
Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Perawatan tradisional untuk rambut rontok pada wanita: minyak, herbal, suplemen
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 06.07.2025

Metode non-tradisional untuk mengatasi alopecia pada wanita sangat populer. Resep tradisional yang dibuat berdasarkan bahan-bahan alami dari tumbuhan tidak hanya memperkuat ikal, tetapi juga meningkatkan kepadatannya, sehingga memperlambat proses patologis.
Resep obat mujarab:
- Ambil dua sendok makan hop cone dan tuangkan ½ cangkir air mendidih ke atasnya. Larutan harus diinfus hingga dingin. Larutan yang disaring digunakan untuk merawat akar dan kulit kepala. Sebelum diaplikasikan, produk harus sedikit dihangatkan. Perawatan berlangsung hingga hasil terapi yang diinginkan tercapai.
- Campurkan 20 g sari lidah buaya dengan satu sendok makan madu dan satu sendok teh sari bawang putih. Tambahkan 1 kuning telur ke dalam campuran yang dihasilkan dan aduk semuanya hingga merata. Oleskan masker ke akar rambut, bungkus rambut dengan polietilen dan topi/syal hangat. Setelah 20-30 menit, bilas dengan air hangat. Dianjurkan untuk melakukan prosedur ini 1-2 kali seminggu.
- Ambil satu sendok makan biji rami dan tuangkan segelas air hangat ke atasnya semalaman. Di pagi hari, saring jeli biji rami yang dihasilkan dari bijinya. Ratakan cairan tersebut ke kulit kepala dan seluruh panjang rambut secara merata. Prosedur ini harus dilakukan 2-3 kali seminggu.
- Beli minyak burdock di apotek dan hangatkan sedikit. Oleskan produk tersebut ke rambut yang sudah dicuci, gosokkan secara menyeluruh ke kulit kepala, bungkus selama 30 menit. Bilas rambut Anda dengan air hangat dan sampo. Minyak burdock sebaiknya digunakan setidaknya 2-3 kali seminggu. Resep ini dapat dikombinasikan dengan mengoleskan infus biji rami setiap dua hari sekali.
Saat menggunakan resep-resep di atas, perlu diperhatikan bahwa tanpa menghilangkan penyebab kebotakan pada wanita, resep-resep tersebut tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Selain itu, risiko timbulnya reaksi alergi terhadap komponen-komponen metode tradisional tidak boleh dikesampingkan, jadi sebelum menggunakannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit atau ahli trikologi.
Jangan lupakan obat resmi dari apotek untuk mengatasi rambut rontok pada wanita.
Pengobatan Rumahan untuk Rambut Rontok pada Wanita
Salah satu komponen wajib dari perawatan kompleks alopecia wanita adalah perawatan di rumah. Mari kita pertimbangkan pengobatan rumahan paling populer yang secara efektif menghentikan penipisan rambut dan merangsang pertumbuhannya lebih lanjut.
- Masker yang terbuat dari cabai merah dan bahan-bahan pedas lainnya memiliki efek menghangatkan dan merangsang aliran darah ke folikel rambut. Ambil ½ sendok teh cabai merah segar yang dicincang halus, bubuk mustard kering, dan bawang putih cincang segar dalam proporsi yang sama. Campur bahan-bahan tersebut dengan kuning telur atau sesendok madu. Oleskan ke akar rambut selama 10-20 menit, jika muncul sensasi terbakar, bilas dengan air hangat dan tambahkan sampo obat.
- Ambil 1 bawang bombay besar, kupas dan cincang halus menggunakan blender atau parut. Peras sarinya dari ampas yang dihasilkan. Panaskan handuk terry dalam bak uap dan bungkus kepala Anda di dalamnya sehingga uap hangat membuka pori-pori dan komponen bawang bombay yang bermanfaat menembus folikel. Angkat handuk dan oleskan sari bawang bombay dengan lembut ke akar helaian rambut dengan gerakan memijat. Bungkus kepala Anda dengan handuk selama 30 menit. Setelah prosedur, bilas ikal dengan air bersih. Untuk menghilangkan bau bawang bombay, Anda bisa menggunakan lotion atau mencuci kulit dengan sabun bayi tanpa pewangi.
