Nyeri pergelangan tangan

Nyeri pergelangan tangan biasanya dikaitkan dengan patah pergelangan tangan pada anak kecil yang terjatuh secara tidak sengaja. Faktanya, banyak orang dewasa juga mengalami nyeri pergelangan tangan. Ada banyak alasan mengapa orang menderita nyeri ini. Anda perlu mengetahuinya agar dapat segera mencari pertolongan medis dan tidak melewatkan perkembangan penyakit.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Penyebab Paling Umum Nyeri Pergelangan Tangan

Saraf terjepit adalah situasi di mana saraf terjepit, paling sering oleh prosesus spinalis. Ini dapat berarti pergelangan tangan terasa sakit dan orang tersebut mengalami "serangan" saat tangan digunakan. Misalnya, semuanya mungkin baik-baik saja saat istirahat, tidak ada yang sakit, tetapi saat seseorang mencoba mengangkat sesuatu, ia mungkin mengalami nyeri hebat di pergelangan tangan. Terkadang nyeri bertambah parah saat pergelangan tangan tegang. Penyebabnya sulit dideteksi, yang berarti sering kali sulit diobati dengan tepat.

Sindrom terowongan karpal atau carpal tunnel syndrome adalah kondisi yang menyebabkan nyeri kronis di pergelangan tangan akibat gerakan berulang. Kondisi ini juga disebut neuropati karpal. Kondisi ini terjadi akibat penggunaan pergelangan tangan secara berlebihan akibat gerakan berulang, seperti perakitan komponen kecil yang monoton atau bekerja dengan mouse. Ada orang-orang dari profesi tertentu yang lebih rentan terhadap masalah semacam ini. Yang berisiko adalah para profesional yang sering bekerja dengan tangan mereka - sekretaris, kasir, pekerja kantoran.

Trauma - Jika seseorang mengalami cedera pergelangan tangan, wajar saja jika akibatnya adalah nyeri pergelangan tangan. Akibat cedera tersebut, seseorang dapat mengalami ketegangan otot dan ligamen, serta robekan atau patah tulang. Bergantung pada tingkat keparahan cedera, pergelangan tangan dapat terasa lebih atau kurang nyeri. Efek cedera pergelangan tangan terlihat jelas pada sinar-X.

Artritis – Orang yang menderita kondisi ini sering mengalami nyeri pergelangan tangan. Ada dua jenis artritis yang gejalanya umum berupa nyeri pergelangan tangan. Yaitu osteoartritis dan artritis reumatoid. Namun, kedua kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah pada sendi, tulang, dan jaringan otot pergelangan tangan.

Penyakit Kienböck adalah osteochondritis pada pergelangan tangan yang paling sering terjadi pada orang muda. Penyakit ini merupakan trauma konstan atau cedera tunggal yang besar pada tulang yang menyebabkan terganggunya aliran darah di area pergelangan tangan.

Kista ganglion adalah degenerasi jaringan di area pergelangan tangan atau benjolan di tangan. Kista ini muncul dari kista jaringan lunak di pergelangan tangan (baik di bagian atas pergelangan tangan atau sisi telapak tangan yang berlawanan). Menurut penelitian, kista kecil menyebabkan lebih banyak rasa sakit daripada kista besar.

Kelompok risiko nyeri pergelangan tangan

• Aktivitas profesional dapat membahayakan orang dengan tangan yang lemah. Orang yang aktif menggunakan tangannya juga berisiko.
• Usia merupakan faktor risiko lainnya. Orang yang lebih tua lebih mungkin menderita masalah pergelangan tangan daripada orang yang lebih muda karena kerusakan jaringan tulang secara bertahap.
• Cedera yang berulang juga dapat menyebabkan masalah pada pergelangan tangan. Jika seseorang pernah mengalami patah tulang atau cedera pada pergelangan tangan, maka ada kemungkinan besar nyeri pergelangan tangan akan mengganggunya lagi.

Gejala Nyeri Pergelangan Tangan

Nyeri pergelangan tangan bisa sangat parah, terutama bagi orang yang banyak melakukan pekerjaan tangan. Ada lebih dari 25 tulang di tangan dan pergelangan tangan manusia. Sendi pergelangan tangan, yang paling sering patah atau cedera, memberikan fleksibilitas dan kekuatan pada tangan sehingga seseorang dapat melakukan berbagai tugas. Karena kebanyakan orang menggunakan tangan mereka untuk berbagai macam aktivitas, nyeri pergelangan tangan dapat sangat menghambat kemampuan untuk melakukan pekerjaan dasar sekalipun. Nyeri pergelangan tangan dapat mengganggu hal-hal sederhana seperti mandi, berpakaian, dan menyiapkan makanan untuk diri sendiri dan keluarga.

Biasanya, nyeri di pergelangan tangan terasa tumpul dan hampir tidak terasa saat tidak digunakan untuk bekerja. Nyeri dapat bertambah parah saat seseorang mulai menggunakan pergelangan tangan untuk bekerja. Hal ini menjadi masalah serius. Ada beberapa penyebab nyeri, dan beberapa dapat diatasi lebih cepat daripada yang lain.

Bagaimana cara mengobati nyeri pergelangan tangan?

Obat antiperadangan dan pereda nyeri yang mengandung kortison dapat membantu meredakan nyeri pergelangan tangan.

Terapi fisik sangat membantu bagi mereka yang menderita nyeri pergelangan tangan. Metode ini dapat mempercepat penyembuhan memar dan patah tulang, serta membantu meredakan nyeri di area pergelangan tangan.

Dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan, tergantung pada tingkat keparahan cedera. Meskipun pembedahan bukanlah pilihan pengobatan yang dianjurkan, pembedahan mungkin merupakan satu-satunya pilihan untuk meredakan nyeri pergelangan tangan.