Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.
Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.
Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Jus dalam kehamilan
Ahli medis artikel
Terakhir ditinjau: 04.07.2025
Jus selama kehamilan merupakan minuman bergizi dan lezat yang harus diminum oleh setiap ibu hamil. Mari kita bahas manfaat jus segar dan minuman alami yang paling sehat.
Jus buah dan sayur merupakan bagian penting dari diet setiap wanita selama kehamilan. Jus ini menghilangkan dahaga, memenuhi tubuh dengan vitamin, mineral, dan unsur mikro yang bermanfaat. Nilai minuman alami terletak pada komposisi yang kaya dan khasiatnya yang bermanfaat. Beberapa di antaranya digunakan untuk mengobati dan mencegah berbagai penyakit serta meningkatkan sifat pelindung sistem kekebalan tubuh.
Disarankan untuk menyiapkan jus buah dan sayuran sendiri. Pada kemasan jus yang dibeli di toko, Anda dapat menemukan tulisan - 100% produk alami, tetapi perlu diingat bahwa minuman tersebut dibuat dari produk kalengan. Artinya, tidak ada nilai dalam produk tersebut, hanya gula yang tersisa.
Jus dapat dikonsumsi jika wanita tidak memiliki kontraindikasi atau reaksi alergi; dalam kasus lain, konsultasi dengan dokter dianjurkan.
[ 1 ]