- Jika alopecia disertai dengan kulit kering dan gatal, rambut rapuh dan bercabang, maka resep dengan minyak kelapa, bir, dan bawang bombay sangat ideal untuk pengobatan. Siapkan 1 sendok makan sari bawang bombay sesuai dengan metode dari resep sebelumnya. Campur sari bawang bombay dengan 30 g minyak kelapa cair dan ½ cangkir bir segar hangat yang tidak dipasteurisasi. Campur semuanya dengan seksama sehingga komponennya menyatu sebanyak mungkin, dan oleskan ke kulit kepala. Bungkus kepala Anda dengan handuk dan tunggu 20-30 menit. Bilas produk dengan sampo ringan. Prosedur ini harus dilakukan 2-3 kali seminggu.
Bila menggunakan resep dengan bahan-bahan pedas, perlu diperhatikan risiko iritasi kulit dan luka bakar. Resep ini tidak cocok untuk mereka yang memiliki kulit sensitif atau kulit kepala yang rusak.
Garam untuk rambut rontok pada wanita
Garam sangat bagus untuk melawan ketombe, meningkatkan minyak pada kulit kepala, dan merangsang pertumbuhan rambut aktif. Garam membersihkan kulit, yaitu menciptakan pengelupasan mekanis, menyerap sebum berlebih. Garam memiliki komposisi yang kaya:
- Zat besi – menormalkan proses metabolisme dalam folikel.
- Fosfor – mempercepat proses metabolisme pada tingkat sel.
- Magnesium – meningkatkan akumulasi dan penyerapan unsur mikro yang bermanfaat.
- Kalium – berperan dalam proses pembentukan struktur seluler baru.
- Mangan – mencegah kerusakan pada kulit dan mempercepat regenerasi luka yang ada.
- Seng – membentuk untaian pada tingkat sel.
Berkat komposisi ini, garam tidak hanya membersihkan kulit, tetapi juga membuka pori-pori, memenuhi umbi dengan unsur-unsur mikronya, memulihkan dan memperkuatnya.
Resep scrub garam untuk merangsang pertumbuhan rambut saat rambut menipis:
- Ambil 50 g garam kasar dan tuangkan ke dalam segelas kefir pada suhu ruangan. Tambahkan beberapa tetes minyak mint, rosemary, basil atau minyak esensial lainnya dengan sifat vasodilatasi ke dalam larutan. Campur semuanya dengan seksama dan oleskan ke kepala, gosokkan ke akar dan sebarkan ke seluruh rambut. Bungkus kepala Anda dengan polietilen atau syal di atasnya. Bilas setelah 30 menit.
- Hancurkan satu buah pisang matang hingga menjadi bubur. Tambahkan satu sendok makan garam laut dan aduk. Oleskan masker pada rambut yang basah, ratakan ke seluruh permukaan rambut. Bilas setelah 20-30 menit. Untuk menghilangkan rasa berminyak, Anda dapat menambahkan ½ air perasan lemon segar ke dalam air bilasan.
- Kocok kuning telur hingga berbusa dan tambahkan satu sendok makan minyak zaitun atau minyak jarak hangat. Campur semuanya dengan baik dan tambahkan satu sendok teh madu dan garam, ½ air perasan lemon atau jeruk. Oleskan campuran tersebut ke rambut basah dan tutup dengan plastik. Setelah 20 menit, bilas dengan air hangat.
Minyak untuk rambut rontok pada wanita
Untuk merawat rambut dan mencegah timbulnya alopecia, disarankan untuk menggunakan minyak sayur. Minyak ini mengatasi rambut rontok, melembutkan kulit kepala, dan membuatnya lebih elastis. Selain itu, minyak ini meresap jauh ke dalam batang rambut, memulihkan strukturnya dari dalam. Produk alami ini memberikan volume dan ketebalan pada rambut, serta merangsang pertumbuhan aktifnya.
Minyak berikut ini direkomendasikan untuk menghentikan kerontokan rambut:
- Burdock - menenangkan kulit dari gatal dan iritasi, meningkatkan aliran darah ke folikel rambut, melawan ketombe, menutrisi dan memulihkan helaian rambut.
