Berries adalah alternatif sehat untuk Botox

Beberapa buah beri bisa memiliki efek ampuh yang sama pada kulit seperti botox. Dan mereka adalah alternatif yang jauh lebih sehat untuk suntikan dan pisau bedah.

Jika Anda berpikir untuk menggunakan botox, maka jangan terburu-buru membuat janji dengan ahli bedah plastik. Mengapa tidak sampai ke supermarket atau pasar terdekat dulu. Berries bisa menggantikan botox, dan tomat memberi efek krim sehari-hari. Banyak makanan bermanfaat memiliki khasiat berharga yang memberi seseorang keindahan dan kesehatan.

Tapi ingatlah bahwa makanan sehat bukanlah pil yang berakting 40 menit setelah minum dan berhenti setelah dua atau tiga jam. Makanan yang berguna memiliki efek jangka panjang, yang dicapai hanya dengan penggunaan biasa. Apalagi seringkali efek ini bersifat preventif, bukan obat. Ada juga makanan yang sangat "berbahaya".

"Daging, sosis dan produk hewani lainnya mempercepat proses keriput, karena mengandung asam arakidonat, yang juga terbentuk di tubuh kita saat kita menyerap asam lemak omega-6 dari minyak bunga margarin atau bunga matahari," kata profesor dermatologi Mikaela Akst-Gadermann dari Universitas Jerman Ilmu Pengetahuan Terapan dan Seni di Coburg.-Hal yang sama dapat dikatakan tentang radikal bebas yang menyerang sel-sel tubuh kita, sementara buah beri melindungi tubuh dari tindakan radikal bebas, karena mereka jenuh dengan anti-kanker. Oksidan. Lebih gelap buah ini, lebih baik. "

Segelas jus dari buah beri elderberry memiliki potensi perlindungan 14 gelas jus anggur dan 55 (!) Kacamata jus apel. 100 gram bayam setara dengan 1,9 kg mentimun, dan brokoli hanya memiliki efek obat pada tubuh karena kandungan vitamin B. Karotenoid dalam tomat tidak hanya menghambat proses penuaan kulit, tapi juga melindungi dari sinar matahari.