Hipodinamika adalah penyebab utama osteoartritis

Para ilmuwan menyarankan: untuk mencegah perkembangan artrosis artikular, perlu makan dengan baik dan secara teratur memberikan sendi Anda aktivitas fisik sedang.

Perlambatan proses metabolisme, yang merupakan ciri khas gaya hidup yang tidak banyak bergerak, memberikan dorongan pada perubahan genetik dalam sel tulang rawan, dan, sebagai akibatnya, pada kerusakan tulang rawan. Jika seseorang dapat mengendalikan proses metabolisme pada artrosis, maka ia akan dapat memperlambat atau bahkan menghentikan perkembangan lebih lanjut dari penyakit berbahaya tersebut. Kesimpulan ini dibuat oleh para ilmuwan dari Universitas Inggris Surrey. Mereka menerbitkan karya mereka dalam jurnal Nature Reviews Rheumatology.

Perlu dicatat bahwa artrosis merupakan masalah yang mendesak bagi para ilmuwan Inggris. Di Inggris Raya, tercatat hampir sembilan juta pasien dengan berbagai artrosis dan osteoartritis, terutama wanita berusia di atas 40 tahun.

Metabolisme yang baik sangat penting untuk fungsi tulang rawan yang normal. Jika kondisi yang tidak menguntungkan tertentu terjadi di dalam tubuh, jaringan tulang rawan akan masuk ke mode operasi "darurat" - yaitu, fungsinya akan terganggu secara drastis.

Proses ini dapat disertai dengan akumulasi mediator peradangan dan produk metabolisme dalam jaringan tulang rawan. Seiring berjalannya waktu, reaksi katabolik menjadi lebih aktif dan merangsang timbulnya proses destruktif dalam tulang rawan.

Selama satu dekade terakhir, banyak penelitian telah dilakukan terkait masalah ini. Para ilmuwan dari berbagai belahan dunia telah berulang kali membuktikan bahwa proses metabolisme yang terganggu merupakan pemicu perkembangan dan memburuknya artrosis.

Hipodinamik, atau gaya hidup yang tidak banyak bergerak, adalah momok zaman kita. Cepat atau lambat, hal itu menyebabkan terganggunya kemampuan sel tulang rawan untuk mengambil energi dari karbohidrat. Dengan demikian, kondrosit harus mencari sumber lain untuk mengisi ulang energi. Akibatnya, kelebihan glukosa yang tidak diolah meningkat, yang berubah menjadi asam laktat. Ini hanyalah salah satu proses yang menyebabkan kerusakan tulang rawan. Menurut para ilmuwan, ada banyak mekanisme seperti itu.

"Selama bertahun-tahun, dokter menganggap artrosis sebagai penyakit yang berhubungan dengan "keausan" tulang rawan dan sendi. Patologi semacam itu dianggap umum di kalangan orang tua, terutama orang lanjut usia. Namun, penelitian kami menunjukkan bahwa hal ini jauh dari benar: kita telah meremehkan dampak nutrisi dan aktivitas fisik pada proses metabolisme. Namun, faktor-faktor ini secara langsung memengaruhi kondisi setiap struktur dalam tubuh. Faktor-faktor ini dapat berfungsi sebagai tindakan pencegahan, atau menyebabkan penyakit serius," kata Ali Mobasheri, seorang dokter fisiologi muskuloskeletal dari Universitas Surrey.

Para ahli mengklaim bahwa percobaan mereka selanjutnya akan ditujukan untuk menemukan metode efektif yang akan memungkinkan seseorang untuk mengendalikan dan mencegah perubahan yang menyakitkan dalam proses metabolisme. Sangat mungkin bahwa ini akan menjadi pendekatan terbaru untuk pencegahan dan pengobatan artrosis dan osteoartritis.

[ 1 ], [ 2 ]