- Zaitun - untuk keperluan kosmetik dan pengobatan, lebih baik menggunakan produk yang tidak dimurnikan. Minyak ini melembabkan rambut keriting dan membuatnya berkilau, mencegah rambut menjadi lebih rapuh, menipis, dan bercabang.
- Minyak jarak merupakan komponen yang sangat baik untuk masker perawatan buatan sendiri. Memperkuat akar, merangsang pertumbuhan.
- Kelapa – memulihkan sepenuhnya struktur helai rambut yang rusak, menutrisi, membuat ikal berkilau dan elastis.
- Biji rami – mengembalikan kecantikan dan kesehatan, cocok untuk rambut kering dan rapuh.
- Almond – memperkuat folikel, merangsang pertumbuhannya. Menutrisi sel kulit secara mendalam dan mengembalikan keseimbangan air.
- Sea buckthorn – meningkatkan laju pertumbuhan, mendorong pemulihan kulit dan penguatan folikel rambut. Ideal untuk rambut ikal yang kering dan rusak.
- Argan – mencegah rambut rontok, mengembalikan penampilan dan volume rambut yang sehat.
- Jojoba – membersihkan kulit, membuka pori-pori. Cocok untuk pemilik rambut berminyak. Membuat rambut berkilau dan lembut.
- Jintan – memperkuat folikel, mencegah perubahan degeneratif.
Saat menggunakan minyak-minyak di atas, perlu diperhatikan bahwa komposisi kimianya yang kaya dapat menyebabkan reaksi alergi jika digunakan secara tidak tepat. Minyak-minyak tersebut tidak direkomendasikan untuk digunakan pada penyakit pembuluh darah, setelah serangan jantung atau stroke, selama kehamilan.
Minyak burdock
Produk perawatan dan pengobatan rambut yang paling populer adalah minyak burdock. Minyak ini memperkuat rambut yang lemah dan mencegah rambut rontok, serta cocok untuk semua jenis rambut keriting.
Minyak burdock mengandung komponen dengan sifat anti-inflamasi, bakterisida, dan stimulasi. Komposisi yang kaya memberikan efek berikut pada rambut ikal:
- Menghentikan kerontokan rambut patologis dan mengurangi kerontokan rambut saat keramas hingga 50%.
- Mengatasi rambut yang semakin rapuh dan bercabang.
- Menghilangkan ketombe dan menghancurkan mikroorganisme patogen.
- Merangsang pertumbuhan aktif, meningkatkan volume dan kekuatan.
Minyak ini dapat digunakan baik sebagai monoterapi maupun dalam kombinasi dengan komponen lain. Mari kita pertimbangkan resep yang paling efektif untuk mengobati alopecia:
- Ambil 2-3 sendok makan minyak burdock, campurkan dengan dua kuning telur dan satu sendok teh bubuk kakao. Gosokkan dengan lembut ke kulit kepala dan bungkus dengan polietilen. Bilas setelah 40-60 menit.
- Campur madu, air jeruk lemon, dan minyak burdock dalam proporsi yang sama. Panaskan campuran tersebut hingga semua komponen menyatu sempurna. Oleskan ke seluruh helai rambut dan bungkus. Setelah satu jam, bilas dengan air hangat dan sampo.
- Campurkan satu sendok makan minyak dengan jumlah yang sama dari larutan alkohol cabai merah dan satu kuning telur. Oleskan bubur yang sudah dihaluskan ke kepala Anda. Jika terjadi rasa terbakar yang hebat, bilas. Masker ini meningkatkan sirkulasi darah dan memulai proses pertumbuhan.
Dalam beberapa kasus, penggunaan minyak burdock justru mempercepat kerontokan rambut. Efek ini disebabkan oleh reaksi alergi terhadap produk, hipervitaminosis, atau kombinasi minyak yang tidak tepat dengan komponen lain.
