beberapa kasus, penyebabnya mungkin kerusakan pada saraf tepi.

Penyakit pembuluh darah kaki yang mematikan disertai dengan penyempitan pembuluh darah hingga menutup dindingnya. Hal ini menyebabkan terganggunya aliran darah dan getah bening. Tanda-tanda pertama penyakit tersebut dianggap sebagai rasa dingin di kaki, nyeri, kelemahan pada salah satu atau kedua anggota tubuh yang terkena (pertama saat beraktivitas, kemudian saat istirahat).

Rasa kebas dan lemas pada kaki awalnya hanya muncul sesekali, dan hanya akibat berjalan terlalu lama atau aktivitas fisik lainnya pada anggota badan. Seiring perkembangan penyakit, gejala tersebut semakin sering mengganggu, bahkan setelah menempuh jarak 200 m, seseorang terpaksa berhenti dan beristirahat.

Pada diabetes, mati rasa dan kelemahan dikaitkan dengan kerusakan pembuluh darah: seiring waktu, dinding pembuluh menjadi rapuh, pendarahan retikuler dan klaudikasio intermiten muncul.

Dalam beberapa kasus, penyebab mati rasa mungkin adalah angiotrophoneurosis - neurosis vegetatif-vaskular, yang berkembang sebagai akibat dari kejang arteri kecil jangka panjang. Kaki pertama-tama mati rasa di jari-jari kaki, kemudian kesemutan dan rasa terbakar dimulai, kulit menjadi pucat. Kondisi ini dapat terjadi secara berkala pada awalnya, kemudian lebih sering: dalam kasus ini, serangan menjadi lebih lama.

Kelemahan pada kaki dan punggung bawah

Jika terdapat kelemahan pada tungkai dan punggung bawah secara bersamaan, atau pada salah satu tungkai dan punggung bawah, maka dalam kebanyakan kasus diduga serangan radikulitis (lumbago) yang akan datang. Terutama jika kaki atau jari kaki "mati rasa" dan punggung bawah terasa nyeri. Namun, ini bukan satu-satunya alasan kelemahan pada tungkai dan punggung bawah. Faktor-faktor yang mungkin termasuk:

• penyakit tulang belakang lainnya, seperti osteochondrosis, spondylolisthesis, sciatica, herniated disc, spondylitis;
• konsekuensi cedera punggung, proses tumor di tulang belakang;
• penyakit pada organ panggul, seperti pielonefritis kalkulus, sistitis, adnitis, penyakit adhesif, hernia inguinalis, dll.

Pada penyakit-penyakit yang tercantum, kompresi ujung-ujung saraf dapat terjadi. Pada saat yang sama, dengan adanya proses peradangan, fungsi jaringan dan organ di dekatnya terganggu, trofisme dan reaksi metabolisme normal terganggu. Akibatnya, tonus otot meningkat di area persarafan saraf yang terkena, yang menyebabkan kelemahan terlebih dahulu, dan kemudian nyeri di punggung bawah dan anggota badan.

Kelemahan konstan di kaki

Kelemahan konstan pada kaki dapat disebabkan oleh patologi berikut:

• penyakit saraf (pleksopati lumbosakral, cedera diskus intervertebralis, pendarahan tulang belakang);
• penyakit pada sistem muskuloskeletal (vaskulitis sistemik, penyakit Paget, artrosis deformasi);
• penyakit kardiovaskular;
• penyakit darah (hipovitaminosis, anemia);
• infeksi (polio, paraparesis);
• gangguan metabolisme (kekurangan vitamin B);
• onkologi (tumor otak dan sumsum tulang belakang);
• cedera, jatuh, dekompresi.

Kelemahan yang konstan dapat disebabkan oleh banyak patologi, jadi sangat penting untuk menjalani pemeriksaan yang berkualitas dan mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari kondisi ini.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Kelemahan pada kaki di pagi hari

Kelemahan pada kaki di pagi hari - mengapa ini terjadi? Tampaknya tubuh telah beristirahat semalaman, pulih. Namun kaki - seolah-olah tidak beristirahat. Apa yang bisa menjadi alasannya?

Kelemahan otot pada kaki dapat menjadi tanda adanya gangguan endokrin. Kelemahan otot muncul akibat disfungsi kelenjar endokrin, yang mengakibatkan terganggunya keseimbangan ionik cairan interstisial. Kondisi ini sering terjadi jika fungsi kelenjar adrenal tidak memadai, jika fungsi kelenjar tiroid dan paratiroid berlebihan. Diabetes melitus dapat menyebabkan polineuropati, yang selanjutnya dapat menyebabkan kelemahan pada kaki di pagi hari.

