
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Tabir surya dengan faktor di bawah 30 tidak melindungi dari luka bakar dan kanker kulit
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 30.06.2025
Jutaan orang berisiko terbakar matahari atau bahkan kanker kulit akibat penggunaan tabir surya yang tidak tepat. Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) telah merekomendasikan agar warga menggunakan krim dengan faktor perlindungan matahari 15 (SPF15). Namun, para ahli mengatakan hal ini tidak cukup.
Demi alasan kenyamanan, orang tidak dapat menggunakan krim dalam jumlah yang dibutuhkan untuk perlindungan dan sering kali menggunakan lebih sedikit dari yang dibutuhkan. Dalam hal ini, lebih baik menggunakan krim dengan faktor perlindungan yang lebih tinggi, kata sebuah artikel yang diterbitkan dalam jurnal Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
"Saran NHS salah dan tidak sesuai dengan kepentingan kesehatan masyarakat," kata editor DTB Dr. Ike Ajinacho. Ia menunjukkan bahwa tabir surya SPF 15 hanya memberikan perlindungan matahari yang memadai jika diaplikasikan dalam lapisan 2 cm. Namun pada kenyataannya, orang-orang biasanya mengaplikasikannya jauh lebih sedikit - paling banter, tidak lebih dari setengah jumlah yang direkomendasikan.
Dosis ideal mengasumsikan bahwa dalam jumlah tersebut krim akan langsung mengalir dari permukaan kulit, yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan bagi orang tersebut. Jadi, sangat tidak ekonomis. Jadi, untuk mengoleskan seluruh tubuh, seseorang akan membutuhkan sekitar 35 mililiter produk kosmetik. Dan NHS merekomendasikan untuk mengoleskan krim setidaknya setiap dua jam. Oleh karena itu, pecinta sinar matahari harus membeli 200 mililiter krim setiap 2-3 hari, kata Aykhinacho. Mungkin, lebih praktis untuk menggunakan krim dengan koefisien lebih tinggi dari 15 (misalnya 30 atau lebih tinggi), ahli menyimpulkan.