
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Kiat dari dokter kulit untuk membantu mengurangi tanda-tanda penuaan kulit
Terakhir ditinjau: 01.07.2025
Mendapatkan hasil maksimal dari produk anti-penuaan Anda dapat dengan mudah dilakukan dengan mengikuti beberapa kiat sederhana dari dokter kulit.
“Orang-orang sering berpikir bahwa semakin mahal suatu produk, semakin efektif produk tersebut,” kata Susan S. Taylor, dokter kulit bersertifikat dan anggota American Academy of Dermatology serta direktur dan pendiri The Skin of Color di St. Luke's dan Roosevelt Hospital di New York City. “Itu tidak selalu benar. Orang-orang perlu cerdas dalam memilih produk yang mereka beli, karena terkadang Anda dapat menemukan produk perawatan kulit yang sangat efektif dan terjangkau di rak-rak toko kelontong setempat.”
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari produk anti-penuaan Anda, Dr. Taylor menyarankan untuk mengikuti panduan berikut:
- Gunakan tabir surya, karena sinar matahari mempercepat proses penuaan kulit. Gunakan krim atau pelembap berspektrum luas dengan SPF minimal 30. Pastikan produk dioleskan ke seluruh permukaan kulit yang tidak tertutup pakaian.
- Jangan berjemur! Penyamakan kulit dan tempat tidur penyamakan kulit akan membuat kulit terpapar sinar ultraviolet yang berbahaya, yang pada gilirannya mempercepat penuaan kulit, menyebabkan keriput, bintik-bintik penuaan, dan bahkan kanker kulit.
- Melembabkan! Melembabkan mengunci air ke dalam kulit Anda, yang membantu memperlambat munculnya garis-garis halus dan kerutan, sehingga wajah Anda tampak lebih cerah dan muda.
- Uji produk! Bahkan yang berlabel hipoalergenik. Untuk mengujinya, oleskan sedikit ke bagian dalam lengan bawah Anda dua kali sehari selama empat hingga lima hari. Jika tidak ada reaksi, kemungkinan besar produk tersebut aman untuk wajah Anda.
- Gunakan produk sesuai petunjuk. Jika dikonsumsi secara berlebihan, bahan aktifnya dapat menimbulkan lebih banyak kerugian daripada manfaat. Menggunakan produk melebihi jumlah yang disarankan dapat menyebabkan pori-pori tersumbat, noda pada wajah, dan efek yang tidak diinginkan lainnya.
- Jika suatu produk yang tidak diresepkan oleh dokter kulit menimbulkan rasa nyeri atau terbakar yang parah, hentikan penggunaannya. Tanda-tanda penuaan menjadi lebih nyata akibat iritasi kulit.
- Namun, beberapa produk yang diresepkan oleh dokter kulit justru dapat menimbulkan rasa nyeri dan terbakar. Dalam kasus ini, di bawah pengawasan dokter kulit, prosedur akan aman dan efektif.
- Batasi jumlah produk! Menggunakan terlalu banyak produk, terutama lebih dari satu produk anti-penuaan, dapat mengiritasi kulit Anda, yang pada gilirannya membuat tanda-tanda penuaan lebih terlihat.