Bagaimana cara mendiagnosis gangguan metabolisme?
Terakhir ditinjau: 28.11.2021
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Gangguan metabolisme adalah gangguan metabolisme yang kompleks, yang seiring waktu bisa menimbulkan konsekuensi serius. Para ahli berpendapat bahwa pelanggaran tersebut mempengaruhi kerja jantung dan sistem endokrin, dan meningkatkan kemungkinan stroke. Untuk menghindari konsekuensi yang merugikan, banyak orang perlu segera mengubah cara hidup mereka.
Sebagai ilmuwan dari National Heart Amerika, Paru dan Badan Peredaran Darah ditemukan, peningkatan ukuran perut dengan kelebihan lemak di pinggang merupakan gejala yang jelas dari gangguan proses metabolisme. Dan tanda ini bisa ditentukan secara visual oleh siapapun.
Faktor risiko yang tidak aman yang terkait dengan metabolisme lipid dalam tubuh adalah peningkatan kadar trigliserida dengan latar belakang jumlah rendah lipoprotein dengan kepadatan tinggi dalam sistem peredaran darah. Indikator tersebut juga menunjukkan adanya gangguan metabolik yang serius. Perlu dicatat bahwa ini tidak memperhitungkan apa yang disebut kolesterol "baik", yang biasanya berada di antara sejumlah lipoprotein high-density - kolesterol semacam itu berpengaruh baik pada sistem peredaran darah.
Gejala lain yang mengindikasikan perkembangan gangguan metabolisme serius yang mempengaruhi sistem kardiovaskular adalah tekanan darah tinggi. Jika itu adalah pelanggaran metabolisme karbohidrat, maka, pertama-tama, tingkat gula yang tidak stabil dalam darah harus disiagakan.
Seperti yang para ilmuwan katakan, seseorang mengembangkan sindrom metabolik, setidaknya setidaknya tiga faktor di atas terjadi. Jika ada pelanggaran semacam itu, maka risiko patologi koroner meningkat dua kali lipat, dan risiko diabetes tipe 2 meningkat lima kali lebih tinggi.
Meskipun demikian, para ahli segera meyakinkan: bahkan jika pasien menemukan tiga atau lebih tanda gangguan metabolisme, dia selalu dapat mencegah perkembangan komplikasi. Untuk ini perlu hanya: untuk mencegah penambahan berat badan, untuk membentuk pola makan sehat dan untuk menjalani gaya hidup aktif.
Para ahli menyarankan untuk mematuhi indeks massa tubuh kurang dari 30 unit, sedangkan lingkar perut tidak boleh melebihi 80 cm pada betina dan 94 cm pada pria. Hanya dalam kondisi seperti itu kita bisa membicarakan kemungkinan mencegah perkembangan kelainan metabolik.
Untuk mencegah gangguan kelainan metabolik, ilmuwan disarankan untuk secara bertahap mengubah cara hidup: beralih ke nutrisi dengan produk sehat dan bermutu tinggi, untuk menyeimbangkan asupan karbohidrat, protein dan lemak dalam tubuh, dan untuk meminimalkan waktu yang dihabiskan seseorang tanpa gerakan. Jika sindrom metabolik sudah terasa sendiri - misalnya, tekanan darah meningkat secara berkala, ada peningkatan kadar kolesterol dan gula dalam darah - lalu, seiring dengan perubahan gaya hidup, masih perlu berkonsultasi dengan dokter yang merawat. Mungkin masuk akal untuk memiliki terapi singkat, sehingga kerja organ yang terganggu akan segera pulih.
[