Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Lingkaran biru di bawah mata

Ahli medis artikel

Dokter mata
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

“Saya sendiri, yang memalukan dan korup,
Dengan lingkaran biru di sekitar mata saya,
Datang untuk melihat profil penting,
Di lilin, terbuka untuk pertunjukan...”
(Alexander Blok)

Lingkaran biru di bawah mata dalam puisi A. Blok "Cleopatra" merupakan gambaran khusus yang menyampaikan perasaan sakit dan kegembiraan sang pahlawan sastra. Dalam bidang yang kurang romantis, dalam dunia kedokteran, lingkaran biru di bawah mata dianggap sebagai semacam sinyal dari tubuh - gejala yang menunjukkan suatu penyakit.

Wanita, yang bingung dengan masalah seperti itu, menggunakan cara-cara "penyamaran" estetika. Untungnya, jumlahnya lebih dari cukup: concealer dan korektor tersedia di hampir semua produsen kosmetik dekoratif. Jika kita berbicara tentang pria, maka mereka mengandalkan mentalitas Eropa Timur yang kekal, "mungkin, entah bagaimana itu akan berhasil". Mudah ditebak bahwa kelalaian seperti itu cepat atau lambat dapat menyebabkan memburuknya kulit di bawah mata.

Penyebab Munculnya Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Kulit di sekitar mata dianggap sebagai area wajah yang paling halus dan sensitif. Kulit di sekitar mata memiliki sejumlah fitur penting:

  1. ketebalan epidermis di daerah ini hanya 0,05 mm (sebagai perbandingan, ketebalan kulit pipi adalah 0,08-0,3 mm);
  2. mengandung lebih sedikit kolagen dan tidak mengandung elastin;
  3. kelenjar sebasea dan lemak subkutan praktis tidak ada;
  4. Dia dicirikan oleh aktivitas wajah yang menonjol.

Ciri lain dari kulit di sekitar mata, yang paling penting dalam konteks artikel ini, adalah jaringan kapiler yang terletak sangat dekat dengan permukaan. Inilah sebabnya mengapa gangguan apa pun pada proses sirkulasi darah dalam tubuh dapat menyebabkan perubahan warna kulit. Warna kebiruan disebabkan oleh warna gelap darah kapiler akibat meningkatnya kandungan hemoglobin tereduksi dalam darah, yang telah kehilangan oksigen dan bergabung dengan karbon dioksida. Seperti yang telah disebutkan, kulit di sekitar mata sangat tipis, dan oleh karena itu warna kebiruan lebih terlihat di area ini.

Jadi, alasan utama munculnya lingkaran hitam di bawah mata adalah banyaknya hemoglobin terdeoksigenasi dalam pembuluh darah kecil yang terlihat di kulit.

Mengapa lingkaran hitam muncul di bawah mata?

Mari kita lihat lebih dekat faktor-faktor yang mungkin memengaruhi munculnya lingkaran hitam di bawah mata. Faktor-faktor tersebut mungkin:

  1. Keturunan, terwujud dalam kekhasan struktur kulit: kedekatan dengan permukaan dan jaringan kapiler yang menonjol, struktur anatomi tengkorak dengan rongga mata yang dalam.
  2. Kehadiran penyakit:
    1. sistem kardiovaskular, di mana terjadi “stagnasi” darah dan pengayaan oksigen yang tidak mencukupi;
    2. penyakit bronkopulmonalis, di mana terjadi kekurangan oksigen dalam darah akibat pasokan oksigen yang tidak mencukupi ke paru-paru;
    3. disfungsi hati dan ginjal;
    4. reaksi alergi;
    5. rinitis akut, radang sinus paranasal, hipertrofi jaringan limfoid, yang disertai stagnasi darah vena lokal, aliran keluar yang tidak memadai karena pembengkakan jaringan di dekatnya.
  3. Kelelahan fisik atau mental dan gangguan terkait pada sirkulasi darah dan pertukaran gas.
  4. Kekurangan vitamin C, K, A.
  5. Keracunan kronis tubuh dengan nikotin dan alkohol.
  6. Perubahan terkait usia pada penampilan kulit terkait dengan penipisannya - jaringan kapiler menjadi lebih terlihat.

Saat mulai mengatasi lingkaran hitam di bawah mata, pertama-tama Anda perlu menemukan penyebab gangguan sirkulasi darah dan mencoba menghilangkannya sesegera mungkin.

Lingkaran biru-merah di bawah mata

Seperti yang telah disebutkan, penyebab munculnya lingkaran biru-merah di bawah mata sering kali disebabkan oleh penyakit dalam (masalah ginjal, jantung) atau merupakan gejala alergi (misalnya, gluten). Dengan cara ini, tubuh memberi sinyal bahaya - pastikan untuk menemui dokter dan menjalani pemeriksaan.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak, rutinitas harian yang berdasarkan pada skema "rumah-kerja-rumah", kurangnya aktivitas fisik yang bermanfaat, dan kurangnya udara segar - semua ini memengaruhi kesejahteraan seseorang dengan cara yang tidak terlalu baik. Secara eksternal, hilangnya vitalitas sangat cepat tercermin di wajah: pembengkakan, lingkaran biru-merah di bawah mata - beberapa "lonceng alarm" pertama yang menunjukkan bahwa sudah waktunya untuk mengubah rutinitas harian. Jalan-jalan harian di taman, olahraga pagi di udara segar, dan tidur delapan jam yang sehat akan mengembalikan penampilan yang sehat dan meningkatkan kesejahteraan.

