
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Perawatan tangan mati rasa
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 06.07.2025
Pengobatan mati rasa pada tangan merupakan serangkaian metode yang bertujuan untuk menghilangkan masalah ini. Mari kita bahas penyebab utama mati rasa pada anggota tubuh dan penyakit yang menyebabkan gejala ini. Serta metode pengobatan yang efektif untuk mati rasa pada jari, tangan, dan kaki.
Masalah mati rasa di tangan dapat terjadi pada semua usia, terkadang hilangnya kepekaan terjadi karena saraf terjepit atau tertekan, tetapi dalam beberapa kasus penyebabnya lebih serius. Mati rasa adalah kondisi patologis yang terjadi karena kompresi berkepanjangan pada batang pembuluh darah yang memberi makan anggota tubuh. Biasanya, hal itu menimbulkan kekhawatiran ketika menjadi sistematis dan disertai dengan gejala patologis lainnya.
Perlu dicatat bahwa mati rasa bukanlah penyakit, tetapi hanya gejala yang disebabkan oleh masalah yang lebih serius dalam tubuh. Jadi, jika mati rasa pada anggota tubuh muncul setelah tidur atau bekerja lama dalam posisi yang tidak nyaman, maka ini menunjukkan bahwa tangan hanya mati rasa dan senam ringan akan mengembalikan kepekaannya. Tetapi jika itu terjadi secara spontan, maka perlu untuk mengetahui penyebab patologi ini.
Penyebab mati rasa di tangan:
- Penyakit sistem endokrin.
- Cedera dan proses peradangan pada persendian.
- Sindrom terowongan karpal – terjadi saat melakukan pekerjaan monoton secara teratur, di mana anggota tubuh berada pada posisi yang sama. Kondisi ini sering terjadi pada musisi, pengemudi, dan saat bekerja di depan komputer dalam waktu lama. Patologi ini terjadi akibat kompresi saraf medianus, yang mempersarafi anggota tubuh. Mati rasa dapat disertai dengan rasa terbakar dan kesemutan.
- Penyakit Raynaud adalah kelainan patologis pada pembuluh darah arteri kecil yang bertanggung jawab atas suplai darah ke anggota tubuh bagian atas. Penyakit ini menyebabkan kontraksi spastik arteri yang berkepanjangan, yang menyebabkan mati rasa dan dingin di tangan.
- Polineuropati adalah lesi saraf tepi yang mengganggu sensitivitas.
- Osteochondrosis tulang belakang leher dan anggota tubuh - mati rasa terjadi karena pelanggaran kompresi akar saraf tulang belakang yang bertanggung jawab untuk persarafan anggota tubuh.
- Posisi tubuh yang tidak nyaman menyebabkan tekanan mekanis pada pembuluh darah arteri di ekstremitas. Mati rasa terjadi karena hipoksia jaringan, dan jika tekanan berlangsung lama, dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat dipulihkan.
Artinya, hilangnya kepekaan tangan disebabkan oleh efek patologis pada saraf dan pembuluh darah, yang dikaitkan dengan pelanggaran trofisme jaringan. Untuk pengobatan yang berhasil, diagnostik sangat penting. Dokter memeriksa pasien untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari mati rasa, pemeriksaan dilakukan oleh ahli saraf tulang belakang. Dokter harus mengidentifikasi faktor rumah tangga dan profesional yang dapat berkontribusi pada perkembangan mati rasa karena sindrom terowongan, dan juga mengecualikan kompresi mekanis sistematis pada pembuluh darah. Perhatian khusus dalam proses diagnostik diberikan pada tanda-tanda osteochondrosis tulang belakang. Pasien menjalani pemindaian sinar-X dan resonansi magnetik nuklir.
Pengobatan mati rasa pada jari
Pengobatan mati rasa pada jari ditujukan untuk menghilangkan penyebab yang mengganggu fungsi normal anggota tubuh. Biasanya, mati rasa terjadi di pagi hari, saat tubuh belum sepenuhnya terjaga. Banyak orang meremehkan gejala tersebut, secara keliru percaya bahwa tangan mati rasa karena posisi yang tidak nyaman, tetapi ini tidak selalu terjadi. Setelah beberapa waktu, mati rasa di pagi hari akan semakin sering terjadi dan jari-jari akan membutuhkan waktu lebih lama untuk mendapatkan kembali kepekaannya. Dalam kasus ini, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk mencegah perkembangan lebih lanjut dari penyakit yang menyebabkan mati rasa pada jari.
- Mati rasa pada jari dapat merupakan gangguan psikosomatis atau terjadi karena alasan yang lebih serius. Salah satu penyebab mati rasa adalah masalah peredaran darah. Dalam hal ini, perlu diperhatikan seberapa sering mati rasa terjadi dan apakah hanya terjadi pada jari salah satu tangan atau keduanya. Hal ini dapat mengindikasikan adanya masalah peredaran darah di otak dan tulang belakang leher. Pada gilirannya, masalah peredaran darah dapat menyebabkan stroke.