Seringkali, kelemahan kaki terjadi karena sirkulasi darah yang tidak memadai. Kondisi ini dapat diamati dengan trombosis pembuluh darah kaki, endarteritis, aterosklerosis. Selain kelemahan, gejala khasnya adalah "dinginnya" kaki, sianosis, munculnya borok yang terus-menerus pada kaki.

Hipotensi (tekanan darah rendah di arteri) juga dapat memperburuk aliran darah ke ekstremitas bawah. Seringkali, gejala tersebut dipicu oleh stres psiko-emosional yang kuat, kekhawatiran, dan stres yang dialami sehari sebelumnya.

Gejala Kelemahan pada Kaki

Gejala kelemahan pada kaki terutama terjadi pada otot-otot yang menanggung sebagian besar beban. Dengan demikian, tanda-tanda pertama kelemahan mungkin adalah:

• perasaan lelah, keinginan untuk duduk atau setidaknya bersandar ke dinding;
• perasaan kaki dingin, bahkan pada suhu sekitar yang nyaman;
• perasaan mati rasa di tungkai bawah, sensasi seperti “semut merayap”;
• kram kaki;
• pembengkakan pada kaki, rasa berat;
• "menggoyangkan" kaki.

Saat penyakit berkembang, seseorang mungkin mengalami kepincangan, nyeri pada kaki (terutama saat menaiki tangga, berdiri dalam waktu lama, atau berjalan jauh).

Jika gejala tersebut muncul, Anda tidak perlu panik: lagipula, kelemahan pada kaki tidak selalu disebabkan oleh penyakit serius. Anda hanya perlu menemui dokter sesegera mungkin untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Berikutnya, kita akan melihat gejala paling umum yang muncul bersamaan dengan kelemahan pada kaki: mengetahui kombinasi gejala tersebut, lebih mudah untuk mengasumsikan kondisi yang menyakitkan dan memulai pengobatan tepat waktu.

Kelemahan pada kaki dengan VSD

VSD – distonia vegetatif-vaskular – ditandai dengan seringnya kelelahan, sakit kepala, tidak tahan terhadap panas dan ruangan yang pengap, peningkatan keringat dan gangguan lainnya, termasuk kelemahan pada kaki dengan VSD. Apa yang menyebabkan penyakit ini? Pertama-tama, gangguan fungsi sistem saraf otonom.

Apa itu sistem saraf otonom? Sistem saraf otonom adalah bagian dari sistem saraf yang berfungsi sebagai pengatur kinerja semua organ dalam. Sistem saraf otonom tidak dikendalikan oleh kesadaran kita: ia memantau suhu tubuh yang stabil, tekanan darah, menstabilkan proses pencernaan dan saluran kencing, memastikan fungsi normal jantung, kelenjar endokrin, kekebalan tubuh, dll., termasuk tonus pembuluh darah.

Dengan disfungsi vegetatif, berbagai fenomena patologis dapat muncul, termasuk, antara lain, gangguan psikoneurologis: kelemahan pada anggota tubuh, penurunan kinerja, kelelahan tanpa motivasi, mudah tersinggung, migrain, kepekaan cuaca, gangguan tidur.

Kelemahan pada kaki akibat VSD dapat bersifat turun-temurun atau berhubungan dengan gangguan tertentu pada tubuh:

• perubahan hormonal, penyakit endokrin;
• stres yang sering atau konstan;
• kerusakan otak (trauma, onkologi, iskemia, dll.).

Dystonia vegetatif-vaskular dapat diobati, dan seiring waktu, kelemahan pada kaki akan hilang.

Kelemahan pada kaki pada multiple sclerosis

Kelemahan pada kaki akibat multiple sclerosis dapat terjadi secara tiba-tiba atau meningkat secara perlahan, dan pasien tidak curiga dan tidak memeriksakan diri ke dokter dalam waktu yang lama. Namun, kelemahan pada kaki merupakan salah satu tanda awal penyakit ini, bersamaan dengan gangguan penglihatan dan koordinasi yang terganggu.

Kelemahan otot tungkai bawah pada multiple sclerosis paling sering terjadi secara bertahap. Pasien dengan stadium awal penyakit ini baru menyadari setelah beberapa waktu bahwa kakinya menjadi lelah, hingga gangguan gaya berjalan dan kurangnya koordinasi gerakan. Munculnya tanda tersebut dijelaskan oleh adanya gangguan pada jalur impuls saraf di sepanjang serabut saraf, termasuk di sistem saraf pusat.

Gejala multiple sclerosis yang paling umum adalah paraparesis yang disebabkan oleh kejang otot. Proses yang hanya memengaruhi satu anggota tubuh ini sangat jarang terjadi. Biasanya, pasien hanya merasakan sedikit kelelahan di awal penyakit, yang secara bertahap meningkat dan berubah menjadi kelemahan otot. Fenomena termal dapat memperburuk situasi: panas, pilek dengan suhu tubuh tinggi, latihan fisik yang terlalu aktif, mandi air panas atau sauna. Omong-omong, ini adalah ciri pembeda yang penting: jika kondisinya tidak memburuk saat terkena suhu tinggi, maka penyakit tersebut harus dibedakan dari gangguan pembuluh darah.

