
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Nyeri setelah makan
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Nyeri setelah makan biasanya disertai rasa tidak nyaman di perut, namun gejala nyeri ini bisa terlokalisasi bukan hanya di daerah epigastrium, melainkan juga di daerah interskapular, di kepala, di daerah jantung, hingga di punggung bawah.
Karena nyeri berhubungan dengan asupan makanan, asal-usulnya paling sering tersembunyi di organ sistem pencernaan dan empedu, tetapi ada banyak kemungkinan penyebabnya, dan hanya dokter yang dapat mendiagnosisnya secara akurat.
Penyebab rasa sakit setelah makan
Faktanya, faktor pertama yang memicu gejala nyeri adalah makanan, atau lebih tepatnya, komposisi atau volumenya. Makan berlebihan, hasrat berlebihan terhadap hidangan pedas atau asap, gaya hidup yang tidak banyak bergerak, keinginan yang tak tertahankan terhadap makanan cepat saji - ini jauh dari daftar lengkap alasan standar yang dapat memicu perkembangan penyakit saluran pencernaan, hati, kantong empedu, ginjal, dan ureter.
IBS adalah sindrom iritasi usus besar, yang paling sering menjadi penyebab gejala nyeri yang terjadi setelah makan pada orang yang relatif sehat yang tidak menderita penyakit gastrointestinal kronis. Sindrom iritasi usus besar sangat mirip dalam manifestasi klinis dengan gastroduodenitis, gastritis, tetapi ini adalah bentuk nosologis yang berbeda dalam parameter etiologi dan patogenetik. Karena gejala IBS tidak spesifik, diagnostik dilakukan dengan mengecualikan patologi dengan gambaran klinis yang serupa. Faktor-faktor yang memicu iritasi usus dibagi menjadi dua kategori - makanan dan obat-obatan. Produk menyebabkan peningkatan pembentukan gas, yang pada gilirannya menyebabkan iritasi pada dinding usus, baik kecil maupun besar.
Daftar faktor makanan yang berhubungan dengan IBS:
- Makanan daging berlemak.
- Sayuran – paprika, semua jenis kubis, tomat, zukini, labu, mentimun, lobak, terong, kentang, kacang-kacangan.
- Buah – semangka, apel, melon, buah jeruk, plum, aprikot.
- Semua produk yang terbuat dari tepung gandum utuh kaya akan karbohidrat.
- Semua jenis kacang-kacangan.
- Produk susu murni.
Rasa sakit muncul 40-60 menit setelah makan, diawali dengan rasa mual, bersendawa, dan kemungkinan nyeri ulu hati. Perut membengkak, perut kembung, dan gerakan usus terganggu. Paling sering, rasa sakit mereda setelah buang air besar, tetapi muncul kembali setelah konsumsi makanan berikutnya.
Penyebab nyeri setelah makan mungkin terkait dengan GU – tukak lambung. Gejala nyeri dirasakan setengah jam setelah makan dan dapat berupa nyeri yang tajam, tumpul, atau menjalar ke sisi kiri dada hingga ke punggung. Hal ini merupakan ciri khas proses erosif di kardia lambung, tempat produksi asam klorida diaktifkan. Saat makanan diangkut lebih rendah, ke dalam usus, nyeri dapat berkurang.
- Tukak lambung proksimal (subkardial) merupakan penyakit yang umum terjadi pada orang berusia 45-50 tahun, yang ditandai dengan nyeri yang berkembang cepat setelah makan. Gejala nyeri tersebut tercermin di sisi kiri dada dan sering kali disalahartikan sebagai manifestasi jantung. Tukak seperti itu sulit diobati, sering kali berlubang, dan menyebabkan komplikasi.
- Kerusakan erosif pada badan dan sudut lambung ditandai dengan gejala nyeri yang muncul secara harfiah 10 menit setelah makan. Nyeri terlokalisasi di bagian tengah dada, di daerah epigastrik, sering disertai muntah, yang memberikan kelegaan sementara. Ulkus ini berbahaya dalam hal kekambuhan yang sering dan kecenderungan keganasan (degenerasi menjadi proses onkologis).
- Kerusakan erosif pada saluran kolorektal yang sempit (persambungan lambung dan duodenum). Nyeri dapat terjadi secara spontan, kapan saja sepanjang hari, disertai mual dan muntah, sering kali pendarahan, perforasi. Makan dapat memiliki efek yang memprovokasi pada eksaserbasi proses erosif, tetapi produk makanan merupakan penyebab sekunder tukak lambung.