- Mati rasa pada jari juga terjadi pada pasien dengan tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Mati rasa dapat terjadi akibat gangguan pada sistem endokrin, cedera, dan peradangan. Tidak hanya jari, tangan juga bisa mati rasa.
- Untuk mengobati mati rasa, Anda perlu menemui ahli saraf yang akan melakukan diagnostik dan meresepkan tes. Efektivitas pengobatan tergantung pada ketepatan diagnosis. Pengobatan sendiri sangat dilarang, karena dapat menyebabkan kelumpuhan pada jari-jari dan seluruh tangan. Pengobatan tergantung pada penyebab gejala ini.
- Jika mati rasa pada jari disebabkan oleh osteochondrosis, maka salep dan tablet khusus diresepkan untuk pengobatan, yang menghentikan proses peradangan dan meredakan pembengkakan. Dalam kasus yang sangat parah, pembedahan dapat dilakukan.
- Jika mati rasa disebabkan oleh polineuropati, yaitu penyakit pada sistem saraf tepi, pengobatannya terdiri dari terapi obat dan fisioterapi. Pasien harus melakukan latihan terapi yang akan membantu mengembalikan fungsi normal jari-jari.
- Jika mati rasa di jari terjadi setelah tidur malam, pengobatan terbaik adalah melakukan latihan sederhana. Latihan yang paling mendasar adalah: menggenggam kedua tangan, mengepalkan dan melepaskan jari.
Metode pengobatan tradisional dapat digunakan untuk mengatasi mati rasa pada jari, tetapi hanya setelah mendapat persetujuan dokter. Resep pengobatan utama terdiri dari produk makanan. Jadi, bubur labu hangat, yang digunakan sebagai kompres tangan, secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan mati rasa pada jari. Mandi terapi air hangat juga terbukti efektif, membantu mengendurkan otot-otot jari yang lelah dan mengembalikan fungsi normalnya.
Pengobatan mati rasa di lengan dan kaki
Pengobatan mati rasa pada lengan dan kaki merupakan masalah yang akhir-akhir ini banyak dikeluhkan oleh orang-orang yang berkonsultasi dengan dokter spesialis saraf. Biasanya, posisi yang tidak nyaman atau berada dalam satu posisi dalam waktu lama menyebabkan hilangnya kepekaan. Dalam kasus ini, mati rasa merupakan fenomena yang sepenuhnya normal, karena akan hilang tanpa bekas setelah beberapa saat. Namun, jika hal ini terjadi secara sering dan tanpa alasan yang jelas, maka ini merupakan patologi.
Mati rasa dapat terjadi karena kerusakan pembuluh darah dan saraf yang jauh dari tubuh. Mati rasa jangka panjang terjadi akibat gangguan konduksi saraf di anggota tubuh dan aliran darah yang terhambat di dalamnya. Mati rasa pada lengan dan kaki terjadi ketika jalur saraf terjepit pada penyakit tulang belakang, penyakit sendi, dan gangguan peredaran darah sentral. Perubahan patologis pada jaringan tulang rawan dan munculnya pertumbuhan tulang merupakan alasan lain hilangnya kepekaan sementara pada lengan dan kaki. Mati rasa yang disertai nyeri pada otot dan kelemahan pada anggota tubuh, yang menyebabkan gangguan koordinasi gerakan, dianggap sangat berbahaya.
Pengobatan mati rasa di lengan dan kaki sangat penting jika gejalanya terjadi secara terus-menerus dan berlangsung lama. Ada sejumlah metode pengobatan yang akan meningkatkan persarafan dan dapat digunakan di rumah:
- Untuk meminimalkan gejala samping, dianjurkan untuk lebih banyak bergerak. Berjalan, naik tangga, dan berolahraga pagi akan menghangatkan otot dan menjaganya tetap dalam kondisi prima.
- Jika Anda memiliki pekerjaan yang monoton dan tidak banyak bergerak, jangan lupa untuk beristirahat sejenak. Lakukan peregangan, membungkuk, dan pemanasan pada anggota tubuh Anda.
- Bila menghabiskan waktu lama di depan komputer, regangkan tangan Anda secara teratur (gerakan gemetar dan memutar) dan ubah posisi kaki Anda. Ini akan membantu mencegah hilangnya kepekaan pada ekstremitas Anda.
Rekomendasi ini efektif jika mati rasa tidak disebabkan oleh penyakit apa pun. Dalam kasus apa pun, jika gejala sampingan terjadi secara berkala, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan meresepkan pemeriksaan lengkap untuk menentukan penyebab mati rasa pada anggota tubuh dan menyusun rencana perawatan.
