
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pengobatan radang tenggorokan di rumah
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Pasien dengan berbagai bentuk radang tenggorokan lebih memilih pengobatan di rumah dengan cara-cara yang ada di sekitar mereka. Hal ini tidak hanya karena metode yang terbukti efektif dan efisien, tetapi juga karena hanya menggunakan bahan-bahan alami.
Perawatan rumahan yang paling umum untuk radang tenggorokan meliputi:
Infus berikut ini dianggap efektif untuk berkumur:
- beberapa sendok teh akar calamus per gelas air mendidih;
- komposisi bagian yang sama - rimpang calamus, chamomile, cinquefoil. 1 sendok teh campuran diseduh dengan segelas air mendidih;
- jus bit dan kentang yang diencerkan dengan air;
- susu panas yang di dalamnya telah direbus wortel yang sudah dikupas (untuk setengah liter, ambil wortel kecil).
Syarat penting: Anda harus berkumur lebih sering – setidaknya lima kali sehari.
Untuk melakukan inhalasi uap, ambil teko atau piring dengan leher yang sempit. Mulailah prosedur sekitar sepuluh menit setelah air mendidih. Gunakan: soda (1/2 sendok teh per gelas air), Borjomi, rebusan chamomile, sage, akar calamus, cinquefoil. Tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih dan mentol ke dalam larutan inhalasi.
Pengobatan radang tenggorokan dengan madu dilakukan dengan cara diminum dan dilarutkan di dalam mulut. Campuran dua bagian madu dan satu bagian air jeruk lemon telah terbukti ampuh. Obat rumahan sederhana ini diminum setiap tiga puluh menit, satu sendok teh setiap kali. Jus lidah buaya dengan madu sangat bagus untuk meredakan gejala radang tenggorokan. Sekitar 200 gram madu cair dibutuhkan untuk ½ liter air perasan daun lidah buaya. Campuran ini diminum tiga kali sehari, 1 sendok teh setiap kali.
Bir hangat dan eggnog favorit Anda dengan cepat membantu memulihkan suara Anda. Mandi dengan kamomil atau mandi dengan garam laut memiliki efek ganda – menghirup dan menghangatkan. Kompres hangat dengan lemak luak, minyak sayur hangat di dada diindikasikan untuk menghilangkan batuk.
Apa yang harus dilakukan dengan radang tenggorokan?
Pengobatan radang tenggorokan mengharuskan pasien untuk mengikuti aturan sederhana - jaga kaki tetap hangat, hindari hipotermia dan angin kencang. Untuk menjaga suara, perlu untuk tidak berbicara di udara dingin, jangan terlalu memaksakan pita suara.
Apa yang harus dilakukan jika mengalami radang tenggorokan? Penting untuk menjaga kebersihan ruangan tempat pasien dirawat. Ruangan harus bebas dari debu. Suhu dan kelembapan yang sedang tentu akan membantu. Anda harus berhenti merokok, minum alkohol, dan menghindari makanan pedas dan keras.
Minum banyak cairan hangat - teh atau susu dengan madu, infus herbal - akan membantu meredakan iritasi pada selaput lendir laring. Menghirup uap atau alat khusus yang disebut nebulizer merupakan pengobatan yang efektif untuk radang tenggorokan.
Batuk kering dapat disembuhkan dengan menempelkan plester mustard di leher, dada, dan tumit. Mandi kaki dengan mustard sebelum tidur juga efektif. Cara yang terbukti ampuh adalah berkumur dan mengompres tenggorokan dengan air hangat.
Pengobatan radang tenggorokan paling sering bersifat kompleks, menggabungkan fisioterapi dan pengobatan. Agar cepat pulih, sebaiknya konsultasikan ke dokter yang akan memberikan anjuran pengobatan yang diperlukan.
Inhalasi untuk radang tenggorokan
Inhalasi untuk radang tenggorokan memiliki efek terapeutik yang baik, melembutkan selaput lendir, mengurangi batuk, dan memperlancar pengeluaran dahak. Alat ultrasonik, nebulizer, dan wadah apa pun yang berisi uap banyak digunakan. Dokter memilih zat obat untuk prosedur dalam setiap kasus tertentu, yaitu:
- infus herbal – daun cemara, kayu putih, bunga oregano, kamomil, sage, coltsfoot;
- minyak esensial – cemara, mint, mentol, kayu putih;
- klorofilipt;
- larutan soda;
- fitontisida bawang merah/bawang putih.
Di rumah, tutupi pasien dengan handuk atau gunakan kerucut yang terbuat dari kertas tebal dan bernapaslah melalui bagian yang sempit untuk menghindari rasa terbakar. Penghirupan buatan sendiri dianjurkan untuk diulang tiga hingga delapan kali sehari, yang sangat sulit dilakukan jika anak kecil sakit. Pengobatan radang tenggorokan pada anak-anak mudah dilakukan dengan nebulizer, yang mengubah cairan menjadi tetesan kecil yang mudah menembus sistem pernapasan.
