Fact-checked
х

Semua konten iLive ditinjau secara medis atau diperiksa fakta untuk memastikan akurasi faktual sebanyak mungkin.

Kami memiliki panduan sumber yang ketat dan hanya menautkan ke situs media terkemuka, lembaga penelitian akademik, dan, jika mungkin, studi yang ditinjau secara medis oleh rekan sejawat. Perhatikan bahwa angka dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah tautan yang dapat diklik untuk studi ini.

Jika Anda merasa salah satu konten kami tidak akurat, ketinggalan zaman, atau dipertanyakan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Peterseli dalam kehamilan

Ahli medis artikel

Ginekolog, spesialis reproduksi
, Editor medis
Terakhir ditinjau: 04.07.2025

Koki dan apoteker dapat berdebat panjang lebar tentang apa itu peterseli: bumbu dapur yang populer atau tanaman obat? Keduanya benar, meskipun peterseli, yang tumbuh hijau di setiap kebun, masih lebih dikenal sebagai bahan tambahan yang harum untuk berbagai hidangan dan manisan. Baik koki profesional maupun koki rumahan menggunakan sayuran atau akar vitamin segar, meningkatkan rasa dan manfaat kesehatan dari hidangan pembuka dan saus, salad, dan bumbu rendaman.

Sementara itu, pengobatan tradisional telah lama menggunakan khasiat penyembuhan “ratu pondok musim panas” untuk tujuan pengobatan.

Bisakah semua orang membumbui menu harian mereka dengan sayuran hijau ini tanpa ragu? Secara khusus, apa saja risiko peterseli selama kehamilan dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh wanita hamil?

Bisakah Anda makan peterseli saat hamil?

Seorang ibu hamil harus lebih memperhatikan pola makan sehat daripada orang lain. Konsep ini tentu saja mencakup moderasi. Bagaimanapun, segala sesuatu yang berlebihan, meskipun tidak membahayakan, tidak akan bermanfaat.

Peterseli juga diperlukan dan bermanfaat selama kehamilan, dalam jumlah yang biasa untuk bumbu. Karena itu

  • mengandung zat besi yang dibutuhkan oleh ibu dan janin dalam jumlah yang meningkat
  • merupakan sumber mineral, antioksidan, vitamin C, K, asam folat
  • menghilangkan gas, kembung dan masalah pencernaan lainnya
  • memiliki efek positif pada penglihatan.

Peterseli juga mempertahankan khasiatnya yang bermanfaat saat dikeringkan atau dibekukan.

Ahli kosmetik menyarankan penggunaan masker peterseli untuk memutihkan kulit dari bintik-bintik pigmen yang tidak diinginkan yang mengganggu wanita di masa pascapersalinan.

Sebagai bumbu dapur - selalu diinginkan dalam menu. Sebagai obat - perlu kehati-hatian dalam dosis.

trusted-source[ 1 ]

Peterseli selama awal kehamilan

Peterseli selama kehamilan (seperti sayuran hijau lainnya) harus dijamin berkualitas tinggi. Jika memungkinkan, peterseli harus ditanam secara mandiri, tanpa bahan kimia dan zat berbahaya lainnya.

  • Jika Anda membeli, pilihlah dengan cermat, perhatikan penampilan, kesegaran, dan aromanya.
  • Peterseli rumah kaca kurang bermanfaat.
  • Sebelum menambahkan peterseli ke dalam masakan, peterseli harus dicuci bersih, daun yang kering dan layu harus dibuang. Bahkan sedikit bumbu yang tidak diolah dapat menyebabkan gangguan atau keracunan makanan.

Bila dosisnya tepat, peterseli akan mengisi kembali tubuh wanita dengan banyak zat penting, memperbaiki pencernaan, dan memperkayanya dengan hemoglobin, kalsium, dan fosfor yang sangat dibutuhkan. Peterseli akan membantu mengandung bayi tanpa edema ginjal dan jantung.

Peterseli selama awal kehamilan tidak menimbulkan ancaman bagi wanita sehat yang memantau pola makan dan kondisinya. Tidak ada jumlah pasti penggunaannya. Sikap bertanggung jawab wanita dalam mengandung anak, seleranya, dan reaksi individu terhadap berbagai zat dan produk merupakan hal yang sangat penting.

Beberapa ahli masih percaya bahwa akar peterseli dapat menimbulkan ancaman pada tahap awal kehamilan, jadi mereka menyarankan agar wanita mengecualikannya dari pola makan mereka pada trimester pertama.