Pengobatan mati rasa di tangan
Pengobatan mati rasa pada tangan merupakan patologi yang tidak hanya dialami oleh orang lanjut usia, tetapi juga oleh orang muda di masa jayanya. Mati rasa pada tangan semakin dikaitkan dengan sindrom terowongan karpal. Penyakit ini terjadi pada mereka yang bekerja dalam satu posisi dalam waktu lama dan membuat tangan tegang. Mati rasa tersebut disertai dengan rasa terbakar dan nyeri pada jari-jari. Dalam kasus ini, penyebab patologi tersebut adalah terjepitnya saraf median yang melewati terowongan karpal.
Pekerjaan monoton yang panjang menyebabkan pembengkakan dan peradangan pada tendon, yang menekan saraf dan menyebabkan mati rasa pada tangan. Awalnya, gejala muncul di pagi hari, tetapi tanpa perawatan yang tepat, sensasi yang tidak menyenangkan terjadi tidak hanya di siang hari, tetapi juga di malam hari. Mati rasa dapat terjadi dengan gangguan endokrin, cedera, proses inflamasi pada persendian dan dengan osteochondrosis tulang belakang leher. Tidak mungkin untuk secara mandiri menentukan penyebab patologi, serta memilih perawatan yang efektif. Itulah sebabnya perlu mencari bantuan medis. Diagnosis yang dibuat dengan benar adalah kesempatan untuk memulai perawatan, jika tidak, Anda dapat kehilangan mobilitas tangan dan jari sepenuhnya.
- Untuk mengatasi mati rasa di tangan, dianjurkan untuk melakukan senam: angkat tangan ke atas, kepalkan dan lepaskan jari-jari, gosok pergelangan tangan. Kepalkan tangan, gerakkan tangan maju mundur, gosok setiap jari dengan baik.
- Obat tradisional menawarkan banyak resep untuk mengobati mati rasa di tangan dan jari. Salah satu resepnya melibatkan penggunaan acar. Potong sayuran menjadi kubus, campur dengan cabai rawit dan tuangkan 500 ml vodka. Obat harus diinfus di tempat gelap selama seminggu, lalu disaring dan digosokkan ke tangan dan jari.
- Mandi kontras untuk tangan membantu menyembuhkan mati rasa. Perlu menyiapkan dua wadah berisi air dingin dan panas. Pertama, tangan diturunkan ke dalam satu wadah, lalu ke wadah kedua, ulangi prosedur ini 4-5 kali. Setelah ini, disarankan untuk menggosok tangan secara menyeluruh.
Selain pengobatan, jangan lupa untuk mencegah mati rasa di tangan. Pembuluh darah dan persendian sangat terpengaruh oleh makanan asin, pedas, dan panas, nikotin, dan alkohol. Cobalah untuk menjalani gaya hidup sehat, makan lebih banyak makanan segar dan sayuran hijau. Jangan memakai sarung tangan sintetis dan pastikan tangan Anda tidak membeku. Beristirahatlah secara teratur selama pekerjaan yang monoton, regangkan tangan, putar pergelangan tangan Anda. Dan jangan lupa bahwa mati rasa di tangan bukan hanya masalah sementara, tetapi gejala suatu penyakit. Mati rasa dapat mengindikasikan stroke yang akan datang, kerusakan pembuluh darah, atau diabetes. Obati penyakit kronis tepat waktu dan hubungi spesialis pada gejala pertama yang mengganggu.
Pengobatan mati rasa di tangan kiri
Pengobatan mati rasa pada tangan kiri merupakan proses yang bertujuan untuk mengembalikan fungsi normal anggota tubuh bagian atas. Kondisi seperti itu dapat muncul secara spontan atau timbul karena sejumlah alasan yang lebih serius.
Penyebab utama mati rasa di tangan kiri:
- Pada osteochondrosis, mati rasa di tangan kiri terjadi karena penyempitan ruang intervertebralis dan gangguan peredaran darah.
- Penyakit kardiovaskular – serangan jantung, stroke, infark, dan gangguan lainnya – tidak hanya menyebabkan mati rasa pada anggota tubuh, tetapi juga menyebabkan hilangnya kemampuan bicara dalam jangka pendek, gangguan proses berpikir, dan pernapasan.
- Cedera pada lengan bawah dan bahu kiri, hernia intervertebralis dan penyebab seperti keracunan tubuh, posisi tidur yang salah, stres, kekurangan vitamin juga menyebabkan mati rasa pada anggota tubuh kiri.
Perawatan ditujukan untuk memulihkan sirkulasi darah dan fungsi normal anggota tubuh. Senam khusus dan fisioterapi digunakan untuk terapi. Jika mati rasa disebabkan oleh cedera bahu, maka perawatan ditujukan untuk menormalkan fungsi bahu, untuk tujuan ini anggota tubuh yang cedera diimobilisasi.