Selain itu, jika penyebab munculnya lingkaran biru-merah di bawah mata bukan penyakit ginjal atau jantung dan bukan merupakan gejala alergi, maka bisa dihilangkan dengan bantuan tapal kentang rebus, mentimun segar atau kompres teh hitam.

Siapa yang harus dihubungi?

Bagaimana cara menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata?

Concealer sangat cocok untuk menutupi lingkaran hitam di bawah mata. Teksturnya lebih padat daripada alas bedak. Lingkaran hitam “tertutup” oleh concealer oranye. Concealer paling baik digunakan tidak hanya pada lingkaran hitam, tetapi juga di sekitar mata, termasuk sisi hidung (berdekatan dengan mata) dan kelopak mata atas. Gunakan kuas: aplikasikan produk dengan gerakan menepuk, tanpa mengoleskan atau menggosokkannya ke kulit. Setelah membaurkan concealer, gunakan alas bedak untuk meratakan warna kulit, lalu bedak pada kulit. Ini akan membantu menyembunyikan warna biru yang tidak diinginkan untuk sementara waktu.

Anda dapat menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata Anda sepenuhnya hanya dengan mengatasi penyebab kemunculannya. Jika lingkaran hitam tersebut tidak terkait dengan adanya penyakit kronis, yang telah dibahas di atas, tetapi hanya merupakan konsekuensi dari kelelahan kronis dan kurang tidur, gunakan saran berikut:

  1. Kembalikan rutinitas harian yang benar. Perlu diingat bahwa bagi orang dewasa, 8 jam sudah cukup untuk tidur dan memulihkan tenaga (bagi penderita hipotensi, diperlukan waktu lebih lama - sekitar 10 jam). Sebelum tidur, kamar tidur perlu diangin-anginkan.
  2. Berjalan lebih sering di udara segar, di area hijau.
  3. Cobalah untuk menjaga keseimbangan mental. Stres yang Anda alami berkontribusi pada penipisan lapisan lemak subkutan, yang membuat pembuluh darah dan kapiler lebih terlihat. Cobalah untuk belajar cara mengatasi masalah sehari-hari. Buku-buku berikut dapat membantu Anda dalam hal ini: How to Stop Worrying and Start Living karya Dale Carnegie dan The Perfectionist Paradox karya Tal Ben-Shahar.
  4. Semua orang tahu bahwa nikotin menyempitkan pembuluh darah, yang sering kali meninggalkan bekas yang tak terlupakan di wajah perokok berupa lingkaran hitam di bawah mata. Anda dapat menghilangkannya dengan menghentikan kebiasaan buruk, dan buku juga dapat membantu dalam masalah yang sulit ini. Kami menyarankan agar semua perokok membaca buku terlaris karya Allen Carr "Cara Mudah Berhenti Merokok."
  5. Jangan lupa untuk melakukan pijatan ringan pada kulit di sekitar mata setiap pagi - ini membantu melancarkan peredaran darah. Menepuk-nepuk ringan dengan ujung jari selama dua hingga tiga menit dari sudut luar rongga mata ke sudut dalam sudah cukup.

Ada juga banyak resep tradisional untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Berikut adalah resep yang paling populer.

  1. Rebusan peterseli cincang halus. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan segelas air mendidih ke herba segar dan membiarkan rebusan tersebut selama 15 menit. Dengan menggunakan kapas, oleskan rebusan hangat ke area kelopak mata setiap malam. Jangan lupa: setelah itu, Anda perlu memijat kelopak mata dengan es, dan Anda dapat mengganti prosedurnya.
  2. Kompres teh hijau. Sebaiknya jangan menggunakan teh segar, tetapi teh yang sudah digunakan (teh yang sudah diseduh dengan air mendidih beberapa kali). Kompres ini juga paling baik dilakukan sebelum tidur.
  3. Kompres keju cottage: masukkan 1,5 sendok makanan penutup ke dalam bantalan kasa, letakkan di mata, tahan selama 10 menit.
  4. Masker kentang. Campurkan 2 sendok makan kentang parut dengan 1 sendok teh tanah liat, oleskan pada kain kasa, tempelkan pada kelopak mata dan biarkan selama 10-15 menit. Setelah 10-15 menit, bersihkan masker dengan kapas yang dibasahi teh hijau.

Bagi penulis artikel ini, minyak zaitun telah menjadi obat yang efektif dalam memerangi lingkaran hitam. Penyebab lingkaran hitam di bawah mata saya adalah kurang tidur kronis dan berjam-jam bekerja di depan layar komputer. Setelah membaca ulasan yang antusias tentang minyak tersebut di salah satu forum yang didedikasikan untuk masalah tersebut, saya memutuskan untuk mengikuti saran tersebut. Saya terpikat oleh kesederhanaan manipulasi: Anda hanya perlu melumasi kulit kering di bawah mata Anda dengan minyak zaitun sebelum tidur. Hasilnya tidak lama datang, jadi saya sarankan Anda mencobanya juga - setelah beberapa hari saya melihat perbaikan, dan setelah dua minggu lingkaran hitam di bawah mata saya menghilang sepenuhnya.


Portal iLive tidak memberikan saran, diagnosis, atau perawatan medis.
Informasi yang dipublikasikan di portal hanya untuk referensi dan tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.
Baca dengan cermat aturan dan kebijakan situs. Anda juga dapat hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Seluruh hak cipta.