Minyak esensial
Untuk perawatan dan pengobatan rambut, Anda tidak hanya dapat menggunakan minyak dasar, tetapi juga minyak esensial. Produk-produk esensial berikut ini direkomendasikan untuk mengatasi rambut rontok:
- Rosemary – memiliki sifat anti-inflamasi dan regenerasi yang nyata. Mengembalikan integritas kulit, menghilangkan ketombe.
- Bay - menguatkan, mengencangkan, dan memulihkan folikel rambut. Menebalkan batang rambut, memulai proses pertumbuhan aktifnya.
- Bergamot – menutrisi rambut yang lemah dan mudah rontok dengan zat-zat yang bermanfaat. Memulai proses pertumbuhan, menormalkan fungsi kelenjar sebasea.
- Lemon – cocok untuk perawatan rambut yang berminyak. Menyegarkan dan memberi efek menguntungkan pada folikel rambut.
- Lavender – memiliki efek menenangkan, meredakan iritasi dan gatal, mempercepat proses pertumbuhan.
- Mint - menyegarkan, mengatasi seborrhea dan infeksi jamur pada kulit kepala. Menormalkan kelenjar sebasea, menghentikan alopecia.
- Kemangi – mencegah rambut mudah patah dan bercabang, serta meningkatkan fungsi kelenjar sebasea.
- Sage – mengencangkan dan memulai proses regenerasi. Memperkuat rambut, menambah ketebalannya.
- Laurel – merangsang pertumbuhan folikel, menghilangkan ketombe.
Bila menggunakan minyak esensial, minyak tersebut harus dicampur dengan bahan lain. Menggunakan produk murni yang terkonsentrasi berbahaya karena dapat menimbulkan reaksi alergi yang memperburuk kondisi rambut.
[ 1 ]
Mustard untuk mengatasi rambut rontok pada wanita
Mustard sangat bagus untuk mengaktifkan pertumbuhan folikel rambut. Masker dan lulur yang dibuat darinya akan memenuhi rambut ikal dengan unsur mikro dan asam organik yang bermanfaat. Mustard meningkatkan mikrosirkulasi darah, meningkatkan suplai oksigen, memperkuat dan merangsang pertumbuhan.
Resep dengan mustard:
- Ambil dua sendok makan bubuk mustard kering, air, minyak zaitun atau minyak burdock, dan gula. Campur semua bahan dan oleskan ke kulit kepala. Setelah 20 menit, bilas dengan air hangat.
- Campur dua kuning telur dengan satu sendok makan bubuk mustard dan jus lidah buaya. Tambahkan dua sendok makan cognac dan krim kental ke dalam campuran. Oleskan campuran tersebut ke kepala Anda selama 15 menit, lalu bilas dengan sampo.
- Untuk merangsang pertumbuhan rambut, campurkan satu sendok teh bubuk mustard dengan dua sendok makan sari bawang, satu sendok makan bawang putih yang dihancurkan, madu, dan sari lidah buaya. Jika perlu, tambahkan sedikit air hangat ke dalam masker sehingga teksturnya seperti krim asam. Oleskan produk ke kepala Anda selama 30 menit.
Sebelum menggunakan mustard, sebaiknya Anda menguji reaksi alergi. Oleskan sedikit produk ke tangan Anda. Jika setelah 15 menit muncul sensasi terbakar dan kemerahan, maka mustard tidak boleh digunakan untuk pengobatan.
Minyak ikan untuk mengatasi rambut rontok pada wanita
Salah satu penyebab kebotakan adalah kekurangan nutrisi dalam tubuh, termasuk kekurangan asam lemak omega-3. Minyak ikan kaya akan unsur mikro ini dan kompleks asam lemak tak jenuh ganda serta vitamin lainnya. Produk ini memperbaiki kondisi tubuh dan memiliki efek positif pada kondisi rambut.
Minyak ikan mengandung komponen-komponen berikut:
- Omega-3 dan Omega-6 – menutrisi folikel, memperkuatnya. Membuat rambut ikal halus dan berkilau, merangsang pertumbuhannya.
- Zat besi – membantu menyalurkan oksigen ke umbi, meningkatkan respirasi seluler.
- Asam palmitat dan oleat – memperbaiki struktur helaian rambut dan penampilannya.