Jika mati rasa di tangan kiri disebabkan oleh stroke atau serangan jantung, penanganannya dilakukan di rumah sakit. Jika tidak ditangani dengan benar, bisa terjadi konsekuensi yang tidak dapat dipulihkan. Jika hilangnya kepekaan disebabkan oleh kerja berlebihan atau sindrom Raynaud, maka terapi utamanya adalah perubahan tempat dan cara kerja. Jika mati rasa di terowongan karpal, penanganannya melibatkan pemijatan tangan dan jari secara teratur untuk memulihkan sirkulasi darah.
Pengobatan mati rasa pada jari kelingking tangan kiri
Pengobatan mati rasa pada jari kelingking tangan kiri merupakan masalah yang semakin banyak ditangani oleh ahli saraf. Penyebab utama mati rasa adalah bekerja terlalu lama di depan komputer dan ketegangan otot tangan yang kuat. Gerakan yang monoton menyebabkan kompresi saraf tangan, yang menyebabkan hilangnya sensitivitas. Mati rasa pada jari kelingking tangan kiri dapat disebabkan oleh sindrom terowongan, yaitu kompresi ligamen dan saraf oleh otot dan tulang. Pada kasus lanjut, sindrom terowongan tidak hanya menyebabkan mati rasa, tetapi juga sensasi nyeri, terbakar, baik di jari kelingking tangan kiri maupun di seluruh anggota tubuh.
Mati rasa pada jari kelingking dapat dikaitkan dengan penyakit serius yang memerlukan diagnosis terperinci. Ini termasuk iskemia ekstremitas, penyakit kardiovaskular, hernia intervertebralis, cedera, osteochondrosis, saraf terjepit, penyakit menular, hipotermia, dll. Bahkan bronkitis dapat menyebabkan mati rasa pada jari kelingking tangan kiri. Itulah sebabnya diagnostik sangat penting untuk menyusun rencana perawatan.
- Penanganan diawali dengan konsultasi dengan dokter spesialis saraf dan ahli bedah. Dokter akan melakukan rontgen, tomografi, dan pemeriksaan pada anggota tubuh yang cedera. Biasanya, penanganannya meliputi pemberian obat, terapi pijat, fisioterapi, dan menjaga pola kerja dan istirahat yang baik.
- Dalam kasus yang sangat parah dan dengan mati rasa yang disebabkan oleh alasan serius, terapi dapat dilakukan di rumah sakit. Sebagai aturan, mati rasa pada jari kelingking tangan kiri dapat disembuhkan dengan metode konservatif.
- Jika patologi muncul akibat sindrom terowongan, maka dilakukan intervensi bedah. Operasi ini melibatkan pengurangan tekanan kanal yang menekan saraf. Ini meningkatkan aliran darah di tungkai dan memulihkan selubung saraf yang rusak.
Pengobatan mati rasa pada jari tangan kiri
Pengobatan mati rasa pada jari-jari tangan kiri sangat bergantung pada penyebab yang menyebabkan patologi ini. Jika mati rasa muncul karena posisi yang tidak nyaman atau pekerjaan yang monoton, maka cukup melakukan beberapa latihan senam untuk menghangatkan anggota tubuh dan ini akan mengembalikan fungsi normalnya. Dalam kasus mati rasa yang disebabkan oleh osteochondrosis, sindrom terowongan, kelengkungan tulang belakang, artrosis, gangguan peredaran darah dan sirkulasi limfatik - kompleks tindakan terapeutik bersifat jangka panjang dan terdiri dari terapi obat dan manual.
Saat menangani mati rasa di jari-jari tangan kiri, tugas utama dokter adalah mengembalikan fungsi anggota tubuh tanpa intervensi bedah dan farmakologis, yang dapat membahayakan seluruh tubuh.
- Untuk perawatan, digunakan serangkaian latihan terapi khusus dan pijat terapi. Ini memungkinkan pemulihan suplai darah normal ke jaringan jari dan tangan. Selain pijat, akupunktur dan osteopati dapat digunakan.
- Tugas utama dokter yang menangani adalah menghilangkan penyebab mati rasa. Jika hilangnya kepekaan jari-jari tangan kiri muncul selama kehamilan, maka ibu hamil menjalani pijat drainase limfatik dan akupunktur. Berkat ini, sistem peredaran darah dan limfatik mulai berfungsi normal, tidak hanya mati rasa yang hilang, tetapi juga pembengkakan akibat kompresi saraf.
- Pengobatan mati rasa pada jari-jari tangan kiri dengan osteochondrosis merupakan serangkaian tindakan terapeutik. Pasien menjalani traksi untuk menghilangkan jepitan serabut saraf. Selain itu, obat-obatan diresepkan untuk memulihkan cakram intervertebralis dan jaringan tulang rawan.