Terapi inhalasi memiliki kontraindikasi tersendiri:
- suhu tinggi;
- kecenderungan mimisan;
- adanya penyakit kardiovaskular;
- kekurangan udara, disfungsi pernafasan.
Jangan mengandalkan inhalasi saja untuk mengobati radang tenggorokan. Penyakit ini sering kali berkembang dengan latar belakang infeksi dalam tubuh, sehingga gejalanya hanya hilang setelah penyebab yang mendasarinya dihilangkan.
Inhaler untuk radang tenggorokan
Pilihan yang paling mudah dan terjangkau adalah inhaler uap untuk radang tenggorokan, kelemahan utamanya adalah sulitnya mengontrol suhu uap yang dikeluarkan. Dokter menyarankan untuk memilih inhaler ultrasonik atau nebulizer, terutama untuk anak-anak.
Menghirup minyak untuk radang tenggorokan
Penggunaan minyak dalam pengobatan radang tenggorokan memastikan terciptanya lapisan tipis pelindung dalam sistem pernapasan, yang melindungi selaput lendir dari penyerapan zat-zat berbahaya. Minyak lemon, cemara, juniper, serta komposisi herbal dengan minyak St. John's wort atau propolis memiliki efek bakterisida, menenangkan, dan menyembuhkan luka.
Menghirup minyak dengan minyak persik, mawar, eukaliptus, dan mentol efektif untuk radang tenggorokan. Menghirup minyak panas dilakukan di atas panci berisi air mendidih selama lima hingga delapan menit. Menghirup minyak dingin diresepkan untuk pasien yang mengalami insomnia, gangguan pembuluh darah, dan peningkatan rangsangan. Untuk melakukan prosedur ini, tambahkan beberapa tetes minyak ke dalam sebotol air, dan pasien menarik napas beberapa kali, sambil mendekatkan bejana ke hidungnya.
Aturan dasar untuk inhalasi:
- beberapa tetes minyak sudah cukup untuk wadah;
- Selama proses terapi, Anda tidak boleh terganggu oleh hal-hal yang asing;
- Tidak disarankan untuk makan, merokok, atau berbicara selama satu jam setelah prosedur;
- Setelah terhirup Anda perlu istirahat.
Inhalasi untuk radang tenggorokan dengan nebulizer
Pengobatan yang mudah dan efektif untuk radang tenggorokan adalah inhalasi dengan nebulizer, yang prinsipnya didasarkan pada dispersi ultra-halus dari zat obat.
Pengobatan radang tenggorokan dengan nebulizer
Pengobatan radang tenggorokan modern dengan nebulizer membuat terapi menjadi nyaman dan mudah dilakukan, karena alat tersebut bekerja sendiri. Pasien hanya perlu meminum obat yang diresepkan oleh dokter.
Menghirup soda untuk radang tenggorokan
Inhalasi alkali, yang dilakukan tidak lebih dari delapan menit, membantu meringankan jalannya radang tenggorokan. Untuk inhalasi dengan soda untuk radang tenggorokan, ambil ½ sendok teh soda kue per gelas air hangat. Anda dapat menggunakan air mineral - Borjomi, Narzan, Essentuki. Prosedur di rumah dilakukan dengan menggunakan panci/teko dengan uap atau menggunakan inhaler khusus.
Terapi ini ditoleransi dengan baik oleh pasien dan memberikan efek yang cepat. Keluarnya dahak terlihat bahkan segera setelah sesi. Uji klinis mengonfirmasi bahwa pengobatan radang tenggorokan dengan larutan alkali efektif jika agen ekspektoran lain tidak membantu.
Senyawa alkali mengurangi pembengkakan selaput lendir dengan meningkatkan tekanan osmotik pada organ pernapasan. Prosedur ini mengaktifkan refleks batuk jika refleks tersebut telah ditekan karena suatu alasan.
Menghirup soda, yang dilakukan dua kali sehari, meningkatkan sekresi dahak sebanyak 5-7 kali. Pasien dengan batuk kering sejak sesi pertama merasakan perbaikan fungsi pernapasan, hilangnya sesak napas.
Kompres untuk radang tenggorokan
Efek pemanasan lokal diberikan oleh kompres untuk radang tenggorokan, yang menyebabkan pelebaran pembuluh darah dan mengaktifkan sirkulasi darah. Manipulasi sederhana seperti itu dengan cepat meredakan gejala radang tenggorokan yang menyakitkan dan memulihkan suara.