- Ulkus antral. Rasa sakit muncul beberapa jam setelah menelan (rasa lapar), disertai nyeri ulu hati yang hebat, dan terkadang muntah. Ulkus ini merespons terapi dengan baik dan sembuh tanpa komplikasi.
Ulkus duodenum:
- Ulkus duodenum ditandai dengan nyeri 2-3 jam setelah makan (lapar). Gejala juga dapat timbul pada malam hari, disertai nyeri ulu hati. Nyeri terlokalisasi di bagian tengah perut.
- Ulkus ekstrabulbar duodenum memanifestasikan dirinya sebagai nyeri "saat perut kosong", yang cepat hilang setelah makan.
Pankreatitis, yang juga menempati salah satu tempat utama di antara penyebab nyeri setelah makan. Sensasi nyeri berkembang 40-60 menit setelah makan makanan berlemak, berasap, pedas, bersifat konstan, sering kali melingkar selama eksaserbasi.
Pilorospasme adalah ketegangan spastik pada pilorus (bagian transisi lambung ke duodenum). Rasa sakitnya terlokalisasi di daerah epigastrik, disertai muntah hebat. Penyakit ini berkaitan erat dengan kondisi sistem saraf pasien.
Kolesistitis, kolelitiasis, diskinesia bilier, yang ditandai dengan nyeri di perut kanan, di hipokondrium. Gejalanya dipicu oleh konsumsi makanan yang digoreng, berlemak, serta makanan manis yang kaya lemak.
Iskemia usus (mesenterika) adalah penyakit yang berhubungan dengan kadar kolesterol tinggi, yang mengganggu aliran darah normal di usus. Makan memicu aliran darah fisiologis, yang tidak dapat dicapai karena kerusakan iskemik pada arteri usus, dan gejala-gejala berikut muncul:
- Nyeri perut tiba-tiba setelah makan.
- Dorongan untuk buang air besar.
- Mual, bahkan sampai muntah.
- Peningkatan suhu.
- Mungkin ada darah dalam tinja.
- Alergi makanan, intoleransi terhadap jenis makanan tertentu, paling sering terhadap protein susu sapi, makanan mengandung gluten (gandum, gandum hitam).
Jika kita mensistematisasikan dan mengelompokkan penyebab nyeri setelah makan, kita akan mendapatkan daftar berikut:
- Paling sering - patologi organik dan fungsional organ perut.
- Infeksi toksik, keracunan makanan.
- Patologi sistem kemih, ginjal.
- Penyakit yang berhubungan dengan gangguan pada sistem peredaran darah di rongga perut (arteri).
- Jarang - penyakit jaringan ikat, penyakit herpes, patologi sistem hematopoietik (splenomegali), patologi sistem bronkopulmonalis (pleuritis diafragma), penyakit jantung (perikarditis), diabetes melitus. Gejala nyeri terutama terkait dengan sistem pencernaan dalam satu atau lain cara, secara tidak langsung dengan patologi organ lain.
Untuk menentukan secara akurat penyebab nyeri setelah makan, perlu untuk menentukan sensasinya, mengklarifikasi lokalisasi manifestasi nyeri dan mengidentifikasi hubungannya dengan jenis produk tertentu, dengan kata lain, mengumpulkan semua informasi dan gejala yang menggambarkan gambaran klinis.
Gejala nyeri setelah makan
Makanan yang masuk ke dalam sistem pencernaan berinteraksi dengan asam, menetralkannya. Jika gejala nyeri mereda setelah makan, ini mungkin mengindikasikan adanya tukak lambung, tetapi fenomena ini tidak dianggap sebagai tanda khas proses erosif. Nyeri mungkin muncul beberapa jam setelah makan, tetapi nyeri tersebut tidak dipicu oleh makanan itu sendiri, tetapi oleh kontraksi lambung yang kuat dan pembentukan gas aktif. Nyeri yang paling berbahaya dan tidak menyenangkan adalah nyeri malam hari, yang dapat menjadi tanda nyata tukak lambung, tukak duodenum.