Pengobatan mati rasa di tangan kanan
Pengobatan mati rasa pada tangan kanan dimulai dengan menentukan penyebab patologi. Hilangnya kepekaan secara tiba-tiba, baik sebagian maupun seluruhnya, dapat disebabkan oleh penyakit dan gangguan serius pada tubuh, serta kompresi saraf dan stagnasi darah akibat postur tubuh yang tidak tepat atau terlalu lama berada dalam posisi yang tidak nyaman. Meskipun banyak orang mengabaikan mati rasa, kondisi ini harus diobati, karena patologi dapat menjadi permanen.
Mati rasa pada tangan kanan sangat sering terjadi karena cedera pada saraf pleksus brakialis, siku atau pergelangan tangan, dalam kasus ini, selain hilangnya kepekaan, sensasi nyeri, terbakar dan kesemutan diamati. Tekanan berlebihan pada tangan juga menyebabkan mati rasa. Hal ini terutama terjadi karena posisi yang salah saat tidur, membawa barang berat atau pekerjaan monoton yang berkepanjangan dalam satu posisi. Jangan lupakan sindrom terowongan karpal, yang terjadi karena kompresi saraf tangan. Neuropati, penyakit ginjal, herniasi diskus dan cedera sumsum tulang belakang juga menyebabkan hilangnya kepekaan.
Bila gejala mati rasa pada tangan kanan berlangsung lama, diperlukan penanganan yang tepat. Untuk terapi yang efektif, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf yang akan melakukan diagnosis menyeluruh terhadap tubuh dan mencari tahu penyebab sebenarnya dari hilangnya kepekaan. Bila mati rasa disertai dengan sensasi nyeri, maka pasien akan diberi resep obat pereda nyeri dan antidepresan. Fisioterapi wajib dilakukan, yang mengembalikan fungsi normal otot dan jaringan anggota tubuh.
Pengobatan mati rasa pada jari tangan kanan
Pengobatan mati rasa pada jari-jari tangan kanan merupakan prosedur yang cukup umum yang dihadapi pasien dari segala usia. Hilangnya kepekaan terjadi karena berbagai alasan, yang paling sederhana adalah posisi tidur yang salah, dan yang lebih serius adalah cedera, penyakit pada daerah leher dan tulang belakang.
Sebelum meresepkan pengobatan untuk mati rasa, diagnostik wajib dilakukan untuk menentukan penyebab patologi. Untuk melakukan ini, pasien menjalani rontgen tulang belakang leher untuk mengidentifikasi kelainan di area kompresi vaskular dan saraf. Selain itu, pemindaian tulang belakang, pencitraan resonansi magnetik, elektroensefalografi, dan pengujian patensi vaskular dilakukan.
Berdasarkan hasil diagnosis, serangkaian tindakan pengobatan dipilih untuk menghilangkan mati rasa pada jari-jari tangan kanan. Berikut ini digunakan untuk terapi:
- Perawatan obat – membantu menghilangkan proses peradangan, menghilangkan pembengkakan, kejang, dan nyeri.
- Mengonsumsi kondroprotektor dan vitamin kompleks diperlukan untuk efek terapeutik pada area yang terkena yang menyebabkan hilangnya sensitivitas pada jari.
- Senam, terapi manual, fisioterapi – membantu menghilangkan mati rasa dengan cepat, berkat kontraksi otot yang aktif.
- Akupunktur, hirudoterapi, terapi vakum dan pengobatan alternatif digunakan sebagai metode pengobatan tambahan untuk meningkatkan efek terapeutik dari terapi utama.
Pengobatan mati rasa di tangan kanan
Pengobatan mati rasa pada tangan kanan dilakukan oleh dokter spesialis saraf, setelah mendiagnosis kondisi pasien dan menentukan penyebab hilangnya kepekaan. Pengobatan mati rasa merupakan proses yang panjang, jadi sebaiknya jangan biarkan penyakit berkembang secara patologis. Hilangnya kepekaan terjadi pada persendian yang terkena nikotin dan alkohol, makanan pedas, asin. Menjaga pola hidup sehat dan mengonsumsi makanan segar merupakan perawatan terbaik untuk kondisi persendian dan mencegah mati rasa.
Mati rasa pada tangan kanan sangat sering terjadi karena masalah peredaran darah. Itulah sebabnya tangan harus tetap hangat dan latihan jari harus dilakukan secara teratur untuk mencegah mati rasa. Dalam beberapa kasus, hilangnya kepekaan terjadi karena penyakit kardiovaskular, kerusakan pembuluh darah, stroke, dan diabetes. Perhatian medis yang tepat waktu dan serangkaian tindakan pengobatan pada tahap awal dapat mencegah konsekuensi parah dari mati rasa, yang dapat menyebabkan hilangnya kepekaan anggota tubuh secara total.