- Vitamin A – mengatasi rambut kering dan rapuh.
- Vitamin D – mengangkut kalsium dan fosfor ke folikel.
Minyak ikan harus disertakan dalam terapi untuk mengatasi alopecia. Produk ini tidak hanya mengatasi penipisan rambut dini yang parah, tetapi juga mencegah rambut bercabang. Penggunaannya secara teratur merangsang pertumbuhan dan meningkatkan kekuatan ikal, serta meningkatkan kilau sehat.
Minyak ikan dapat dibeli di apotek sebagai suplemen vitamin. Dalam kasus ini, obat diminum 1-2 kapsul 2-3 kali sehari. Lamanya pengobatan minimal 30 hari. Untuk memperkaya tubuh dengan komponen minyak ikan yang bermanfaat, Anda dapat menambahkan produk berikut ke dalam makanan Anda: ikan haring, salmon, ikan trout, udang, tuna, dan ikan sarden.
Produk ini dikontraindikasikan untuk digunakan jika Anda alergi terhadap ikan, selama kehamilan dan menyusui, serta memiliki penyakit kronis pada saluran pencernaan. Penggunaan lemak pada penyakit endokrin, dan terutama pada diabetes, harus di bawah pengawasan medis.
[ 2 ]
Madu untuk rambut rontok pada wanita
Produk perlebahan yang populer dengan banyak khasiat yang bermanfaat, komposisi yang unik, dan rasa yang manis adalah madu. Madu banyak digunakan dalam pengobatan tradisional, karena mudah diserap tubuh. Madu alami mengandung zat-zat yang efektif untuk mengatasi rambut rontok dan melemah:
- Kompleks vitamin dan mineral memasok folikel dengan komponen yang bermanfaat.
- Cepat terserap ke dalam kulit, oleh karena itu menutrisi, melembabkan dan memperbaiki struktur helaian rambut.
- Meningkatkan sirkulasi darah lokal.
- Memberikan rambut ikal kilau sehat dan halus.
- Menghilangkan rambut yang semakin rapuh dan bercabang.
Resep madu:
- Campurkan satu sendok makan madu dengan kuning telur, oleskan ke akar dan sepanjang helai rambut. Untuk meningkatkan efek penyembuhan, bungkus kepala Anda dengan handuk atau kenakan topi plastik.
- Ambil madu, minyak zaitun, dan air perasan lemon dengan perbandingan yang sama. Campur semua bahan dan aplikasikan pada rambut yang menipis. Setelah 30 menit, bilas dengan sampo obat.
- Giling bawang bombai kecil dan peras sarinya. Campurkan satu sendok makan ekstrak bawang bombai dengan kefir segar, cognac, dan madu dalam jumlah yang sama. Campur semua bahan dan tambahkan kuning telur. Oleskan ke seluruh helai rambut dan akarnya. Setelah 40 menit, bilas dengan air hangat.
Soda untuk rambut rontok pada wanita
Bubuk putih kristal halus dengan berbagai macam kegunaan adalah soda. Soda digunakan dalam memasak, tata rias, dan pengobatan. Karena komposisinya, soda juga populer dalam resep pengobatan tradisional. Soda tidak mengandung komponen sintetis dan tidak beracun. Soda memiliki sifat antiseptik, sehingga sangat bagus untuk perawatan rambut.
Resep yang dapat Anda bawa untuk melawan alopecia:
- Ambil 2 sendok teh madu cair dan campurkan dengan tiga sendok soda. Oleskan pasta yang dihasilkan ke kulit kepala. Disarankan untuk menggunakan cuka sari apel untuk membilas produk.
- Giling 50 g oatmeal hingga menjadi seperti tepung dan campurkan dengan bubuk natrium bikarbonat dalam jumlah yang sama. Pijatkan ke kulit kepala, bilas dengan air hangat.
- Masker-scrub penyembuh dapat dibuat dari campuran soda dan garam laut yang dihancurkan. Produk dioleskan ke kulit kepala dan digosok dengan lembut. Setelah digosok, kulit harus dicuci dengan air hangat dan sampo.