Selain itu, gejala nyeri setelah makan mungkin sebagai berikut:
- Nyeri yang timbul segera setelah makan (setelah 30-40 menit) merupakan tanda adanya proses erosif di lambung. Jika makanan tetap diangkut ke usus, produksi asam klorida menurun, gejala nyeri berkurang, biasanya setelah 1,5-2 jam. Nyeri terlokalisasi di peritoneum, bergeser ke kiri, karena bagian atas yang terkena - kardia lambung.
- Nyeri yang terlokalisasi di sebelah kanan, sedikit lebih dalam di belakang tulang dada, memantul, menjalar ke punggung, mungkin merupakan bukti adanya tukak duodenum.
- Gejala nyeri setelah makan, yang muncul setelah 1-1,5 jam, merupakan ciri khas proses ulseratif di saluran pilorus. Nyeri tersebut disertai mual dan muntah.
- Pada gastritis, nyeri muncul 20-30 menit setelah makan, terutama jika makanannya pedas, berbumbu merica, asam. Penderita merasakan panas dalam dada, mual, bersendawa, perut kembung, dan sering mengalami diare.
- Nyeri di bawah ulu hati, lebih dekat ke pusar, bisa jadi pertanda gastroduodenitis, apalagi jika disertai sendawa tidak enak disertai bau busuk.
- Nyeri pada sisi kanan, sering melingkar, parah, terkait dengan konsumsi makanan berlemak, manis atau gorengan, mengindikasikan masalah pada kantong empedu dan saluran empedu.
- Nyeri tumpul, tajam, konstan, berulang, melingkari, kadang-kadang menyebabkan nyeri hebat - ini adalah gejala pankreatitis, kronis atau dalam tahap akut.
- Kolitis kronis dapat diperburuk dengan mengonsumsi makanan kasar dan tidak diolah - sayur mentah, buah-buahan. Rasa sakitnya menyebar, paling sering di perut bagian bawah, disertai kembung, perut kembung, rasa penuh di perut, berat.
Sakit perut setelah makan
Sakit perut setelah makan dikaitkan dengan makanan berkualitas buruk atau pelanggaran berat terhadap diet, makan berlebihan. Paling sering, penyebab yang memicu gejala nyeri adalah faktor makanan, tetapi orang itu sendiri dapat dianggap sebagai penyebabnya, terutama jika nyeri muncul dengan periodisitas yang patut ditiru. Banyak dokter yakin bahwa jika Anda mengikuti norma-norma gizi yang rasional dan sehat, gaya hidup aktif dan pemeriksaan medis rutin, sakit perut setelah makan dalam kasus terburuk dapat disembuhkan dengan cepat dengan mencari tahu penyebabnya, dalam kasus terbaik - untuk mencegah penyakit itu sendiri.
Peritoneum tidak hanya meliputi organ pencernaan, tetapi juga sistem lain yang tidak kalah pentingnya, yang semuanya dapat merespons faktor makanan dan diet.
Saluran pencernaan adalah kerongkongan, lambung, dan usus (kecil dan besar), serta Caecus - usus buntu, apendiks vermiformis - usus buntu. Selain itu, pankreas (pankreas), hati, dan kantong empedu berperan dalam pencernaan. Limpa membantu sistem kekebalan tubuh, berperan dalam sistem hematopoietik, dan juga bereaksi terhadap bahan makanan tidak kalah tajamnya dengan lambung atau sistem empedu.
Sistem urinari dan genitourinari juga terletak di bagian bawah peritoneum. Sistem ini adalah ginjal, ureter, dan kandung kemih, yang dapat bereaksi secara tidak langsung terhadap iritasi makanan dalam bentuk gejala nyeri.
Nyeri perut yang berhubungan dengan makan, di satu sisi, merupakan gejala yang didiagnosis cukup cepat, karena penyakit gastrointestinal telah dipelajari dengan baik. Di sisi lain, ini merupakan sinyal bahwa seseorang sering mencoba menetralkannya sendiri dengan bantuan obat-obatan farmasi, terkadang membuang-buang waktu yang berharga dan memaparkan diri pada risiko komplikasi serius dalam bentuk perforasi ulkus atau penyumbatan saluran empedu. Dengan demikian, nyeri yang timbul setelah makan tidak boleh diabaikan, perlu segera mencari tahu penyebab etiologinya dan memulai pengobatan; pada tahap awal, hanya diet dan kepatuhan terhadap pantangan makanan tertentu yang cukup.
