Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Pendekatan universal untuk mengidentifikasi seorang yang gila kerja telah dikembangkan
Terakhir ditinjau: 01.07.2025
Hampir semua psikolog sampai hari ini tidak dapat dengan tepat menentukan apakah seseorang adalah seorang yang gila kerja dan apakah ia memiliki kecanduan bekerja, karena di dunia modern kebanyakan orang memiliki jam kerja yang tidak teratur setiap harinya.
Namun, para peneliti di Nottingham Trent dan Bergen Institute, yang dipimpin oleh dokter Cecilia Shu Andreessen, mengatakan bahwa mereka telah menemukan pendekatan universal untuk mengidentifikasi orang yang gila kerja. Mereka menguji 12.000 orang untuk mengungkap aspek-aspek utama dari kecanduan kerja.
Inti dari metode ini didasarkan pada serangkaian pertanyaan/pernyataan yang harus Anda jawab "tidak pernah" (1), "kadang-kadang" (2), "dari waktu ke waktu" (3), "sering" (4), "terus-menerus" (5). Pernyataan-pernyataan tersebut meliputi, misalnya, "Anda berpikir tentang bagaimana Anda dapat mengalokasikan lebih banyak waktu untuk bekerja", "Anda bekerja lebih dari yang Anda rencanakan pada awalnya", "Anda bekerja untuk mengatasi perasaan bersalah, takut, lemah, dan depresi".
Ada pula pernyataan seperti: "Teman-teman Anda menasihati Anda untuk bekerja lebih sedikit, tetapi Anda tidak mengabaikan mereka", "Anda menjadi stres jika ada sesuatu yang menghalangi Anda untuk bekerja", "Hobi, pelatihan, dan kegiatan rekreasi lainnya terabaikan karena pekerjaan Anda", "Kesehatan Anda memburuk karena pekerjaan Anda".
Orang yang memperoleh skor lebih dari 5 pertanyaan dianggap sebagai pecandu kerja. Perlu dicatat bahwa para peneliti telah memverifikasi bahwa saat ini, ketergantungan pada pekerjaan semakin meningkat karena hubungan yang terjalin antara pekerjaan dan rumah. Akibatnya, semakin sulit bagi seseorang untuk beralih dari satu tugas ke tugas lainnya.
[