Meskipun memiliki khasiat yang bermanfaat, soda harus digunakan dengan sangat hati-hati dalam pengobatan alopecia yang kompleks. Produk ini tidak boleh digunakan pada kulit yang rusak, setelah pengeritingan atau pewarnaan kimia, atau dalam kasus penyakit dermatologis.
Ramuan untuk mengatasi rambut rontok pada wanita
Dalam kasus alopecia, tanaman obat sering digunakan. Tanaman berikut ini sangat efektif untuk mengatasi kerontokan rambut:
- Jelatang – mengandung vitamin B, E, K, dan mineral kompleks. Meredakan gatal dan iritasi, menormalkan produksi sebum, memperkuat akar.
- Burdock - akar tanaman ini digunakan untuk tujuan pengobatan. Akarnya kaya akan tanin, vitamin A, B, E, minyak esensial, dan unsur mikro. Mempercepat pertumbuhan dan menebalkan rambut.
- Calendula – marigold mengandung tanin, asam organik, dan flavonoid. Menyegarkan kulit, merangsang pertumbuhan umbi, dan meningkatkan aliran darah.
Selain tanaman herbal di atas, coltsfoot, hop, St. John's wort, chamomile, oak bark, mint, plantain, dan string dapat digunakan untuk mengatasi kebotakan. Tanaman herbal tersebut mengandung zat yang merangsang pertumbuhan rambut dan memperlancar aliran darah.
Resep herbal melawan kebotakan:
- Oleskan sari lidah buaya segar ke akar rambut Anda 1-2 kali seminggu.
- Bilas rambut Anda dengan rebusan akar calamus setelah setiap keramas.
- Cuci rambut Anda dengan campuran infus herbal jelatang dan coltsfoot.
- Cuci rambut Anda dengan rebusan akar dan daun burdock dua kali seminggu.
- Infus yarrow memiliki sifat memperkuat.
Khasiat terapi herbal adalah tidak menimbulkan kecanduan, memiliki sedikit kontraindikasi dan praktis tidak menimbulkan efek samping. Herbal mengembalikan pertumbuhan folikel normal dan menormalkan proses metabolisme.
Jelatang
Jelatang merupakan tanaman yang umum digunakan dalam pengobatan tradisional dan herbal. Tanaman yang menyengat ini digunakan dalam memasak, tata rias, dan bahkan pengobatan resmi. Tanaman ini mengandung komponen-komponen berikut:
- Tanin dan fitonida memperkuat dan meningkatkan proses regeneratif.
- Unsur mikro (kalsium, zat besi, kalium, silikon) – memengaruhi batang dan folikel rambut, memperkuatnya.
- Vitamin B – menormalkan proses biokimia, meningkatkan nutrisi akar.
- Asam askorbat – merangsang kekebalan lokal, mengurangi reaksi peradangan.
- Klorofil – menormalkan fungsi kelenjar sebasea dan produksi sebum, mengencangkan.
Interaksi semua komponen memperkuat folikel dan meningkatkan pertumbuhannya, melawan ketombe, meredakan iritasi dan reaksi peradangan. Memberikan kilau dan kelembutan yang sehat pada helaian rambut.
Resep dengan jelatang untuk menipiskan rambut di kepala:
- Tuangkan 500 ml air mendidih ke segenggam rumput segar dan biarkan hingga dingin. Saring dan gunakan untuk membilas setelah setiap keramas.
- Ambil 100 g daun jelatang, tuangkan 500 ml air hangat dan cuka sari apel 6% dengan volume yang sama. Gunakan rebusan tersebut untuk merawat rambut Anda setiap hari selama sebulan.
- Haluskan daun jelatang segar, campurkan dengan satu sendok makan minyak burdock dan madu. Campur semuanya hingga merata dan oleskan ke akar dan sepanjang helai rambut. Diamkan masker selama 30 menit, bilas dengan air hangat.
Bawang merah untuk mengatasi rambut rontok pada wanita
Salah satu pengobatan herbal yang efektif dan populer untuk mengatasi alopecia dan masalah lain yang berhubungan dengan rambut adalah bawang merah. Meskipun memiliki bau yang khas, bawang merah digunakan dalam banyak resep untuk masker dan sampo obat. Bawang merah memperkuat folikel dan mencegah kerontokannya, memenuhinya dengan nutrisi:
- Niacin – memperkuat akar, memperbaiki warna rambut.