Kelemahan pada kaki setelah kemoterapi

Kelemahan pada kaki setelah kemoterapi sering dikaitkan dengan kekhususan penanganan pasien hematologi dan onkologi. Tingkat kelemahan dapat bergantung pada lamanya kemoterapi, obat-obatan yang digunakan, dan penyakit penyerta lainnya yang diderita pasien. Perlu dicatat bahwa setiap orang mungkin memiliki beberapa faktor secara bersamaan yang memicu munculnya kelemahan.

1. Pasien mungkin mengalami anemia akibat kemoterapi, yang selain menurunkan kadar hemoglobin dalam aliran darah, memengaruhi munculnya rasa lemah dan lelah.
2. Jika kemoterapi dilakukan dengan latar belakang kekebalan tubuh yang rendah, pasien dapat terserang penyakit menular yang salah satu manifestasi pertamanya adalah kelemahan anggota tubuh.
3. Kelemahan selama menjalani kemoterapi dapat dikaitkan dengan berbagai kekhawatiran tentang kesehatan seseorang, dengan apa yang disebut stres psiko-emosional.
4. Setelah kemoterapi, nafsu makan sering hilang: pasien makan dengan buruk atau tidak makan sama sekali, kehilangan berat badan dan, akibatnya, menjadi lebih lemah.
5. Setelah kemoterapi, pasien mungkin mengalami gangguan hormonal dan metabolisme, yang dikaitkan dengan keracunan tubuh dan terganggunya fungsi organ tertentu.
6. Gangguan tidur, nyeri konstan, keadaan depresif dan cemas hanya akan memperburuk kelemahan.
7. Selain itu, kelemahan pada kaki dapat disebabkan oleh obat-obatan yang dikonsumsi pasien.

Kelemahan pada kaki terutama terasa pada pasien lanjut usia akibat perubahan jaringan otot terkait usia, gaya hidup kurang gerak, dan penyakit kronis yang menyertai.

Kelemahan pada kaki dengan osteochondrosis

Osteochondrosis mungkin merupakan salah satu penyakit tulang belakang yang paling umum di dunia. Osteochondrosis adalah proses degeneratif yang memengaruhi beberapa ruas tulang belakang, menghancurkan struktur tulang rawan dan jaringan ikat.

Perubahan patologis cepat atau lambat akan memengaruhi serabut saraf dan pembuluh darah di sekitarnya, yang kemudian menyempit dan mengalami kejang.

Penyakit ini berkembang dalam jangka waktu yang lama dan bertahap. Jika bagian bawah tulang belakang terkena, maka kelemahan pada kaki muncul terlebih dahulu, secara bertahap berubah menjadi nyeri, yang meningkat saat istirahat. Apa penyebab kelemahan pada kaki pada osteochondrosis? Dengan pasokan oksigen dan nutrisi yang tidak mencukupi ke anggota tubuh, dan dengan gangguan ekskresi produk metabolisme. Pengobatan kelemahan tersebut harus ditujukan untuk memulihkan suplai darah normal ke anggota tubuh bagian bawah, serta persarafan di bagian tulang belakang yang terkena.

Kelemahan pada kaki anak

Mengapa terkadang Anda bisa melihat kelemahan pada kaki anak? Tentu saja, ini bisa disebabkan oleh paraplegia, rakhitis, hipertensi otot, tetapi paling sering penyebabnya tidak begitu serius. Meskipun tidak boleh diabaikan dalam keadaan apa pun.

Biasanya, kelemahan sering terjadi saat anak baru belajar berjalan: untuk mencegah kelemahan, semua gerakan bayi harus dikontrol dan diarahkan. Bagaimanapun, berat badan anak merupakan beban berat pada kaki yang masih lemah. Selain itu, orang tidak boleh mengabaikan fakta bahwa anak mungkin mengalami kekurangan kolekalsiferol dan ergokalsiferol - vitamin yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.

Kelemahan pada tungkai anak dapat disertai dengan gejala kelemahan umum pada tubuh. Hal ini dapat disebabkan oleh penyakit hati, keracunan umum, pilek, dll. Jika kelemahan terjadi dengan latar belakang inkontinensia kepala, keengganan anak untuk belajar berjalan dan menarik tungkai saat mencoba berjalan sendiri, seseorang dapat mencurigai adanya gangguan pada sistem muskuloskeletal. Dengan patologi seperti itu, sangat penting untuk menemui dokter.