Pengobatan mati rasa di tangan saat tidur
Pengobatan mati rasa pada tangan saat tidur merupakan prosedur yang populer, karena banyak orang menghadapi kenyataan bahwa setelah tidur tangan mereka mati rasa dan kehilangan kepekaan. Tentu saja, jika mati rasa disebabkan oleh mati rasa pada anggota tubuh, maka Anda tidak perlu khawatir, senam sederhana untuk tangan akan mengembalikan kepekaan. Namun dalam beberapa kasus, mati rasa terjadi karena alasan yang lebih serius yang disebabkan oleh berbagai penyakit dan gangguan pada fungsi tubuh. Tidak mungkin untuk secara mandiri menentukan penyebab hilangnya kepekaan, oleh karena itu, jika gejala seperti itu sering terjadi, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli saraf atau ahli bedah.
Dokter melakukan pemeriksaan dan meresepkan tes, berdasarkan hasil diagnosa, rencana perawatan untuk mati rasa pada tangan saat tidur disusun, yang bergantung pada penyebab patologi. Diagnosis yang tepat waktu adalah kunci untuk serangkaian tindakan perawatan yang efektif yang akan memulihkan sensitivitas tangan.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan mati rasa di tangan saat tidur. Kelompok pertama mencakup faktor-faktor sederhana yang dapat dihilangkan secara mandiri. Kelompok kedua adalah faktor-faktor kompleks yang memerlukan diagnosis dan perawatan yang cermat. Mari kita pertimbangkan alasan utama yang menyebabkan hilangnya kepekaan di tangan:
- Posisi tidur yang tidak nyaman, terutama pada bagian leher, dapat menyebabkan ketegangan otot dan gangguan aliran darah ke jaringan. Untuk mengatasi masalah ini, disarankan untuk mengganti bantal dan posisi tidur.
- Munculnya gumpalan darah di arteri merupakan masalah serius, yang gejala pertamanya adalah hilangnya kepekaan saat tidur. Anda dapat memeriksa sendiri penyakit ini. Jika mati rasa tidak hilang dalam waktu satu jam setelah bangun tidur, Anda harus segera mencari pertolongan medis.
Jika mati rasa disebabkan oleh sekelompok faktor yang serius, maka serangkaian tindakan pengobatan dilakukan dengan menggunakan obat-obatan dan berbagai prosedur fisioterapi. Dengan faktor mati rasa yang sederhana, pengobatan dapat dilakukan secara mandiri. Senam tangan ringan, pijat, gosokan, dan mandi kontras akan memulihkan kepekaan dan meningkatkan sirkulasi darah dengan sempurna.
Ada beberapa metode diagnostik yang memungkinkan Anda menentukan tingkat keparahan mati rasa di tangan Anda. Jadi, angkat tangan Anda di atas kepala selama 30-50 detik, jika tidak ada rasa mati rasa, kesemutan, atau nyeri, maka semuanya baik-baik saja. Jika mati rasa di tangan saat tidur sangat sering terjadi, maka Anda dapat menggunakan beberapa metode pengobatan tradisional yang tentunya akan membantu memulihkan kepekaan anggota tubuh Anda.
- Siapkan kompres hangat, campurkan 50 ml amonia dengan 10 ml alkohol kamper dan encerkan dengan satu liter air. Larutkan sesendok garam dalam campuran yang dihasilkan dan gosok jari-jari dan pergelangan tangan Anda dengan larutan yang dihasilkan sebelum tidur.
- Agen kontras termal juga akan membantu mengatasi mati rasa. Siapkan dua wadah berisi air dingin dan panas. Pegang tangan Anda di setiap wadah selama 30-40 detik, 5-6 kali. Setelah itu, oleskan krim pelembap atau salep terpentin ke tangan Anda, kenakan sarung tangan hangat, dan tidurlah. Sebanyak 10 prosedur akan menghilangkan mati rasa.
- Kompres madu ringan juga cocok untuk pencegahan. Oleskan madu tipis-tipis ke tangan Anda dan bungkus dengan kain katun. Prosedur sebanyak 3-5 kali akan mengembalikan fungsi normal dan menghilangkan mati rasa.
Dan yang terpenting, jangan duduk di depan komputer terlalu lama sebelum tidur. Mengklik tetikus komputer saja dapat menyebabkan parestesia. Akibatnya, Anda tidur dengan sedikit pembengkakan yang bertambah parah karena tidak bisa bergerak saat tidur.
Pengobatan mati rasa tangan karena osteochondrosis
Pengobatan mati rasa pada tangan akibat osteochondrosis bergantung pada bentuk dan tingkat keparahan penyakit. Ciri utama osteochondrosis adalah penyakit ini dapat menyerang bagian tubuh yang tidak ada hubungannya dengan area yang terkena. Misalnya, osteochondrosis pada jari dan tangan terjadi akibat penyakit menular, kerusakan sistem kekebalan tubuh, dan gangguan metabolisme. Pada sebagian besar kasus, mati rasa pada tangan dan nyeri pada jari mengindikasikan osteochondrosis. Selain mati rasa, muncul rasa nyeri dan terbakar di tangan dan jari, dan perubahan degeneratif pada jaringan tulang rawan juga mungkin terjadi.