- Fitonsida – memiliki efek bakterisida dan penghilang bau.
- Asam organik – memulihkan area kebotakan, mengatasi rambut yang semakin rapuh dan bercabang.
- Minyak esensial – mengaktifkan proses mikrosirkulasi darah, meningkatkan proses metabolisme, menyediakan akar dengan komponen nutrisi.
- Vitamin dan mineral mengantarkan oksigen ke folikel dan mengatur fungsi kelenjar sebasea.
Resep berikut ini direkomendasikan untuk mengatasi kebotakan:
- Haluskan satu bawang bombay dan peras sarinya. Oleskan sarinya di sepanjang belahan rambut, usahakan jangan sampai menyentuh ikal rambut.
- Ambil sari bawang bombay, madu cair, dan minyak zaitun dengan perbandingan yang sama. Campur semua bahan hingga merata dan aplikasikan pada kulit kepala. Bungkus kepala dengan handuk, bilas setelah 10-20 menit.
- Tuangkan 500 ml air mendidih ke segenggam kulit bawang dan biarkan hingga dingin. Air rebusan yang sudah jadi digunakan untuk berkumur setelah setiap kali mencuci.
Untuk menghilangkan bau bawang, bilas rambut Anda dengan banyak air mengalir. Anda dapat menambahkan ½ air perasan lemon atau minyak esensial kenanga ke dalam produk jadi. Selain itu, saat menggunakan bawang, Anda harus memperhitungkan risiko tinggi timbulnya reaksi alergi. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tanaman tersebut mengandung lebih banyak asam organik yang mengiritasi sel-sel epidermis. Pengobatan berbasis bawang dapat digunakan tidak lebih dari 2 kali seminggu, rangkaian pengobatannya adalah 10-15 prosedur.
Homoeopati
Metode alternatif untuk mengobati kebotakan pada wanita adalah homeopati. Metode ini melibatkan penggunaan komponen alami yang memasok akar dan permukaan epidermis dengan zat-zat yang bermanfaat. Berkat ini, folikel memasuki tahap pertumbuhan aktif.
Homeopati untuk mengatasi rambut rontok efektif jika masalahnya disebabkan oleh alasan-alasan berikut:
- Pengalaman gugup, stres, cedera serius.
- Kehamilan dan masa pascapersalinan.
- Gangguan metabolisme dan ketidakseimbangan hormon.
- Kecenderungan genetik.
- Gangguan SSP.
- Penyakit dermatologis.
Obat-obatan homeopati berikut ini direkomendasikan untuk pengobatan alopecia:
- Potassium sulphuricum – alopecia areata, kekurangan kalium dalam tubuh.
- Kalium karbonat – melembabkan kulit, mencegah rambut kering. Efektif pada tahap awal kebotakan.
- Lycopodium – meningkatkan sirkulasi darah dan memiliki efek anti-inflamasi. Digunakan saat uban pertama muncul dan pada tahap awal alopecia.
- Natrium muriaticum - rambut menipis disertai dengan seborrhea, peningkatan produksi sebum, dan ketombe.
- Selenium – rambut rontok disertai nyeri kulit kepala yang parah.
- Fluoricum acidum – tahap alopecia yang parah.
- Fosfor - rambut rontok dalam helaian besar.
- Fosfor - kebotakan disebabkan oleh stres emosional.
Semua obat homeopati harus diminum hanya sesuai anjuran dokter, dengan memperhatikan dosis dan lama penggunaan.
Suplemen makanan untuk mengatasi rambut rontok pada wanita
Suplemen makanan terdiri dari komponen tanaman alami, produk lebah, dan zat bermanfaat lainnya. Untuk mengatasi masalah rambut rontok, Anda dapat mengonsumsi suplemen yang aktif secara biologis berikut ini:
- Doppelherz Active. Sediaan untuk menjaga kesehatan rambut, kuku, dan kulit. Setiap kapsul mengandung komponen berikut: minyak biji gandum, ekstrak millet, vitamin B5 dan B6, seng sulfat, biotin. Interaksi semua komponen membantu meningkatkan pertumbuhan rambut keriting.
