Anak-anak kurang tangguh dibandingkan orang tua mereka

Gizi yang tidak tepat, gaya hidup yang tidak banyak bergerak - inilah penyebab utama penyakit anak-anak zaman sekarang. Sebagian besar anak-anak zaman sekarang tidak mampu menjalani gaya hidup aktif, lebih mudah sakit, dan lebih cepat lelah. Akademi Ilmu Kedokteran Nasional Ukraina melaporkan bahwa selama dekade terakhir persentase penyakit anak sekolah telah meningkat 27 kali lipat. Hanya 7% anak usia sekolah zaman sekarang yang memiliki kesehatan yang memuaskan.

Studi jangka panjang dilakukan di Australia Selatan untuk mempelajari daya tahan anak-anak selama aktivitas fisik, yaitu berlari. Percobaan berlangsung dari tahun 1964 hingga 2010, dan lebih dari 25 juta anak dari 28 negara, berusia 9 hingga 17 tahun, ikut serta di dalamnya. Para ilmuwan terutama memperhatikan keadaan sistem kardiovaskular anak setelah berlari 15 menit, berapa lama waktu yang dibutuhkan anak-anak untuk berlari sejauh 800 - 3200 meter. Ternyata selama empat dekade terakhir, anak-anak menjadi jauh lebih tidak tahan banting. Setiap dekade, penurunan daya tahan sebesar 5% diamati. Seorang anak sekarang berlari sejauh 1,5 km rata-rata satu setengah kali lebih lambat daripada anak seusia yang sama 30 tahun lalu. Namun, penurunan daya tahan tidak diamati di semua negara. Australia, Amerika Utara, Selandia Baru adalah negara-negara di mana anak-anak menjadi kurang tangguh, tetapi di Cina, sebaliknya, anak-anak menjadi lebih kuat dengan setiap generasi, di Jepang, ketahanan tidak berubah secara signifikan, tetap pada tingkat yang kira-kira sama.

Para ilmuwan mengaitkan daya tahan tubuh yang menurun dengan obesitas pada anak, yang dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan makan yang tidak sehat (makanan cepat saji, makanan berlemak, dll.). Para ahli yakin bahwa setiap anak harus melakukan setidaknya satu jam latihan fisik sehari (berlari, berenang, bersepeda, dll.).

Kondisi kesehatan anak-anak sekolah Ukraina berada pada tingkat yang sangat buruk. 11% siswa kelas satu memiliki masalah dengan sistem muskuloskeletal, 25% - dengan nasofaring, 30% - dengan sistem saraf dan saluran pencernaan, 25% memiliki berbagai reaksi alergi. Selama bertahun-tahun belajar, ketajaman penglihatan anak sekolah menurun 1,5 kali lipat, terjadi pelanggaran postur, penyakit pada sistem endokrin dan pencernaan muncul. Tetapi hanya 5% anak-anak yang termasuk dalam kelompok medis khusus. Institut Pediatri, Obstetri dan Ginekologi melaporkan data yang lebih serius: hanya sekitar 10% remaja berusia 12 hingga 18 tahun yang relatif sehat, pada 65% anak perempuan dan 50% anak laki-laki, adaptasi tubuh terhadap stres di bawah rata-rata atau sangat rendah.

67 tahun merupakan harapan hidup rata-rata di Ukraina, sementara di Islandia dan Swiss angka yang sama berada di atas 80 tahun. Harapan hidup sehat warga Ukraina adalah 55 tahun, sementara warga Islandia, Swiss, dan Swedia berada di atas 70 tahun. Organisasi internasional berasumsi bahwa jika kebijakan Ukraina tetap pada tingkat yang sama, maka pada tahun 2025 jumlah warga Ukraina akan berkurang menjadi 37 juta orang, dan menurut perkiraan PBB, pada pertengahan abad ke-21 akan ada sekitar 26 juta orang yang tersisa di Ukraina.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]