Gejala mati rasa di tangan yang disebabkan oleh osteochondrosis:
- Tangan dan jari menjadi mati rasa, timbul nyeri dan kelumpuhan pada anggota tubuh.
- Rasa kebas disertai dengan rasa nyeri yang tajam, sakit, dan menusuk. Rasa nyeri muncul saat mencoba menggerakkan jari.
- Tanpa alasan yang jelas, kesemutan muncul di jari-jari dan bagian mana pun di tangan.
- Bila terlalu dingin dan terkena embun beku dalam waktu lama, tangan akan berubah warna pucat tidak alami.
Jika Anda tidak memulai serangkaian tindakan pengobatan tepat waktu, maka mati rasa akan menyebabkan kerusakan total jaringan tulang rawan dan kelumpuhan anggota tubuh. Gejala osteochondrosis yang jelas lainnya adalah ketidakmampuan menggerakkan jari-jari Anda setelah tidur. Pengobatan mati rasa pada tangan dengan osteochondrosis dilakukan untuk mempertahankan fungsi normal anggota tubuh. Karena osteochondrosis tidak mungkin disembuhkan sepenuhnya, pengobatan teratur dan tindakan pencegahan akan mencegah perkembangan mati rasa.
Pengobatan mati rasa tangan karena osteochondrosis tulang belakang leher
Prosedur terapi ditujukan untuk mencegah perkembangan penyakit. Metode konservatif digunakan untuk mengobati mati rasa. Kompleks pemulihan sensitivitas jari terdiri dari prosedur pengobatan dan fisioterapi.
- Pengobatan dengan obat-obatan terdiri dari mengonsumsi obat antiradang dan pereda nyeri. Dokter mungkin akan meresepkan suntikan intramuskular, suntikan vitamin, salep dan gel yang meredakan radang, meredakan nyeri, dan menghilangkan mati rasa.
- Fisioterapi adalah serangkaian prosedur yang bertujuan untuk menghilangkan peradangan, merelaksasikan jaringan otot, dan memulihkan sirkulasi darah. Elektroforesis, terapi laser, terapi magnet, dan terapi arus listrik digunakan untuk tujuan ini.
Setelah perawatan kompleks, rasa sakit akan hilang untuk sementara waktu, tetapi meskipun demikian, tindakan pencegahan tetap harus diikuti. Pijatan ringan secara teratur, latihan terapi, menggosok dan menghangatkan jari dan tangan akan mencegah hilangnya kepekaan tangan dan jari.
Pengobatan mati rasa tangan karena osteochondrosis ekstremitas
Jika terjadi kerusakan seperti itu, perawatannya terdiri dari serangkaian pengobatan dan terapi fisik. Pasien harus secara teratur melakukan serangkaian latihan untuk mencegah mati rasa pada tangan dan jari. Anda dapat memulai senam dengan pemanasan kecil: mengetukkan tangan ke permukaan tangan, mengepalkan dan melepaskan tangan, memutar tangan, menggosok jari. Setelah ini, disarankan untuk mengoleskan salep atau krim penghangat ke tangan dan meremas tangan.
Obat untuk Mati Rasa di Tangan
Pengobatan obat untuk mati rasa pada tangan adalah dengan menghilangkan proses peradangan, pembengkakan, mengurangi sensasi nyeri dan kejang otot. Kompleks tindakan terapeutik terdiri dari peningkatan sirkulasi darah dan pembuangan mikroorganisme berbahaya yang menyebabkan metabolisme patologis. Pasien diberi resep obat sederhana yang mengurangi rasa sakit dan obat antiinflamasi, seperti Nimesil dan Nurofen.
Untuk pengobatan, digunakan obat-obatan yang menghilangkan nyeri rematik pada persendian, kejang otot, dan nyeri saat mati rasa yang disebabkan oleh neuralgia. Untuk mati rasa yang disebabkan oleh sindrom terowongan, suntikan steroid digunakan untuk pengobatan, biasanya, ini adalah obat kortikosteroid. Ahli saraf meresepkan salep dan gel yang merangsang sirkulasi darah dan mengembalikan fungsi normal sistem otot.
Selain kompleks perawatan berbasis obat, fisioterapi digunakan untuk terapi:
- Refleksoterapi (akupunktur) – digunakan untuk memengaruhi titik-titik yang aktif secara biologis, membantu memulihkan fungsi saraf dan meningkatkan persarafan anggota tubuh.
- Osteopati adalah teknik lembut untuk menghilangkan ketegangan otot dan ligamen yang menyebabkan mati rasa di tangan.
