Kesuburan pria tidak dipengaruhi oleh asupan alkohol atau kafein

Para ahli Amerika telah sampai pada kesimpulan yang tak terduga. Ternyata alkohol dan kopi tidak memengaruhi kemampuan pria untuk membuahi, dan bersepeda selama satu setengah jam menyebabkan penurunan kesuburan sebesar 34%.

Pertemuan American Society for Reproductive Medicine dan International Federation of Fertility Societies diadakan di Boston. Selama pertemuan ini, hasil penelitian di bidang ini dipresentasikan.

Penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan telah menunjukkan dampak alkohol dan kafein pada tubuh pria. Percobaan tersebut melibatkan 166 pria yang mengalami masalah pembuahan. Ternyata, para ilmuwan tidak menemukan efek berbahaya dari alkohol atau kafein terhadap kualitas sperma. Ilmuwan Prancis melakukan penelitian yang sama sekali berbeda di bidang ini. Mereka mempelajari analisis genetik sperma dari 4,5 ribu pria untuk mengetahui apakah kafein memiliki efek berbahaya pada DNA sperma. Ternyata, minum kopi tidak menyebabkan kerusakan parah pada DNA sel reproduksi pada pria.

Selain itu, para ahli telah mempelajari beberapa jenis aktivitas fisik yang dapat mengurangi atau sebaliknya meningkatkan kualitas sperma, dan dengan demikian memengaruhi kesuburan pria. Seperti yang dilaporkan oleh Audrey Gaskins, yang merupakan penulis karya tersebut, latihan fisik memiliki efek positif pada kualitas sperma. Penelitian tersebut melibatkan 137 pria yang dibagi menjadi beberapa kelompok. Jadi, pada kelompok di mana pria melakukan latihan fisik selama satu jam sehari, terdapat 48% lebih banyak sperma, tidak seperti mereka yang menghabiskan waktu kurang dari satu jam seminggu untuk berolahraga.

Para ilmuwan juga menemukan bahwa beberapa jenis aktivitas fisik secara signifikan meningkatkan kualitas sperma. Pria yang berolahraga di luar ruangan selama sekitar dua jam seminggu memiliki 42% lebih banyak sel kelamin dalam spermogram mereka, dibandingkan dengan mereka yang tidak menghabiskan waktu secara aktif di luar ruangan. Para ilmuwan mengaitkan hal ini dengan efek radiasi ultraviolet, yang meningkatkan kadar vitamin D dalam tubuh, yang memengaruhi kesuburan pria.

Hasil serupa ditemukan pada pria yang melakukan angkat beban, yang berolahraga di pusat kebugaran selama lebih dari dua jam dan memompa otot-otot mereka. Selama penelitian, ditemukan bahwa atlet angkat beban pria memiliki 25% lebih banyak sperma daripada pria yang tidak mengangkat beban. Seperti yang dilaporkan O. Gaskins, hasil ini disebabkan oleh fakta bahwa pria yang melakukan angkat beban memiliki kadar hormon seks pria, testosteron, yang jauh lebih tinggi dalam tubuh mereka. Para ilmuwan juga berhasil menemukan fakta menarik - bersepeda selama lebih dari dua jam menyebabkan penurunan kesuburan pria sebesar 34%. Seperti yang dijelaskan para ilmuwan, fenomena ini terjadi sebagai akibat dari tekanan kuat pada skrotum dan peningkatan suhu di area selangkangan.

Beberapa waktu sebelumnya, para ilmuwan mempelajari sifat-sifat makanan yang memengaruhi kualitas sel reproduksi pria, dan ternyata, konsumsi sosis, ham, dan hamburger secara signifikan mengurangi kualitas sperma, yang secara alami memengaruhi pembuahan.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]