Kompres dioleskan ke daerah tenggorokan/dada. Untuk menyiapkan balutan, Anda memerlukan perban atau kain kasa yang dibasahi alkohol, vodka, larutan minyak, atau produk obat lainnya. Kain lembap dioleskan ke kulit, dibungkus dengan kain minyak, dan diisolasi dengan syal, selendang, dll. di atasnya. Ukuran kain minyak harus dipilih beberapa sentimeter lebih lebar dari lapisan kain kasa, dan isolasi luar dalam bentuk syal bahkan lebih lebar.
Pengobatan radang tenggorokan dengan kompres hangat dilakukan selama empat hingga delapan jam dengan interval dua jam. Setelah melepas perban, jangan terburu-buru keluar rumah dan jangan lupa mengenakan pakaian hingga ke tenggorokan. Jika terjadi iritasi pada bagian yang dikompres, obati area kulit dengan krim atau Vaseline pada malam hari.
Dalam kompres yang diaplikasikan ke dada, minyak sayur atau lemak hewani yang dipanaskan (lemak luak, lemak visceral) digunakan. Balutan semacam itu dibiarkan semalaman.
Kontraindikasi terhadap perawatan dengan kompres adalah adanya demam.
Plester mustard untuk radang tenggorokan
Plester mustard memiliki efek refleks lokal, menghangatkan kulit, dan mengiritasi ujung saraf dengan melepaskan minyak esensial. Di area tempat plester mustard ditempelkan, sirkulasi darah dan proses metabolisme meningkat. Proses yang sama terjadi di organ yang berkomunikasi dengan kulit melalui saraf.
Plester mustard merupakan pertolongan pertama untuk radang tenggorokan, mengurangi rasa sakit di laring, mengatasi peradangan, dan meredakan serangan batuk kering. Plester mustard sebaiknya ditempelkan di bagian depan leher selama 10-20 menit. Anda juga dapat menempelkannya di tumit, tulang dada, untuk menghentikan batuk "menggonggong" secepat mungkin.
Setelah terapi, bersihkan kulit dengan kain kering, lumasi dengan krim, minyak sayur, dan berbaring di bawah selimut. Dilarang keras keluar rumah saat angin bertiup kencang.
Satu-satunya kontraindikasi untuk pengobatan dengan plester mustard adalah suhu. Saat menggunakan plester mustard, hindari area jantung, kelenjar susu, dan area kulit yang terkena (tahi lalat, goresan, dll.). Pengobatan radang tenggorokan dengan plester mustard pada anak-anak diperbolehkan sejak usia tiga tahun untuk jangka waktu yang singkat, setelah berkonsultasi dengan dokter anak.
Sirup untuk radang tenggorokan
Batuk kering yang "menggonggong" merupakan kondisi nyeri utama pada radang tenggorokan. Untuk menghilangkan sindrom yang tidak menyenangkan tersebut, digunakan obat batuk dalam bentuk sirup.
Glycodin adalah sirup radang tenggorokan yang cocok untuk orang dewasa dan anak-anak. Obat ini bekerja dengan lembut pada pusat batuk, melindungi selaput lendir, dan mengatur fungsi sekresi epitel. Terapi glikodin diresepkan untuk radang tenggorokan akut atau kronis yang disertai batuk kering.
Dosis untuk pasien dewasa adalah 5 ml (1 sendok teh) produk tiga kali sehari. Obat ini diresepkan untuk anak-anak tergantung pada usia mereka:
- satu sampai tiga tahun – 1/4 sdt/3 kali sehari;
- empat sampai enam tahun – 1/4 sendok teh/4 kali sehari;
- tujuh hingga dua belas tahun – 1/2 sendok teh 3 kali sehari.
Glycodin tidak direkomendasikan untuk pasien yang sensitif terhadap komponennya. Obat ini dapat menekan sistem saraf, sehingga obat ini diresepkan dan dipantau oleh dokter.
Radang tenggorokan dapat diobati dengan sirup buatan sendiri. Misalnya, buang bagian atas lobak hitam, buang sebagian inti lobak, dan masukkan beberapa sendok madu ke dalamnya. Sari yang dikeluarkan, diencerkan dengan air, digunakan untuk mengobati batuk setiap tiga hingga empat jam (gunakan 1 sendok makan).
Apa yang harus digunakan untuk berkumur saat radang tenggorokan?
Untuk pertanyaan "apa yang harus digunakan untuk berkumur dengan radang tenggorokan?", cara improvisasi akan berguna - garam, soda, yodium, serta obat-obatan - klorofilipt, furacilin.