Kelemahan pada kaki pada orang tua

Sayangnya, kelemahan pada kaki orang lanjut usia, dalam banyak kasus, merupakan fenomena yang sepenuhnya alami. Seiring berjalannya waktu, terjadi perubahan degeneratif terkait usia pada jaringan otot, seseorang menjadi kurang aktif secara fisik, menjalani gaya hidup yang semakin tidak banyak bergerak. Selain itu, berbagai patologi ikut berperan:

• penyakit pembuluh darah (varises, aterosklerosis, dan gangguan peredaran darah lainnya);
• penyakit pada sistem muskuloskeletal (radang sendi, artrosis, gangguan struktur dan fungsi tulang belakang);
• penyakit endokrin (penyakit tiroid, diabetes).

Pada orang lanjut usia, pengobatan kelemahan kaki harus ditujukan untuk meredakan gejalanya, meningkatkan sirkulasi darah pada ekstremitas, memperkuat pembuluh darah dan sistem muskuloskeletal.

Kelemahan pada kaki saat hamil

Paling sering, kelemahan pada kaki selama kehamilan dikaitkan dengan perubahan signifikan dalam tubuh: sekarang ibu hamil perlu beradaptasi dengan perubahan, sehingga aktivitas beberapa proses fisiologis dikompensasi oleh perlambatan yang lain.

Kelemahan pada kaki pada tahap awal dapat dikaitkan dengan anemia (kekurangan hemoglobin), hipovitaminosis, toksikosis, gangguan tidur dan nafsu makan.

Kelemahan pada paruh kedua kehamilan biasanya dikaitkan dengan beban berat pada kaki, perut dan rahim yang membesar, serta pembengkakan pada tubuh bagian bawah. Selain itu, selama kehamilan, beban pada pembuluh darah meningkat, yang disertai dengan munculnya spider veins dan varises. Semua tanda ini bersama-sama menentukan munculnya kelemahan pada ekstremitas bawah.

Tekanan darah rendah sering terjadi selama kehamilan, yang dikaitkan dengan kelelahan, kecemasan, dan kurangnya nutrisi dalam tubuh. Hal ini juga berkontribusi terhadap proses kelemahan pada kaki. Namun, mengikuti rutinitas harian dan nutrisi yang tepat akan membantu mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan tersebut.

Pengobatan untuk kelemahan pada kaki

Tentu saja, pengobatan utama untuk kelemahan kaki harus ditujukan untuk menghilangkan penyakit yang mendasarinya, baik itu patologi tulang belakang, sistem endokrin, atau pembuluh darah. Selain itu, Anda harus menetapkan rutinitas harian, menyediakan waktu untuk latihan fisik dan istirahat yang cukup. Penting untuk mempertimbangkan hal-hal berikut:

• habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan, cobalah untuk bersantai secara aktif, berjalan-jalan di taman atau di sepanjang sungai;
• mengonsumsi makanan yang seimbang, mengonsumsi sayur dan buah, serta mencegah timbulnya kekurangan vitamin dan anemia;
• mandi kontras atau mandi kaki secara berkala: bergantian dengan air panas dan dingin;
• pilih sepatu yang nyaman sesuai musim: jika sepatu tidak nyaman, lebih baik menggantinya;
• hindari berdiri dalam jangka waktu lama: jika memungkinkan, lebih baik duduk atau berjalan-jalan;
• pantau postur tubuh Anda, lakukan latihan untuk memperkuat punggung, dan jalani sesi pijat pencegahan secara berkala (sekitar setahun sekali).

Dari metode tradisional Anda dapat menggunakan resep berikut:

• kompres madu: lumasi kaki Anda dengan madu cair alami (atau madu yang dihangatkan dalam air), balut dengan kain atau perban. Lepaskan perban setelah 24 jam, bilas kaki Anda dengan air hangat, lalu ulangi prosedurnya. Lama perawatan hingga 1 minggu. Prosedur ini juga dapat digunakan untuk sakit punggung;
• mandi kontras dengan infus linden dengan tambahan garam batu. Isi baskom dengan air dingin (+15°C) dan baskom dengan air hangat (+40°C). Turunkan kaki Anda secara bergantian ke dalam baskom yang satu dan yang lainnya sepuluh kali, dan selesaikan prosedur dengan menurunkannya ke dalam air dingin.

Anda cukup menuangkan air dingin ke kaki Anda. Menggosok kaki Anda dengan minyak kayu putih, minyak mint, atau minyak lemon balm akan memberikan efek yang baik.

Kelemahan pada kaki bisa jadi merupakan konsekuensi dari sikap kita yang kurang perhatian terhadap diri sendiri (mengenakan sepatu yang tidak nyaman, kebiasaan buruk), tetapi bisa juga merupakan manifestasi dari penyakit serius. Oleh karena itu, gejala ini tidak boleh diabaikan: perhatikan diri Anda dan kesehatan Anda.