Delima dalam kehamilan

Delima selama kehamilan merupakan sumber sejumlah besar vitamin dan pada saat yang sama juga akan membantu mengatasi anemia atau kekurangan zat besi. Perlu juga diperhatikan bahwa jus delima yang terlalu pekat memiliki efek negatif pada email gigi, dan juga dilarang untuk mengatasi sakit maag.

Selama kehamilan, buah delima harus dikonsumsi secukupnya - dengan memantau bagaimana tubuh bereaksi terhadapnya. Buah ini harus disikapi dengan bijaksana - jika Anda minum satu liter jus tanpa diencerkan, konsekuensinya tidak akan lama muncul. Namun, tidak ada larangan ketat untuk mengonsumsinya - satu buah yang dimakan tidak akan membahayakan wanita hamil.

Penting untuk dipahami bahwa jika Anda mengalami radang pada organ pencernaan (tukak lambung atau gastritis) atau masalah pada gigi, sebaiknya jangan mengonsumsi buah asam. Selain itu, Anda juga tidak boleh mengonsumsi buah delima jika gigi Anda sangat sensitif. Setelah minum minuman buah delima pekat, Anda harus berkumur dengan air.

Ingat juga bahwa selama kehamilan, reaksi alergi dapat terjadi bahkan pada makanan yang sebelumnya dapat Anda makan tanpa masalah. Namun, jika Anda tidak memiliki alergi, maka mengonsumsi buah delima tidak dilarang, karena tidak mengandung zat yang dapat menimbulkan alergi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Biji buah delima saat hamil

Biji buah delima mengandung banyak serat, yang tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia - sehingga makanan dapat melewati saluran pencernaan lebih cepat. Selain itu, biji buah delima juga membuang kolesterol dan zat berbahaya lainnya dari tubuh manusia yang berdampak negatif terhadap tubuh, yang diproduksi oleh mikroba dan bakteri yang terdapat dalam tubuh.

Biji delima juga kaya akan asam tak jenuh ganda dan vitamin E – yang semuanya membantu menstabilkan keseimbangan hormon dalam tubuh.

Bijinya sendiri sama sekali tidak berbahaya karena hanya melewati usus tanpa dicerna. Namun, saat digigit, bijinya mengeluarkan minyak yang mengandung fitoestrogen tingkat tinggi - selama kehamilan, minyak ini dapat memberi efek negatif pada tubuh.

Sebaiknya jangan makan buah delima dengan bijinya selama kehamilan, karena ini akan menurunkan tekanan darah. Selama kehamilan, tubuh wanita sudah memproduksi progesteron - hormon ini mengurangi tekanan darah dan melebarkan pembuluh darah, jadi Anda tidak perlu menurunkan kadarnya lebih jauh. Dan jika Anda juga mengalami hipotensi, Anda harus benar-benar menghentikan ide makan biji delima.

Jus buah delima selama kehamilan

Manis, asam, dan sedikit masam, buah delima telah lama dianggap sebagai buah yang sangat sehat. Namun, pertanyaan tentang boleh atau tidaknya minum jus buah delima saat mengandung anak menarik perhatian banyak ibu hamil, karena dalam situasi ini, bahkan produk yang sehat pun harus diperlakukan dengan sangat hati-hati.

Wanita hamil sebaiknya minum jus encer - untuk ini Anda dapat menggunakan air matang biasa atau jus lainnya (wortel atau bit). Pengenceran dilakukan dengan perbandingan 1:1.

Delima selama kehamilan dan jusnya - pemilihan dan penyimpanan. Saat membeli minuman delima, Anda perlu fokus pada karakteristik berikut:

• Jus harus berada dalam wadah kaca;
• Kesegaran berdasarkan tanggal kedaluwarsa;
• Lebih baik memilih jus yang lebih mahal;
• Negara asal harus merupakan wilayah di mana banyak buah delima ditanam;
• Tidak boleh mengandung pewarna, pengawet, sukrosa, jus bit atau elderberry;
• Kemasannya harus mencantumkan tulisan “100% jus buah delima”;
• Jus harus memiliki kualitas terbaik dan disiapkan melalui pemerasan langsung.

Jus buah delima yang dipasteurisasi dapat disimpan di lemari es hingga tanggal kedaluwarsa, tetapi hanya jika wadahnya tertutup rapat. Jika Anda sudah membuka botolnya, Anda perlu menghabiskan seluruh minuman tersebut dalam waktu maksimal 2-3 hari.

Ramuan kulit buah delima saat hamil

Menggunakan rebusan kulit buah delima selama kehamilan akan mendisinfeksi tenggorokan dan mulut. Dapat digunakan untuk berkumur dengan stomatitis atau radang gusi, faringitis atau radang amandel - asam organik yang terkandung dalam kulit buah delima akan menghilangkan bakteri, dan tanin akan menghilangkan rasa sakit.