Sakit perut setelah makan
Paling sering, sakit perut setelah makan disebabkan oleh gastritis, yang menurut dokter, dialami oleh satu dari tiga orang dalam satu bentuk atau lainnya. Gejala gastritis dipicu oleh makanan asam, pedas yang mengandung serat kasar, selulosa, dan komponen yang sulit dicerna. Seringkali, nyeri yang berulang segera setelah makan memicu seseorang untuk menolak makan, penurunan berat badan, kelelahan, keletihan, dan sakit kepala. Gastritis memiliki beberapa jenis, yang berbeda dalam etiologi dan tidak selalu disebabkan oleh makanan:
- Gastritis akut yang disebabkan oleh faktor psikogenik atau trauma berat.
- Suatu jenis gastritis bakteri yang disebabkan oleh Helicobacter pylori.
- Gastritis erosif merupakan bentuk gastritis yang berhubungan langsung dengan faktor makanan (makanan pedas, asam, gorengan, alkohol).
- Gastritis eosinofilik adalah alergi makanan.
- Gastritis berhubungan dengan atrofi dinding lambung, bentuk atrofi.
- Gastritis akibat etiologi jamur atau virus, berkembang dengan latar belakang defisiensi imun.
Nyeri di lambung setelah makan, yang terjadi dalam rentang waktu satu hingga dua jam, dapat mengindikasikan adanya tukak pada saluran pilorus, nyeri awal merupakan ciri tukak kardia, gejala selanjutnya, yang muncul setelah dua jam, dapat mengindikasikan tukak duodenum. Nyeri di malam hari, yang disebut nyeri lapar, bukanlah ciri proses erosif di lambung, melainkan merupakan tanda lesi ulseratif duodenum (duodenum) - duodenitis.
Daftar produk makanan yang dapat menyebabkan, mempercepat atau mengurangi gejala nyeri:
- Produk susu murni, daging rebus, semua hidangan dengan kadar alkali fosfatase (penyangga) yang tinggi. Produk-produk ini memperlambat perkembangan rasa sakit, sehingga rasa sakit muncul beberapa jam setelah makan.
- Makanan kaleng dan acar, makanan nabati yang mengandung serat, roti gandum hitam, dan tepung gandum utuh mempercepat timbulnya nyeri.
- Makanan yang dihaluskan (kentang, wortel, dll.), makanan mengandung soda, daging atau ikan cincang, dan makanan cair (sup, bubur cair) dapat menetralkan atau mengurangi intensitas nyeri.
Paling sering, tukak lambung atau gastritis yang berkembang menunjukkan dirinya sebagai nyeri sementara, tetapi jika menjadi konstan, yang disebabkan langsung oleh faktor makanan, gambaran klinis menjadi jelas secara diagnostik dan memerlukan tindakan terapi segera.
Selain tukak lambung, nyeri lambung yang berhubungan dengan faktor makanan dapat dipicu oleh sebab lain:
- Polip adalah pertumbuhan epitel pada dinding bagian dalam lambung.
- Kanker perut.
- Makan berlebihan.
- Faktor psikogenik – stres.
- Intoleransi makanan terhadap makanan tertentu, alergi makanan.
Sakit Usus Setelah Makan
Nyeri pada usus paling sering tidak berhubungan langsung dengan asupan makanan, ciri khasnya adalah nyeri dapat meningkat atau mereda saat buang air besar. Selain itu, gejalanya berbahaya karena muncul secara spontan, kapan saja sepanjang hari, dan karakteristik nyeri ditentukan oleh jenis patologi usus. Dengan demikian, nyeri pada usus setelah makan bukanlah gejala spesifik, bukan bukti penyakit tertentu, tetapi dapat dikaitkan dengan faktor-faktor berikut:
- Perut kembung atau penumpukan gas yang berlebihan. Fenomena ini dapat disebabkan oleh disbakteriosis, sindrom iritasi usus besar (IBS), proses tumor. Semua faktor tersebut berkaitan erat dengan konsumsi jenis produk tertentu.
- Penyakit adhesif pada rongga perut dan usus. Paling sering, adhesi berkembang setelah operasi dan terlokalisasi di antara lengkung usus, menyebabkan obstruksi usus akut (AIO), yang pada gilirannya ditandai dengan pelanggaran pergerakan dan lewatnya bahan makanan yang diproses oleh lambung.