- Suplemen makanan HSN. Digunakan untuk menguatkan helaian rambut. Terbuat dari rumput laut dan ramuan tanaman yang memasok vitamin, asam amino, dan faktor awet muda bagi tubuh. Suplemen makanan ini meningkatkan suplai darah ke kulit, menutrisi folikel, membuat rambut sehat dan halus.
- Nature's Bounty. Kapsul untuk menjaga kesehatan rambut, kulit, dan kuku. Mengandung formula vitamin dan mineral unik, yang tidak diungkapkan oleh produsennya. Seperti yang dicatat oleh pelanggan, setelah 3-4 minggu penggunaan obat ini secara teratur, proses kerontokan rambut berkurang, kondisi kulit dan kuku membaik.
- Solgar. Obat lain untuk menjaga kesehatan kulit, kuku, dan rambut. Menormalkan kadar kolagen, memasok folikel rambut dengan vitamin C, seng, dan sulfur. Mengatasi rambut bercabang dan rambut yang semakin rapuh.
- Country Life, Maxi-Hair. Suplemen makanan untuk kecantikan dan kesehatan rambut. Mengandung banyak vitamin dan mineral. Mempercepat pertumbuhan rambut, memperkuatnya, menjaga rambut tetap berkilau dan halus.
- Suplemen makanan Anacaps dari Ducray. Menjaga keseimbangan energi folikel, meningkatkan metabolisme dan mikrosirkulasi. Memiliki efek antioksidan yang nyata, memperpanjang fase pertumbuhan aktif helai rambut. Memiliki efek menguntungkan pada kondisi kulit dan kuku.
- Suplemen makanan Horsepower. Kapsul untuk pertumbuhan dan penguatan rambut, kuku, dan kulit. Sediaan ini mengandung kompleks vitamin dan mineral yang seimbang. Komponen aktif menembus ke dalam lapisan kulit yang dalam, memenuhinya dengan zat-zat yang bermanfaat.
Suplemen yang aktif secara biologis bukanlah produk obat dan oleh karena itu dapat digunakan tanpa resep dokter.
Ayurveda untuk Rambut Rontok pada Wanita
Sistem pengobatan tradisional India dan salah satu jenis pengobatan alternatif di negara kita adalah Ayurveda. Menurut ajaran ini, rambut dan kuku merupakan produk sampingan dari asthi dhau, yaitu tulang. Kesehatan rambut bergantung pada kondisi dan nutrisi jaringan tulang. Kebotakan dikaitkan dengan buruknya penyerapan kalsium, magnesium, dan nutrisi lainnya.
Untuk mengatasi kerontokan rambut yang parah, Ayurveda merekomendasikan metode berikut:
- Konsumsi suplemen mineral dengan kadar kalsium, magnesium, dan seng yang lebih tinggi.
- Setiap hari sebelum sarapan, makanlah satu sendok makan biji wijen putih. Biji wijen kaya akan unsur mikro yang mendorong pertumbuhan rambut aktif.
- Minumlah ½ cangkir santan atau air kelapa setiap hari.
- Untuk merangsang helaian rambut, pijatkan minyak amla, brahmi, atau bhringraj ke kulit kepala. Produk minyak cocok untuk semua jenis rambut. Usapkan perlahan ke seluruh kulit kepala dari ubun-ubun hingga telinga.
- Untuk menjaga keindahan rambut Anda dan memperpanjang pertumbuhannya, minumlah 1/3 cangkir jus lidah buaya 3 kali sehari selama 2-3 bulan.
- Untuk mengatasi seborrhea sebagai penyebab kebotakan, gunakan masker protein. Kocok satu butir telur ayam hingga berbusa dan aplikasikan pada rambut selama 30 menit. Bilas dengan air hangat.
Semua perawatan Ayurveda dianjurkan untuk dilengkapi dengan yoga dan meditasi.
[ 6 ]