Pengobatan tradisional telah lama menggunakan peterseli sebagai obat herbal untuk menggugurkan kandungan. Khasiat peterseli selama kehamilan digunakan untuk merangsang otot rahim dan menyebabkan kontraksi. Namun, penghentian kehamilan seperti itu berbahaya bagi kesehatan; aborsi tidak dapat dilakukan tanpa pengawasan medis.

Peterseli selama akhir kehamilan

Segala hal yang berkaitan dengan kualitas dan dosis sayuran hijau selama awal kehamilan tentu harus diikuti di semua bulan berikutnya. Anda tidak boleh sepenuhnya menolak peterseli selama kehamilan pada tahap selanjutnya (jika tidak ada penyakit yang telah disebutkan dan kontraindikasi lainnya), tetapi Anda tetap harus berhati-hati saat menggunakannya. Karena rangsangan dini pada otot polos rahim tidak diinginkan, terkadang konsekuensinya berbahaya. Dan bukan tanpa alasan bahwa masyarakat Mediterania - tempat kelahiran rempah-rempah ini, pada awalnya menganggapnya hanya sebagai ramuan obat, dan bukan rempah-rempah.

  • Para ahli farmakologi telah mempelajari bahwa berbagai bagian peterseli mengandung konsentrasi minyak atsiri yang berbeda-beda, dengan konsentrasi tertinggi (sepuluh kali lipat) terdapat pada bijinya.
  • Oleh karena itu, biji peterseli sangat berbahaya selama kehamilan – sebagai agen aborsi yang kuat.
  • Oleh karena itu, meskipun memiliki banyak khasiat nutrisi dan obat, peterseli selama kehamilan harus digunakan secara individual dan dengan kehati-hatian khusus.

Ini akan bermanfaat bagi wanita yang telah melahirkan, karena merupakan stimulan alami laktasi. Secara umum, peterseli merupakan tanaman yang sangat dibutuhkan wanita di berbagai periode kehidupan.

  • mengatur siklus bulanan
  • mengandung zat-zat yang diperlukan untuk mempersiapkan tubuh untuk pembuahan
  • memiliki efek positif pada kuantitas dan kualitas ASI.

Rebusan peterseli selama kehamilan

Peterseli adalah tanaman dua tahunan. Tanaman ini benar-benar obat. Dalam pengobatan, daun, akar, dan bijinya digunakan. Sebagai obat, peterseli digunakan selama kehamilan dalam bentuk rebusan, infus, dan teh.

  • Ramuan tersebut merupakan obat tradisional yang terkenal untuk pengobatan radang konjungtiva mata yang aman. Kapas yang direndam dalam ramuan tersebut dioleskan ke mata beberapa kali sehari. Setelah beberapa kali prosedur, rasa sakit, bengkak, dan gejala konjungtivitis lainnya menghilang.
  • Jika Anda terganggu oleh radang gusi, obat ini juga akan membantu mengatasi masalah tersebut. Setelah merebus seikat peterseli dalam segelas air selama dua menit, masukkan ke dalam air, peras, lalu bilas mulut Anda dengan air perasan tersebut.
  • Pada musim panas, tanaman ini dapat digunakan untuk melawan gigitan nyamuk. Daerah yang digigit cukup digosok dengan daunnya.
  • Tanaman herba dengan aroma pedas tertentu mampu mendisinfeksi dan menyegarkan rongga mulut dengan baik, oleh karena itu sangat bermanfaat untuk stomatitis.

Akar peterseli selama kehamilan

Akar peterseli mengandung banyak vitamin, sehingga sangat bermanfaat dalam diet musim semi dan musim dingin. Peterseli selama kehamilan dalam bentuk salad akan memberi vitamin pada tubuh ibu hamil, meningkatkan sifat pelindung terhadap pilek dan penyakit musiman lainnya.

Akar peterseli biasanya diawetkan di musim dingin dengan cara yang sama seperti wortel dan sayuran akar lainnya. Rebusan akar peterseli merupakan obat yang telah teruji oleh banyak generasi ibu hamil untuk mengatasi pembengkakan pada tangan, kaki, dan wajah. Rebusan ini juga memiliki sifat antiperadangan.

  • Perlu diingat: peterseli selama kehamilan, khususnya akarnya, memerlukan kehati-hatian. Dosis zat bermanfaat yang terlalu besar dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki dan menyebabkan keguguran.
  • Khasiat diuretik yang kuat berbahaya bagi pasien dengan sistitis dan masalah ginjal. Zat yang terkonsentrasi di akar dan batang merupakan iritan tambahan.
  • Jus peterseli dapat menyebabkan alergi, ruam, dan sakit kepala.

