Seorang wanita Amerika berusia 100 tahun mengaku dia menyukai makanan cepat saji

Nenek dari kota Nobsville (Ind.) Baru-baru ini merayakan ulang tahunnya untuk keseratus kalinya. Dia sendiri mengklaim bahwa dia tidak berpikir dia akan hidup selama bertahun-tahun, dia tidak pernah menjalani gaya hidup sehat dan hampir setiap hari makan makanan yang disebut makanan cepat saji.
 
Dorothy Fletcher - itulah nama penyendiri lama, memberitahunya bahwa kelemahannya adalah burger keju, kentang goreng, dan cola. Dorothy meyakinkan bahwa dia tidak pernah mencoba mengatur pola makan yang sehat atau membuat penyesuaian dengan cara hidup yang biasa.
Para ilmuwan bukanlah yang pertama kali menemukan manusia ber-umur panjang, yang tidak memiliki kebiasaan yang paling sehat. Untuk waktu yang lama, spesialis mengamati orang tua yang terhormat yang dapat dengan mudah meminum alkohol, mengabaikan makanan sehat, sering menghadapi stres - dan hidup lebih lama daripada orang lain. Menurut para ilmuwan, umur panjang yang tidak dapat dimengerti dapat dijelaskan oleh mutasi gen, karena struktur seluler di tubuh memperoleh kekebalan terhadap proses degenerasi yang terkait dengan usia.
 
Mutasi yang dimaksud diselidiki pada awal 2011 oleh para ahli dari Amsterdam. Para ilmuwan menganalisis DNA seorang wanita yang meninggal pada usia 115 - nenek ini memiliki pemikiran yang jernih sampai kematiannya.
Seperti yang telah ditemukan oleh para ilmuwan, mutasi telah memainkan peran semacam pagar pelindung terhadap banyak penyakit serius - misalnya, dari pikun, aterosklerosis atau penyakit Parkinson.
 
Sesungguhnya, sains telah lama menentukan bahwa orang-orang tidak mati karena periode waktu singkat yang diukur bagi mereka. Masa hidup berkurang karena berbagai penyakit, dimana organisme tua tidak mampu lagi mengatasinya. Apa faktor lain, menurut pendapat para ilmuwan, dapat memperpanjang kehidupan manusia - tentu saja, selain mutasi gen?
 
Para ahli telah membuktikan: orang yang memiliki anak, untuk sebagian besar, hidup lebih lama. Hal yang sama berlaku bagi mereka yang memiliki hewan peliharaan. Orang dengan pertumbuhan rendah hidup rata-rata lebih lama dari yang tinggi - sebesar 10%. Orang yang bekerja hidup lebih lama daripada mereka yang menderita kemalasan.
 
Dan beberapa tips lagi dari spesialis: jika Anda ingin hidup selama mungkin, cobalah untuk tidak khawatir dengan sia-sia, jangan terlalu bersemangat dalam rencana fisik, jangan abaikan kunjungan ke dokter. Kesehatan Anda harus ditanggapi dengan serius.
Namun faktor keturunan ilmuwan dianggap paling jelas. Namun, para ahli mengatakan bahwa gen umur panjang masih jauh dari tersedia untuk semua orang, jadi pentingnya mempertahankan gaya hidup sehat tidak boleh dibatalkan. Semakin sedikit penyakit kronis yang dideritanya, semakin lama ia bisa hidup.
Namun, umur panjang dengan latar belakang mempertahankan gaya hidup yang tidak sehat bukanlah suatu norma, melainkan pengecualian terhadap aturan. Ini adalah kesimpulan yang dibuat oleh spesialis. Karena itu, Anda tidak boleh rileks: diet sehat dan aktivitas fisik sedang belum dibatalkan.

Versi lengkap dari wawancara dengan orang tua dapat ditemukan di portal Indy Star.

[1]