- Kolik adalah nyeri yang bersifat kram yang disebabkan oleh kejang otot polos usus halus dan besar. Nyeri seperti itu menandakan keracunan makanan, radang usus.
Selain itu, nyeri pada usus setelah makan, setelah 1-1,5 jam, dapat mengindikasikan kondisi serius yang memerlukan perawatan darurat, seperti radang usus buntu. Nyeri pada kasus ini dengan cepat menyebar ke seluruh daerah epigastrik, disertai demam, mual, dan sering muntah.
Penyebab paling umum dari fenomena yang menyakitkan dan tidak nyaman di usus dianggap sebagai disbakteriosis, yaitu pelanggaran tingkat normal, keseimbangan mikroflora. Kondisi ini cukup terkontrol dengan baik melalui diet khusus dan penambahan jenis lakto dan bifidobakteri tertentu ke dalam makanan, yang secara artifisial diisi ulang, memulihkan keseimbangan mikroba normal.
Sakit kepala setelah makan
Ada beberapa keadaan yang dapat memicu sakit kepala setelah makan, antara lain adalah faktor-faktor berikut:
- Malnutrisi dan jeda waktu makan yang terlalu lama dapat memicu penurunan kadar glukosa darah, hipoglikemia.
- Mereka yang mengikuti diet ketat untuk tujuan penurunan berat badan atau terapi mungkin mengalami sakit kepala tegang karena perubahan pola makan.
- Konstipasi dapat memicu keracunan umum pada tubuh dan disertai sakit kepala.
- Keracunan makanan, konsumsi produk yang mengandung pewarna, perasa, penambah rasa yang beracun.
Dalam hal diagnostik, sakit kepala yang disebabkan oleh asupan makanan telah dipelajari dengan baik dan dijelaskan dalam edisi khusus – Klasifikasi Sakit Kepala Internasional, yang memuat kriteria berikut untuk sakit kepala akibat makanan:
- A. Sakit kepala yang memenuhi kriteria C dan D dan juga disertai gejala-gejala berikut:
- sakit kepala bilateral.
- lokalisasi di zona frontal-temporal.
- rasa nyeri yang bertambah akibat aktivitas fisik.
- sakit kepala berdenyut.
- B. Sakit kepala setelah makan dosis minimal.
- C. Sakit kepala yang memburuk dalam waktu 12 jam setelah makan.
- D. Sakit kepala yang timbul setelah mengonsumsi satu produk tertentu dan hilang dalam 3 hari.
Sebagai hasil dari pengamatan klinis dan studi analitis laboratorium selama bertahun-tahun, dokter telah membuktikan bahwa sakit kepala paling sering dipicu oleh hidangan yang mengandung aspartam, tyramine, dan phenylethylamine.
Daftar produk dan bahan yang memicu sakit kepala:
- Semua produk yang mengandung sulfit sebagai pengawet – bir, anggur merah.
- Monosodium glutamat, yang sering ditambahkan ke makanan untuk meningkatkan rasa.
- Tyramine – kacang-kacangan, keju keras.
- Nitrit dan nitrat – sosis.
- Aspartam - minuman berkarbonasi.
- Amina biogenik – keju, mustard, mayones, daging asap, kedelai, seledri, nanas, plum.
Sakit kepala setelah makan dibagi menjadi kompleks gejala klinis yang khas:
- Sakit kepala akibat makan hot dog atau yang biasa disebut sakit kepala akibat sosis. Ini adalah kegemaran terhadap makanan cepat saji yang menjadi bencana nyata di dunia modern. Hot dog, sandwich panas dibuat dari jenis sosis tertentu yang mengandung banyak bahan pengawet dan nitrit. Nitrit memicu pelebaran pembuluh darah yang tiba-tiba dan kuat, yang menyebabkan sakit kepala.
- "Sindrom restoran Cina" atau seringnya mengonsumsi makanan yang mengandung natrium glutamat. Ini terjadi hampir pada semua makanan kaleng, serta hidangan yang komposisi daging atau ikannya diminimalkan, digantikan oleh protein kedelai, yang merupakan bahan pembuat wei-jing (glutamat). Sakit kepala muncul setelah sensasi terbakar yang kuat di dada, perasaan berat, tekanan, yang berpindah ke area kepala.
- Retinol berlebih dalam makanan, hasrat berlebihan terhadap vitamin A juga dapat memicu sakit kepala, mual, kram perut. Gejala nyeri cepat mereda setelah membatasi produk yang mengandung retinol.