Rebusan ini akan menjadi obat yang baik untuk menghilangkan diare - kulit buah delima memiliki sifat astringen, sehingga sangat cocok untuk radang usus besar dan diare.

Selama kehamilan, buah delima dalam bentuk rebusan kulitnya dapat dikonsumsi sesuai resep berikut:

• Ambil 20g kulit delima kering dan 1,5 cangkir air mendidih;
• Kulit buah delima dicincang halus;
• Tuangkan segelas air mendidih;
• Ramuan tersebut sebaiknya direbus dengan api kecil selama 30 menit;
• Hasil rebusan disaring, lalu ditambahkan air matang ke dalam campuran hingga volume totalnya menjadi 1 gelas.

Kulit buah delima mengandung sejumlah alkaloid yang berbahaya bagi tubuh karena bersifat racun. Oleh karena itu, Anda tidak boleh melebihi dosis saat menyiapkan ramuannya - ini dapat menyebabkan konsekuensi serius, mulai dari pusing dan tekanan darah tinggi hingga kejang dan penurunan penglihatan.

[ 4 ]

Kulit buah delima untuk diare saat hamil

Di antara obat tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, ada juga kulit buah delima.

Sebelum Anda mulai membuat rebusan dari kulit buah, Anda perlu mencuci buah secara menyeluruh, lalu mengeringkannya dengan handuk. Kemudian kupas, lalu buang daging buah berwarna putih. Setelah ini, proses pengeringan kulit buah dimulai - kulit buah dimasukkan ke dalam kantong kertas dan disimpan di tempat yang kering, mencegah masuknya air.

Untuk menyiapkan ramuannya, giling kulit kayu kering dan masak selama 15 menit dalam air. Kemudian biarkan ramuan tersebut meresap selama 40 menit. Campuran yang dihasilkan harus diminum dalam proporsi 1 sdt./1 l air matang.

Delima dapat digunakan sebagai obat diare selama kehamilan - untuk tujuan ini, rebusan yang terbuat dari kulitnya digunakan. Frekuensi pemberian dan dosis dihitung tergantung pada usia pasien - orang dewasa biasanya diberi 2 sendok teh tingtur. Obat tersebut harus diminum tidak lebih dari 5 kali sehari.

Dengan mengonsumsi tingtur buah delima secara benar dan teratur, perubahan ke arah yang lebih baik akan langsung terlihat keesokan harinya setelah dimulainya pengobatan, dan setelah beberapa hari semua gejala yang tidak menyenangkan akan hilang sepenuhnya.

Delima untuk cacingan saat hamil

Infeksi cacing terutama terjadi karena kebersihan yang buruk. Dalam kasus ini, telur cacing dari makanan atau tangan yang kotor masuk ke dalam usus, setelah itu mereka mulai tumbuh dan berkembang di dalam tubuh manusia. Namun, jauh lebih mudah untuk terinfeksi parasit ini - larva menembus ke dalam bersama dengan debu yang kita hirup.

Anak-anak paling berisiko terinfeksi cacing, tetapi di antara orang dewasa, wanita hamil paling berisiko.

Buah delima selama kehamilan akan menjadi obat cacing yang sangat baik. Selain dapat menghilangkan parasit dari tubuh dengan baik, buah ini juga memiliki banyak khasiat lain yang bermanfaat, termasuk meningkatkan kadar hemoglobin. Namun, bila Anda ingin menyembuhkan cacingan, sebaiknya minum jus buah delima segar atau makan buahnya langsung beserta bijinya, lalu kunyah. Meskipun metode yang terakhir lebih baik tidak digunakan selama kehamilan.

Cacingan perlu diobati selama kehamilan, karena keberadaannya dapat menyebabkan keracunan umum pada tubuh ibu dan anak. Aktivitas parasit memperburuk penyerapan nutrisi, sehingga menurunkan kadar hemoglobin. Hal ini memengaruhi kesehatan bayi bahkan lebih dari kesehatan ibu.

Khasiat buah delima yang bermanfaat

Buah delima ampuh menghilangkan plak dari gigi, dan selain itu, buah ini memiliki efek membersihkan rongga mulut. Sari buah ini melawan bakteri, virus, dan mikroba yang masuk ke dalam mulut. Dengan demikian, dengan bantuannya, Anda dapat mencegah berbagai penyakit gusi.

Buah delima dapat menjadi tindakan pencegahan terhadap kanker – sari buahnya mengandung zat dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang mencegah sintesis estrogen dan mencegah pembentukan jaringan ganas – ellagitannin. Mengonsumsi jus buah delima secara teratur dapat mengurangi risiko kanker payudara.

Buah ini meningkatkan kekebalan tubuh - 100g mengandung 21% dari kebutuhan harian vitamin C. Berkat buah delima, sistem kekebalan tubuh melawan bakteri lebih aktif, melindungi tubuh dari efek virus.