- Elektroforesis – dengan bantuan medan magnet yang lemah, obat disuntikkan ke area yang terkena tanpa rasa sakit. Obat paling populer yang membantu menghilangkan gangguan sensitivitas adalah Lidase.
- Terapi manual - digunakan untuk merelaksasikan jaringan lunak, mengencangkan sendi dan menghilangkan mati rasa.
Pengobatan mati rasa tangan dengan pengobatan tradisional
Mengobati mati rasa di tangan dengan pengobatan tradisional merupakan metode yang sederhana dan terjangkau untuk menghilangkan hilangnya kepekaan. Tentu saja, untuk mengetahui penyebab sebenarnya dari hilangnya kepekaan, Anda perlu mencari pertolongan medis. Kami menawarkan metode pengobatan tradisional yang paling efektif untuk mengobati mati rasa di tangan di rumah:
- Mati rasa pada jari-jari dan pergelangan tangan sangat umum terjadi pada orang tua. Anggota tubuh tidak hanya mati rasa, tetapi juga mulai terasa sakit, terbakar, dan terpelintir. Untuk mencegah proses mati rasa, dianjurkan untuk mengonsumsi kulit telur seminggu sekali. Kulit telur yang dihaluskan cocok untuk tujuan ini. Sesendok kulit telur harus diminum dengan segelas air.
- Jika hilangnya kepekaan disertai dengan rasa sakit yang parah, maka resep berikut ini akan berhasil. Ambil panci enamel, tuangkan 2 liter susu, satu liter air, tambahkan 50 g madu dan 600 g garam. Campuran tersebut harus dipanaskan dengan api kecil hingga mencapai suhu 60 derajat. Sebagian larutan dapat dioleskan ke tangan sebagai kompres atau dibuat mandi obat. Larutan tersebut dapat digunakan untuk mengobati mati rasa di kedua tangan dan kaki. Satu rangkaian terdiri dari 10-15 prosedur.
- Ambil rosemary liar kering dan rendam dalam cuka sari apel selama 7 hari. Untuk menyiapkan larutan, gunakan perbandingan 1 bagian tanaman dengan 3 bagian cuka. Gosokkan larutan ke bagian tubuh yang mati rasa tiga kali sehari.
- Untuk menyiapkan ramuan berikut, ambil beberapa siung bawang putih, hancurkan dan taruh dalam toples. Tuang 400 ml vodka ke bawang putih dan biarkan selama 14 hari di tempat gelap. Kocok wadah dengan baik setiap hari agar ramuan meresap. Minum ramuan secara oral, 3-5 tetes dicampur dalam satu sendok air. Durasi pengobatan adalah 4-6 minggu.
- Lada hitam sangat bagus untuk melancarkan peredaran darah, karena dapat mengencerkan darah. Tuang 100 g lada bubuk ke dalam satu liter minyak sayur dan rebus dengan api sedang selama 30-40 menit. Setelah ramuan mendingin, Anda dapat mengoleskannya ke bagian tubuh yang mati rasa.
- Campuran obat dari seledri, peterseli, madu, dan dua buah lemon akan membantu memulihkan kepekaan. Anda perlu mengambil satu kilogram sayuran hijau dan 250 ml madu. Giling bahan-bahan tersebut hingga menjadi bubur dan campurkan. Dianjurkan untuk mengonsumsi campuran obat tersebut di pagi hari saat perut kosong, sebanyak 3 sendok makan.
- Jika jari-jari dan tangan Anda mati rasa, benang wol akan mengatasinya. Ikatkan di pergelangan tangan Anda seperti gelang dan jangan dilepas. Kontak wol dengan kulit Anda akan meningkatkan sirkulasi darah, dan setelah beberapa saat Anda akan melupakan rasa mati rasa tersebut.
Selain metode pengobatan tradisional, untuk mengatasi mati rasa, Anda perlu mengikuti anjuran sederhana. Untuk melancarkan peredaran darah, lakukan aktivitas fisik. Bahkan aktivitas fisik ringan atau jalan kaki jauh akan memberikan efek menguntungkan pada fungsi tubuh. Jangan lupakan latihan terapi untuk tangan. Regangkan jari-jari Anda secara teratur, lakukan gerakan memutar dengan tangan, remas dan lepaskan tangan Anda. Serangkaian tindakan terapi lainnya adalah memperkuat pembuluh darah dan mengobati penyakit kardiovaskular. Segelas air hangat saat perut kosong akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap hilangnya kepekaan pada anggota tubuh.
Penanganan mati rasa pada tangan dapat dilakukan dengan pengobatan dan dengan bantuan pengobatan tradisional, fisioterapi, dan bahkan pembedahan. Pencegahan, aktivitas fisik, dan gaya hidup sehat merupakan serangkaian tindakan penanganan yang ideal untuk mati rasa pada tangan.