Jika Anda memiliki kecurigaan sekecil apa pun bahwa masalah disebabkan oleh akar peterseli, lebih baik menghindarinya atau menggantinya dengan herba segar.

Infus peterseli selama kehamilan

Hampir semua ibu pasti pernah merasakan mual di pagi hari yang sangat tidak nyaman. Rasa mual ini muncul pada tahap awal kehamilan dan merupakan gejala pertama kehamilan. Ramuan penyembuh juga dapat meredakan rasa mual ini.

  • Infus dibuat dari biji peterseli: satu sendok teh per dua gelas air matang, biarkan selama delapan jam, saring, dan minum 1 sendok makan setengah jam sebelum makan.

Peterseli selama kehamilan dalam bentuk rebusan merupakan obat yang efektif untuk menghilangkan pigmentasi berlebihan. Sebaiknya digunakan saat tanda-tanda pertama munculnya bintik-bintik.

  • Tuangkan air mendidih ke beberapa batang hijau, biarkan selama satu jam, saring dan cuci muka Anda dengan infus setiap hari. Lebih baik lagi jika dibekukan dan bersihkan wajah Anda dengan es batu dua kali sehari. Efeknya berlipat ganda: depigmentasi plus pengencangan kulit.

Fenomena peradangan pada kulit wajah juga hilang saat mencuci dengan infus tanaman kebun ini.

Sangat tidak disarankan untuk minum teh biji peterseli selama kehamilan.

Manfaat peterseli untuk kehamilan

Agar peterseli hanya memberikan manfaat selama kehamilan, Anda tidak boleh menyalahgunakannya. Dapat dikatakan bahwa porsi yang biasa dikonsumsi selama kehamilan yang sehat tidak akan membahayakan.

  • Peterseli sebagai hiasan atau bahan masakan meningkatkan rasa dan kualitas gizi salad, sup, atau kaldu. Meningkatkan nafsu makan dan melancarkan pencernaan, yang sangat penting selama kehamilan.
  • Beberapa batang tanaman saja akan menyediakan dosis harian vitamin C, yang ditemukan dalam peterseli dalam jumlah lebih besar daripada dalam buah jeruk dan kismis.
  • Daun peterseli juga kaya akan vitamin lain: PP, K, B1, B2, E, A. Kandungan karotennya hampir sama banyaknya dengan wortel.
  • Memenuhi kebutuhan tubuh akan zat besi, fosfor, flavonoid, dan asam folat.
  • Meningkatkan hemoglobin, membantu mencegah anemia.
  • Berkat kalium dan magnesium, ia melindungi wanita dari pembengkakan; zat antiperadangan meredakan pembengkakan dan nyeri pada persendian.
  • Peterseli selama kehamilan, jika tidak ada kontraindikasi medis, merupakan suplemen yang sangat baik untuk diet ibu hamil. Bersama dengan herba lain, peterseli membuat makanan jauh lebih harum, lebih enak dilihat dan dicicipi.

trusted-source[ 2 ]

Mengapa Anda tidak boleh makan peterseli saat hamil?

Risikonya adalah bahwa peterseli dianggap dalam pengobatan tradisional sebagai sarana untuk mengakhiri kehamilan yang tidak diinginkan.

Ini adalah stimulan kuat yang dapat menyebabkan hipertonisitas otot rahim, pembukaan rahim prematur dan memicu keguguran.

Jus segar pekat sangat berbahaya, karena mengandung dosis zat-zat ini dalam jumlah yang lebih tinggi.

Peterseli mengandung zat halusinogen yang menyebabkan hilangnya koordinasi, keseimbangan, dan bahkan kejang-kejang.

Peterseli selama kehamilan dikontraindikasikan bagi wanita dengan masalah ginjal: batu ginjal, dan sama sekali tidak untuk nefritis.

Larangan penggunaan tanaman populer ini berlaku bagi mereka yang rentan terhadap intoleransi individu terhadap daun atau akar peterseli.

Jika seorang wanita pernah mengalami keguguran, atau kehamilannya berisiko - apa pun alasannya, peterseli, meskipun dalam jumlah sedikit, harus dihindari selama seluruh masa menunggu menjadi ibu.

Jika ragu, spesialis yang berkualifikasi akan selalu membantu pasien.


Portal iLive tidak memberikan saran, diagnosis, atau perawatan medis.
Informasi yang dipublikasikan di portal hanya untuk referensi dan tidak boleh digunakan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.
Baca dengan cermat aturan dan kebijakan situs. Anda juga dapat hubungi kami!

Hak Cipta © 2011 - 2025 iLive. Seluruh hak cipta.