- Sakit kepala yang berhubungan dengan makanan dingin - es krim, minuman. Rasa sakit muncul tiba-tiba, meningkat dengan cepat dan disebabkan oleh reaksi sistem peredaran darah terhadap tekanan suhu.
- Sakit kepala yang disebabkan oleh keracunan alkohol memerlukan penjelasan rinci tersendiri, jadi singkatnya: rasa sakit muncul setengah jam atau beberapa jam setelah minum alkohol, seringkali hanya muncul di pagi hari. Rasa sakit ini terkait dengan kerusakan dinding kapiler, pembuluh darah oleh alkohol, dapat meningkat dengan gerakan sekecil apa pun, dapat mereda dengan tindakan yang bertujuan untuk mendetoksifikasi tubuh.
- Sakit kepala yang disebabkan oleh konsumsi minuman dan produk yang mengandung kafein. Faktor ini menarik karena bukan keberadaan kafein, melainkan ketiadaannya yang memicu sakit kepala parah. Hal ini dikaitkan dengan tanda-tanda khas sindrom putus zat, pantang minum. Rasa sakit terlokalisasi di pelipis, dahi, disertai perasaan cemas, iritasi, dan sering mual.
- Sakit kepala yang berhubungan dengan kekurangan oksigen atau malnutrisi dasar. Pelanggaran pola makan, asupan makanan yang tidak teratur dapat menyebabkan otak kekurangan oksigen, kondisi ini disertai dengan kekurangan unsur mikro penting (zat besi, kalium), penurunan kadar glukosa dan menyebabkan sakit kepala parah dan terus-menerus.
Diagnosis nyeri setelah makan
Kriteria diagnostik untuk gejala nyeri terkait makanan terutama didasarkan pada area lokalisasi nyeri, selain itu, ada kondisi yang dianggap mendesak, sehingga diagnosis cepat nyeri setelah makan benar-benar dapat menyelamatkan nyawa seseorang.
Paling sering, nyeri yang berhubungan dengan makanan terlokalisasi di rongga perut dan, dalam pengertian klinis, dibedakan menjadi dua kategori: somatik dan viseral.
Nyeri visceral disebabkan oleh reaksi terhadap iritasi dari ujung saraf di dinding organ dalam. Nyeri spasmodik akibat peregangan dinding lambung, iskemia arteri usus, penyakit batu empedu merupakan gejala visceral yang khas berupa kolik, kejang. Nyeri dapat dicirikan sebagai nyeri tumpul, menyebar, zona lokalisasi sering berada di luar fokus patologis, yaitu nyeri dianggap menjalar.
Nyeri somatik juga disebut nyeri peritoneum, nyeri ini berkembang sebagai akibat dari suatu proses patologis pada satu atau beberapa organ, misalnya, dengan perforasi ulkus. Iritasi peritoneum ditransmisikan sebagai iritan ke ujung saraf tulang belakang yang terlokalisasi di rongga perut. Nyeri tersebut bersifat konstan, terlokalisasi dengan sangat tepat dan disertai dengan ketegangan khas pada sistem otot. Gejala nyeri sangat akut, meningkat dengan gerakan, perubahan posisi pasien, batuk atau bernapas.
Selain itu, kriteria yang digunakan untuk mendiagnosis nyeri setelah makan mungkin mencakup parameter waktu:
- Rasa sakit yang disebut "lapar" muncul setelah periode yang cukup lama setelah makan, 6-8 jam kemudian, sering kali pada malam hari setelah makan malam. Rasa sakit tersebut dapat mereda setelah seseorang makan atau minum susu. Gejala tersebut dapat mengindikasikan perkembangan gastritis, suatu proses erosif di usus.
- Gejala nyeri yang muncul satu setengah hingga dua jam setelah makan. Ini adalah tanda khas pankreatitis pada satu tahap perkembangan.
- Gejala nyeri malam hari mirip dengan nyeri “lapar”, namun manifestasi nyeri malam hari yang konstan kemungkinan besar mengindikasikan tukak duodenum.
Metode kuadran juga digunakan dalam diagnostik, yang melibatkan pembagian area perut dan dada secara kondisional menjadi beberapa sektor. Penyebab paling umum dari lokalisasi nyeri mungkin adalah sebagai berikut:
- Kuadran kanan atas – kantong empedu, mungkin hati, juga dapat disebabkan oleh mononukleosis, penyakit virus (hepatitis).