Delima selama kehamilan membantu meningkatkan fungsi organ pencernaan. Serat makanan merupakan komponen yang tidak diserap oleh tubuh, tetapi membuang semua yang tidak diperlukan dari usus. Dari 100 gram buah delima, tubuh Anda akan menerima 16% dari kebutuhan harian serat makanan tersebut. Dengan cara ini, Anda dapat menstabilkan aktivitas pencernaan dan tinja.

Delima saat awal kehamilan

Jus buah delima hanya mengandung 60-70 kkal per 100 gram, jadi mengonsumsi buah ini tidak akan menambah berat badan. Dengan demikian, buah ini dapat dikonsumsi bahkan oleh ibu hamil yang mengalami kelebihan berat badan.

Perlu dicatat bahwa buah delima efektif menyelamatkan dari toksikosis selama kehamilan - rasa asamnya yang khas sangat ampuh melawan serangan mual. Itulah sebabnya buah ini sangat populer di kalangan ibu hamil pada tahap awal.

Jus buah delima membantu mengeluarkan cairan berlebih dari tubuh manusia. Berkat ini, edema pun hilang. Selain itu, efeknya benar-benar aman, karena kalium tetap berada di dalam tubuh.

Jangan lupa, buah delima mengandung kadar asam yang tinggi, sehingga tingkat keasaman lambung pun meningkat. Oleh karena itu, buah ini tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil atau penderita gastritis.

Namun jika Anda tidak memiliki masalah radang lambung, mengonsumsi 1 buah delima sebelum makan akan meningkatkan fungsi organ pencernaan Anda. Hal ini pada gilirannya akan membantu meningkatkan fungsi lambung dalam mencerna makanan.

Selama kehamilan, mengonsumsi buah delima umumnya bermanfaat, tetapi Anda harus membatasinya - satu buah berukuran sedang per hari sudah cukup untuk mendapatkan jumlah vitamin yang diperlukan dan mengisi kembali kekurangan zat besi.

Kontraindikasi untuk penggunaan

Buah delima selama kehamilan dapat bermanfaat dan juga berbahaya - jarak antara kedua khasiat ini sangat kecil. Di antara kontraindikasi penggunaan buah ini adalah keasaman lambung yang tinggi dan pankreatitis. Anda tidak dapat minum jus buah delima jika Anda memiliki tukak lambung atau tukak duodenum, atau alergi.

Kadar asam yang tinggi pada minuman buah delima membuatnya dilarang untuk dikonsumsi tanpa diencerkan. Sebelum minum jus buah delima, sebaiknya encerkan terlebih dahulu dengan air bersih atau jus lainnya (minuman dari buah bit atau wortel lebih baik). Sebaiknya encerkan dengan perbandingan 1:3, yaitu 1 bagian jus buah delima dan 3 bagian jus buah bit atau wortel. Minuman ini juga tidak dianjurkan bagi mereka yang sering menderita sembelit.

Tidak ada jawaban yang jelas untuk pertanyaan apakah mengonsumsi buah delima sebagai buah atau minuman bermanfaat atau berbahaya. Tubuh setiap orang berbeda-beda, jadi buah delima dapat bermanfaat dan juga berbahaya. Semuanya tergantung pada kontraindikasi dan karakteristik fisik masing-masing orang. Namun, jika seseorang sehat, minum jus buah delima yang diencerkan atau makan sedikit buah delima dalam bentuk murni pasti akan bermanfaat bagi kesehatannya.

[ 5 ]

Bahaya buah delima

Jus buah delima yang pekat dapat merusak email gigi, karena mengandung kadar asam yang tinggi. Oleh karena itu, disarankan untuk mengencerkan minuman ini dengan air lalu berkumur.

Delima selama kehamilan tidak boleh dikonsumsi oleh wanita dengan keasaman lambung tinggi atau gastritis. Delima mengandung banyak asam sitrat, yang tidak akan lambat memberikan efek negatif pada organ pencernaan yang sudah lemah. Delima juga mengandung asam malat, suksinat, tartarat, oksalat, dan borat. Selain gastritis, buah ini dikontraindikasikan bagi penderita radang usus dan tukak lambung.

Kulit buah delima berbahaya bagi manusia, jadi sebaiknya tidak dimakan. Meski mengandung zat bermanfaat, komponen seperti peletierin dan alkanoid dengan isopelletierin bersifat racun dan akan berdampak sangat buruk bagi kesehatan, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Jadi, saat membuat berbagai tincture dan bubuk dari kulit buah delima, perlu mengukur dosis dengan cermat - jika melebihi takaran yang diizinkan, berbagai efek samping mungkin terjadi, termasuk peningkatan tekanan darah, kram, dan pusing.