Berkumur untuk radang tenggorokan
Berkumur untuk radang tenggorokan akan membantu meredakan nyeri saat terjadi peradangan pada selaput lendir laring, sekaligus meredakan pembengkakan dan menghancurkan mikroorganisme patogen. Ini dapat dilakukan dengan obat-obatan yang dibeli di apotek, atau Anda dapat beralih ke pengobatan tradisional.
Metode yang paling efektif adalah campuran St. John's wort, eucalyptus, calendula, dan chamomile dalam jumlah yang sama per liter air. Komposisi yang tidak kalah efektif untuk berkumur adalah rebusan bunga elderberry hitam, daun coltsfoot, kumis emas, dicampur dalam segelas air mendidih (masing-masing 1 sendok teh). Infus disimpan selama sekitar tiga jam, dan pembilasan dilakukan setiap jam.
Laringitis diobati dengan cuka sari apel. Untuk melakukannya, encerkan 3 sendok makan cuka dalam satu liter air dan tambahkan 2 sendok makan madu. Dianjurkan untuk berkumur setidaknya empat kali sehari.
Berkumur dengan bit, lemon, jus wortel, minyak sea buckthorn, tingtur propolis, marshmallow atau teh kental sangat baik. Menggunakan madu manisan yang sudah lama saat berkumur dapat menyebabkan selaput lendir mengering.
Syarat utama berkumur penderita radang tenggorokan adalah airnya harus hangat, jangan panas!
Bagaimana cara mengembalikan suara Anda setelah radang tenggorokan?
Proses bicara dikendalikan oleh ligamen, yang membentuk suara melalui getaran dan gerakan. Pada radang tenggorokan, ligamen menjadi meradang, suara menjadi serak, lemah atau hilang sama sekali. Diam atau berbisik membantu mengatasi masalah tersebut.
Bagaimana cara memulihkan suara setelah radang tenggorokan? Pertama, Anda harus mematuhi pembatasan bicara - jangan berteriak, jangan terlalu memaksakan ligamen yang baru saja meradang. Kedua, berkumur akan membantu memulihkan kemampuan bicara. Rebusan chamomile dan eucalyptus (seduh 1 sdm campuran kering dalam segelas air mendidih, biarkan selama sekitar 40 menit, dinginkan dan saring) atau jus kentang dapat digunakan untuk tujuan ini. Ketiga, pasien diperlihatkan minuman panas di malam hari. Bir atau anggur yang dihangatkan memiliki efek terapeutik yang baik. Keempat, Anda dapat mengatasi selaput lendir kering dengan menggunakan tetes minyak (sea buckthorn, cemara, eucalyptus).
Apakah mungkin berjalan saat menderita radang tenggorokan?
Setelah melakukan tindakan medis, mengompres dengan air hangat atau plester mustard, tidak disarankan untuk berjalan saat radang tenggorokan. Sebaiknya gunakan selimut hangat dan istirahat total, terutama jangan berjalan di cuaca dingin dan lembap.
Nutrisi untuk radang tenggorokan
Pola makan yang sehat untuk radang tenggorokan, tidak mengonsumsi makanan yang asin, pedas, asam, terlalu panas atau dingin, akan mempercepat pemulihan.
Untuk memastikan istirahat maksimal bagi selaput lendir laring yang meradang, makanan cair yang dihaluskan direkomendasikan sebagai makanan diet - sup, jeli, bubur susu, teh dengan madu. Pengobatan radang tenggorokan tidak termasuk minum minuman berkarbonasi, alkohol, konsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan (makanan keras dan traumatis). Perlu untuk menghindari konsumsi rempah-rempah - bawang merah, bawang putih, merica, lobak.
Minyak sayur akan membantu dalam melawan peradangan dan iritasi laring, yang dapat diteteskan beberapa tetes ke dalam hidung atau dilumasi di tenggorokan. Buah-buahan segar, sayuran, jus akan sangat bermanfaat dalam pengobatan laringitis, tetapi sebaiknya dimakan dalam bentuk bubur.
Minum untuk radang tenggorokan
Minuman untuk radang tenggorokan harus hangat (tidak panas) dan cukup banyak. Semua obat harus diminum sedikit demi sedikit. Borjomi, susu, dan sage akan membantu mengatasi penyakit ini.
Teh herbal dengan madu, rasberi, jus pisang raja dengan madu dapat meredakan sakit kepala. Untuk memulihkan suara Anda, minumlah satu seduhan setiap jam: rebus 1/2 cangkir biji adas manis dalam segelas air (200 ml), tambahkan satu sendok cognac dan dua sendok madu ke dalam larutan. Metode pengobatan yang efektif adalah susu dengan wortel yang direbus di dalamnya (untuk 1/2 liter ambil wortel kecil). Minum campuran tersebut tiga kali sehari, beberapa sendok teh setiap kali. Jus wortel atau bit dengan madu telah terbukti baik.