- Perut bagian atas - nyeri tajam yang menjalar seperti korset merupakan ciri pankreatitis. Tekanan, nyeri ulu hati, penyinaran jauh ke dalam tulang dada, bersendawa, dan mual merupakan tanda-tanda hernia diafragma. Sensasi terbakar, distensi, nyeri menyebar, kesulitan menelan makanan, batuk merupakan gejala GERD (gastroesophageal reflux).
- Nyeri sisi kiri di perut bagian bawah - nyeri tajam, demam, mual, gangguan usus adalah gejala divertikulitis.
- Nyeri yang terlokalisasi di perut bagian bawah di bagian tengah, ditandai dengan sifat akut, spastik, tiba-tiba tanpa mual dan hipertermia, dengan penurunan tekanan darah, sianosis pada kulit jarang dikaitkan dengan asupan makanan. Pada wanita, gejala tersebut dapat mengindikasikan kehamilan ektopik. Nyeri di perut bagian bawah disertai diare, darah dalam tinja, dan peningkatan suhu dapat mengindikasikan infeksi makanan, kemungkinan disentri.
- Nyeri di sisi kanan perut bagian bawah biasanya berkembang dengan cepat, meningkat dan menjadi parah, intens, menjalar ke bawah, tergantung pada perubahan posisi tubuh, daftar ini menunjukkan kemungkinan radang usus buntu. Selain nyeri, radang usus buntu dimanifestasikan oleh peningkatan suhu tubuh, muntah. Perlu dicatat bahwa radang usus buntu tidak dapat secara langsung dikaitkan dengan asupan makanan, sebaliknya produk makanan adalah pemicu terakhir, tetapi bukan yang utama, yang memicu gejala nyeri.
Diagnosis nyeri setelah makan, seperti diagnosis lainnya, mencakup daftar prosedur standar:
- Pemeriksaan dan pengumpulan anamnesis, informasi tentang hubungan antara gejala nyeri dan asupan makanan.
- Palpasi rongga perut jika nyeri terlokalisasi di area tersebut.
- Hitung darah lengkap (CBC) dan tes darah biokimia.
- Penelitian untuk keberadaan agen infeksius, termasuk Helicobacter, analisis untuk virus (hepatitis).
- Kultur bakteri untuk disbakteriosis.
- Ultrasonografi organ perut.
- Ultrasonografi panggul.
- Sinar-X saluran pencernaan.
- FGDS - fibrogastroduodenoskopi.
Pengobatan nyeri setelah makan
Cara mengobati nyeri setelah makan, pertanyaan ini ditanyakan oleh banyak orang yang menderita sensasi serupa, paling sering membuat keputusan dan memilih metode sendiri, tanpa konsultasi dokter. Memang, pengobatan nyeri setelah makan dimungkinkan di rumah, ketika manifestasi nyeri tidak intens dan terjadi sekali atau sangat jarang. Dalam kasus seperti itu, diet dua atau tiga hari sudah cukup, menghilangkan faktor makanan yang memprovokasi dan kondisinya membaik. Dalam semua kasus lain, ketika episode nyeri berulang dengan konsistensi yang patut ditiru, diagnostik dan rekomendasi profesional diperlukan, yaitu kehadiran dokter.
Rasa sakit sedang, tidak intens, yang muncul secara berkala sebagai reaksi fisiologis sementara terhadap suatu produk makanan bukanlah tanda patologi yang serius. Hal yang sama berlaku untuk rasa sakit parah yang terjadi akibat makan berlebihan. Dalam kasus di mana rasa sakit ringan tidak mereda setelah diet ringan selama 24 jam, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebab sebenarnya.
Penanganan nyeri setelah makan di perut bagian atas berkaitan dengan faktor pemicunya. Pertama-tama, perlu untuk menyingkirkan patologi serius, dan hanya dokter spesialis yang dapat melakukannya. Jika nyeri terjadi 5-6 jam setelah makan, itu dapat dianggap "lapar". Sebelum mengunjungi institusi medis, Anda dapat mencoba meredakan gejala nyeri dengan porsi kecil makanan diet, tetapi jangan minum susu, seperti yang disarankan banyak orang. Susu, seperti air putih, tidak mampu menetralkan peningkatan keasaman lambung, melainkan akan bertindak sebagai makanan yang mengenyangkannya. Jika nyeri tidak hilang dalam 5-10 menit setelah makan, Anda perlu minum obat yang direkomendasikan oleh dokter gastroenterologi untuk mengurangi iritasi. Dalam kasus di mana seseorang belum diperiksa, hal pertama yang harus dilakukan adalah membatasi konsumsi makanan pemicu, makan makanan yang dicincang secara fraksional, sering, dan menjalani pemeriksaan menyeluruh pada organ perut sesegera mungkin. Nyeri akut disertai demam, sianosis kulit, pingsan memerlukan perawatan medis darurat.
