Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Teh melawan alergi
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Alergi merupakan penyakit yang umum di dunia modern, dan ada banyak jenis dengan alergen yang sangat berbeda. Jika kita tidak berhadapan dengan alergi terhadap teh, maka banyak jenis minuman ini memiliki sifat antialergi.
Teh hijau untuk alergi
Ilmu pengetahuan modern telah berulang kali membuktikan bahwa teh hijau membantu melawan alergi karena mengandung oksidator universal – katekin. Katekin termetilasi memiliki sifat antialergi khusus. Faktanya adalah bahwa ketika "bertemu" dengan sel alergen, ia akan membungkusnya, sehingga menghalangi efek alergeniknya. Oleh karena itu, varietas teh hijau yang mengandung zat ini dalam jumlah terbesar adalah yang paling ampuh melawan alergi. Namun, pada prinsipnya, semua teh herbal hijau memiliki sifat antioksidan.
Teh hijau dapat membantu meredakan gejala alergi seperti mata berair, bersin, dan batuk. Tiga hingga empat cangkir teh hijau sehari sudah cukup.
Banyak tanaman juga memiliki sifat antialergi, dan teh dari tanaman tersebut dapat diminum untuk mencegah alergi, serta diminum bersamaan dengan pengobatan yang diresepkan oleh dokter Anda.
Teh jahe untuk alergi
Alergi kulit dan gejalanya berupa batuk, sakit kepala, dan radang dapat diatasi dengan teh jahe. Teh jahe dapat dibeli dalam bentuk siap pakai, atau Anda dapat menyeduhnya sendiri dengan memarut atau mencincang halus akar jahe, menuangkan air mendidih ke atasnya, dan menyeduhnya selama lima belas menit.
Teh kamomil untuk alergi
Antihistamin alami yang paling sederhana adalah teh kamomil. Teh ini sering digunakan untuk mengatasi alergi. Teh kamomil menghentikan proses peradangan dan memiliki efek menenangkan. Untuk mencegah alergi atau meredakan gejalanya, dianjurkan untuk minum satu atau dua cangkir teh kamomil sepanjang hari. Catatan: teh kamomil dikontraindikasikan jika Anda alergi terhadap ragweed.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Teh rosehip untuk alergi
Teh rosehip merupakan obat yang sangat baik untuk melawan alergi. Khasiatnya yang antiradang, serta pengaturan zat yang diproduksi - histamin - membantu mengurangi manifestasi gejala alergi. Teh dapat diseduh dari rose hip segar atau kering. Buah beri dituangkan dengan air mendidih dan diinfus selama lima belas menit. Selain itu, vitamin C, yang ditemukan dalam rose hip dalam jumlah besar, memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang juga merupakan faktor penting dalam melawan alergi.
Teh Rooibos Merah untuk Alergi
Teh rooibos merah dapat membantu melawan alergi, serta demam serbuk sari, eksim, dan bronkitis alergi. Teh rooibos merah mengandung banyak antioksidan, vitamin, dan mineral - teh ini memiliki kandungan zat besi, kalsium, kalium, tembaga, seng, fluorida, magnesium, mangan, dan asam alfa hidroksi yang tinggi. Daun teh rooibos diseduh dengan air mendidih dan diseduh selama tujuh menit.