Nyeri perut bagian bawah setelah makan juga tidak boleh diobati dengan obat-obatan yang dijual bebas. Tidak disarankan juga untuk mengonsumsi obat pencahar untuk sembelit yang disertai rasa sakit, karena tindakan tersebut memicu eksaserbasi patologi usus besar. Tidak seperti sembelit, diare dapat dihentikan dengan pengobatan "rumahan" menggunakan fiksatif apa pun, ini akan mencegah dehidrasi. Selain itu, dianjurkan untuk banyak minum dan menahan lapar. Nyeri dan diare setelah makan yang tidak berhenti dalam waktu 5-6 jam memerlukan bantuan medis.
Pengobatan nyeri setelah makan, yang terkait dengan satu episode atau penyakit yang relatif ringan, paling sering terbatas pada diet, yang dianggap sebagai cara pasti untuk meningkatkan fungsi saluran pencernaan. Diet menurut Pevzner ditunjukkan, yang mana ada 15 pilihan, saat ini ini adalah metode diet terapeutik yang paling efektif untuk menghilangkan gejala nyeri, telah diuji selama beberapa dekade dan ribuan pasien.
Pencegahan rasa sakit setelah makan
Menghindari gejala nyeri yang berhubungan dengan makanan cukup mudah, cukup dengan mengikuti aturan nutrisi yang sehat dan rasional atau diet terapeutik jika terdiagnosis penyakit. Karena nyeri berhubungan dengan makanan, maka kesehatan pemakan akan bergantung pada kualitas, kuantitas, dan komposisi makanan tersebut.
Pencegahan nyeri setelah makan meliputi rekomendasi berikut:
- Dilarang keras untuk memakan, terutama bagi anak-anak, apa pun yang termasuk dalam kategori "makanan cepat saji". Statistik dunia menunjukkan obesitas massal, perkembangan penyakit yang berhubungan dengan kolesterol, patologi onkologis, dan banyak masalah lain yang secara langsung bergantung pada konsumsi makanan "cepat saji" secara teratur.
- Lebih baik memasak makanan di rumah, dari bahan alami, dan meminimalkan penggunaan produk setengah jadi, yang mengandung bahan pengawet dan penstabil yang tak terelakkan.
- Perlu mengatur pola makan sedemikian rupa, agar asupan makanan teratur sesuai dengan fungsi saluran pencernaan, idealnya setiap 2,5-3 jam sekali.
- Makan terakhir sebaiknya tidak kurang dari tiga jam, dan sebaiknya empat jam sebelum tidur.
- Makan berlebihan adalah cara pasti untuk mengembangkan rasa sakit, sembelit, dan perut kembung. Selain itu, asupan makanan yang berlebihan merupakan sinyal gangguan neurologis dan kemungkinan perkembangan obesitas.
- Pada siang hari, Anda harus mematuhi aturan minum; Anda harus minum setidaknya 1,5 liter cairan per hari.
Pencegahan nyeri setelah makan terdiri dari kunjungan tepat waktu ke dokter spesialis gastroenterologi, terapis, spesialis penyakit menular jika gejala nyeri bersifat permanen. Diagnosis dini, resep terapi yang kompleks dapat menghentikan penyakit pada tahap awal perkembangan dan mencegah komplikasi.
Pencegahan terbaik adalah diet yang rasional dan rasa sedikit lapar, bukan rasa kenyang sampai bersendawa. AP Chekhov, seorang penulis yang juga seorang dokter hebat, berbicara tentang makanan dan kesehatan dengan cara ini: "Jika Anda bangun dari meja makan dalam keadaan lapar, Anda sudah kenyang; jika Anda bangun setelah makan, Anda sudah makan berlebihan; jika Anda bangun setelah makan berlebihan, Anda sudah keracunan."